Αγάπη και αγάπη: πώς να διακρίνεις αυτά τα συναισθήματα ο ένας από τον άλλο;

Η αγάπη σε όλες τις εκδηλώσεις της, και ιδιαίτερα η ρομαντική αγάπη, είναι πάντα ανυψωμένη στην τάξη ενός υψηλότερου αισθήματος. Είναι παντού: γράφονται βιβλία για αυτήν, γίνονται ταινίες και τηλεοπτικές εκπομπές, εικονογραφούνται εικόνες.

Αλλά η πραγματικότητα και τα έργα τέχνης είναι διαφορετικά πράγματα. Ένα άτομο που αισθάνεται έντονα προσέλκυσε ένα άλλο πρόσωπο μπορεί να αντιμετωπίσει απογοήτευση, και τα εσωτερικά συναισθήματα μπορεί να είναι αντιφατικά.

Ζει αγάπη; Και πώς να διακρίνει κανείς την αγάπη από την αγάπη, την αγάπη και άλλα συναισθήματα; Για να το καταλάβουμε, είναι σημαντικό να αναλύσετε τα συναισθήματά σας και ταιριάζουν με πληροφορίες σχετικά με την αγάπη και την ερωτευμένη.

Τι είναι η αγάπη;

Αγάπη - ένα αίσθημα πολύ ισχυρής συμπάθειας που αισθάνεται κάποιος, ένα συναίσθημα πνευματικής ενότητας με κάποιον.

Είναι ένα από τα κορυφαία θέματα σε όλους τους τομείς της τέχνης, είναι εκλαϊκευμένο, πρόθυμο να βρει και εξαιρετικά εξιδανικευμένο.

Ο Robert Sternberg προέβαλε μια θεωρία τριών συνιστωσών της αληθινής αγάπης, η οποία αποκαλύπτει ιδανικά την ουσία αυτού του συναισθήματος:

Φρενότητα, οικειότητα, ειλικρίνεια. Αυτό το στοιχείο περιλαμβάνει τη διαβεβαίωση ότι ο συνεργάτης μπορεί να εμπιστευτεί με σχεδόν τίποτα χωρίς φόβο να πάρει αρνητικά και την επιθυμία να το κάνει. το αίσθημα της ηρεμίας, της εμπιστοσύνης στο μέλλον, που εμφανίζεται λόγω της παρουσίας αυτού του ατόμου στη ζωή. η επιθυμία να είναι το ίδιο πρόσωπο εμπιστοσύνης για έναν αγαπημένο σας πρόσωπο. την επιθυμία να κατανοήσουμε καλύτερα τα συναισθήματά του και να βοηθήσουμε σε όλα.
Πάθος. Αυτή η επιθυμία να είναι σε στενή οικειότητα με έναν σύντροφο και να λαμβάνει βαθιά φυσική ευχαρίστηση από αυτές τις στιγμές. Επίσης, ένα πρόσωπο που πραγματικά αγαπάει θα βρει τον συνεργάτη του ελκυστικό. Το πάθος είναι ένα στοιχείο που μοιάζει να ερωτεύεται, αλλά για τους ανθρώπους που είναι μαζί για μεγάλο χρονικό διάστημα, δεν είναι τόσο έντονο όσο στα πρώτα στάδια της επικοινωνίας, και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό: το σώμα δεν διατηρεί υψηλό επίπεδο ορμονών.
Δεσμεύσεις. Αυτή είναι η πίστη, η επιθυμία να είναι μαζί με αυτό το άτομο για πολλά χρόνια, η επιθυμία να τον υποστηρίξουμε, να αναζητήσουμε εύλογους τρόπους από τις καταστάσεις σύγκρουσης, να αποτρέψουμε τη ρήξη των σχέσεων και πολλά άλλα.

Δεν είναι λογικό να θεωρήσουμε την αγάπη σαν κάτι μαγικό ραβδί, αφού βρεθεί ποια ζωή μετατρέπεται σε ένα υπέροχο παραμύθι.

Αληθινή αγάπη - Αυτή είναι μια μεγάλη δουλειά που πρέπει να γίνει εδώ και δεκαετίες. Αλλά, φυσικά, αυτό το έργο φέρνει γενναιόδωρα αποτελέσματα και κάνει τη ζωή δέκα φορές καλύτερη.

Πολλοί νέοι που μεγάλωσαν στα παραμύθια για την αγάπη έχουν ελάχιστη εξοικείωση με την έννοια της «ευθύνης», συχνά μπερδεύουν την αγάπη και την αγάπη, προσπαθούν να σπάσουν τις σχέσεις μόλις «πάθος έχει εξασθενίσει» επειδή είναι πεπεισμένοι ότι το πάθος είναι αληθινή αγάπη. θα πρέπει να είναι πάντα τόσο ζεστός όσο ο πρώτος μήνας μιας σχέσης.

Αλλά αυτές είναι εξαιρετικά εσφαλμένες κρίσεις, η εμφάνιση των οποίων συνδέεται στενά με το πρόβλημα που υπάρχει στην κοινωνία: η αγάπη είναι υπερβολικά εξιδανικευμένη.

Τι πρέπει να κάνει αυτή η δουλειά; Εδώ είναι μόνο ένα μικρό μέρος του τι πρέπει να γίνει για να βιώσετε μια βαθιά πνευματική ενότητα με έναν συνεργάτη για πολλά χρόνια:

Για να βρείτε συμβιβασμούς. Στη διαδικασία διαβίωσης, ένα ζευγάρι αναπόφευκτα θα πέσει από καιρό σε καιρό σε καταστάσεις που απαιτούν συζήτηση και την αναζήτηση συμβιβασμών που θα συμβάλλουν στη διατήρηση της ειρήνης.
Λάβετε υπόψη τα συναισθήματα και τις επιθυμίες του εταίρου. Οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί και όλοι έχουν σημεία πόνου. Αν κάποιος συνεργάτης λέει ότι, για παράδειγμα, είναι δυσάρεστο να ακούει τις μη ζητηθείσες συμβουλές και κριτικές για τα σχέδιά του, είναι σημαντικό να το ακούσετε.
Ελέγξτε τα συναισθήματα. Οποιαδήποτε, ακόμη και μια άθλια σύγκρουση μπορεί να οδηγήσει σε θανατηφόρες συνέπειες εάν κάποιος από τους εταίρους δεν επιβιώσει και εκραγεί, εκθέτοντας έναν τόνο προσβολών και κατηγοριών.
Αναλύστε. Η ικανότητα να καθίσετε και να σκεφτείτε τι συνέβη, βάλτε τα πάντα στα ράφια, τοποθετήστε τον εαυτό σας στη θέση ενός συνεργάτη και θα σας επιτρέψει να κατανοήσετε καλύτερα ορισμένες καταστάσεις και να κάνετε τη σωστή απόφαση.
Πάρτε έναν σύντροφο. Όλοι οι άνθρωποι έχουν θετικές και αρνητικές πλευρές και οι τελευταίοι μπορεί να μην συμπαθούν τους συνεργάτες τους. Μερικοί απ 'αυτούς προσπαθούν συνεχώς να επανατοποθετούν ένα άτομο για τον εαυτό του, έτσι ώστε να ικανοποιεί όλα τα "πρότυπα ποιότητας".
Ναι, μπορεί να επισημανθεί ένα δυσάρεστο χαρακτηριστικό χαρακτήρα, αλλά επιχειρεί να σπάσει την προσωπικότητα ενός ατόμου, να τον στερήσει από το δικαίωμα να αποφασίσει για τον εαυτό του πώς να συμπεριφέρεται σε ορισμένες καταστάσεις, τι να αγαπά και τι να μισεί δεν είναι η καλύτερη λύση.
Είναι επίσης σημαντικό να είστε έτοιμοι για αλλαγές που σχετίζονται με ασθένειες, γήρατος, αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορεί να συμβεί με έναν σύντροφο και να τις αποδεχτείτε και να μην τον απομακρύνετε απλά επειδή δεν έχει γίνει αρκετά άνετος και ελκυστικός.

Συμπόνα ή αληθινή αγάπη; Μάθετε από το βίντεο:

Σημάδια της

Τα κύρια σημάδια της αγάπης:

Ευαισθητοποίηση. Ένα άτομο συνειδητοποιεί ότι εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη σχέση του και αντιλαμβάνεται ότι πρέπει να αναλάβει την ευθύνη για πολλά πράγματα, να είναι έτοιμος να υποστηρίξει, να αναζητήσει συμβιβασμούς, να δει τόσο πλεονεκτήματα όσο και μειονεκτήματα.
Ώρα Η συνειδητή αγάπη μπορεί να διαρκέσει για δεκαετίες, σε αντίθεση με την αγάπη, η οποία στις περισσότερες περιπτώσεις διαρκεί όχι περισσότερο από δύο ή τρία χρόνια.
Αξιοπιστία Η αγάπη δεν είναι κάτι ευάερο, εφήμερο. Αντιθέτως: αυτό είναι το θεμέλιο πάνω στο οποίο χτίζεται η κοινή ζωή του ζευγαριού και μόνο εξαρτάται από το πόσο ισχυρό θα είναι αυτό.
Αμοιβαιότητα. Η ρομαντική αγάπη είναι ένα συναίσθημα που πρέπει να μοιραστεί, αλλιώς παραμένει στο πλαίσιο της αγάπης.
Το πάθος δεν έρχεται πρώτο. Το φύλο, το οποίο φέρνει ευχαρίστηση και στους δύο εταίρους, είναι καλό, είναι ένα σημαντικό συστατικό των σχέσεων (εκτός από τις περιπτώσεις όπου οι ανήλικοι άνθρωποι είναι ενωμένοι), αλλά αν είναι κατά πρώτο λόγο σημαντικό και το υπόλοιπο είναι αλληλοβοήθεια, συνειδητοποίηση, Ευθύνη - που θεωρείται δευτερεύουσα, όχι πολύ σημαντική, δύσκολα μιλάμε για αγάπη.
Εμπιστοσύνηότι το άτομο που βρίσκεται κοντά είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεται, ότι αξίζει να ζείτε μαζί του για αρκετές δεκαετίες και να συναντήσετε γηρατειά.
Η αγάπη σαν να θέτει το αντικείμενο του πάθους σε συστατικά και ένας ερωτευμένος άνθρωπος, αν τον ρωτήσετε, σίγουρα θα αναφέρει τι αγαπά τον σύντροφό του για: όμορφα μάτια, την ικανότητα να ζωγραφίζει, το μυαλό, για παράδειγμα. Ταυτόχρονα, οι αρνητικές πλευρές δεν αντιλαμβάνονται καθόλου. Στην περίπτωση της αγάπης το άτομο αντιλαμβάνεται τόσο τις θετικές όσο και τις αρνητικές πλευρές του συντρόφου τουΑκόμη δέχεται αυτό που δεν του αρέσει και συνειδητοποιεί ότι αγαπά τα πάντα, χωρίς διαφορετικά "buts". Δεν είναι τα μάτια, τα χέρια, το μυαλό, η καλοσύνη, αλλά ο ίδιος ο σύντροφος.

Αγάπη και αγάπη - ποιες είναι οι διαφορές; Πώς να καταλάβετε τι σας κρατάει με ένα άτομο; Σχόλιο σε αυτό το βίντεο:

Η έννοια της αγάπης

Η αγάπη είναι ένα έντονο συναίσθημα συμπάθειας, το οποίο βασίζεται σε ορμονική δραστηριότητα, η οποία δεν είναι σταθερή.

Με τον καιρό, είτε στεγνώνει είτε μεταμορφώνεται σε αγάπη, ανάλογα με τις επιθυμίες των ερωτευμένων ανθρώπων. Αυτή δεν περιορίζεται μόνο στη σεξουαλική επιθυμία, αν και είναι ασφαλώς ένας από τους πυλώνες αυτού του αίσθηματος.

Επίσης, κατά τη διάρκεια της αγάπης λόγω της δράσης των ορμονών, ένα άτομο δεν είναι πάντα σε θέση να κατανοήσει λογικά την ταυτότητα του επιλεγμένου του.

Ακόμη και αν συνειδητοποιήσει ότι έχει κάποιες αρνητικές πλευρές, αυτός δεν τα παίρνει σοβαρά και εξάγει το θετικό. Αυτά είναι τα αποκαλούμενα "ροζ γυαλιά", τα οποία "υποχωρούν" όταν η αγάπη πέφτει.

Όσο πιο λογικό και ευφυέστερο είναι ένα άτομο, τόσο πιο δύσκολο είναι να τον ξεγελάσεις εντελώς στο αίσθημα της αγάπης.

Ελαφρά, ρομαντικά άτομα που είναι συνηθισμένα να βασίζονται σε συναισθήματα και όχι στο μυαλό, αντίθετα, πολύ πιο εύκολο να γυρίσετε το κεφάλι.

Ορμόνεςεπηρεάζοντας την εμφάνιση και τη διατήρηση των συναισθημάτων της αγάπης:

ντοπαμίνη.
σεροτονίνη.
αδρεναλίνη.
ενδορφίνες.
αγγειοπιεσίνη.
οξυτοκίνη.

Αλλά η αγάπη δεν είναι μόνο ορμόνες. Δεν είναι λογικό να πιστεύουμε ότι οι άνθρωποι - όντα πολύ προχωρημένα στην ανάπτυξη - κινούν μόνο ουσίες που παράγονται από τον οργανισμό.

Η εμφάνιση των συναισθημάτων της αγάπης επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των κοινωνικών, οι οποίοι είναι δύσκολο να ληφθούν πλήρως υπόψη.

Κύρια χαρακτηριστικά

Σημάδια αγάπης:

Ειδικές αλλαγές στη σωματική ευεξία. Αυτό το διάσημο "ρίχνει σε θερμότητα, ανατριχιάζοντας" στη θέα ενός αντικειμένου πάθους, που συνοδεύεται από σοβαρή ευφορία, κατά την οποία ο καρδιακός παλμός γερνάει, ο ιδρώτας απελευθερώνεται πιο ενεργά. Κατά τη διάρκεια της αιχμής του αγάπη πάθους, διαταραχές του ύπνου μπορεί να συμβεί (αϋπνία, συχνή ξυπνήσει), επειδή ο εγκέφαλος είναι υπερφορτωμένο αυτή τη στιγμή. Επίσης συχνά εξαφανίζεται η όρεξη.
Δημιουργώντας ένα αντικείμενο λατρείας προσωπικότητας. Δεδομένου ότι τα μειονεκτήματα δεν παρατηρούνται ή δεν λαμβάνονται σοβαρά υπόψη, και τα πλεονεκτήματα, αντίθετα, φαίνονται απίστευτα σημαντικά, είναι εύκολο να αρχίσετε να βιώνετε τον ισχυρότερο θαυμασμό. «Είναι ένας μοναδικός, ειδικός, απολύτως καταπληκτικός άνθρωπος!» - λένε οι λάτρεις των ανθρώπων για τον επιλεγμένο του. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτός ο θαυμασμός ξεπερνά όλα τα όρια και μοιάζει περισσότερο με φανατισμό.
Η επιθυμία να γίνει καλύτερη για τον επιλεγμένο. Ένα άτομο που έχει ελάχιστο ενδιαφέρον για την εμφάνισή του μπορεί να αρχίσει να φροντίζει τον εαυτό του, να αγοράζει νέα πράγματα, να μαθαίνει να χρησιμοποιεί καλλυντικά. Επίσης, ενώ στην αγάπη, οι άνθρωποι ακούνε κάθε δήλωση εκείνου που ερωτεύονται. Αν λέει ότι αγαπά τα origami, διαβάζει τον Schopenhauer και βρίσκει τα κοκκινομάλλα ελκυστικά, είναι πιθανό ότι ένας ερωτευμένος άνθρωπος θα τρέξει για να μάθει να γεμίζει τους γερανούς, να ψάξει για τον όγκο του Schopenhauer στη βιβλιοθήκη και να βάψει τα μαλλιά του.
Η επιθυμία να είναι κοντά. Κάθε συνάντηση με τον επιλεγμένο γίνεται σχεδόν διακοπές, ειδικά αν είναι σπάνιες. Ένας ερωτευμένος άνθρωπος θα προσπαθήσει να εγκαταλείψει όλες τις περιπτώσεις, μόνο για να έχει χρόνο για μια ημερομηνία.

Υπάρχουν και άλλα σημάδια αγάπης, όπως η επιθυμία για περίθαλψη, ο φόβος της απώλειας του επιλεγμένου, η υπομονή σε σχέση με οποιαδήποτε από τις δικές του αγωνίες, ακόμα και οι πιο ανεπαρκείς.

Αγάπη ή αγάπη; Πώς να διακρίνετε; Δείτε το βίντεο:

Ομοιότητες δύο εννοιών

Οι κύριες ομοιότητες αυτών των συναισθημάτων:

η παρουσία ισχυρής συμπάθειας για τον άνθρωπο, έλξη?
φόβος από το χωρισμό με το επιλεγμένο.
φοβούνται ότι κάτι μπορεί να συμβεί σε αυτόν.
επιθυμία βοήθειας, υποστήριξη.
την επιθυμία να είναι ένα απόρρητο πρόσωπο για τον επιλεγμένο.

Αγάπη και αγάπη έχουν πολλά κοινάεπειδή έχουν μια κοινή βάση και κοινούς στόχους, αλλά εξαρτάται μόνο από ένα ζευγάρι πόσο καιρό τα συναισθήματα θα διαρκέσουν και τι θα φέρουν μαζί τους.

Διαφορά από άλλα παρόμοια συναισθήματα

Η διαφορά μεταξύ αγάπης και:

Πάθος. Αυτό είναι ένα από τα βασικά συστατικά της αγάπης και της αγάπης. Αυτός είναι ένας συνδυασμός συναισθηματικής και σεξουαλικής έλξης προς έναν εταίρο, ο οποίος δεν περιλαμβάνει την ευθύνη, την αποδοχή και πολλά άλλα συστατικά της αληθινής αγάπης.
Ταλαιπωρία Αυτή η αίσθηση είναι σχεδόν πάντα παρούσα στις ερωτικές σχέσεις, τις συμπληρώνει και τις δυναμώνει.
Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, η αγάπη μπορεί να παρατηρηθεί απουσία αγάπης. Αυτή είναι αυτή που μερικές φορές δεν δίνει το ζευγάρι, στο οποίο για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν υπάρχουν συναισθήματα, αμοιβαίο σεβασμό και ζεστασιά, να χωρίσει.
Αν δύο άτομα συνδεθούν μεταξύ τους, οι σχέσεις τους - συχνά τοξικές - γίνονται μια ζώνη άνεσης γι 'αυτούς, η οποία είναι εξαιρετικά δύσκολο να φύγει. Οι σχέσεις που βασίζονται στην αγάπη και στερούνται αγάπης, πάντα κακό, άβολα, και αυτή είναι η κύρια διαφορά.
Συνήθειες Όταν δύο άνθρωποι είναι σε ένωση για μεγάλο χρονικό διάστημα, μικρά προβλήματα και η ζωή σταδιακά καταστρέφουν τα συναισθήματα, αλλά η συνήθεια παραμένει. Ένα άτομο συνηθίζει σε ένα άλλο άτομο και σε ό, τι έχει σχέση με αυτόν. Κάθε μέρα η σύζυγός μου συνηθίζει να μαγειρεύει τα αγαπημένα της ομελέτα για πρωινό για τον σύζυγό της, συνηθίζει στην καθημερινή ζωή, συνηθίζει μικρές καβγάδες και η ιδέα του χωρισμού μερικές φορές δεν συμβαίνει. Η έξοδος από τις σχέσεις σημαίνει επίσης να βγούμε από τη ζώνη άνεσής σας. Από αυτή την άποψη, η συνήθεια είναι παρόμοια με την αγάπη, αλλά συνήθως δεν προκαλεί τόσο έντονη δυσφορία.
Συμπάθειες. Είναι ένα βασικό στοιχείο τόσο της αγάπης όσο και της αγάπης, αλλά δεν μπορεί να περιλαμβάνει και άλλα συστατικά της αγάπης. Ένα αίσθημα συμπάθειας που δεν περιλαμβάνει το πάθος, την ευθύνη, την αγάπη, την οικειότητα δεν είναι αγάπη.
Εξαρτήσεις Είναι δυνατό να μιλάμε για εξάρτηση σε περιπτώσεις όπου το επιλεγμένο για ένα άτομο γίνεται το κέντρο του σύμπαντος και η επιθυμία να γίνει πρακτικά ένα με αυτό επικρατεί. Μόνο αυτό έχει σημασία και πολλές άλλες πτυχές της ζωής - σταδιοδρομία, χόμπι, μάθηση, φιλία, όνειρα - είναι μειωμένες. Η αληθινή αγάπη δεν τραβά ένα άτομο από άλλους τομείς της ζωής, υπάρχουν μαζί και αλληλοσυμπληρώνονται. Οι αισθήσεις παρόμοιες με τον εθισμό μπορούν να παρατηρηθούν ενώ ερωτεύονται, αλλά μετά από αυτό υποχωρούν.

Όπως και η αγάπη - ποια είναι η διαφορά; Μάθετε σχετικά με αυτό από το βίντεο:

Αξιοθέατα και αληθινή αγάπη - ποια είναι η διαφορά;

Σεξουαλική κίνηση αλλά αν είναι στο προσκήνιο και άλλες πτυχές του συναισθήματος, η επιθυμία να αγαπάς, να υποστηρίζεις, η επιθυμία να γίνεις καλύτερος, ο φόβος της απώλειας, απουσιάζουν ή εκφράζονται πολύ αδύναμα, είναι έλξη και όχι αγάπη.

Αλλά αν οι άνθρωποι που αγαπούν ο ένας τον άλλον έχουν πολύ ισχυρή λίμπιντο, τα όρια μεταξύ έλξης και αγάπης είναι εν μέρει θολά.

Αληθινή αγάπη δεν είναι εγωιστικό και πρέπει να εργάζεστε: να είστε προσεκτικοί στον σύντροφο, να αναλάβετε κάποια ευθύνη, να βλέπετε τις αρνητικές πλευρές του εταίρου, να είστε σε θέση να επιλύσετε συγκρούσεις, να συνειδητοποιήσετε ότι η αγάπη δεν είναι διακοπές για τη ζωή, αλλά μια πολύ πιο περίπλοκη πεμπτουσία συναισθημάτων, καταστάσεις.

Ενώ αγαπάτε, μερικές από τις πλευρές της αγάπης μπορούν επίσης να παρατηρηθούν, αλλά δεν εκφράζονται πολύ έντονα. Η αγάπη είναι πιο φανατική και η αγάπη είναι μια συνειδητή, ώριμη αίσθηση που μπορεί να διαρκέσει μια ζωή.

Αγάπη ή πάθος; Πώς να προσδιορίσετε; Σύγκριση:

Πώς να προστατευθείτε από λάθη;

Για να κατανοήσετε καλύτερα τα συναισθήματά σας, είναι σημαντικό να τα αναλύσουμε, σκεφτείτε το, ρωτήστε τον εαυτό σας ερωτήσεις όπως «θέλω πραγματικά να ζήσω με αυτό το άτομο;», «είμαι έτοιμος να τον δεχτώ;», προσπαθήστε να εντοπίσετε τις αρνητικές πλευρές των εκλεκτών, να τις καταγράψετε και να προσπαθήσετε να φανταστείτε ότι ανήκουν σε κάποιον άλλο.

Είναι δύσκολο να ανεχτείτε ένα τέτοιο άτομο; Θα θέλατε να συνεργαστείτε μαζί του;

Στο αρχικό στάδιο αγάπης (τους πρώτους μήνες), το χρώμα των ροζ γυαλιών είναι πιο κορεσμένο, οπότε θα είναι δύσκολο να προστατευθείτε από τα λάθη λόγω του γεγονότος ότι οι ορμόνες κάνουν τον εγκέφαλο να αντιλαμβάνεται το επιλεγμένο εξαιρετικά θετικό, ακόμα κι αν συμπεριφέρεται αηδιαστικά.

Ένας ιδανικός αλγόριθμος, ο οποίος εγγυάται ότι δεν κάνει λάθος στα συναισθήματα, κατ 'αρχήν δεν υπάρχει, αφού η ζωή είναι απρόβλεπτη και ακόμη και ένα άτομο που συμπεριφέρεται με υποδειγματικό τρόπο μπορεί να αποδειχθεί εντελώς διαφορετικό ανά πάσα στιγμή.

Ρομαντική αλληλεπίδραση - ο δρόμος της δοκιμής και του λάθους, και αξίζει να γνωρίζουμε.

Το πιο σημαντικό είναι χρόνο για να παρατηρήσετεότι η σχέση άρχισε να φέρει πόνο, όχι ευχαρίστηση, ζεστασιά και ηρεμία, και να τα εγκαταλείψει όσο το δυνατόν συντομότερα.