Πιστεύεται ότι ο κόσμος ανήκει σε εξωστρεφή.
Ποιοι είναι αυτοί και γιατί το σύμπαν αποφάσισε να τους δώσει ένα τέτοιο βαρύ δώρο, λένε οι ψυχολόγοι.
Στην έννοια της εξωστρέφειας, οι ιστορικοί της ψυχής έχουν πει πρόσφατα.
Με απλά λόγια για το δύσκολο
Ποια είναι η σημασία της λέξης εξωστρεφής;
Η έννοια της εξωστρέφειας είναι ανθρώπινη ικανότητα αλληλεπίδρασης με τον έξω κόσμο, παρουσιάζοντας με αυτόν τον τρόπο ορισμένα χαρακτηριστικά της ιδιοσυγκρασίας του.
Οποιαδήποτε επαφή με άλλους, είτε η επικοινωνία, οι κοινές δραστηριότητες είτε η αναψυχή, φέρνει μαζί της μια ανταλλαγή ψυχικής ενέργειας.
Ανάλογα με τον τρόπο που ανταλλάσσεται αυτή η ενέργεια, οι ψυχολόγοι διακρίνουν δύο ριζικά διαφορετικά είδη ιδιοσυγκρασίας.
Δεδομένου ότι και οι δύο είναι άρρηκτα συνδεδεμένες, πρέπει να διερευνηθεί η έννοια της εξωστρέφειας μαζί με τον όρο introversion.
Εξωστρεφής - ένα άτομο που βρίσκεται σε αλληλεπίδραση θετικών εντυπώσεων. Αυτοί οι άνθρωποι επιθυμούν να επικοινωνούν, είναι εύκολο να επικοινωνούν και να προσαρμόζονται γρήγορα σε καταστάσεις.
Όλα τα συναισθήματα αυτών των χαρακτήρων κατευθύνονται προς τον έξω κόσμο. Ένας εξωστρεφής δηλώνει ανοιχτά τις επιθυμίες και τις εμπειρίες του.
Εσωστρεφής - ακριβώς το αντίθετο από τον προηγούμενο τύπο. Η ενέργεια αυτού του προσώπου κατευθύνεται στον εσωτερικό κόσμο. Ο ψυχότυπος βιώνει στο μυαλό πολλών συναισθημάτων, αλλά δεν επιδιώκει να τα μοιραστεί με άλλους. Η ψηφοφορία είναι επιλεκτική και αθόρυβη.
Ποιος είναι αυτός;
Ένας τυπικός εξωστρεφής είναι ένας άνθρωπος γεμάτος ενέργεια.
Εάν το φαντάζεστε με τη μορφή μιας μπαταρίας, τότε ο δείκτης της θα είναι πιο συχνά γεμάτος.
Πρόκειται για τον τρόπο ανανέωσης της ενέργειας. Ένας εξωστρεφής είναι "επαναφορτισμένος" από την αλληλεπίδραση με τον έξω κόσμο. Βάζει ευχαρίστηση στην επικοινωνία και την ομαδική εργασία, γι 'αυτό συνεχώς αγωνίζεται για επαφές.
Όντας μόνος, ένας εξωστρεφής, αντίθετα, ξοδεύει την δαπάνη της "μπαταρίας" του. Όντας μόνος με τον εαυτό του χάνει χρήσιμη επαναφόρτιση με τη μορφή του συνομιλητή και της κοινωνίας στο σύνολό της. Οι μακροπρόθεσμες ατομικές δραστηριότητες είναι σαν το βασανισμό σε αυτόν.
Για να καταλάβουμε ποιος είναι αυτός ο εξωστρεφής, είναι απαραίτητο να μελετήσουμε τον αντίθετο ψυχότυπο - έναν εσωστρεφή.
Αυτό το άτομο έχει την ίδια μπαταρία. Ωστόσο, είναι συχνά μόνο μισό γεμάτο. Σε επαφή με άλλους, ο εσωστρεφής ξοδεύει "χρέωση", έτσι η μακροχρόνια αλληλεπίδραση τον προκαλεί δυσφορία.
Ανανεώστε το απόθεμα της εσωστρέφειας αριστερά μόνο με τις δικές σας σκέψεις. Η ανάγνωση βιβλίων, η παρακολούθηση ταινιών ή απλώς ο ύπνος, ανακάμπτει με τον ίδιο τρόπο που ένας εξωστρεφής χαμογελάει σε συνομιλία.
Τύποι και χαρακτηριστικά
Μελετώντας την ψυχολογία, είναι αδύνατο να υποστηρίξουμε ότι όλες οι γυναίκες και οι άνδρες χωρίζονται σε δύο μόνο κατηγορίες. Στην πραγματικότητα, οι ψυχωσικές προσωπικότητες χωρίζονται σε διάφορους τύπους. Κάθε ένας από αυτούς είναι διαφορετικός από τους "αδελφούς" του.
Λογική-αισθητήρια
Η δύναμη αυτού του ατόμου - λογική. Αυτός ο τύπος ονομάζεται συχνά Stirlitz.
Η ζωή του χαρακτήρα πλήρως συστηματοποιημένη. Για την αμοιβή εργασίας οφείλεται, για προσπάθειες - ενθάρρυνση. Ο λογο-αισθητικός εξωστρεφής είναι πεπεισμένος για αυτό. Θα πείσει όλους γύρω του.
Θεμελιώδης, προβλέψιμη και συνεπής. Δεν μου αρέσει να ονειρεύομαι και να ανεβαίνω στα σύννεφα. Προτιμά σχέδια, γεγονότα και λεπτομέρειες. Ικανός να οργανώσει τη ροή εργασίας και να ελέγξει τις μάζες, γι 'αυτό συχνά το κάνει επιτυχημένη σταδιοδρομία διαχείρισης.
Έχοντας συναντήσει την εσωστρέφεια, ειλικρινά δεν καταλαβαίνει γιατί η βροχή τον προκαλεί θλίψη. Μετά από όλα, υπάρχει μια ομπρέλα. Η εσωστρεφής απάντηση αναρωτιέται πόσο ήρεμα μπορείτε να περπατήσετε μέσα από τις λακκούβες, ενώ αδέσποτες γάτες απολαύσετε τη βροχή.
Αισθητήρια-λογική
Τι σημαίνει αυτό; Κοκτέιλ δύναμης και γνώσης. Αυτό το πρόσωπο ξέρει και μπορεί. Και συνεχίζει. Ασφαλώς αναλαμβάνει οποιαδήποτε επιχείρηση, γιατί λεπτομερώς ξέρει πώς να πετύχει. Αυτό είναι μια λογική εξωστρεφής.
Είναι σε θέση να μιλήσει και να πείσει όμορφα. Αγαπάει να διατάξει. Αυτός ο τύπος είναι μια πηγή ενέργειας. Ωστόσο, για την ανανέωση χρειάζεται προσοχή και κοινό.
Αντίθετα, ο προηγούμενος τύπος δεν επικεντρώνεται στη λογική. Έχει ένα πλούσιο φάσμα συναισθημάτων.αν και σπάνια τους εκφράζει. Οι εμπειρίες των άλλων ανθρώπων δεν τον βλάπτουν. Με την επιφύλαξη μιας έντονης αλλαγής της διάθεσης, έτσι συχνά παρεξηγείται.
Λογική-διαισθητική
Η δύναμη αυτού του χαρακτήρα είναι μέσα διαίσθηση.
Πάντα ξέρει τι να κάνει και τι να μην κάνει. Λόγω του ισχυρότερου ένστικτου, σπάνια κάνει λάθη.
Ενεργός και ενεργός, μπορεί να αφιερώσει αρκετό χρόνο στους στόχους του. για να πετύχει. Ισχυρή στη θεωρία, αλλά αδύναμη στην πράξη. Ξέρει πώς να χτίσει ένα διαστημόπλοιο, αλλά δεν μπορεί να κάνει σούπα.
Στη ζωή, προτιμά την απλότητα. Αυτό ισχύει για τη ζωή, την εργασία και ακόμη και την επικοινωνία. Δεν ανέχεται τις ίντριγκες, προσπαθώντας να παραμείνει πιστός σε όλους.
Ηθική-διαισθητική
Πρόκειται για μια πιθανή εξωστρέφεια. Τι σημαίνει αυτό; Ένα τέτοιο πρόσωπο δεν μπορεί να φανταστεί τη ζωή του χωρίς συγκίνηση. Εάν ο λογικός αισθητήρας απαιτεί ψωμί, τότε δώστε στον ηθικό-διαισθητικό τύπο ένα θέαμα. Η φήμη του χαρακτήρα - να προκαλέσει ένα κύμα συναισθημάτων σε άλλους. Τρώγοντας αυτό το κύμα, η εξωστρεφής ζωή και η άνθιση.
Προσέξτε τις λεπτομέρειες. Δεν του αρέσει η συνηθισμένη δουλειά, αλλά είναι έτοιμη να το κάνει για μια αξιόλογη συναισθηματική ανταμοιβή.
Αισθάνεται καλά στη σκηνή, σε πλήθος και στο κοινό. Το μοναχικό μαρασμό, έτσι αντενδείκνυται μια ανεξάρτητη ύπαρξη.
Εκτός από τους τύπους που περιγράφονται, υπάρχουν και άλλοι τύποι εξωστρεφών:
- αισθητηριακή-ηθική?
- διαισθητικό και ηθικό.
- ηθικό-αισθητήριο;
- διαισθητική λογική.
Πώς να αναγνωρίσετε;
Για να καταλάβουμε σε ποιον τύπο ένα άτομο ανήκει, αρκεί Παρακολουθήστε τη συμπεριφορά του στην ομάδα.
Θα βοηθήσει στον προσδιορισμό του ψυχικού και επικοινωνιακού στυλ.
Σημάδια εξωστρεφής:
- Αυτός προσπαθώντας να είναι πιο κοντά στους ανθρώπους. Η μοναξιά δεν μπορεί να σταθεί, επομένως, σε ένα μισό-άδειο λεωφορείο θα γίνει σίγουρα δίπλα σε κάποιον.
- Δεν θέλει να σιωπά. Να είστε βέβαιος να οδηγήσετε μια συζήτηση με έναν γείτονα, ακόμα κι αν βρίσκεται στη βιβλιοθήκη ή πλένει τα χέρια του στην τουαλέτα.
- Εάν δεν μιλάτε σε κανέναν, θα βουηθεί ή θα ενεργοποιήσει το ραδιόφωνο. Σιωπή - όχι για εξωστρεφή.
- Το περιβάλλον μπορεί να σχετίζεται με τον ύποπτο. Μάταια, γιατί αυτός ο χαρακτήρας ειλικρινής και η θύελλα των συναισθημάτων που εκδηλώνεται από αυτόν είναι η πιο πραγματική.
- Έχει πολλούς φίλους. Στο δρόμο καλωσορίζει σχεδόν όλοι, συμπεριλαμβανομένων των μουντζούρες. Με κάποιον από τους γνωστούς του θα βρει ένα κοινό θέμα συζήτησης.
- Εξωστρεφής χρειάζεται πληροφορίεςεπομένως, δεν θα μείνει αδρανής. Η αναμονή για αυτόν είναι επώδυνη.
- Εάν ένας εξωστρεφής είναι ενοχλητικός, όλος ο κόσμος θα το μάθει. Σε αντίθεση με την εσωστρέφεια, δεν θα "μασήσει" τη θλίψη και μόνο. Έτσι λοιπόν, μπορείτε να πνιγείτε.
- Η κακή διάθεση αντιμετωπίζεται με την επικοινωνία! Μιλήστε μόνο βοηθήστε να απαλλαγείτε από τη θλίψη, σίγουρος αυτού του τύπου.
- Έχουν γίνει εξωστρεφείς αποφάσεις σε χωριστό δευτερόλεπτο. Δεν του αρέσει να ζυγίζει και να σχεδιάζει.
- Introvert συμπεριφορά σε αυτό το πρόσωπο δεν είναι σαφές. Το αίτημα του να είναι μόνος θεωρείται από τον εξωστρεφή ως προσωπική προσβολή.
- Αυτός χρειάζεται προσοχή, συνεπώς συχνά συγκεντρώνει φίλους και συναδέλφους μαζί. Αυτός είναι ένας μεγάλος διοργανωτής και εργοστάσιο.
Μικρή υδρομασάζ ή εξωστρέφεια των παιδιών
Ουσιαστικά οποιοσδήποτε ενήλικας μπορεί να καθορίσει το δικό του ψυχό. Με τα παιδιά, η κατάσταση είναι κάπως διαφορετική. Το ίδιο μωρό μπορεί να συμπεριφέρεται διαφορετικά, αποδίδοντας στη δική του μεταβλητή διάθεση.
Τα χαρακτηριστικά ενός παιδιού εξωστρεφούς:
- Είναι πολύ κινητός. Στα πρώτα χρόνια της ζωής, η μητέρα πρέπει να κυνηγήσει κυριολεκτικά μαζί του για να τον ταΐσει.
- Το παιδί φοβίζει τη σιωπή. Χρειάζεται θόρυβο φόντου - τηλεόραση, μουσική ή συνομιλία ενηλίκων.
- Οι ξένοι δεν τον προειδοποιούν, αλλά προσελκύουν. Το παιδί δεν διστάζει να συναντήσει όλους. Είναι κοινωνικός και θέτει πολλές ερωτήσεις.
- Θα πει πάντα ότι είναι ενοχλημένος. Το παιδί-εξωστρεφόμενο εμφανίζεται ενώπιον του κόσμου ως γενναίος και ευγενικά άγριος. Να κλαίνε - πικρά, για να γελάσω - για κολικούς.
- Είναι ενεργό και θέλει να κάνει πράγματα. Είναι αλήθεια ότι σπάνια τους φέρνει στο τέλος.
- Καθισμένος ήρεμα και η ανάγνωση δεν είναι γι 'αυτόν. Είτε η υπόθεση φοριέται στην αυλή.
- Ενεργειακά και ανθεκτικά. Δεν ξεφτίζει ακόμη και το βράδυ, ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολη είναι η μέρα.
Απαντώντας σε στοιχεία της λίστας, οι γονείς μπορούν να καθορίσουν εάν το παιδί τους είναι εξωστρεφές.
Μια τέτοια κλίμακα εξωστρέφειας υπάρχει για το λόγο ότι υπάρχουν πολύ λίγα παιδιά που δεν συνδυάζουν από μόνα τους δύο ψυχο-τύπους.
Πώς να βρείτε μια κοινή γλώσσα;
Αυτό το έλεγες επικοινωνήστε με έναν εξωστρεφή πολύ ευκολότεροαπό το αντίθετο.
Αλλά είναι απλά ένας ανοιχτός ψυχός, να μάθει το περιβάλλον του.
Πώς να επικοινωνήσετε με έναν εξωστρεφή:
- Προσφέρετε την πρωτοβουλία. Δεν υπάρχει ανάγκη προσαρμογής σε μια εξωστρεφή. Εάν τον εμπιστεύεστε με τη συζήτηση, θα είναι η πιο ενδιαφέρουσα συζήτηση στη ζωή σας.
- Προσοχή. Πρέπει να είναι ορατός. Ακούστε προσεκτικά, περιοδικά κουνώντας και αλλάζοντας τις εκφράσεις του προσώπου. Αν ο εξωστρεφής είναι κουρασμένος, δώστε του νερό. Αλλά φροντίστε να ακούσετε.
- Μπορείτε να τον εγκρίνετε. Επαινείτε ή απλά σχολιάστε τις ενέργειες ενός εξωστρεφούς. Θα είναι στον έβδομο ουρανό.
- Μην προσπαθήσετε να προστατέψετε. Η έννοια του "προσωπικού χώρου" γι 'αυτόν είναι ένας άδειος ήχος. Μπορείτε να βρείτε έναν εξωστρεφή στο σπίτι σας και στην καρέκλα σας. Δεν έχει σημασία ότι εργάζεστε αυτή τη στιγμή.
- Εμπιστευθείτε τη ζωή σας. Να καλέσετε περιοδικά έναν εξωστρεφή και να αναφέρετε ότι πρόκειται να πνιγείτε.
Σώζοντας εσείς, αισθάνεται καλύτερα. Μην απορρίπτετε, ακόμη και αν μπορείτε να επισκευάσετε την τρέχουσα βρύση μόνοι σας.
Τι γίνεται αν είστε εξωστρεφής;
Η εξωστρέφεια είναι το καλύτερο δώρο που θα μπορούσε να δώσει ειρήνη σε ένα άτομο. Το κύριο πράγμα είναι να προσδιορίσετε εγκαίρως την υπαγωγή σας σε αυτή την ενεργή κάστα. Ωστόσο, είναι πραγματικά εύκολο για τους εξωστρεφείς να επιβιώσουν σε έναν σιωπηλό και σοβαρό κόσμο; Ναι, αν ξέρετε πώς να χειριστείτε αυτόν τον κόσμο.
Κανόνες επιβίωσης για εξωστρεφείς:
- Μαζέψτε το. Και το σημείο εδώ δεν είναι η φρεσκάδα της αναπνοής. Θα είναι ωραίο για τους άλλους να κάνουν ένα διάλειμμα από το chatter σας.
- Δεν αγνοείτε. Κλείσιμο δεν μπορεί να σας συνοδεύσει όλο το εικοσιτετράωρο. Ένας φίλος δεν ήθελε να συναντηθεί; Ίσως ένας εσωστρεφής ζει στο σπίτι του. Και δεν έχετε καμία σχέση με αυτό.
- Χαλαρώστε. Από τον κόσμο, από τις πληροφορίες, από τον εαυτό μου. Βάλτε τον εαυτό σας κάτω και ξαπλώστε. Και ας είναι τα πιο δύσκολα τρία λεπτά στη ζωή σας.
- Δεν είστε ραδιοφωνικός σταθμός. Ακούστε και μιλήστε λιγότερο συχνά.
- Μην ζητάτε από άλλους να κάνουν το ίδιο.. Εξακολουθείτε να μην προλάβετε.
Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της ιδιοσυγκρασίας
Δεν υπάρχουν καλές ή κακές ψυχώσεις. Ακόμα και ο πιο κλειστός εσωστρεφής κρύβει πολλά καλά. Αλλά η πιο κοινωνική εξωστρέφεια είναι βέβαιο ότι θα έχει ελλείψεις.
Πλεονεκτήματα των εξωστρεφών:
- δραστηριότητα ·
- αντοχή.
- γρήγορη προσαρμογή.
- συναισθηματικότητα?
- κοινωνικότητα;
Υπάρχει σε ένα τόσο ευρύ βαρέλι μέλι και μια μύγα στην αλοιφή. Οι εσωστρεφείς που αντιμετωπίζουν εξωστρεφείς το περιγράφουν με έναν ιδιαίτερα πολύχρωμο τρόπο. Μειονεκτήματα ενεργού ιδιοσυγκρασίας:
- εμμονή ·
- ομιλία;
- αδυναμία τερματισμού της εργασίας
- απόσπαση της προσοχής.
- απρόβλεπτη.
Ευτυχώς ή δυστυχώς, αλλάξτε το ψυχώ σας είναι αδύνατο. Ωστόσο, δεδομένων των δικών σας πλεονεκτημάτων και μειονεκτημάτων, μπορείτε να διορθώσετε τη συμπεριφορά και να έρθετε σε επαφή με άλλους.
Ποιο επάγγελμα θα επιλέξει;
Για να βρείτε την απόδοση της συσσωρευμένης ενέργειας καλύτερα στον χώρο εργασίας.
Όχι μόνο οι εξωστρεφείς, αλλά και οι εσωστρεφείς είναι σίγουροι για αυτό.
Ο ενεργός ψυχότυπος μπορεί να πραγματοποιήσει τις δυνατότητές του σχεδόν παντού. Αλλά για να γίνετε ευτυχισμένοι - μόνο με το σωστό επάγγελμα.
Τι έργο estravertu:
- Εργασία με πληροφορίες. Δημοσιογράφος, blogger, γραμματέας, διευθυντής, πωλητής.
- Να γίνει αρχή. Δάσκαλος, εκπαιδευτής, δάσκαλος, οδηγός, σύμβουλος, χορογράφος.
- Βοηθώντας τον πλησίον σας. Δικηγόρος, γιατρός, οδηγός, μεταφραστής, παρουσιαστής, ψυχολόγος.
- Μου αρέσει η δόξα. Ένας καλλιτέχνης, ηθοποιός, μουσικός, αρχιτέκτονας ή σχεδιαστής.
Παραδείγματα διασημοτήτων
Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι εξωστρεφείς κυριαρχούν μεταξύ των διασημοτήτων. Ενεργός, που χρειάζονται προσοχή, απλά προσελκύουν τις απόψεις και τις καρδιές.
Φωτεινά εξωστρεφή που είναι γνωστά σε ολόκληρο τον κόσμο:
- Jim Carrey;
- Donald Trump;
- Johnny Depp;
- Αλέξανδρος Πούσκιν.
Εξαργύρωση - ενεργή και κοινωνική προσωπικότητα, που λαμβάνει ενέργεια από την αλληλεπίδραση με τον έξω κόσμο. Και αν οι εσωστρεφείς είναι ένας σκοτεινός και μυστηριώδης κόσμος, τότε οι εξωστρεφείς είναι μια ζεστή ακτίνα ηλιοφάνειας σε αυτό το βαθύ σύμπαν.
Τα πάντα για τους εξωστρεφείς σε αυτό το βίντεο:
