Σχέση πρόβλημα: γιατί τα ενήλικα παιδιά μισούν τους γονείς τους;

Μακριά από όλους τους γονείς μπορεί να καλείται καλό, έτσι ώστε τα παιδιά τους, έχοντας ωριμάσει, δεν έχουν πολύ συμπάθεια γι 'αυτούς.

Και αν οι γονείς συμπεριφέρθηκαν εξαιρετικά άσχημα με τα παιδιά και συνεχίζουν να χαλάσουν τη ζωή τους και σε ηλικιωμένους ενήλικες, μπορεί να τους μισούν.

Ως εκ τούτου, η απάντηση στο ερώτημα γιατί τα ενήλικα παιδιά μισούν τους γονείς τους είναι αρκετά απλό: επειδή έχουν επαρκείς λόγους για να βιώσουν μίσος.

Προσβολή: Ψυχολογία και αιτίες

Άνθρωποι οποιασδήποτε ηλικίας δεν απαιτείται να έχουν θετικά συναισθήματα στους γονείς.

Τυχόν συναισθήματα που βιώνουν απέναντί τους είναι φυσιολογικά και δεν πρέπει να προσπαθήσουμε να τα ορίσουμε ως μη κανονικό, ειδικά επειδή για την εμφάνιση κάθε συναίσθημα, τόσο θετικής όσο και αρνητικής, απαιτούνται λόγοι.

Αρνητικά συναισθήματα για τους γονείς μπορεί να έχουν διαφορετικές εκφράσεις: από την εύκολη εχθρότητα έως το ισχυρό μίσος.

Ταυτόχρονα, ένα αρνητικό συναίσθημα μπορεί να μην είναι μόνιμο, αλλά μπορεί να εμφανίζεται από καιρό σε καιρό, για παράδειγμα, σε περιπτώσεις όπου έχει προκύψει μια άλλη σύγκρουση μεταξύ ενός γονέα και ενός ενήλικου παιδιού.

Το οξεικό μίσος παρατηρείται συνήθως στις ακόλουθες περιπτώσεις:

Όταν οι γονείς συμπεριφέρθηκαν για τοξικά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Με τοξικότητα μπορεί να σημαίνει μια ποικιλία συνθηκών. Αυτά και όλα τα είδη βίας (σωματικές βλάβες, πιέσεις, χαστούκια, στέρηση τροφής ως τιμωρία («σήμερα μπορείτε να κάνετε χωρίς δείπνο»), ψυχολογική - απώλεια αερίου, άρνηση παροχής ιατρικής περίθαλψης, εισβολή προσωπικού χώρου, μέχρι την επιθυμία να μην δοθεί στο παιδί η ευκαιρία προσωπικός χώρος για να έχει, γελοιοποίηση, ταπείνωση, προσβολές, απαγόρευση των χόμπι, πεζοπορία, μιλώντας σε κάποιον · σεξουαλική βιασμός, συμμετοχή στην παροχή σεξουαλικών υπηρεσιών, σεξουαλικές δραστηριότητες) και άρνηση γονέων τις ευθύνες, αγνοώντας τις ανάγκες των παιδιών, και την επιθυμία να επιβάλει στο παιδί παράλογη ευθύνη, να τον αναγκάσει να εκπληρώσει όλες τις ιδιοτροπίες.
Λεπτομέρειες σχετικά με την τοξικότητα που μπορεί να βρεθεί στο βιβλίο Toxic Parents, που γράφτηκε από την Susan Forward. Ένα ενήλικα παιδί που συναντήθηκε με καλούς ανθρώπους, έλαβε φροντίδα και αγάπη, συνειδητοποίησε πλήρως ότι αυτό που του συνέβαινε θα μπορούσε να είναι τρομερό και θα μπορούσε να αρχίσει να μισεί τους γονείς του πολύ και να αισθάνεται έντονη δυσαρέσκεια.
Όταν συνέβη κάτι που άλλαξε δραματικά τη στάση των παιδιών στους γονείς τους. Για παράδειγμα, ένας από τους γονείς διέπραξε σοβαρό έγκλημα. Ή έδειξε την αλήθεια για οποιαδήποτε από τις πράξεις του. Αν το περιστατικό ήταν σοβαρό και αντίθετο με τις ηθικές αρχές που υπάρχουν στα παιδιά, μπορούν να απομακρυνθούν από τον γονέα.
Επίσης, το μίσος ενός από τους γονείς μπορεί να συμβεί σε περιπτώσεις όπου αυτός ή αυτή είναι εξαιρετικά τοξικός για τον σύζυγο για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Όταν ένας ή και οι δύο γονείς, έχοντας μάθει κάποιες πληροφορίες σχετικά με ένα ενήλικο παιδί, άρχισαν να συμπεριφέρονται με τοξικότητα. Οι λόγοι για την αλλαγή στάσης μπορεί να είναι μαζικοί. Για παράδειγμα, οι γονείς έμαθαν την αλήθεια για τον σεξουαλικό προσανατολισμό του παιδιού, τον οποίο απέκρυψε. Είτε έχασε τη δουλειά του, είτε επέλεξε έναν ακατάλληλο σύντροφο κατά τη γνώμη των γονέων του, έναν υποψήφιο ή άλλαξε την πίστη του. Εάν αρχίσουν να επιδιώκουν επιθετικά να "διορθώσουν" το παιδί, αυτό μπορεί να τον προκαλέσει να μισήσει ή να εκφράσει την αντιπαράθεση.

Μια έντονη αρνητική αντίδραση στους γονείς μπορεί να συμβεί εάν ένα άτομο αρχίσει να υφίσταται θεραπεία από ειδικευμένο ψυχοθεραπευτή, επειδή κατά τη διάρκεια της θεραπείας θα αναγκαστεί αναπόφευκτα να ξαναζήσει καταστάσεις που τον προκάλεσαν να πίνει πόνο στην παιδική ηλικία.

Εάν η θεραπεία από ψυχοθεραπευτή προκαλεί τέτοιες αντιδράσεις, αυτό είναι ένα καλό σημάδι που δείχνει ότι η θεραπεία λειτουργεί σωστά.

Μερικές φορές το μίσος ή η ανυπαρξία. σε έναν καλό, υπεύθυνο γονέα.

Αυτό συμβαίνει συνήθως όταν ένα άτομο εμπλέκεται σε μια τοξική ρομαντική σχέση και δεν έχει πλήρη επίγνωση αυτού, και ένας ή και οι δύο γονείς παρατηρούν και προσπαθούν να βοηθήσουν.

Σε αυτή την περίπτωση, ένα άτομο μπορεί να αρχίσει να θυμώνει τους, επειδή μιλούν άσχημα για τον αγαπημένο, ο οποίος "δεν είναι καθόλου έτσι."

Ποια προβλήματα προκύπτουν;

Τα κύρια προβλήματα με τους γονείς στα ενήλικα παιδιά που μπορούν να προκαλέσουν αρνητικά συναισθήματα (συνήθως λιγότερο έντονα από το μίσος και την ανυπαρξία):

Οι γονείς αντιμετωπίζουν ένα μικρό παιδί ως μικρό και παρεμβαίνουν πάρα πολύ στη ζωή τους. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό σε περιπτώσεις όπου η οικογένεια του παιδιού έχει επιβλέψει πάρα πολύ. Η μητέρα και ο πατέρας, που έκαναν τα πάντα γι 'αυτόν, έλαβαν αποφάσεις γι' αυτόν και ένιωθαν απόλυτη εξουσία, αντιμετωπίζουν τις συνθήκες στις οποίες δεν τις χρειάζονται.
Πρώτον, αυτό οδηγεί σε μια κρίση, οι γονείς αισθάνονται ότι έχουν μεγαλώσει, ότι το μεγαλύτερο μέρος της ζωής τους έχουν περάσει, αισθάνονται φόβο και, δεύτερον, δεν τους αρέσει να έχουν χάσει τον έλεγχο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γονείς δεν συνειδητοποιούν καν στο τέλος ότι τα παιδιά τους έχουν εισέλθει σε ανεξάρτητη ζωή και δεν χρειάζονται υπερβολική βοήθεια. Επιβάλλουν, δίνουν ακατάλληλες συμβουλές, θυμώνουν, καταδικάζουν, ασκούν πίεση στον κρίμα, εκβιάζουν και το ώριμο παιδί αρχίζει να αισθάνεται ερεθισμό και θυμό.
Ο γονέας αναπτύσσει παθολογίες που σχετίζονται με την ηλικία και επηρεάζουν αρνητικά τον χαρακτήρα και την προσωπικότητά του. Η δυσκινησία της εγκεφαλοπάθειας, οι συνέπειες ενός εγκεφαλικού επεισοδίου και άλλων αγγειακών προβλημάτων, η κατάθλιψη, η νόσος του Αλτσχάιμερ, η υποχονδρία μπορούν να αλλάξουν σοβαρά την προσωπικότητα ενός ηλικιωμένου γονέα, να κάνουν τις αποφάσεις και τη συμπεριφορά του παράλογες, ανεπαρκείς, να περιπλέξουν την αλληλεπίδραση μαζί του. Τα παιδιά που φροντίζουν τους γονείς, είναι σημαντικό να θυμόμαστε για τις ασθένειες τους και πώς επηρεάζουν το άτομο.

Επίσης, αρνητικά συναισθήματα μπορεί να εμφανιστούν σε γονείς που έχουν σοβαρό παθολογικό εθισμό (τυχερά παιχνίδια, αλκοολισμό, τοξικομανία).

Ποιος φταίει;

Στην εμφάνιση χρόνιων παραπόνων στα παιδιά οι γονείς συνήθως κατηγορούνται, επειδή αυτά τα αδικήματα αρχίζουν να αναπτύσσονται στην πρώιμη παιδική ηλικία λόγω της μη φυσιολογικής και μερικές φορές τοξικής συμπεριφοράς της μητέρας ή του πατέρα.

Και για να αναζητήσετε κάποιον που να κατηγορεί για πιο πρόσφατες συγκρούσεις είναι μια κενή υπόθεση.

Είναι πιο σημαντικό για τους γονείς να συνειδητοποιήσουν ότι τα παιδιά τους μεγάλωσαν και μάθαιναν κρατήστε μια απόσταση μαζί τουςκαι τα παιδιά - υπομονή και να κατανοήσουν τον καλύτερο τρόπο αλληλεπίδρασης με τους γονείς.

Είναι δυνατόν να οικοδομήσουμε σχέσεις;

Κάθε άτομο που επιδιώκει να βγει από μια κατάσταση σύγκρουσης και να αποκαταστήσει υγιείς σχέσεις με κάποιον είναι σημαντικό να το θυμόμαστε αυτό να καταστεί μονομερώς αδύνατο.

Είναι απαραίτητο όλα τα μέρη να προσπαθούν συνειδητά να καταλήξουν σε κατανόηση και αρμονία.

Ψυχολογικές συμβουλές για άτομα με τοξικούς γονείς:

Αυξήστε την απόσταση. Εάν η σοβαρότητα της τοξικότητας ήταν πραγματικά σημαντική, γύρισε την παιδική σας ηλικία σε έναν οδυνηρό εφιάλτη και οι γονείς δεν έδειξαν ποτέ την επιθυμία να διορθώσουν ό, τι συνέβη, δεν νιώθουν ντροπή και τύψεις και συνεχίζουν να δημιουργούν δυσφορία, δεν πρέπει να διατηρούν στενές σχέσεις μαζί τους. Η πιθανότητα μια μέρα να σας αντιμετωπίσουν καλά είναι εξαιρετικά χαμηλή.

Συμβουλευτείτε έναν ψυχοθεραπευτή. Εάν υπάρχει τοξικότητα στη σχέση γονέα-παιδιού, ο κίνδυνος ότι τα ώριμα παιδιά θα φέρουν συγκροτήματα για δεκαετίες και θα υποφέρουν από ψυχικές ασθένειες είναι πολύ υψηλός. Η ψυχοθεραπευτική θεραπεία υψηλής ποιότητας θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα και να αναρρώσετε εν μέρει.

Ψυχολογικές συμβουλές για άτομα των οποίων οι γονείς υποφέρουν από ψυχικές παθήσεις.:

Προσπαθήστε να καταλάβετε τις διαγνώσεις των γονέων, αν παρατηρήσετε ότι συμπεριφέρονται παράξενα. Εάν δεν έχουν δοκιμαστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρέπει να τους πείσετε να το κάνουν. Κατά τη διάρκεια προσπαθειών να πείσετε, να είστε ευγενικοί και να φροντίζετε, να δώσετε εποικοδομητικά επιχειρήματα. Μερικοί ηλικιωμένοι μπορεί να αρνηθούν να επισκεφθούν γιατρούς λόγω του υψηλού κόστους των φαρμάκων και των εξετάσεων. Υποσχεθήστε τους ότι θα πληρώσουν και ενημερώστε τους ότι αυτό δεν θα είναι πρόβλημα. Όταν παίρνετε τα χέρια σας στις πληροφορίες από τους γιατρούς, προσπαθήστε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις διαγνώσεις και τι μπορούν να επηρεάσουν. Για παράδειγμα, η αθηροσκλήρωση και η υπέρταση αυξάνουν τον κίνδυνο δυσκινησίας της εγκεφαλοπάθειας.
Η κατανόηση ότι η συμπεριφορά των γονέων οφείλεται σε ασθένεια μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της υπομονής.
Προσπαθήστε να δώσετε όσο το δυνατόν λιγότερη αρνητικότητα στη ζωή των γονέων και όσο το δυνατόν θετικότερο. Εγκλείστε τα από τα προβλήματά σας, μην αναφέρετε τι θα αντιδράσουν χωρίς αμφιβολία με τον ερεθισμό και τον θυμό. Καλύτερα δώστε τους όσο το δυνατόν περισσότερη ζεστασιά και φροντίδα. Δώστε ωραία δώρα, μιλήστε σε αφηρημένα θέματα, περπατήστε μαζί.

Γενικές συστάσεις για τη βελτίωση των σχέσεων με τα παιδιά:

Χρησιμοποιήστε εποικοδομητικούς διαλόγους. Μιλήστε για την ταλαιπωρία σας με ήρεμο ήχο, αποφύγετε οποιαδήποτε επιθετικότητα, αλλά ας καταλάβουμε ότι η άρνηση αποδοχής των όρων της μητέρας ή του πατέρα δεν σημαίνει ότι δεν τους αρέσει. Όταν μιλάτε για την ταλαιπωρία σας, μην χρησιμοποιείτε τη γλώσσα της κατηγορίας («χαλάς τη διάθεσή μου», «δεν συμπεριφέρεσαι άσχημα»), αλλά ασκεί πίεση στην ενσυναίσθηση («όταν το κάνατε αυτό, ήμουν πολύ αναστατωμένος»). Παράλληλα, αναζητήστε συμβιβασμούς, προτείνετε λύσεις.
Κάντε ερωτήσεις. Ζητήστε να εξηγήσετε τη συμπεριφορά, να ρωτήσετε τι συμβιβασμό θα τους ταιριάξει, προσπαθήστε να τεθείτε στη θέση τους. Δείξτε ότι τους εκτιμάτε, δείξτε την ετοιμότητα να ακούσετε και όχι μόνο να μιλήσετε.
Δώστε θετικά συναισθήματα. Προσφέρετε να συμμετάσχετε σε εκδηλώσεις μαζί, να επικοινωνείτε σε αφηρημένα θέματα, να κάνετε ενδιαφέροντα πράγματα μαζί, να καταλήγετε σε έργα, να αποφεύγετε διαμάχες, σκάνδαλα.
Ταπεινή αν δείτε ότι η επιθυμία βελτίωσης των σχέσεων είναι μονόπλευρη. Ένας συντηρητικός γονέας μπορεί να είναι πεπεισμένος ότι έχει δίκιο, σε αντίθεση με κάθε προσπάθεια, και αυτό θα πρέπει να γίνει αποδεκτό.
Εάν δεν υπάρχει κοινή επιθυμία να αποκατασταθούν οι κανονικές σχέσεις, τίποτα δεν θα καθοριστεί. Προσπαθήστε να κρατήσετε την απόσταση σας και να βοηθήσετε τους γονείς σας όσο μπορείτε.

Συστάσεις προς τους γονείς:

Να είστε ανοιχτοί, να παλεψετε συντηρητικές συμπεριφορές. Η ιδέα του "γονέα είναι πάντα σωστή" είναι αμφιλεγόμενη και το καθήκον σας πρέπει να είναι να βρούμε μια λύση και να αποκαταστήσουμε την πλήρη επικοινωνία και να μην αποδείξουμε το δικό μας δικαίωμα. Το παιδί σας δεν είναι πλέον μικρό και είναι σε θέση να διαχειριστεί τη ζωή του. Ακόμη και αν οι αποφάσεις του είναι λανθασμένες, κατά τη γνώμη σας, έχει το δικαίωμα να τις αποδεχθεί. Είναι σημαντικό να μεταφέρετε τη γνώμη σας με ευγενικό τρόπο, να το υποστηρίξετε και να δώσετε την ευκαιρία να αποφασίσετε μόνοι σας.

Επικοινωνήστε με το παιδί σας επί ίσοις όροις. Είναι ήδη ενήλικας και θέλει να πάρει μια σχέση ενηλίκων που θα του επιτρέψει και εσείς να βρείτε εύλογες λύσεις. Οι καιροί που ήσασταν πιο σημαντικοί και αποφάσισαν όλα για αυτόν έχουν περάσει και πρέπει να αναγνωρίσετε το δικαίωμά του να ελέγχετε τη δική σας ζωή.

Η αναδημιουργία υγιών σχέσεων γονέα-παιδιού μπορεί να βοηθήσει. οικογενειακοί ψυχολόγοι.

Πώς να συγχωρήσετε τους γονείς;

Ψυχολογικές συμβουλές:

Εργασία για τον εαυτό σας και μην προσπαθήσετε να αλλάξετε τους γονείς. Οι προσωπικότητές τους έχουν διαμορφωθεί από καιρό και η πιθανότητα να συμφωνήσουν να αλλάξουν είναι χαμηλή. Αλλά οι αδέξια προσπάθειες να τους αναγκάσουν να αλλάξουν θα γίνουν ένας επιπλέον λόγος για σκάνδαλα.
Προσπαθήστε να φροντίσετε τον εαυτό σας, να επισκεφθείτε έναν ψυχοθεραπευτή, να αποφύγετε την εστίαση στο μίσος, καθώς αυτό θα αυξήσει τη δυσαρέσκεια και δεν θα βελτιώσει την ψυχική ευημερία.
Προσπαθήστε να υιοθετήσετε γονείς. Θυμηθείτε για τις αδυναμίες τους και τις εξετάστε με λογικό τρόπο, λάβετε υπόψη τους κατά την επικοινωνία και αποφύγετε καταστάσεις στις οποίες μπορείτε να γίνετε θύμα.
Εάν το επιτρέπουν οι περιστάσεις και οι αντιπαλίες δεν είναι πολύ δυνατές, πλησιάστε τους. Επικοινωνήστε, δώστε στο άλλο ζεστασιά, φροντίστε τις, θυμηθείτε τις φωτεινές στιγμές. Σε αυτή την περίπτωση, κρατήστε πάντα μια ορισμένη απόσταση και θυμηθείτε ότι έχετε το δικαίωμα σε εκείνα τα συναισθήματα που βιώνετε. Αλλά εάν η γονική τοξικότητα είναι πολύ σημαντική, είναι καλύτερο να εγκαταλείψουμε τη στενή επικοινωνία μαζί τους.

Θυμηθείτε ότι είναι αδύνατο να αλλάξετε το παρελθόν, αλλά το παρόν και το μέλλον είναι δυνατά. Αποφύγετε να σκάβετε στο παρελθόν, προσπαθήστε να σκεφτείτε περισσότερα για το παρόν και πώς μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας. Μελετήστε με προσοχή τι συνέβη και συνειδητοποιήστε ότι το μίσος και η δυσαρέσκεια δεν θα βοηθήσουν την ψυχή σας.
Ενεργοποιήστε την ενσυναίσθηση και προσπαθήστε να καταλάβετε γιατί οι γονείς συμπεριφέρονται με αυτόν τον τρόπο. Φανταστείτε πώς θα νιώθετε εάν ήσασταν στη θέση τους. Εάν η σχέση με τον πατέρα και τη μητέρα είναι σχετικά καθιερωμένη, ρωτήστε τους για το πώς αισθάνονται.
Η κατανόηση του γιατί ένα άτομο ενεργεί με τον ένα ή τον άλλο τρόπο βοηθά πάντοτε να το δεχτεί.

Εάν οι σχέσεις με τους γονείς είναι πολύ σκληρές, κρατήστε την απόσταση σας και να μιλήσετε για ουδέτερα θέματα, να τα υποστηρίξετε όσο μπορείτε. Εάν είναι απαραίτητο, ας καταλάβουν ότι η ζωή σας ανήκει σε εσάς και εσείς αποφασίζετε τι να κάνετε με αυτό.

Γιατί τα ενήλικα παιδιά απομακρύνονται από τους γονείς τους; Ο ψυχολόγος θα πει: