Προσωπική ανάπτυξη

Ζημία των κοινωνικών δικτύων: ο αντίκτυπος στην ψυχή

Έχω ήδη περιστασιακά άγγιξε το ζήτημα βλάβη των κοινωνικών δικτύων σε άλλα άρθρα, αλλά τώρα αποφάσισε να εξετάσει αυτό το θέμα σε ξεχωριστό άρθρο. Εδώ θα μιλήσω για το πώς μια γοητεία με τα κοινωνικά δίκτυα όπως η Επικοινωνία, το Facebook, οι συμμαθητές και το Twitter μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την ψυχική υγεία ενός ατόμου. Θα δώσω κάποιες συμβουλές για το πώς να χρησιμοποιήσω τα κοινωνικά δίκτυα προς όφελος, όχι για βλάβη. Συγκρότησα επίσης μια κατάταξη των κοινωνικών δικτύων, τα οποία μπορείτε να βρείτε στο τέλος του άρθρου.


Τα κοινωνικά δίκτυα έχουν εντοπίσει τις τάσεις στην ανάπτυξη του Διαδικτύου προς την ολοκλήρωση, συνδυάζοντας τις δυνατότητες σε μια ενιαία πλατφόρμες web για πολλούς χρήστες. Αυτές οι πλατφόρμες έδωσαν την ευκαιρία στον χρήστη να επικοινωνεί με φίλους, να διαβάζει ειδήσεις, να παρακολουθεί ταινίες, να ακούει μουσική, να μοιράζεται με άλλους συμμετέχοντες, να συμμετέχει σε συζητήσεις, να ενοποιεί τα συμφέροντα, να δημιουργεί κοινότητες και όλες αυτές οι ευκαιρίες συγκεντρώνονται σε ένα site!

Αναμφισβήτητα, τα κοινωνικά δίκτυα είναι ένα εξαιρετικό τεχνολογικό επίτευγμα που προσφέρει πολλές δυνατότητες. Αλλά μαζί με αυτές τις ευκαιρίες έρχονται κακοτυχίες ... Είναι αδύνατο να πούμε ότι τα κοινωνικά δίκτυα είναι μια συνεχής βλάβη, ακριβώς όπως δεν μπορείτε να πείτε το ίδιο πράγμα, για παράδειγμα, για ένα παιχνίδι υπολογιστή. Με τη σωστή, πειθαρχημένη προσέγγιση αυτού του θαύματος των τεχνολογιών Διαδικτύου, μπορείτε να ωφεληθείτε και να διευκολύνετε τη ζωή σας. Αλλά υπάρχει πάντοτε ο κίνδυνος η εργασία με τα κοινωνικά δίκτυα να έχει επιζήμιες συνέπειες για την ψυχή μας.

Ποιες θα είναι οι συνέπειες; Τι είναι κίνδυνος κοινωνικών δικτύων; Αυτό θα συζητηθεί παρακάτω.

Εξάρτηση από τα κοινωνικά δίκτυα

Τα κοινωνικά δίκτυα έχουν μεγάλο εθιστικό δυναμικό, δηλαδή σημαντικό κίνδυνο εθισμού. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό. Ο πρώτος λόγος είναι ότι η εργασία στα κοινωνικά δίκτυα ενοχλεί τα κέντρα ευχαρίστησης στον εγκέφαλό μας. Έχουμε ευχάριστα συναισθήματα, κάθε φορά που διαβάζουμε ένα φιλικό σχόλιο κάτω από τη φωτογραφία μας, παίρνουμε ένα "σαν", όταν κάποιος αφήνει μια θετική ανασκόπηση, κλπ.

Η επιθυμία να επαναλάβουμε αυτά τα συναισθήματα μας φέρνει πίσω στους ανοιχτούς χώρους των κοινωνικών δικτύων, αναγκάζοντάς μας να περάσουμε όλο και περισσότερο χρόνο εκεί.

Ο δεύτερος λόγος έγκειται στα χαρακτηριστικά της εξομοίωσης των πληροφοριών όταν εργάζονται σε πλατφόρμες web για πολλούς χρήστες. Ένα πρόσωπο που κάθεται, για παράδειγμα, σε επαφή, λαμβάνει πολλές ετερογενείς πληροφορίες σε μικρές μερίδες σε μικρό χρονικό διάστημα: διαβάζει σύντομο σχόλιο, απαντά, ανοίγει αμέσως τα νέα, κοιτάζει μια ενδιαφέρουσα θέση στην κοινότητα για την επιστήμη, αρχίζει την ανάγνωση, ενεργοποιεί ταυτόχρονα την ηχογράφηση, , επειδή η προσοχή αποσπάστηκε από ένα μήνυμα από έναν φίλο, απάντησε και πήγε στη σελίδα αυτού του φίλου για να δει τι νέο υπάρχει εκεί.

Ο εγκέφαλος συνηθίζει σε αυτόν τον τρόπο λειτουργίας όσο πιο γρήγορα το χέρι και το στόμα συνειδητοποιούν το "κλικ" των σπόρων. Δεν πρόκειται μόνο για την ίδια την ευχαρίστηση και τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα μάθησης, αλλά και για την ευκολία, την ταχύτητα και τη διαθεσιμότητα των κοινωνικών δικτύων!

Για να απολαύσετε τη γνώμη ενός άλλου ατόμου σχετικά με τη φωτογραφία σας, δεν χρειάζεται να υποφέρετε πολλά: συνδεθήκατε (τουλάχιστον από το τηλέφωνο) και με ένα κλικ κοίταξε πόσοι άνθρωποι "άρεσαν" τη φωτογραφία σας στην παραλία! Για να καταλάβετε την προσοχή σας με κάτι που δεν τεντώνεται και δεν σας μαγεύει, δεν χρειάζεται να ψάξετε για ένα ενδιαφέρον άρθρο στην αναζήτηση: άνοιξατε μια επαφή και ξεκινήσατε να διαβάζετε νέα και να παρακολουθείτε ενημερώσεις από φίλους. Όλα είναι γρήγορα και βολικά.

Η ταχύτητα και η διαθεσιμότητα, κατά τη γνώμη μου, αποτελούν σημαντικές προϋποθέσεις για τη δημιουργία οποιασδήποτε εξάρτησης. Ο άνθρωπος αναζητά ενστικτωδώς τους ευκολότερους τρόπους για να πετύχει ευχαρίστηση, ακόμη και αν οι τρόποι αυτοί είναι αναποτελεσματικοί και οδηγούν σε επιβλαβείς συνέπειες. Πάρτε τη συνήθεια του καπνίσματος. Γρήγορη και προσιτή.

Η εξάρτηση από το χρόνο διαμονής στα κοινωνικά δίκτυα οδηγεί στα ακόλουθα προβλήματα.

Μειωμένη έκταση προσοχής

Πάνω, έγραψα για το πώς ένας χρήστης μπορεί να αποκτήσει πληροφορίες σε κοινωνικά δίκτυα: γρήγορα, αυθόρμητα και σε μικρές μερίδες. Όπως ήδη είπα, ο εγκέφαλος συνηθίζει να εργάζεται με πληροφορίες και σταδιακά χάνει την ικανότητα να κρατάει την προσοχή σε κάτι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αναπτυγμένη διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας. Αυτή είναι μια παρενέργεια που δημιουργείται από τη φιλοσοφία της ενοποίησης της πληροφορίας: όταν η εργασία με ένα ενιαίο περιβάλλον εργασίας αρχίζει να συνδυάζει πολλές λειτουργίες όπως επικοινωνία, ακρόαση μουσικής, συζητήσεις συναντήσεων κ.λπ., ο χρήστης μπαίνει στον πειρασμό να σπάσει τα πάντα ταυτόχρονα και να εκτελέσει πολλές διαδικασίες παράλληλα.

Επηρεάζει άσχημα τις ικανότητες της σκέψης μας. Γίνεται δύσκολο να κρατηθεί προσοχή για μεγάλο χρονικό διάστημα, για παράδειγμα, στην ανάγνωση ενός βιβλίου. Το μυαλό μας, ακολουθώντας την αποκτηθείσα συνήθεια, αρχίζει να πηδάει από το ένα αντικείμενο στο άλλο. Επομένως, υπάρχουν δυσκολίες προκειμένου να προβληματιστούν με συνέπεια, να σκεφτεί κανείς ένα πρόβλημα: η προσοχή συνεχώς "επιπλέει".

Ιδιαίτερα αυτό το πρόβλημα είναι οξύ στο πλαίσιο της νεότερης γενιάς. Η σκέψη των παιδιών είναι πολύ πιο πλαστική από την ενήλικη και ως εκ τούτου είναι ευκολότερο να υιοθετήσουμε τα επιβλαβή πρότυπα σκέψης που διαμορφώνουν, συμπεριλαμβανομένου του κοινωνικού δικτύου.

Ενημερωτική εξάρτηση

Τα κοινωνικά δίκτυα μπορούν να μετατραπούν σε ένα είδος κόλλας για τον εγκέφαλο. Συνηθίζουμε να λαμβάνουμε συνεχώς ορισμένες πληροφορίες και εάν αυτό δεν συμβεί, αρχίζουμε να βιώνουμε ένα ενημερωτικό διάλειμμα. Εκφράζεται στο γεγονός ότι γίνεται δύσκολο για εμάς να χαλαρώσουμε σε εκείνες τις περιπτώσεις όπου υπάρχουν λίγα δεδομένα στον εγκέφαλο, για παράδειγμα, όταν πηγαίνουμε στο μετρό ή βρίσκονται στη χώρα. Εξάλλου, ο εγκέφαλός μας είναι πάντα αφοσιωμένος στο να μην σταματήσει να μασάει αυτό το κόμμι και απαιτεί νέα στοιχεία, όπως τα χρησιμοποιούσε κάθε μέρα από κοινωνικά δίκτυα.

Κόπωση, άγχος

Εργάζοντας σε συνεχή ροή πληροφοριών και εναλλασσόμενες συναισθηματικές εντυπώσεις, ο εγκέφαλος είναι πολύ κουρασμένος, το σώμα είναι υπό άγχος. Επιπλέον, ενώ εργάζεστε σε κοινωνικές πλατφόρμες, κοιτάτε την οθόνη και μια υπερβολική αφθονία μιας τέτοιας δραστηριότητας οδηγεί από μόνη της σε κόπωση, ανεξάρτητα από το τι διαβάζετε.

Εξαίρεση, μειωμένη νοημοσύνη

Όταν κάθεστε σε κοινωνικά δίκτυα για μεγάλο χρονικό διάστημα, ο εγκέφαλός σας είναι απασχολημένος με άσκοπη και άσκοπη δραστηριότητα, η οποία δεν μπορεί να ονομαστεί πλήρες πνευματικό έργο. Απλά τον καταλάβατε με κάτι που ήταν απασχολημένος όλη την ώρα, χωρίς να σκεφτόμαστε την ποιότητα των εισερχόμενων πληροφοριών. Αντ 'αυτού, θα μπορούσατε να σκεφτείτε κάτι, να λύσετε προβλήματα ζωής, να σχεδιάσετε για το μέλλον, να βρείτε κάποια χρήσιμη ιδέα, να διαβάσετε ένα καλό βιβλίο κ.λπ. Αλλά αυτό είναι όλο το αδύνατο μέχρι το μυαλό σας να είναι μπερδεμένο από το μασάρισμα στο κόμμι του διαδικτύου, μετατρέποντάς σας σε ένα ανόητο και αλλοτριωμένο ζόμπι.

Λόγω του γεγονότος ότι οι πληροφορίες έρχονται γρήγορα και συνεχώς, δεν έχετε καν χρόνο να το αφομοιώσετε, να το σκεφτείτε. Τα συναισθήματα δεν λαμβάνουν ανάπτυξη ως απάντηση στις εισερχόμενες εντυπώσεις, αφού αυτό απαιτεί χρόνο και ξεκούραση, τα οποία δεν είναι διαθέσιμα σε συνθήκες σπασμωδικής μάθησης. Σαν να ρίχνετε στο στόμα σας και να μην μασάτε, να καταπιείτε ζυμαρικά, σαλάτα, αγγούρια, μπορς, γλυκά ... Συνδυάζοντας το γλυκό με το αλμυρό, το κρύο με το ζεστό σε ένα μαγειρικό συνδυασμό.

Δεν μπορείτε να πείτε ούτε αυτό που σας άρεσε περισσότερο, καθώς βιάσκατε να καταπιείτε τα πάντα όσο το δυνατόν πιο γρήγορα και δεν υπήρχε χρόνος για να διαμορφώσετε μια εκτίμηση, μια κάποια συναισθηματική απάντηση. Επιπλέον, η δυσπεψία σας περιμένει ...

Η συμπόνια, η ενσυναίσθηση, το ενδιαφέρον και ο ενθουσιασμός εξαφανίζονται, χωρίς να έχεις το χρόνο να παίρνεις πραγματικά τη ψυχή σου, καθώς μια πληροφορία απότομα αντικαθιστά την άλλη.

Θα πρέπει να σημειώσω ότι οι προαναφερόμενες συνέπειες της βλάβης μπορεί να εμφανίζονται όχι μόνο εξαιτίας της εξάρτησης από τα κοινωνικά δίκτυα. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι τα αποτελέσματα του υπερβολικού χόμπι για τα παιχνίδια υπολογιστών και το Διαδίκτυο γενικά, καθώς και το αποτέλεσμα πολλών εκδηλώσεων της σύγχρονης ζωής: εντατική εργασία, γρήγορος ρυθμός ζωής, υπερβολική κατανάλωση πληροφοριών, πλήξη ...

Είναι δυνατή η χρήση των κοινωνικών δικτύων χωρίς βλάβη;

Παρά τα τρομερά πράγματα που περιέγραψα παραπάνω, είμαι βέβαιος ότι το κοινωνικό δίκτυο δεν είναι απόλυτο κακό, απλά πρέπει να τα χρησιμοποιήσετε με σύνεση και σε όλα όσα γνωρίζετε το μέτρο, όπως σε πολλά άλλα πράγματα. Δεν βλέπω τίποτα λάθος να μπορώ να συναντήσω ανθρώπους με ενδιαφέροντα, να βρω παλιούς γνωστούς και να αποκαταστήσω προηγούμενες συνδέσεις, να έχω ένα βολικό και προσιτό περιβάλλον επικοινωνίας με τους φίλους μου, να ακούσω μουσική (και να το βρω) και να παρακολουθήσεις ταινίες. Τα κοινωνικά δίκτυα έχουν πολλές χρήσιμες λειτουργίες που κάνουν τη ζωή και την εργασία στο Διαδίκτυο πολύ εύκολη.

Πρόκειται για μια μεγάλη τεχνολογική και πολιτιστική πρόοδο στην ανάπτυξη του Διαδικτύου. Όμως, όπως και με πολλές τεχνολογίες, σε συνεργασία με κοινωνικές πλατφόρμες, πρέπει να προσέχετε να μην τους βλάψετε. Θα δώσω συμβουλές σχετικά με την "υγιεινή" του χρόνου διαμονής στην κοινωνική ζωή. δίκτυα.

Συμβουλή: Περιορίστε το χρόνο που διανύετε στα κοινωνικά δίκτυα

Δεν χρειάζεται να πάτε και να ελέγχετε για ενημερώσεις στο VKontakte κάθε ώρα, σε κάθε ελεύθερο λεπτό στη δουλειά ή στο σπίτι. Περιορίστε τον αριθμό των επισκέψεων σε σελίδες κοινωνικής δικτύωσης, ας πούμε, δύο φορές την ημέρα. Εάν είστε συνηθισμένοι να παρακολουθήσετε κοινωνικά δίκτυα στην εργασία σε ελεύθερα λεπτά, τότε πραγματοποιήστε ένα τέτοιο πείραμα. Αντ 'αυτού, μόλις είστε ελεύθεροι από τη δουλειά, ανοίξτε το πρόγραμμα περιήγησης και εισάγετε συμμαθητές / επαφές, πηγαίνετε για μια βόλτα ή απλά καθίστε για 10 λεπτά ήρεμα σε μια καρέκλα με την οθόνη απενεργοποιημένη. Δώστε στον εγκέφαλο σας ένα διάλειμμα από τις πληροφορίες! Στο τέλος της ημέρας θα αισθανθείτε πολύ λιγότερο κουρασμένοι, σας διαβεβαιώνω!

Εάν έχετε αρκετό ελεύθερο χρόνο στη δουλειά, τότε είναι καλύτερο να το ξοδέψετε σε κάτι πιο πολύτιμο και απαραίτητο από τα κοινωνικά δίκτυα. Διαβάστε ενημερωτικά άρθρα, μάθετε νέα πράγματα, γιατί το σύγχρονο Διαδίκτυο προσφέρει τόσες πολλές εξαιρετικές ευκαιρίες για να πάρετε οποιαδήποτε πληροφορία! Το Διαδίκτυο δεν είναι μόνο κοινωνικά δίκτυα!

Αν ακολουθήσετε αυτή τη συμβουλή και κάψετε λιγότερη επαφή, για παράδειγμα, όχι περισσότερο από μισή ώρα την ημέρα, τότε απλά δεν έχετε χρόνο για οποιαδήποτε ηλίθια δραστηριότητα, όπως αυτή που πρόκειται να σχολιάσετε σε κάθε φωτογραφία, όπως κάθε βίντεο, γνωρίζοντας όλες τις ενημερώσεις των φίλων. Χρησιμοποιήστε το κοινωνικό δίκτυο μόνο για τον προορισμό του, δηλαδή ως διεπαφή που σας επιτρέπει να επικοινωνείτε, να ανταλλάσσετε απόψεις, να μαθαίνετε για γεγονότα. Αλλά μην καταχραστείτε αυτές τις ευκαιρίες, αποφύγετε την άσκοπη και άσκοπη "αδράνεια".

Όταν καθίσετε στα κοινωνικά δίκτυα, σκοτώνετε το χρόνο σας, το οποίο θα μπορούσατε να περάσετε σε κάτι πιο πολύτιμο που θα σας ωφελήσει στο μέλλον! Ο εγκέφαλος, απασχολημένος με το μάσημα της τσίχλας στο Διαδίκτυο, δεν είναι σε θέση να δημιουργήσει ιδέες, δεν σκέφτεται, ασχολείται αποκλειστικά με ηλίθια δραστηριότητα, εργάζεται σε αδράνεια. Ένα άτομο που ξοδεύει όλο το χρόνο του στο Διαδίκτυο ή την τηλεόραση είναι η ενσάρκωση των κοινωνικών ζόμπι από τα αντι-ουτοπικά μυθιστορήματα για το μέλλον. Δεν σκέφτεται τίποτα, στερείται φαντασίας, η σκέψη του είναι συνεχώς απασχολημένη με συμπαθήματα, κλικ και χώνευση των media slops.

Κοινωνικά δίκτυα = έλεγχος στο Διαδίκτυο;

Ίσως τα κοινωνικά δίκτυα να είναι ένα μέσο παγκόσμιου ελέγχου του Διαδικτύου. Μετά από όλα, πολλοί χρήστες ξοδεύουν το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου τους στον ιστό σε κοινωνικές πλατφόρμες. Για αυτούς, το Διαδίκτυο περιορίζεται στο χώρο αυτών των πλατφορμών. Τα ίδια τα κοινωνικά δίκτυα τονώνουν αυτή την τάση, προσπαθώντας να εντείνουν την ολοκλήρωσή τους, συλλαμβάνοντας όλο και περισσότερες νέες λειτουργίες (βλέποντας ταινίες, μουσική, παιχνίδια) για τις οποίες πηγαίνουμε στο διαδίκτυο.

Ένας ενιαός παγκόσμιος ιστότοπος είναι πολύ πιο εύκολος στον έλεγχο από πολλούς τοπικούς, διαφορετικούς τομείς. Ειδικά αν υπάρχει μετριοπάθεια και η απαίτηση για απο-ανωνυμοποίηση σε έναν τέτοιο ιστότοπο (η εγγραφή είναι αυστηρά κάτω από το δικό σας πλήρες όνομα). Είναι πιθανό η ιδέα ενός ελεγχόμενου Διαδικτύου να αναπτυχθεί στην πραγματικότητα μέσα από ένα τεράστιο πάθος για τα κοινωνικά μέσα.

Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι τα κοινωνικά δίκτυα εφευρέθηκαν ακριβώς γι 'αυτό. Ωστόσο, παραμένει το γεγονός ότι παρά το γεγονός ότι οι κοινωνικές πλατφόρμες θέλουν να διεκδικήσουν την πλήρη κάλυψη των ευκαιριών που θέλουν να αποκτήσουν οι χρήστες από το Διαδίκτυο, οι πληροφορίες είναι πολύ περιορισμένες, τόσο ποσοτικά, όσο και η δυνατότητα απόκτησης αυτών των πληροφοριών χρησιμοποιώντας τις δυνατότητες του κινητήρα. Εν ολίγοις, τα περισσότερα κοινωνικά δίκτυα δεν επικεντρώνονται στο γεγονός ότι ένα άτομο μαθαίνει κάτι και λαμβάνει τις πληροφορίες που χρειάζεται πλήρως.

Αυτοί οι ιστότοποι δεν μπορούν να είναι μια πλήρης αντικατάσταση για ολόκληρο το Διαδίκτυο, ανεξάρτητα από το πόσο προσπάθεια γι 'αυτό. Αυτό είναι το κύριο συμπέρασμα των σκέψεων που έχω περιγράψει παραπάνω. Δεν θέλω να δημιουργήσω σε σας κάποια παράνοια με βάση την ιδέα του απόλυτου ελέγχου και επιτήρησής σας μέσω του Διαδικτύου. Εγώ ο ίδιος ανήκω σε όλες τις παρανοϊκές θεωρίες και τους ανθρώπους που είναι εμμονή με τους με ένα άγγιγμα της ειρωνείας. Απλά μην καταχραστείτε τα κοινωνικά δίκτυα και θυμηθείτε ότι υπάρχουν και πολλοί άλλοι χρήσιμοι ιστότοποι, για παράδειγμα, η Wikipedia, τοποθεσίες με δημοφιλείς πληροφορίες για την επιστήμη, ιστοτόποι για την αυτο-ανάπτυξη, ειδικά ιστολόγια ... Το Διαδίκτυο δεν περιορίζεται στα κοινωνικά μέσα.

Προσωπική βαθμολογία κοινωνικού δικτύου μου

Προκειμένου να φωτίσει τους χυδαίους τόνους που το άρθρο άρχισε να αποκτά στο τέλος, επιτρέψτε μου να σας πω για τα αγαπημένα μου κοινωνικά δίκτυα, αποδεικνύεται ότι ορισμένοι ιστότοποι μπορούν να είναι πολύ χρήσιμοι.

Χρήσιμα κοινωνικά δίκτυα

last.fm είναι το αγαπημένο μου κοινωνικό δίκτυο. (Και αυτό δεν είναι διαφήμιση) Είναι σχεδιασμένο για να ψάχνει για μουσική και εκεί εφαρμόζεται πολύ άνετα, τουλάχιστον, μου αρέσει πολύ. Λατρεύω τη μουσική, ακούω διαφορετικά στυλ από ηλεκτρονικές οδηγίες σε τζαζ και ροκ. Αυτός ο ιστότοπος παρέχει μια εξαιρετική ευκαιρία να βρεθούν εκτελεστές σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας, βασιζόμενοι στις δικές σας μουσικές προτιμήσεις. Ο ιστότοπος ενημερώνεται για τα γούστα σας συνδέοντας με ένα media player (winamp, foobar) ή ipod και παίρνοντας πληροφορίες για τα τραγούδια που παίζονται από εκεί.

Για να αναζητήσετε νέους καλλιτέχνες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις συστάσεις του συστήματος, να αναζητήσετε τους ίδιους τους μουσικούς για όσους θέλετε, να αναζητήσετε στυλ ή να μάθετε τι ακούνε οι φίλοι σας. Το σύστημα ενημερώνει τον χρήστη για γεγονότα στην πόλη του που μπορεί να τον ενδιαφέρουν. Για παράδειγμα, εάν η βιβλιοθήκη ακρόασης έχει έναν εκτελεστή, Orbital, τότε το σύστημα στην καρτέλα "Events" θα σας ενημερώσει για την άφιξη αυτών των μουσικών στην πόλη σας. Ένα πολύ χρήσιμο χαρακτηριστικό.

Εν ολίγοις, υπάρχουν πολλές δυνατότητες. Αλλά, όπως και με οποιοδήποτε κοινωνικό δίκτυο, μπορείτε να "κολλήσετε" στο last.fm: περιπλανώμενος άσκοπα μέσα από τις σελίδες των φίλων, αφήνοντας τα ηλίθια σχόλια, αλλάζοντας από μια σύνδεση σε μια σύνδεση και χάνετε χρόνο στα κενά. Και εδώ, πρέπει να γνωρίζετε το μέτρο και να χρησιμοποιήσετε τον ιστότοπο για τον προορισμό του. Τότε μπορεί να γίνει πολύ χρήσιμη.

imdb.com με αυτό το site, η επιλογή της ταινίας για να παρακολουθήσετε το βράδυ έχει πάψει να είναι ένα μακρύ και επίπονο έργο για μένα. Δεν χρειάζεται πλέον να διαβάζω τα ογκώδη σχόλια των εγχώριων κριτικών ταινιών για να βρω μια ταινία που ταιριάζει με το γούστο μου. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αναζητήσετε ταινίες σε αυτόν τον ιστότοπο: βρείτε την αγαπημένη σας ταινία και το σύστημα εμφανίζει μια λίστα εικόνων που οι φίλοι σας αγαπούν την ταινία σας. Στην πραγματικότητα, αυτός είναι ένας πολύ καλός αλγόριθμος. Έτσι ανακάλυψα πολλές μεγάλες ταινίες.

Μπορείτε να αναζητήσετε από σκηνοθέτη, από ηθοποιό, από συγγραφέα του soundtrack. Μπορείτε να ορίσετε τις δικές σας αξιολογήσεις των ταινιών που βλέπετε και το ίδιο το σύστημα θα σας δώσει συστάσεις. Η βαθμολογία imdb έχει γίνει από καιρό ένα έγκυρο πρότυπο για την αξιολόγηση ταινιών που καθοδηγούν εκατομμύρια φίλων ταινιών σε όλο τον κόσμο κατά την επιλογή ταινιών.

StumbleUpon - Πρόσφατα ανακάλυψε αυτό το εξαιρετικό κοινωνικό δίκτυο. Η ιδέα είναι η εξής: κατά την εγγραφή, αναφέρετε τα ενδιαφέροντα σας, για παράδειγμα, την αυτο-ανάπτυξη, τη φυσική, τα κατοικίδια ζώα και πατήστε το μαγικό κουμπί "Stumble". Το πρόγραμμα του ιστότοπου αναζητά μια σελίδα στο Διαδίκτυο για εσάς που ταιριάζει με τα ενδιαφέροντά σας, για παράδειγμα, "10 πιο συναρπαστικά φυσικά πειράματα", αν έχετε επισημάνει "φυσική" προς το συμφέρον σας. Η σελίδα εμφανίζεται απευθείας στο παράθυρο διεπαφής, δηλαδή, δεν χρειάζεται να αφήσετε τη σελίδα του προφίλ σας, κοιτάτε άλλους ιστότοπους σαν να εμφανίζονταν μέσω του παραθύρου StumbleUpon.

Σε αυτή την περίπτωση, έχετε πρόσβαση σε όλες τις λειτουργίες που βρίσκονται στον ιστότοπο, οι οποίες σας δείχνουν αυτό το κοινωνικό δίκτυο. Μπορείτε να αφήσετε σχόλια, να κάνετε αγορές, κλπ.

Το σύστημα σας δείχνει μόνο τις σελίδες που άρεσαν άλλοι χρήστες. Μια μεγάλη εναλλακτική λύση για την κατάταξη μιας ιστοσελίδας στις μηχανές αναζήτησης. Αυτό το σύστημα είναι απαραίτητο στην περίπτωση που θέλετε να περάσετε χρόνο στο Διαδίκτυο, αλλά δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε. Η ίδια η StumbeUpon θα σας προσφέρει σελίδες που ανταποκρίνονται στα ενδιαφέροντα σας.

Είναι αλήθεια ότι το σύστημα φαίνεται να έχει μόνο το αγγλικό περιβάλλον και να ψάχνει σε ιστότοπους αγγλικής γλώσσας (φαινομενικά). Ψάχνα για μια υπηρεσία web που θα διευκόλυνε την αναζήτησή μου. Δεν πέρασα πολύ χρόνο σε αυτό, όπως το ανακάλυψα πρόσφατα, αλλά με την πρώτη ματιά, ο ιστότοπος είναι καλός και η διεπαφή είναι φιλική προς το χρήστη. Μπορείτε να βρείτε τη λογοτεχνία για κάθε γούστο, να διαβάσετε τις βαθμολογίες των αναγνωστών, βιογραφίες συγγραφέων κλπ.

Αυτός ο ιστότοπος είναι ένα ζωντανό παράδειγμα του γεγονότος ότι ένα κοινωνικό δίκτυο δεν είναι μόνο χίλια εικονικοί φίλοι, χωρίς νόημα σχόλια και συμπαθεί. Αυτό είναι ένα παράδειγμα, από κάθε άποψη, ενός χρήσιμου ιστότοπου που προάγει την προσωπική ανάπτυξη του χρήστη.

Менее полезные социальные сети

vk.com хороший сайт, с точки зрения движка, возможностей и технологии (я хоть и не большой знаток веб-технологий, но, на мой взгляд, они весьма и весьма продвинутые в случае VK). Правда, при неумелом использовании возможны побочные эффекты, вроде зависимости и бессмысленной траты времени и все то, о чем я писал выше. Но, тем не менее, во многих отношениях сайт удобен.

Можно слушать практически любое музыкальное произведение, смотреть фильмы, и все это бесплатно. Существует возможность найти старых знакомых, по школе, по работе, по пионер-лагерю и т.д. Для меня контакт представляет удобство тем, что можно легко просматривать картинки по любой тематике: из путешествий, по живописи, старые фото и т.д. Все это представлено в соответствующих группах и находится очень легко.

Также вконтакте предоставляет удобный интерфейс для общения с другими пользователями.

facebook.com намного меньше нравится чем в контакте. Фильмы смотреть нельзя, также как слушать музыку. Движок не такой интуитивно понятный как у ВК. Вконтакте, первоначально был клоном FB, но сейчас, на мой взгляд, контакт превзошел facebook. Я даже чувствую какую-то приятную гордость за российских разработчиков и программистов.

Бесполезные платформы

twitter.com этот сайт является просто кастрированной версией facebook'a, урезанной до возможности писать короткие статусы, транслируя их в общий тред и получать на них ответы. Тем не менее, твиттер стал очень популярным. Конечно, на этом сайте можно прочитать хорошие цитаты, узнать о последних новостях, но в целом, я не вижу большого толка в этой соц сети. Хотя у меня есть там аккаунт (ссылка справа вверху страницы) =).

сайт повторяет многие возможности VK и FB, но их намного меньше. Многие полезные функции VK там не представлены. Весь интерфейс одноклассников как будто «заточен» под деятельность, выражающуюся в комментировании фотографий и выставлении оценок. Чтобы поставить высокую оценку, нужно заплатить. Сайт ориентирован на получение дивидендов и паразитирует на самых низших виртуальных потребностях пользователей. На мой взгляд, это пример плохой социальной сети, практически, полностью бестолковый.

Заключение

Существует еще множество социальных сетей, как в рунете, так и в международном сегменте, так и, исключительно, в англоязычном интернете. Но больше ни о каких платформах я не могу ничего рассказать, так как работал только с вышеперечисленными примерами.

Социальные сети могут принести много пользы: помочь вам найти старого друга, узнать о новой книге или музыкальном альбоме, организовать встречу и мероприятие. Но злоупотребление общественными сетями(интернетом, работой, компьютерными играми) может привести к зависимости, потери внимания, трате времени, отчуждению и отупению. Социальные сети это не великое зло, как многие считают. Это и хорошо и плохо. В ваших силах брать от них только хорошее и отсеивать плохое.

Καλή τύχη!