Οι νοσηλευτές νοσοκόμων πρέπει συχνά να ακούνε τις ομολογίες ανθρώπων διαφορετικής κοινωνικής κατάστασης, κατάστασης και ηλικίας. Μια από τις πιο πικρές λύπης: «Έχω πολύ σπάνια εκφράσει τα συναισθήματά μου προς τους άλλους». Γιατί φοβόμαστε την πεποίθηση των ξένων; Γιατί οδηγούμε τον εαυτό μας σε μια τέτοια κατάσταση όταν σταματάμε να νιώθουμε κάτι; Γιατί δεν τολμάς να ομολογήσεις την αγάπη, να ζητήσεις συγγνώμη ή να μιλήσεις για τον πόνο τους; Για να σας βοηθήσουμε να μάθετε τα πάντα για μια ζωή γεμάτη από συναισθήματα, βρήκαμε ενδιαφέρουσες πληροφορίες για μια νέα έννοια - συναισθηματική νοημοσύνη.
Λίγο για τη συναισθηματική νοημοσύνη
Έχουμε 2 μυαλά: το ένα σκέφτεται, το άλλο αισθάνεται. Όταν ένα άτομο είναι συγκλονισμένο από συναισθήματα, το μυαλό γίνεται άχρηστο. Τα συναισθήματα πρέπει να ελέγχονται και να διακρίνονται. Και ναι, είναι αρκετά εκπαιδευτικοί.
Έννοια συναισθηματική νοημοσύνη εισήγαγαν παντού πωλητές για να προσαρμοστούν στα συναισθήματα των αγοραστών, να τα πείσουν και να αποκτήσουν οφέλη. Όταν η ψυχολογία ανέλαβε τη συναισθηματική νοημοσύνη, η έρευνα ξεπέρασε τα όρια της επιχειρηματικής κατάρτισης, αλλά ο ορισμός της εξακολουθεί να παραμένει αμφισβητούμενος. Οι επιστήμονες επενδύουν στη λογική έννοια της νοημοσύνης.
Επιπλέον, ήταν τόσο λογικό που μπορούσαν να την ψηφιοποιήσουν και να το τοποθετήσουν σε τεχνητή νοημοσύνη, την οποία κανείς δεν θα τολμούσε να ανταγωνιστεί. Συναισθήματα - ακριβώς αυτό που εμείς (για τώρα;) "Jumped around" ρομπότ. Επιτρέπουν τη δημιουργία τέχνης κάθε είδους, τη δημιουργία και τη μη δημιουργία αντιγράφων.
Κανείς δεν μπαίνει στον κόσμο με σχηματισμένες επιστημονικές γνώσεις. Συναισθηματική νοημοσύνη, καθώς και η εκπαίδευση μπορεί να αναπτυχθεί. Σε έναν κόσμο όπου πολλοί ανησυχούν για το επίπεδο του IQ (δείκτης γνώσης), η ικανότητα να αισθάνεται, να βιώνει, να εκφράζει και να ερμηνεύει συναισθήματα διαδραματίζει έναν αυξανόμενο ρόλο. Αλλά μία ιδέα δεν αντικαθιστά την άλλη. Είναι σημαντικό να μην αντιταχθούν τα συναισθήματα στη διάνοια, αλλά να βρεθεί μια λογική ισορροπία μεταξύ τους. Ή να οικοδομήσουμε μια αρμονία μεταξύ του νου και της καρδιάς.
Συναισθηματικά μένουμε στην εποχή που οι γονείς μας δεν μας άρεσαν.
Σε νηπιαγωγείο έχουμε όλη τη φροντίδα και την αγάπη που η μητέρα και ο μπαμπάς μας είναι σε θέση. Αλλά πιο κοντά στο σχολείο, οι γονείς ενδιαφέρονται περισσότερο όχι για τις εμπειρίες μας, αλλά για τις επιτυχίες μας. Φυσικά, εξακολουθούν να αγαπούν τα παιδιά τους, αλλά μερικές φορές σταματούν να το εκφράζουν. Ως εκ τούτου, συχνά υπάρχουν παιδιά ηλικίας 20, 30 και 40 ετών, που φοβούνται τις αποτυχίες, χάνουν τον αυτοέλεγχο, δεν έχουν εμπιστοσύνη στο μέτωπο της αγάπης, ως έφηβοι και εξακολουθούν να περιμένουν επαίνους, όπως οι μαθητές δημοτικών σχολείων.
Σε άρθρα με την ανάλυση συνεδριών ψυχολόγων Υπάρχουν ενδιαφέροντα παραδείγματα ψυχολογικής "κολλημένης" σε μια εποχή. Για παράδειγμα, μια γυναίκα ηλικίας σαράντα ετών (μακρά και επιτυχώς παντρεμένη) παραδέχθηκε ότι φοβόταν την καταδίκη των εφήβων. Στο γυμνάσιο θεωρήθηκε «απλή γυναίκα», για την οποία έλαβε το τμήμα της απόλυτης περιφρόνησης των συνομηλίκων. Ένιωσε αυτόν τον φόβο να καταδικάσει την εμφάνισή της μέχρι να καταλάβει την υποδοχή ψυχολόγου: ήταν ήδη κατάλληλη για μαθητές γυμνασίου στη μητέρα της και δεν το γέλασε καν. Αν και υπάρχουν και αντίθετες καταστάσεις όταν τα είδωλα των σχολικών κομμάτων επιδιώκουν τον θαυμασμό και την αναγνώριση ολόκληρης της ζωής τους.
Ποιο είναι το αποτέλεσμα; Ενήλικες, οι άνθρωποι για δεκαετίες εμπειρία εφηβική συναισθήματα. Εξωτερικά, αλλάζουν, αλλά στο επίπεδο των συναισθημάτων, εξακολουθούν να βιώνουν αυτήν την περίοδο ζωής. Μια τέτοια ανωριμότητα είναι επικίνδυνη για δύο λόγους:
- Συναισθήματα που δεν συμβαδίζουν με την ηλικία, τη ζωή των δηλητηρίων. Στην περίπτωση των αρνητικών εμπειριών, το άτομο υποσυνείδητα βιώνει μια δύσκολη κατάσταση. Αν ένας ενήλικας προσπαθεί συνεχώς να βιώνει έντονα συναισθήματα από την παιδική ηλικία, δεν μπορεί να βασιστεί σε ώριμες σχέσεις ή σε επαρκή αντίληψη του εαυτού του από άλλους ανθρώπους.
- Αυτοί οι άνθρωποι είναι εύκολο να χειραγωγήσουν. Άλλωστε, να αναγκάσει έναν έφηβο ή ένα παιδί να κάνει κάτι είναι πιο εύκολο από ένα ολοκληρωμένο, σκεπτόμενο άτομο. Περιβάλλουν ανθρώπους που θα μπορούσαν να αισθάνονται αδυναμία (μερικές φορές ακόμη και υποσυνείδητα) να μην χάσουν την ευκαιρία να χρησιμοποιήσουν την κατάσταση προς όφελός τους. Έτσι δουλεύουν οι πωλητές, οι συνεργάτες και οι συνεργάτες.
Τι να κάνετε;
Οι άνθρωποι ζουν για χρόνια χωρίς να θέτουν αυτό το ερώτημα, καθώς είναι συνηθισμένοι να μην παρατηρούν τα συναισθήματά τους. Έτσι, εάν το ζήτημα των "παρωχημένων" συναισθημάτων αποδειχθεί ότι είναι φωναχτά δυνατά - αυτή είναι η μισή μάχη. Είναι απαραίτητο να ζητήσετε βοήθεια από έναν ψυχολόγο, να εξαπολύσετε και να επιζήσετε την κατάσταση μέχρι το τέλος, να μάθετε το επώδυνο σημείο σας, ώστε να μην αφήσετε τον εαυτό σας να χειραγωγηθεί. Υπάρχει ένα σημαντικό στάδιο μπροστά στην εργασία με τα συναισθήματα των παιδιών ή των εφήβων: η ανάγκη να κάνουμε ένα άλμα από την εποχή αυτή στο δικό μας, παρόν. Αλλά το αίσθημα ανακούφισης που αποκτάται μετά την συνειδητοποίηση αξίζει τον κόπο.
Συναισθηματικές ηλικίες κάθε ηλικίας
Πολλοί μάλλον έχουν ακούσει για τη διαίρεση σε περιόδους ανθρώπινης κρίσης και ανθρώπινης κρίσης. Μερικές φορές αυτές οι ηλικίες περνούν απαρατήρητες. Σε ορισμένες περιπτώσεις - βίαια. Τότε συμβαίνει και ο «διάβολος στο πλευρό» και «ο μούρο και πάλι» »(η νεολαία μετά από 40 χρόνια), ή αντίστροφα, η γήρανση αιχμαλωτίζει ένα άτομο που δεν έχει ακόμη φθάσει σε ηλικία 30 ετών. , αλλά και για το περιβάλλον του.
Οι ψυχολόγοι λένε ότι κάθε ηλικία έχει τη δική της κατανομή σε ηλικίες (όλοι οι αριθμοί είναι υπό όρους). Μην το πιστεύετε; Προσπαθήστε να θυμηθείτε τον εαυτό σας την ημέρα της 30ης επετείου: ανασφάλεια, έκπληξη, άγχος - όλα αυτά βιώνουμε στη βρεφική ηλικία. Δεν ξέρουμε πώς να ζούμε και δεν γνωρίζουμε την ίδια τη ζωή. Μέχρι την ηλικία των 35 ετών, πολλοί άνθρωποι αναφέρουν την ηλικία τους φιλοσοφικά, επειδή έχουν φτάσει στην ωριμότητα σε αυτό το στάδιο της ζωής και πιο κοντά στην 40ή επέτειο - αισθάνονται σαν σοφοί ηλικιωμένοι και φοβούνται "γηρατειά" ή άλλη επέτειο. Αλλά αυτή η μέρα έρχεται, ένα άτομο, σαν να αρχίζει και πάλι να ζει, ξαναγεννιέται και ξαναζωντανεύει τη νηπιακή ηλικία, την εφηβεία, την ωριμότητα και το γήρας.
Αποδεικνύεται ότι διαφορετικές ηλικίες όχι μόνο έθεσαν τον ρυθμό της ζωής μας, αλλά επίσης μας βοηθούν να επεκτείνουμε τις συναισθηματικές μας προοπτικές για να κατανοήσουμε τις ενέργειες των άλλων. Το πιο σημαντικό πράγμα στη ζωή είναι ότι κάθε άτομο αναμένεται από πολλές συναισθηματικές "πιρούνες". Η κατανόηση αυτής της κυκλικότητας θα βοηθήσει να δείξει τη σοφία: να κρατήσει την οικογένεια και να έρθει σε επαφή με τους αγαπημένους, να ισορροπήσει τις σχέσεις στην ομάδα και να στηρίξει τους φίλους σε δύσκολες μέρες. Ο νέος ενθουσιασμός της δεύτερης νεολαίας θα συμβάλει στην είσοδο στη ζωή τους νέων, των συνομηλίκων των παιδιών τους. Και θα μάθουν να χρησιμοποιούν έναν υπολογιστή και να εγγραφούν στα κοινωνικά δίκτυα.
Τι να κάνετε;
Kayfovat από την ηλικία του και να αντικαταστήσει κατά νου την έννοια της "κρίσης ηλικίας" με την "ηλικία της ανάπτυξης." Για να συμφιλιωθείτε με οποιαδήποτε ηλικία, θα πρέπει να μάθετε να περάσετε όλα τα στάδια με αξιοπρέπεια. Τότε μπορείτε να πάρετε το μέλλον σας, να το φροντίσετε, να υποτάξετε τους φόβους σας, να πιστέψετε στον εαυτό σας και να πείτε τη φράση "η ζωή μόλις αρχίζει" στην ηλικία των 30, 40, 50 και 60 με πλήρη γνώση του εαυτού σας.
Οι άνθρωποι συχνά συγχέουν την έννοια της "κατοχής συναισθημάτων" και "καταστολής". Και συνεχίζετε να διαιρείτε σε σωστά ή λάθος. Η γνώση των συναισθημάτων σας θα σας βοηθήσει να μάθετε τα πάντα για τη ζωή εδώ και τώρα και να την απολαύσετε στο έπακρο. Σε οποιαδήποτε ηλικία.
