Ποιος γιατρός αντιμετωπίζει την κατάθλιψη: ψυχολόγος ή ψυχοθεραπευτής;

Εάν ένα άτομο είναι άρρωστο και υποψιάζεται ότι είναι καταθλιπτικός, αρχίζει να ψάχνει για πληροφορίες ποιος γιατρός αντιμετωπίζει την κατάθλιψηποιος ακριβώς χρειάζεται να αντιμετωπιστεί.

Πιθανές αιτίες της νόσου

Μπορεί να εμφανιστεί κατάθλιψη στο πλαίσιο διαφόρων τραυματικών γεγονότων της ανθρώπινης ψυχής.

Για παράδειγμα, ο θάνατος των γονέων ή ένας αγαπημένος σκύλος. Αυτή η κατάθλιψη ονομάζεται επίσης αντιδραστικό.

Επιπλέον, η κατάθλιψη μπορεί να συμβεί στο παρασκήνιο των επιδράσεων των ορμονών. Ένα πρωταρχικό παράδειγμα είναι η προγεννητική ή η κατάθλιψη μετά τον τοκετό.

Πώς να αναγνωρίσετε;

Η κατάθλιψη είναι ασθένεια ολόκληρου του σώματος. Η κατάθλιψη έχει τυπικά συμπτώματα. Τα σημάδια αυτών είναι πολύ διαφορετικά και μπορούν να διαφέρουν ανάλογα με το είδος της νόσου που θα λάβει. Αναφέρουμε τις πιθανές εκδηλώσεις κατάθλιψης.

Συναισθηματικές εκδηλώσεις:

αγωνία, καταθλιπτική διάθεση?
το άγχος, η προσδοκία ότι η ατυχία πρέπει να συμβεί, το αίσθημα της εσωτερικής έντασης.
υψηλή ευερεθιστότητα.
αυξημένη ενοχή, είναι πιθανό ότι κάποιος συχνά κατηγορεί τον εαυτό του για αυτό που συμβαίνει.
αυτοπεποίθηση, μειωμένη αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση.
anhedonia, δηλαδή, ένα άτομο δεν αισθάνεται πλέον ευχαρίστηση από το γεγονός ότι νωρίτερα αυτή η ευχαρίστηση έδωσε?
μειωμένο ενδιαφέρον για το τι συμβαίνει γύρω από το άτομο.
στην περίπτωση της βαθιάς κατάθλιψης, η ικανότητα να βιώνει κανείς τα συναισθήματα κατ 'αρχήν χάνεται.
συχνά η καταθλιπτική διαταραχή συνδυάζεται με συμπτώματα όπως το άγχος για την υγεία και τη μοίρα των αγαπημένων, καθώς και ο φόβος εμφάνισης ακατάλληλων στους ανθρώπους.

Φυσιολογικές εκδηλώσεις:

ένα άρρωστο άτομο διαταράσσεται στον ύπνο, μπορεί να είναι τόσο αϋπνία όσο και αυξημένη υπνηλία.
η όρεξη διαταραχθεί, ένα άρρωστο άτομο μπορεί να σταματήσει να τρώει εντελώς ή να αρχίσει να τρώει.
εντερική λειτουργία είναι επίσης μειωμένη, η οποία εκδηλώνεται ως δυσκοιλιότητα?
μειωμένη ανάγκη για σεξ?
κόπωση αυξάνεται, ένα άτομο αισθάνεται αδυναμία?
ένα άτομο αισθάνεται πόνο στο σώμα.

Εκδηλώσεις συμπεριφοράς:

ένα άτομο γίνεται παθητικό, είναι δύσκολο γι 'αυτόν να ασκεί σκόπιμη δραστηριότητα.
ένα άτομο προσπαθεί να αποφύγει την επαφή, γίνεται επιρρεπές σε μοναξιά, χάνει το ενδιαφέρον για άλλους ανθρώπους?
ένα άτομο αρνείται την ψυχαγωγία.
τα προβλήματα με το αλκοόλ αρχίζουν, ένα άτομο, μεταξύ άλλων, κάνει κατάχρηση ψυχοτρόπων ουσιών.

Ψυχικές εκδηλώσεις:

γίνεται δύσκολο για ένα άτομο να συγκεντρωθεί, η συγκέντρωση της προσοχής μειώνεται.
υπάρχουν δυσκολίες στη λήψη αποφάσεων.
ζωντανές σκέψεις για τον εαυτό τους και τη ζωή τους, καθώς και για τον κόσμο ως σύνολο, αρχίζουν να επικρατούν.
το μέλλον είναι ζοφερή, η προοπτική απουσιάζει σε αυτό, υπάρχουν σκέψεις ότι η ζωή δεν έχει νόημα.
σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστούν αυτοκτονικές σκέψεις.
ένας ασθενής επισκέπτεται τη σκέψη ότι δεν έχει νόημα στον κόσμο, κανείς δεν χρειάζεται και είναι ανήμπορος.
η σκέψη σε ένα άρρωστο άτομο επιβραδύνεται.

Για να μπορέσω κάνει μια τέτοια διάγνωσηως κατάθλιψη, είναι απαραίτητο τα παραδεκτά συμπτώματα να παρατηρούνται σε έναν ασθενή για τουλάχιστον δύο εβδομάδες στη σειρά.

Σχετικά με τους μηχανισμούς της κατάθλιψης, των συμπτωμάτων, της θεραπείας με φάρμακα και των ψυχοθεραπευτικών μεθόδων:

Πρέπει να ζητήσω βοήθεια;

Για βοήθεια επικοινωνήστε, βεβαίως, είναι απαραίτητο. Προς το παρόν, η κατάσταση είναι ότι οι άνθρωποι φοβούνται τους ψυχίατρους. Υπάρχει μια άποψη ότι ένας ψυχίατρος απευθύνεται μόνο σε πολύ παραμελημένες περιπτώσεις, όταν ένας άνθρωπος βάζει ένα μαξιλάρι στο κεφάλι του και βλέπει τον εαυτό του ως Ναπολέοντα.

Η κατάθλιψη, κατά καιρούς, φαίνεται να είναι μια πολύ μικρή ασθένεια. Εκτός από τους ανθρώπους φοβούμενος να πάει σε ψυχίατρο. Υπάρχει φόβος ότι ένας ψυχίατρος θα καταγράψει και θα καταστρέψει τη ζωή ενός ατόμου, διότι σε πολλές περιπτώσεις απαιτείται πιστοποιητικό από ψυχίατρο που απαιτεί ότι ένα άτομο δεν είναι εγγεγραμμένο.

Αυτός ο φόβος δεν αξίζει τον κόπο. Μετά την αποκατάσταση, οι άνθρωποι απομακρύνονται από το μητρώο και η θεραπεία δεν θα επηρεάσει το μέλλον.

Πού να πάω πρώτα;

Σε ποιον γιατρό πάει με κατάθλιψη; Καταρχάς, αξίζει να επικοινωνήσετε με τον ΜΠΒ στον τόπο εγγραφής. Είναι δωρεάν.

Εκεί μπορείτε να βρείτε έναν ψυχίατρο. Σε συνεννόηση με τον γιατρό μπορεί να αντιμετωπιστεί όπως στο νοσοκομείο ημέρας και στο πλήρες νοσοκομείο.

Λόγω του γεγονότος ότι η κατάθλιψη δεν είναι μια κοινωνικά επικίνδυνη νόσο, ισχυρά στο ιατρικό ίδρυμα που κανείς δεν θα κρατήσει. Όλες οι μελέτες και οι επιλογές θεραπείας θα διεξάγονται με τη συγκατάθεση του ασθενούς.

Από πού προέρχεται η κατάθλιψη και πρέπει να αντιμετωπίζεται; Μάθετε από το βίντεο:

Ποιες διαγνωστικές μέθοδοι θα διεξαχθούν;

Ένας ψυχίατρος θα μιλήσει με ένα άτομο που έχει ζητήσει βοήθεια. θα ρωτήσει για το κράτος τις τελευταίες δύο εβδομάδες. Ο γιατρός θα ενδιαφέρεται επίσης για όλη τη ζωή του ασθενούς. Η έρευνα γίνεται όταν χρησιμοποιείτε ειδικά ερωτηματολόγια.

Τώρα υπάρχουν επίσης ορχηστρικές και ορμονικές μέθοδοι για τη διάγνωση της κατάθλιψης.

Ποιος αντιμετωπίζει;

Ψυχοθεραπεία για κατάθλιψη δεν έχει εμπλακεί. Ο κύριος ειδικός που αντιμετωπίζει αυτή τη νόσο είναι ένας ψυχίατρος. Ένας ψυχοθεραπευτής βοηθά έναν ψυχίατρο στη θεραπεία ενός ασθενούς.

Ο ψυχίατρος θεραπεύει τη νόσο και ο ψυχοθεραπευτής υποστηρίζει το υγιές μέρος της ψυχής του ασθενούς. Με άλλα λόγια, ένας ψυχίατρος βοηθάει να γίνει λιγότερο άρρωστος και ένας ψυχοθεραπευτής βοηθά να γίνει πιο υγιής. Ακριβώς δουλεύοντας μαζίΑυτοί οι δύο ειδικοί βοηθούν τον ασθενή να ξεπεράσει την ασθένεια.

Είναι σημαντικό να σημειώσετε ότι με τον ασθενή θα πρέπει να εργαστείτε δύο διαφορετικούς ειδικούς.

Συχνά ο ψυχίατρος έχει επίσης τα προσόντα ενός ψυχοθεραπευτή.

Αλλά με τέτοια προσόντα Ο ειδικός οδηγεί τον ασθενή μόνο ως ψυχίατρο ή μόνο ως ψυχοθεραπευτή.

Καταθλιπτικές καταστάσεις: πώς να το αντιμετωπίσουμε και για πόσο καιρό; Μάθετε από το βίντεο:

Ποιες θεραπείες και φάρμακα μπορούν να προσφερθούν;

Ο ψυχίατρος συνταγογραφεί φαρμακευτική αγωγή. Σε αυτό το άρθρο δεν θα δοθούν τα ονόματα φαρμάκων που μπορούν να διορίσουν γιατρό. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα φάρμακα είναι πλήρως συνταγογραφούμενα, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν ανεξάρτητα.

Μπορεί λάθος για τον υπολογισμό της δοσολογίας φάρμακα που συνεπάγονται αρνητικές συνέπειες. Τα φάρμακα κατάθλιψης πρέπει να αγοράζονται με ιατρική συνταγή και μόνο μετά από επίσκεψη σε γιατρό.

Ένας ψυχίατρος συνήθως συνταγογραφεί αντικαταθλιπτικά και αντιψυχωσικά. Αυτά τα φάρμακα επηρεάζουν τον εγκέφαλο κρατώντας σεροτονίνη, την ορμόνη της ευτυχίας.

Θεραπεία ασθενών, μαζί με ψυχίατρο, συμμετέχει και ο ψυχοθεραπευτής.

Τι είναι η ψυχολογική βοήθεια;

Η ψυχολογική βοήθεια για την κατάθλιψη μπορεί να είναι γενική συμβουλή, η οποία ικανή να δώσει έναν ψυχολόγο.

Μεταξύ αυτών συμβουλές μπορεί να τονίσει τα εξής:

Δεν μπορείτε να απομονώσετε τον εαυτό σας στο τρέχον πρόβλημα, είναι σημαντικό να μιλήσετε για την κατάστασή σας στους συγγενείς σας.
Είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε τη διατροφή σας, επιπλέον, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την καθημερινή ρουτίνα, την υγιεινή ύπνου και την υγιεινή εν γένει.
Δεν πρέπει να πίνετε αλκοόλ και ναρκωτικά, και τα φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό.
Πρέπει να κάνετε αθλήματα.
Είναι σημαντικό να βρείτε ένα χόμπι.

Ψυχοθεραπευτικές τεχνικές

Ο ψυχοθεραπευτής επικεντρώνεται στο υγιές μέρος της ανθρώπινης ψυχής. Είναι ο ψυχοθεραπευτής που επιτρέπει σε ένα άρρωστο να γίνει πιο υγιές.

Ο ψυχοθεραπευτής μπορεί να χρησιμοποιήσει τις ακόλουθες μεθόδους για τη θεραπεία της κατάθλιψης:

Ορθολογική ψυχοθεραπεία. Είναι το πιο κοινό. Ο ψυχοθεραπευτής στις συνεδρίες πειστικά πείθει τον ασθενή ότι οι εκτιμήσεις του για το τι συμβαίνει είναι λανθασμένες.
Ψυχοσωματική ψυχοθεραπεία. Αυτή η ψυχοθεραπεία λαμβάνει χώρα με τη βοήθεια της ψυχανάλυσης.
Διαπροσωπική ψυχοθεραπεία. Βασίζεται στην αρχή «εδώ και τώρα». Στόχος της είναι η επίλυση των τρεχόντων προβλημάτων.
Μη κατευθυνόμενη ψυχοθεραπεία. Αυτό είναι ένα σύστημα επιρροής στην ανθρώπινη ψυχή και μέσα από την ψυχή στον ίδιο τον οργανισμό. Συχνά, μια τέτοια ψυχοθεραπεία ορίζεται ακριβώς ως μια δραστηριότητα που στοχεύει να σώσει ένα άτομο από διάφορα προβλήματα.

Είναι δυνατόν να αντιμετωπίσετε μόνοι σας;

Μην καταφεύγετε σε αυτοθεραπεία κατάθλιψη.

Στη θεραπεία αυτής της ασθένειας, χρησιμοποιούνται συνταγογραφούμενα φάρμακα, τα οποία πρέπει να επιλέγονται σε δοσολογία κατάλληλη για ένα άτομο.

Επιπλέον, η βοήθεια ενός ψυχοθεραπευτή είναι απαραίτητη και σημαντική. Επομένως, είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε με το ψυχιατρικό νοσοκομείο για βοήθεια και μην αυτο-φαρμακοποιείτε.

Η κατάθλιψη δεν είναι μια φοβερή ασθένεια, αν δεν την τρέχετε φυσικά. Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι ένας ψυχίατρος και ένας ψυχοθεραπευτής βοηθούν τους ανθρώπους να αντιμετωπίζουν προβλήματα, αντί να προσπαθούν να επιδεινώσουν την κατάσταση.

Είναι δυνατή η κατάθλιψη; χωρίς φαρμακευτική αγωγή; Η απάντηση σε αυτό το βίντεο: