Ο εγκέφαλος δεν είναι ένα κάδο απορριμμάτων, δεν μπορείτε να το πετάξετε με τίποτα. "Άδειες" θερμίδες άχρηστων πληροφοριών βλάπτουν τη διάνοια όχι λιγότερο από μια φιγούρα. Πώς να αναπτύξετε ένα μενού για το μυαλό; Πώς να τροφοδοτήσετε τη διάνοια για την ανάπτυξή της; Για να πάρετε μόνο χρήσιμα προϊόντα στον εγκέφαλο, ας σχεδιάσουμε ένα παράλληλο μεταξύ ενός υγιεινού τρόπου ζωής και τρόπων μάθησης.
Ποιες είναι οι μέθοδοι εκμάθησης: μια χρήσιμη διατροφή για το μυαλό
Οι τρόποι μάθησης είναι διαφορετικοί τύποι και μέθοδοι απόκτησης γνώσεων ή δεξιοτήτων. Με τη σύγχρονη ροή πληροφοριών, το ερώτημα δεν είναι πού να το πάρει, αλλά τι να κάνει με αυτό. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι περιλαμβάνουν βιταμίνες, πρωτεΐνες ή ίνες στη διατροφή. Αλλά συνεχίζουν να ρίχνουν τα πάντα στον εγκέφαλο: διαφήμιση, ροές ειδήσεων, ιογενείς ιστορίες στο διαδίκτυο. Οι επιπλέον πληροφορίες κλείνουν τον εγκέφαλο με τον ίδιο τρόπο όπως και η μνήμη του υπολογιστή. Αλλά δεν θα είναι δυνατό να εκτελέσετε "καθαρισμό αρχείων" σε αυτό - ό, τι πήρε εκεί θα παραμείνει για πάντα. Επομένως, είναι σημαντικό να φιλτράρετε τις πληροφορίες πριν μπει σε μόνιμα αρχεία. Αυτό γίνεται χρησιμοποιώντας ένα ισορροπημένο μενού για μάθηση.
Η ομοιότητα ενός υγιεινού τρόπου ζωής με τη μάθηση:
- Δοσολογία και ποικιλία. Οι διατροφολόγοι γνωρίζουν: αν απορροφήσετε ένα χρήσιμο, αλλά μονότονο φαγητό, παύει να απορροφάται. Με γνώση το ίδιο. Πάρα πολλά δεν θα χωνέψουν. Ένα μονότονο φαγητό για το μυαλό βαρεθεί. Φαντασία - το πολύ νόστιμο για την ενίσχυση της διάθεσης.
- Πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες. Όπως και με τη σωστή διατροφή, όλα πρέπει να είναι ισορροπημένα στη μάθηση. Η υπερβολική κατανάλωση ευεργετικών ουσιών είναι εξίσου επιβλαβής με την ανεπάρκεια τους. Η ξηρή θεωρία θα πρέπει να εναλλάσσεται με μια περίοδο δεξιοτήτων.
- Εκπαίδευση κανονικότητας. Οι κύβοι τύπου δεν θα εμφανιστούν μετά από μια επίσκεψη στην αίθουσα. Ένα πιστοποιητικό στον τοίχο μετά από έξυπνη προπόνηση διασκεδάζει μόνο την αυτοεκτίμηση. Προκειμένου να αυξηθεί θα πρέπει να αντλούν τακτικά δικέφαλους μυς, τρικεφάλου, εγκεφάλου και δεξιοτήτων.
- Προπονητής Ο προπονητής είναι επαγγελματίας. Δεν θα αναπτύξει μόνο ένα σχέδιο: κατάρτιση ή αυτο-ανάπτυξη, αλλά και να επιλέξει τη σωστή τακτική της κατάρτισης. Θα βοηθήσει με συμβουλές, υποστήριξη, αύξηση του φορτίου ή έπαινο για το αποτέλεσμα. Και ως μπόνους, θα δώσει ανατροφοδότηση χωρίς περιττά συναισθήματα.
- Αυτοπειθαρχία. Όταν δεν υπάρχει φυλακή κοντά, είναι δύσκολο να αντισταθεί το επιπλέον σάντουιτς. Ή μην ξαπλώνετε στον καναπέ για να κοιτάξετε μέσα από το Διαδίκτυο. Το Willpower θα βοηθήσει να αποφύγει το πρώτο και το δεύτερο.
- Εναλλαγή φορτίου με ανάπαυση. Η εντατική εκπαίδευση πρέπει να εναλλάσσεται με μια περίοδο χαλάρωσης. Διαφορετικά, το σώμα δεν έχει χρόνο να ανακάμψει. Στο σχολείο όλα τα ίδια: ο εγκέφαλος χρειάζεται χρόνο για να αφομοιώσει τις πληροφορίες.
Είδη μαθησιακών μεθόδων
Ο αθλητισμός και η εκπαίδευση έχουν μια κοινή φιλοσοφία: η πορεία από έναν ερασιτέχνη σε έναν πρωταθλητή δεν μπορεί να περάσει χωρίς έναν μέντορα και αυτοπειθαρχία. Ας συγκρίνουμε τους τρόπους εκπαίδευσης με το παράδειγμα της κατάρτισης στο γυμναστήριο και την επαγγελματική ανάπτυξη.
Αυτοδιδασκαλία
Η πρωινή άσκηση θα βοηθήσει στην καθιέρωση της αυτοπειθαρχίας, θα κρατήσει τους μυς σε σχήμα, αλλά δεν θα φέρει καλά αποτελέσματα.
Στην αρχή, η μάθηση είναι χαοτική - τα βιβλία, τα εκπαιδευτικά κανάλια, τα άρθρα, τα ιστολόγια διαβάζονται αδιάκριτα. Σταδιακά, αρχίζει να εμφανίζεται ένας σαφής φορέας κίνησης προς τον στόχο. Θέτει τη δική του βιβλιοθήκη χρήσιμων βιβλίων, συνδέσμους προς τα απαραίτητα υλικά, επαφές και ονόματα ανθρώπων που θέλουν να είναι ίσοι.
Εργαστήριο
Μια εταιρεία νεοφερμένων έρχεται στο γυμναστήριο. Όλοι είναι ενθουσιώδεις, αλλά αόριστα αντιπροσωπεύουν αυτό που φαίνεται το μπαρ στην πραγματικότητα.
Οι συμμετέχοντες συγκεντρώνονται στο ίδιο ακροατήριο την καθορισμένη ώρα. Ο διαμεσολαβητής διενεργεί μια σύντομη διάλεξη και ο υπόλοιπος χρόνος δαπανάται για την τελειοποίηση των δεξιοτήτων. Τα επαγγελματικά σεμινάρια διεξάγονται συχνότερα στον εργασιακό χώρο. Τα ψυχολογικά ή τα πνευματικά δικαιώματα αποκαλύπτουν κοινά θέματα.
Εκπαίδευση
Από ολόκληρη την εταιρεία, μόνο ένα άτομο είναι έτοιμο να συνεχίσει. Χρειαζόμαστε έναν εκπαιδευτή για να αναπτύξουμε ένα σχέδιο εκπαίδευσης και να υπολογίσουμε το φορτίο.
Η ταυτότητα του προπονητή έρχεται στο προσκήνιο. Η ικανότητα διακρίσεως των υποσχέσεων της "επιτυχημένης επιτυχίας" από χρήσιμες πληροφορίες έρχεται με εμπειρία. Τα οφέλη για τους συμμετέχοντες εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τη δραστηριότητά τους. Ένα χέρι ανυψωμένο στο χρόνο και η ερώτηση που θα σας ζητηθεί θα βοηθήσει να φέρει το θέμα προς τη σωστή κατεύθυνση για σας.
Webinar
Η ιδέα συμμετοχής στον διαγωνισμό προέρχεται από μόνη της. Θα πρέπει να αναζητήσετε ένα έμπειρο άτομο στον τομέα της κατάρτισης. Η εύρεση αυτού στην πόλη σας είναι δύσκολη. Το Διαδίκτυο έρχεται στη διάσωση.
Webinars ή σεμινάρια σε απευθείας σύνδεση για πολλές επιχειρήσεις είναι το κύριο εκπαιδευτικό εργαλείο. Τα σεμινάρια επισκεπτών φιλοξενούνται για ανοιχτό κοινό, αλλά με στόχο τη συλλογή πληροφοριών σχετικά με δυνητικούς πελάτες. Σχετικά με την πώληση webinars πωλούν γνώσεις, εμπειρία, δεξιότητες, ιδέες. Βολικό για κατοίκους μικρών ή απομακρυσμένων πόλεων, όπου η συγκέντρωση τέτοιων εκδηλώσεων τείνει στο μηδέν.
Mentor ή Mentor
Η ανακούφιση των μυών αναδύεται όμορφα κάτω από το δέρμα, αλλά χρειάζεστε έναν μέντορα για να ανταγωνιστείτε. Δεν χρειάζεται να είναι πρωταθλητής, αλλά οι μαθητές του πρέπει να είναι πρωταθλητές.
Ένας μέντορας ή μέντορας αναγνωρίζει τα επιτεύγματα των σπουδαστών τους, αλλά τους κρατάει σε ένα σφιχτό χέρι για να μην απομακρυνθεί από την πορεία. Οι πρώτοι μέντορες είναι οι επικεφαλής ή οι διαχειριστές του έργου. Είναι ειλικρινά χαρούμενοι όταν οι λάτρεις είναι μεταξύ των αρχάριων με την επιθυμία να αναπτυχθούν περαιτέρω. Οι σύμβουλοι είναι πιο ρεαλιστικοί, εργάζονται για χρήματα. Οι σύμβουλοι παρέχουν επίσης συστάσεις στους χώρους τους. Και χωρίς αυτούς στον κόσμο των επιχειρήσεων δεν είναι να ξεπεράσουμε.
Η πορεία του συγγραφέα
Οι προετοιμασίες για τον διαγωνισμό συνεχίζονται. Αλλά η ανακούφιση δεν είναι λιγότερο σημαντική από την ικανότητα να μετακινείται στη σκηνή. Τώρα πρέπει να γνωρίζετε την άποψη των εμπειρογνωμόνων σχετικά με τις πιθανότητες ενός συμμετέχοντα να κερδίσει.
Πολλοί διάσημοι προπονητές διεξάγουν τις δικές τους πληρωμένες online διαδρομές. Πρώτα έρχεται η θεωρία με τη μορφή ταχυδρομείου. Στη συνέχεια - μια πρακτική εργασία, έλεγχος, συζήτηση, απολογισμός, ελέγξτε και πάλι. Το αποτέλεσμα της εκπαίδευσης είναι ένα πιστοποιητικό. Ένα είδος σήματος ποιότητας για ένα προσωπικό βιογραφικό σημείωμα.
Επαγγελματικό στρατόπεδο ή πρακτική άσκηση
Ο συμμετέχων έρχεται στο διαγωνισμό. Η ατμόσφαιρα είναι τεταμένη, αλλά υπάρχει η ευκαιρία να ζήσετε τα πάντα για τον εαυτό σας.
Το επιχειρηματικό στρατόπεδο πραγματοποιείται στην ατμόσφαιρα ενός επιχειρηματικού παιχνιδιού για όσους θέλουν να δημιουργήσουν τη δική τους επιχείρηση και για όσους το έχουν ήδη δημιουργήσει. Τι δίνει; Νέα άποψη για τις επιχειρήσεις και νέες γνώσεις στον διευθυντή. Αυτό είναι κάτι παραπάνω από μάθηση, αυτή είναι η ζωή.
"Ταχύτερη, υψηλότερη, πιο γενναία" - το σύνθημα των Ολυμπιακών Αγώνων αφορά όχι μόνο τη φυσική κατάσταση, αλλά και τη σθένος. Αν και οι αθλητές έρχονται να κερδίσουν, η νίκη πάνω τους είναι εξίσου σημαντική. Η φροντίδα της φυσικής σας κατάστασης επηρεάζει την επιτυχία της επιχείρησής σας, αλλά οι περίοδοι έντονης κατάρτισης πρέπει να εναλλάσσονται με ανάπαυση. Αυτή είναι η βάση του παλμού μιας ζωής.
