Ερώτηση προς τον ψυχολόγο:
"Έχω ένα πρόβλημα, ο σύζυγός μου κοινός νόμος εργάζεται σε μια άλλη πόλη, όχι πολύ - 30 χλμ. Έρχεται (έρχεται;) Μια φορά κάθε 2 εβδομάδες, αλλά για περίπου μια εβδομάδα δεν μου τηλεφώνησε, και δεν ήρθε για το Σαββατοκύριακο! Πριν από αυτό, τηλεφωνήσαμε αρκετές φορές την ημέρα. Όλα ήταν καλά, όπως προσωπικά, και όταν ήταν μακριά. Θα κάνω μια μικρή απόκλιση, ζούμε μαζί για 3,5 χρόνια. Γνωρίζω ότι πριν από την γνωριμία μας είχε μια γυναίκα. Είναι εξοικειωμένοι με τη νεολαία. Έχει μια οικογένεια παιδιών και έχει ήδη 2 εγγόνια, αν και είναι 40 ετών. Σε γενικές γραμμές, ξέρω με βεβαιότητα ότι περιοδικά καλούν και όχι μόνο, τότε σιωπή από 2 μήνες σε 6. Και όλα αρχίζουν όπως πριν. Γενικά, κατά τη διάρκεια αυτών των τριών ετών, εμφανίζεται περιοδικά στον ορίζοντα.
Αλλά πριν από αυτό το συμβάν, δεν το έκανε αυτό, παρόλο που συναντήθηκαν, αλλά τουλάχιστον δεν εξαφανίστηκε και δεν έμεινε σιωπηλός, δηλ. ΔΑΚΤΥΛΟΣ !!!
Δεν καταλαβαίνω καθόλου την τελευταία συζήτηση, δεν αναγνώριζα ούτε τη φωνή του, ήταν τεταμένη και αυστηρή. Μιλήσαμε λίγα λεπτά για την επιχείρηση και ρώτησα πότε θα καλέσει, στην οποία μου απάντησε - Θα υπάρξει χρόνος - θα κάνω κλήση ... Ήταν το γεύμα. Το βράδυ προσπάθησα να τον καλέσω, αλλά ούτε απάντησε ούτε έπεσε την κλήση. Έτσι σχεδόν μέχρι το βράδυ. Στη συνέχεια, σταμάτησα να τον στρατολογώ. Έγραψα ένα μήνυμα το πρωί, έγραψα αρκετές φορές, δεν απάντησε. Και στη συνέχεια σιγή, για αρκετές ημέρες τώρα. Λαμβάνω τις λεπτομέρειες των κλήσεών του και ξέρω ότι καλούν ο ένας τον άλλον. Αποδεικνύεται ότι δεν είχε χρόνο για μένα αυτή την εβδομάδα, αν και πριν από αυτό ήταν εντελώς διαφορετικό !!!!! Έχω υποψία ότι ήρθε στην πόλη μας, αλλά όχι σε μένα ... ΔΕΝ ΞΕΡΟΥΝ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ - ΔΕΝ ΞΕΡΕΤΕ ????. Δεν τον αποκαλώ μετά από αυτό, όλα μου χάλια πολύ, δεν κοιμάμαι σχεδόν. Βοήθεια, παρακαλώ εξηγήστε πώς να συμπεριφέρεστε. Καλέστε πρώτα ή συνεχίστε να παίζετε ???
P.S. Συγγνώμη, ίσως, μια μπερδεμένη ιστορία, αλλά βράσσει έντονα στο ντους. Και πονάει ... "
Απάντηση ψυχολόγου:
Γεια σας Δεν ξέρω αν κάτι έχει αλλάξει αυτές τις λίγες ημέρες μεταξύ της επιστολής σας και της απάντησής μας. Θέλω να ελπίζω ότι ναι. Εάν όχι, αφήστε την Όλγα να μοιραστεί τα συναισθήματα και τις σκέψεις σας με την επιστολή σας.
Ανάγνωση της επιστολής σας, έζησα διάφορα συναισθήματα: φόβος, απελπισία, θλίψη. Υποθέτω ότι αντιμετωπίζετε κάτι παρόμοιο. Ένας πολιτικός σύζυγος εξαφανίζεται για μια εβδομάδα, δεν καλεί, δεν γράφει και επικοινωνεί με άλλη γυναίκα ... Χαθείτε ... Και σαν να προσπαθείτε να μαντέψετε τι μπορείτε να κάνετε για να βεβαιωθείτε ότι είστε "σωστοί" ... Όπως η επιστροφή ενός συζύγου είναι πιο σημαντική από τα συναισθήματά σας και επιθυμίες ... Αυτό το κάνει ιδιαίτερα λυπηρό.
Κανείς δεν μπορεί να σας πει ακριβώς τι να κάνει και πώς να συμπεριφέρεται, γιατί αυτή είναι η ζωή σας, η επιλογή σας και η σχέση σας. Αλλά προτείνω να εξετάσουμε όλα όσα συμβαίνουν λίγο από μια διαφορετική οπτική γωνία, να σκεφτόμαστε για εσάς, τις προσδοκίες και τις ελπίδες σας.
Όλγα, τι θέλεις από μια σχέση με έναν πολιτικό σύζυγο; Πώς αισθάνεστε για το γεγονός ότι μια αλλοδαπή γυναίκα εμφανίζεται περιοδικά στον ορίζοντα της σχέσης σας; Πώς αντιδράς στην εμφάνισή της; Τι είναι πιο σημαντικό για εσάς: η παρουσία ενός άνδρα κοντά ή της οικειότητας με το πρόσωπο με το οποίο μοιράζεστε τη ζωή; Πώς μπορούν οι ενέργειές σας (συνέχιση κλήσης ή παύσης) να επηρεάσουν τη σχέση σας; Ποιο είναι το χειρότερο σενάριο που τραβά το μυαλό σας σε σας; Τι συμβαίνει αν γίνει αυτό το σενάριο; Πώς θα επιζήσετε αυτό και τι θα σας βοηθήσει;
Μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να φανταστείτε τον εαυτό σας στη θέση του ανθρώπου σας και, για λογαριασμό του, να απαντήσετε στον εαυτό σας την ερώτηση: Τι πρέπει να κάνω για να ... (προσθέστε εδώ την απάντηση στην πρώτη ερώτηση: τι θέλετε από τη σχέση;).
Ελπίζω ότι αυτά τα ερωτήματα και τα θέματα για τον προβληματισμό θα σας βοηθήσουν να αλλάξετε τη γωνία προβολής λίγο, γιατί μερικές φορές, επειδή είμαστε στο πιάσιμο των συναισθημάτων, είναι δύσκολο για εμάς να κοιτάξουμε την κατάσταση με διαφορετική εμφάνιση.
Όλγα, θέλω επίσης να σημειώσω ένα πράγμα. Ενώ διαβάζετε την επιστολή σας, έχω την αίσθηση ότι ελπίζετε: υπάρχουν κάποιες προφανώς "σωστές" ενέργειες που θα βοηθήσουν να φέρει τον πολιτικό σύζυγο πίσω στο σπίτι. Και εδώ πρέπει να σας απογοητεύσω. Δεν υπάρχουν γνωστές "σωστές" ενέργειες. Μετά από όλα, η σχέση δύο ανθρώπων είναι ευθύνη δύο ατόμων.
Εάν ο σύζυγός σας αποφασίσει να αφήσει τη σχέση, δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα. Εάν αποφασίσει να επιστρέψει και να προσποιηθεί ότι όλα είναι εντάξει, τότε η αντίδρασή σας είναι εξαιρετικά σημαντική: Μείνετε σιωπηλοί, αποδεχτείτε τον πίσω και, ως εκ τούτου, τον ενημερώστε ότι μπορεί να το κάνει αυτό στο μέλλον; Ή θέλετε να συζητήσετε μαζί του τι συνέβη και, στη συνέχεια, τι θα κάνετε αν δεν πάει σε ανοικτή συνομιλία; Ή θα κλείσετε την πόρτα μπροστά του, δείχνοντας πόσο σας προσβάλλει και ελπίζετε ότι θα πέσει στα πόδια σας με συγνώμη; Ή θα είστε ο ιδρυτής του διαλείμματος, επειδή νομίζετε ότι δεν έχει κανένα δικαίωμα να σας το κάνει αυτό;
Ό, τι κι αν κάνετε, θα είναι η απόφασή σας και έχετε το δικαίωμα σε αυτό, επειδή είναι η ζωή σας, η σχέση σας και τα συναισθήματά σας. Αλλά προτού ενεργήσετε με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, ρωτήστε τα ερωτήματα: "Πώς θα επηρεάσει αυτή η δράση μου τη σχέση μας; Θα με φέρει πιο κοντά ή μακριά από αυτό που θέλω να επιτύχω σε αυτή τη σχέση και στη ζωή;"
Αν έχετε επιπλέον ερωτήσεις ή σχόλια, επικοινωνήστε με το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο που αναγράφεται στη σελίδα μου στον ιστότοπο (δείτε την υπογραφή). Αν θέλετε να συζητήσετε τα συναισθήματα και τις εμπειρίες σας με τη μορφή παροχής συμβουλών, μπορείτε να κανονίσετε μια προσωπική συνάντηση στη Μόσχα ή μια διαβούλευση με το Skype σε μια κατάλληλη στιγμή για εσάς.
Ksenia Terentyeva, ψυχολόγος, προπονητής
