Γιατί συμβαίνει κάποιος, οπουδήποτε και αν βρίσκεται, να αισθάνεται σαν γεννημένος ηγέτης και για κάποιον που προσπαθεί να ενταχθεί σε νέα ομάδα απαιτεί τιτανικές προσπάθειες; Αποδεικνύεται ότι επιλύει την κοινωνικότητα. Ή μάλλον, πόσο αναπτυγμένο είναι στη χώρα μας. Σχετικά με τον τρόπο ανάπτυξης δεξιοτήτων επικοινωνίας, διαβάστε παρακάτω.
Τι είναι οι διαπροσωπικές δεξιότητες;
Η συσχέτιση είναι η ικανότητα ενός ατόμου να έρχεται σε επαφή με άλλους, να διατηρεί την επικοινωνία και τη συναισθηματική σύνδεση.
Ο όρος χρησιμοποιείται ενεργά στην ψυχολογία, την κοινωνιολογία, τη γλωσσολογία και την οικονομία, και η ουσία του είναι το αντικείμενο λεπτομερούς έρευνας σε κάθε έναν από τους αναφερόμενους κλάδους. Τι προκάλεσε ένα τέτοιο ενδιαφέρον; Το γεγονός είναι ότι η κοινωνικότητα είναι το κλειδί για την επαγγελματική υλοποίηση, την ανάπτυξη της προσωπικής ζωής και την επιτυχία γενικότερα. Στην πραγματικότητα, είναι η ποιότητα του χαρακτήρα, το ταλέντο.
Το επίπεδο ανάπτυξης εξαρτάται εν μέρει από την ιδιοσυγκρασία του ατόμου. Το Sanguine και το choleric είναι τυχεροί, αλλά οι φλεγματικοί και οι μελαγχολικοί πρέπει να «στραγγίσουν» για να κατακτήσουν την τέχνη της συζήτησης.
Η ανάπτυξη δεξιοτήτων επικοινωνίας ξεκινάει στη μήτρα, η οποία αποδεικνύεται από την περιγεννητική ψυχολογία (την επιστήμη που μελετά τη σχέση και την επιρροή του εξωτερικού κόσμου στο βρέφος στη μήτρα). Αποδείχθηκε ότι όσο περισσότερο μιλάει η μητέρα με το παιδί της, τόσο πιο ισχυρή γίνεται η βάση για την περαιτέρω ανάπτυξη του μωρού, συμπεριλαμβανομένης της ομιλίας.
Μετά τη γέννηση, το μωρό μελετά ενεργά τις εκφράσεις του προσώπου, τις χειρονομίες των ενηλίκων, ακούει τη φωνή τους, δίνει μια απάντηση, η οποία είναι η επικοινωνία. Προφέρουμε τις πρώτες λέξεις πριν από το έτος, και στο τρίτο μιλάμε με υποτιθέμενες προτάσεις. Αλλά γιατί συμβαίνει ότι κάποιος άλλος που είναι παιδί δεν αισθάνεται κανένα εμπόδιο στην επικοινωνία, και κάποιος είναι ακόμη σκληρά δίνεται ένα χαιρετισμό;
Παράγοντες που "αναστέλλουν" την ανάπτυξη δεξιοτήτων επικοινωνίας σε νεαρή ηλικία:
- Απελευθέρωση αριστερόχειρας με δεξί χέρι.
- Η έλλειψη κατάρτισης με στόχο την ανάπτυξη μικρών μηχανοκίνητων σκαφών.
- Διάσπαση ενηλίκων, έλλειψη επικοινωνίας.
- Χαρακτηριστικά της σωματικής ανάπτυξης, που προκαλείται από ασθένειες.
- Αγνοώντας τις ανάγκες του παιδιού.
Αν στην ηλικία προσχολικής ηλικίας οι γονείς ήξεραν πώς να αναπτύξουν διαπροσωπικές δεξιότητες και έκαναν τα πάντα γι 'αυτό, τότε στο μέλλον θα είναι πολύ πιο εύκολο για το παιδί να αναπτυχθεί.
Οι ανθρωπιστικοί κλάδοι στο σχολείο αποσκοπούν ακριβώς στην ανάπτυξη των δεξιοτήτων για τη διεξαγωγή διαλόγου, στην σαφή έκφραση των ιδεών και στην εξεύρεση αμοιβαίας κατανόησης. Αλλά το εκπαιδευτικό σύστημα είναι διαρθρωμένο με τέτοιο τρόπο ώστε να μην έχουν όλοι την ευκαιρία να ανοίξουν και να γίνουν πραγματικοί ομιλητές. Και αυτό συμβαίνει ακόμη χειρότερο - οι άνθρωποι, αντίθετα, γίνονται κλειδωμένοι για πολύ καιρό, γίνονται διαβόητοι και ανασφαλείς.
Τι πρέπει να κάνετε σε τέτοιες καταστάσεις, όταν το πιστοποιητικό έχει συγκεντρώσει για πολύ καιρό σκόνη στο ράφι του περιβόλου και δεν έχει κατακτηθεί το σκάφος της ελεύθερης επικοινωνίας; Μάθετε μόνοι σας, ξεκινώντας από τις συμβουλές μας.
Πώς να αναπτύξετε δεξιότητες επικοινωνίας
Μην αποφύγετε την επικοινωνία
Πολλοί "σιωπηλοί άνθρωποι" παραδέχονται ότι η επικοινωνία τους προκαλεί ενόχληση, έτσι προσπαθούν να την αποφύγουν με κάθε τρόπο. Στην πρακτική, αυτό εκδηλώνεται όταν ένα άτομο εντοπίζει τηλεφωνήματα για αργότερα, πηγαίνει στην άλλη πλευρά του δρόμου, βλέπει έναν γείτονα που μπορεί να του μιλήσει ή όταν σκόπιμα δεν καθίσει σε μια μεταφορά κοντά σε έναν πιθανό "συνομιλητή".
Αυτοί οι άνθρωποι δεν θα ζητήσουν ποτέ το δρόμο για περαστικούς. Είναι πολύ πιο εύκολο για αυτούς να δουν τους χάρτες μόνοι τους, να αποκρυπτογραφήσουν τα σημάδια ή να περιπλανηθούν γύρω από την περιοχή για να αναζητήσουν το επιθυμητό στοιχείο. Οτιδήποτε για να αποφύγετε να μιλάτε σε ξένους. Για να αναπτύξετε δεξιότητες επικοινωνίας, πρέπει να εξαλείψετε τον φόβο της συνομιλίας. Αν κάποιος απευθύνει έκκληση πρώτα, πρέπει να υποστηρίξετε τη συνομιλία του - αυτή είναι η πρώτη συμβουλή.
Πάρτε πρωτοβουλία
Όταν το πρώτο στοιχείο ολοκληρωθεί, μπορείτε να προχωρήσετε στο επίπεδο πιο δύσκολο - κοιτάξτε σκόπιμα τον συνομιλητή. Τι δεν αποτελεί πρόκληση κάτω από το μεγάλο όνομα "Ξεκινώ το πρώτο"; Πρέπει να ορίσετε καθημερινά ένα στόχο για να αρχίσετε μια συνομιλία με κάποιον. Και έτσι μια εβδομάδα. Στη συνέχεια, προσθέστε μία συζήτηση κάθε τρεις ημέρες. Συνιστάται να διορθώνετε τα πάντα, να λαμβάνετε υπόψη τις παραλείψεις και να καλυφθείτε. Υποχρεωτικό σχέδιο - για να ξεκινήσετε έναν αριθμό συνομιλιών. Δεν έχει σημασία τι και με ποιον - με τον γείτονα για τον σκύλο, με τον τροφοδότη για τον καιρό, με τον προϊστάμενο για την πολιτική κατάσταση στη χώρα ή με τον γραμματέα στο γραφείο για την ανισότητα των φύλων. Τι θα δώσει; Ξεπερνώντας τον ψυχολογικό φραγμό και κερδίζοντας τον αγώνα για τα συγκροτήματα. Η συσχέτιση είναι μια ποιότητα που απαιτεί πρακτική, πρακτική ξανά πρακτική.
Να είστε ανοιχτοί
Πιθανώς ο καθένας θυμάται το σοβιετικό κινούμενο σχέδιο που ονομάζεται "Little Raccoon". Ένας μικρός νέος, που βγαίνει σε μια λίμνη, βλέπει το δίδυμο του στην επιφάνεια του νερού. Παίρνει μια τρομερή στάση για να τρομάξει τον εχθρό, αλλά δίνει στον ρακούν μια παρόμοια απάντηση. Όταν το φοβισμένο μωρό ήρθε στο σπίτι και είπε στη μητέρα του την περιπέτεια της, τον συμβούλεψε να έρθει ξανά στη λίμνη και να χαμογελάσει σε εκείνον που κάθεται στη λίμνη. Έτσι, το νεαρό ζώο ανακαλύπτει τα μυστικά της επικοινωνίας.
Ιστορικό ενημερωτικό και ενήλικες. Ειδικά όσοι δεν ξέρουν πώς να γίνουν κοινωνικοί. Σχεδιάζουμε την απάντηση από ένα παραμύθι: συντονίζουμε το θετικό, χαμογελάμε περισσότερο, ακτινοβολούμε την καλή θέληση. Άλλωστε, αν ξεκινήσετε ένα διάλογο με σκέψεις που δεν θα λειτουργήσουν, η επικοινωνία αυτή δεν θα φέρει επιτυχία, ο παραλήπτης θα νιώθει αυτό και θα αντικατοπτρίζει τον αρνητικό, σαν έναν καθρέφτη. Το να είσαι ανοιχτός και ειλικρινής είναι δύσκολο αλλά αποτελεσματικό. Αυτές οι ιδιότητες προσελκύουν άλλους με έναν μαγνήτη, έχουν για τον εαυτό τους, τους κάνουν να εμπιστεύονται, και η πονηρία και η απομόνωση απωθούν μόνο.
Δηλαδή, πρέπει να επιδείξετε γνήσια συναισθήματα: να γελάσετε, αν κάτι είναι διασκεδαστικό, να εκπλαγείτε αν κάτι πραγματικά χτύπησε. Ενδιαφέρουσες συζητήσεις, έντονες συζητήσεις και συζητήσεις από καρδιά σε καρδιά αρχίζουν με συναισθήματα.
Σεβαστείτε τη γνώμη του συνομιλητή
Λέγεται ότι δεν υποστηρίζονται τα γούστα, και οι σύντροφοι δεν είναι καθόλου "έγχρωμοι". Επειδή, όπως πολλοί άνθρωποι υπάρχουν στον κόσμο, υπάρχουν πολλές απόψεις. Και αυτό είναι υπέροχο, γιατί στην περίπτωση αυτή η επικοινωνία είναι σαν να γνωρίζετε ο ένας τον άλλον, να ανακαλύπτετε τις αλήθειες και να είστε σε θέση να καταλάβετε τον εαυτό σας. Όσο το αντίθετο δεν θα ήταν η γνώμη του συνομιλητή, πρέπει να τηρηθεί.
Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι ευχάριστο, αλλά προϋποθέτει την αποδοχή του γεγονότος ότι κάποιος έχει διαφορετική πραγματικότητα. Μπορείτε και πρέπει να εκφράσετε τις σκέψεις σας, τις απόψεις σας ή τις απόψεις σας για ένα συγκεκριμένο ζήτημα, αλλά ταυτόχρονα να μην λάβετε προσωπικές, εκρηκτικές επιθέσεις: "Τι ένας ανόητος!", "Δεν υπάρχει τίποτα να σας μιλήσω". Η εύρεση μιας κοινής γλώσσας με όλους δεν είναι εύκολη, αλλά είναι δυνατή.
Για να απεικονίσετε
Επικοινωνήστε με έναν φανταστικό χαρακτήρα για να βοηθήσετε να ξεπεραστεί ο επικοινωνιακός φραγμός. Δεν πρόκειται για παραμυθένους ήρωες, αλλά για πραγματικούς ανθρώπους με τους οποίους είναι δύσκολο να δημιουργηθεί μια επικοινωνιακή σχέση στην πραγματική ζωή. Είναι απαραίτητο να τους παρουσιάσετε μπροστά σας και να ξεκινήσετε ένα διάλογο τραβώντας το σε μια βιντεοκάμερα. Είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε τον εαυτό σας με τις κινήσεις σας, τις εκφράσεις του προσώπου, να ακούσετε τον τόνο και τη φωνή της φωνής σας. Είναι σημαντικό να προσδιορίσετε τις δυνάμεις και τις αδυναμίες σας στη συνομιλία.
Πολλοί, κοιτάζοντας τον εαυτό τους από έξω, ανακαλύπτουν συνήθειες που δεν είχαν υποψιαστεί ποτέ πριν. Μερικοί άνθρωποι παρατηρούν ότι τα μάτια τους τρέχουν πάρα πολύ γρήγορα, κάποιοι βρίσκουν ότι mumble, άλλοι που κάνουν πρόσωπα και ούτω καθεξής. Η κριτική σκέψη του εαυτού σας ως ομιλητής είναι ένα σημαντικό βήμα για κάποιον που θέλει να μάθει πώς να αναπτύξει διαπροσωπικές δεξιότητες. Ντροπαλός τίποτα! Ο διάσημος ομιλητής Δημοσθένης είχε διαλείπουσα αναπνοή, μια αδύναμη ήσυχη φωνή, μια συνήθεια να τραβάει τον ώμο του, αλλά έγινε διάσημος για να πεισθεί σε ολόκληρο τον κόσμο. Οι προσπάθειές του τον βοήθησαν: τον κλειδούσε σε ένα δωμάτιο με το κεφάλι του ξυρισμένο στο μισό, έτσι ώστε δεν υπήρχε πειρασμός να φύγει από το σπίτι και ήταν αφοσιωμένος.
Ο σκοπός της υποχώρησης ήταν ένας - να μάθουν να μιλούν όμορφα. Για να γίνει αυτό, ο Δημοσθένης πήρε μια μπουκιά από πέτρες και απαγγέλλει τις ομιλίες του. Φυσικά, το κάνουμε εντελώς περιττό, αλλά είναι επιθυμητό να βελτιώσουμε τις δεξιότητες λόγου. Αυτό θα δώσει εμπιστοσύνη, θα γίνει ένα νέο βήμα στη σκάλα της αυτο-ανάπτυξης.
Επίτευξη της αρμονίας της γλώσσας του σώματος
Μπορούμε να επικοινωνούμε όχι μόνο προφορικά, δηλαδή με λόγια, αλλά και μη-προφορικά - χρησιμοποιώντας χειρονομίες, εκφράσεις του προσώπου, όργανα. Λεπτομερέστερα η επιστήμη του προσώπου εμπλέκεται στη φυσιογνωμία. Οι ερευνητές λένε ότι από τις συσπάσεις των μυών του προσώπου μπορεί να καθορίσει την ιδιοσυγκρασία ενός ατόμου, δείτε την εσωτερική κατάσταση, την οποία προσπαθεί να κρύψει. Αλλά αρκεί να εναρμονίσουμε τις εκφράσεις του προσώπου και την ομιλία μας.
Υπάρχουν άνθρωποι που χειροκροτούν τόσο απότομα ότι όσοι βρίσκονται γύρω τους σταματάνε να πάρουν το νόημα όσων έχουν ειπωθεί, βλέπουν μόνο τα χέρια να κυματίζουν ή να κατευθύνονται προς διαφορετικές κατευθύνσεις, φοβούμενοι τι θα πάρουν στο μάτι. Πρέπει να ελέγξετε και να συγκρατήσετε τις παρορμήσεις του σώματός σας. Αν αυτό επιτύχει, στο μέλλον μπορείτε να κάνετε μη λεκτικούς τρόπους επικοινωνίας με το μυστικό όπλο σας. Αυτό το μιμητισμό είναι το σημείο ή το ερωτηματικό στο τέλος ενός θεαματικού αντιγράφου.
Ανάπτυξη δεξιοτήτων επικοινωνίας: παιχνίδια για όλη την εταιρεία
Το παιχνίδι είναι μια αποτελεσματική μορφή εκμάθησης που είναι καλή όχι μόνο για τα παιδιά αλλά και για τους ενήλικες. Προσφέρουμε μια ποικιλία από ψυχαγωγικές ενδιαφέρουσες διασκέδαση με στόχο την ανάπτυξη δεξιοτήτων επικοινωνίας.
Τι είδους συγκίνηση;
- Όλοι οι συμμετέχοντες χωρίζονται σε δύο ομάδες.
- Στο τραπέζι υπάρχει ένα κατάστρωμα καρτών με εικόνες διαφορετικών συναισθημάτων ή επιγραφών των ονομάτων τους.
- Ένα μέλος μιας από τις ομάδες τραβάει μια κάρτα και δείχνει στους παίκτες του ένα πεσμένο συναίσθημα (παντομίμα).
- Ο καθένας έχει ένα λεπτό. Αν η ομάδα υποθέσει, παίρνει 10 πόντους.
- Στον επόμενο γύρο υπάρχει ένας συμμετέχων από την αντίθετη ομάδα. Και έτσι σε έναν κύκλο σε ίσο αριθμό προσπαθειών για τον προσδιορισμό του νικητή.
Παιχνίδι ρόλων
- Πολλοί συμμετέχοντες λαμβάνουν μια προκαθορισμένη εργασία για να παίξουν μια συγκεκριμένη κατάσταση. Τα υπόλοιπα πρέπει να μαντέψουν όλες τις συνθήκες της επικοινωνιακής κατάστασης.
- Για παράδειγμα:
- Μια θυμωμένη γιαγιά με ένα cookie που έχει λήξει μεταβαίνει στην υπηρεσία προστασίας των καταναλωτών.
- Το Galileo Galilei αποδεικνύει στους εκπροσώπους της Ιεράς Εξέτασης ότι η Γη είναι στρογγυλή.
Κάνετε ό, τι κάνω
- Όλοι οι συμμετέχοντες συμφωνούν να πραγματοποιήσουν τις κινήσεις που εμφανίζονται από τον διαμεσολαβητή.
- Ο διευκολυντής ταυτόχρονα εκφωνεί και εκτελεί τις οδηγίες του:
- σηκώστε τα χέρια σας επάνω?
- χτυπήστε τα χέρια σας.
- περάστε τα χέρια σας.
- αγγίζουμε το μέτωπό μας με το δείκτη μας · αυτή τη στιγμή αγγίζουμε τη μύτη μας.
Οι περισσότεροι θα κάνουν αυτό που βλέπουν, όχι αυτό που ακούνε. Αυτό επιβεβαιώνει τη δύναμη της οπτικής αντίληψης.
Η επικοινωνία είναι ένας τρόπος αλληλεπίδρασης με τον έξω κόσμο, τον οποίο όλοι μπορούν να μάθουν. Αυτές οι συμβουλές και ασκήσεις θα κλείσουν τα κενά στην ανάπτυξη των δεξιοτήτων συνομιλίας. Αυτό θα δώσει την ευκαιρία να κατανοήσετε ένα νέο επάγγελμα ή να προωθηθείτε, να αλλάξετε τον εαυτό σας, να δημιουργήσετε νέους φίλους και πολλά άλλα.
