Φόβοι και φοβίες

Τι να κάνετε: πώς να ζήσετε με τον άντρα μου μια αλκοολική - συμβουλές από έναν ψυχολόγο

Οι γυναίκες συχνά απευθύνονται σε ψυχολόγους με την ερώτηση: "Ο σύζυγός μου είναι αλκοολικός, τι να κάνει;"

Η κατάσταση μπορεί να είναι περίπλοκη επιθετική συμπεριφορά ενός ανθρώπουκαι στη συνέχεια τίθεται το ερώτημα αν αξίζει να διατηρηθεί η σχέση περαιτέρω.

Γιατί οι άνδρες πίνουν αλκοόλ;

Χρήση αλκοόλ - το πρόβλημα είναι πανταχού παρόνκαι οι άνδρες υποφέρουν συχνότερα.

Παρά την προφανή βλάβη στην υγεία, τον αντίκτυπο στην απόδοση, τις σχέσεις με τους αγαπημένους τους, δεν μπορούν να εγκαταλείψουν την κακοήθη συνήθεια.

Οι κύριοι λόγοι για την κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών:

  1. Η επιθυμία να ξεφύγουμε με αυτόν τον τρόπο από την πραγματικότητα. Το αλκοόλ φαίνεται να επισκιάζει προβλήματα, είναι ξεχασμένο για λίγο, καθώς το έργο του εγκεφάλου επιβραδύνεται και το μυαλό γίνεται θολό.
  2. Από την πλήξη. Εάν στον ελεύθερο χρόνο δεν υπάρχει τίποτα να κάνει, σημαίνει ότι αυτό το κενό πρέπει να γεμίσει με κάτι. Το αλκοόλ είναι ο γρηγορότερος και ευκολότερος τρόπος.
  3. Για την εταιρεία. Κάποιοι αρχίζουν να πίνουν, πέφτοντας σε έναν ορισμένο κύκλο ανθρώπων, όπου ο ελεύθερος χρόνος δεν μπορεί να διαχωριστεί από τη χρήση αλκοόλ.
  4. Οικογενειακά προβλήματα. Ο λόγος είναι κοντά στον πρώτο - ο άνθρωπος απλώς θέλει να αγνοήσει τι συμβαίνει δίπλα του. Ίσως η σύζυγός του συνεχώς "πριονίζει", εξαπάτηση, ή απλά σταμάτησε να την αγαπάει, αλλά πρέπει να ζήσετε δίπλα-δίπλα.

Drunk Psychology

Ο αλκοολισμός όχι μόνο επηρεάζει αρνητικά τη σωματική υγεία, αλλα αλλάζει την ψυχή, οδηγεί σε υποβάθμιση του ατόμου.

Θα αναγνωρίσετε αμέσως ένα άτομο που έχει πίνει για μεγάλο χρονικό διάστημα και τακτικά από τον τρόπο συμπεριφοράς του, τη συζήτηση, τον προβληματισμό και το βάδισμα.

Τακτική κατανάλωση αλκοόλ επηρεάζει όλες τις περιοχές της ανθρώπινης ζωής - οικογενειακή, κοινωνική, εργασία. Ταυτόχρονα, οι αλκοολικοί γνωρίζουν καλά τις συνέπειες της τακτικής κατανάλωσης αλκοόλ, αλλά δεν μπορούν να σταματήσουν.

Ο αλκοολισμός συμβάλλει ανάπτυξη των χειρότερων προσωπικών ποιοτήτωνπου είχαν κοιμηθεί στην πρώην πολιτεία ή δεν ήταν τόσο έντονα.

Αν κάποιος ήταν επιρρεπής σε επιθετικότητα, τότε μετά από να πάρει το αλκοόλ, εκδηλώνεται εαυτός, ζωηρά, απροσδόκητα και μερικές φορές επικίνδυνος για τους άλλους.

Οι άνθρωποι που πίνουν πιο επιρρεπείς στην κατάθλιψη, το άγχος τους έχουν ισχυρό αντίκτυπο. Συχνά έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση, απαισιόδοξη άποψη του κόσμου, φόβους. Μέρος αυτών επιβίωσαν τα τραυματικά γεγονότα άλλαξε την ψυχή, για παράδειγμα, τη συμμετοχή σε εχθροπραξίες.

Το αλκοόλ βοηθά να χαλαρώσετε και να αφαιρέσετε προσωρινά την αίσθηση της δυσφορίας. Ταυτόχρονα, η τακτική χρήση οδηγεί στην επιδείνωση της κατάθλιψης, στην εμφάνιση ενός κοινωνικού και ανήθικου τρόπου ζωής.

Η δύναμη τελικά εξαφανίζεται. Η μόνη επιθυμία είναι να πίνουν, όλα τα χρήματα που ξοδεύονται δαπανώνται για το αλκοόλ, παρά την συνειδητοποίηση της δυσχερής τους κατάστασης.

Ορόσημα για τη διάγνωση

Ο αλκοολισμός δεν αναπτύσσεται αμέσως, είναι απαραίτητο να φτάσουμε στο τρίτο στάδιο για να ολοκληρώσουμε την υποβάθμιση του ατόμου. Ωστόσο Το άγχος πρέπει να ακούγεται στις πρώτες ενδείξεις αλκοολισμού. Όταν λέει:

- Χρησιμοποιώ μόνο μία φορά την εβδομάδα.

- Μερικές φορές πιάνω με φίλους, είναι αλκοολισμός;

- Μπορώ να σταματήσω ανά πάσα στιγμή.

Τυπικές απαντήσεις αλκοολικός αρχάριος.

Ένας άνθρωπος μπορεί να έρχεται μεθυσμένος από την εργασία σχεδόν κάθε μέρα, αλλά δεν θεωρεί τον εαυτό του αλκοολικό.

Προσπάθειες της συζύγου να δώσει προσοχή στην κανονικότητα της επίθεσης προκαλεί πόσιμο.

Ο ύποπτος αλκοολισμός μπορεί να εντοπιστεί στα ακόλουθα θέματα:

  1. Αισθάνεστε ένοχοι για να πίνετε αλκοολούχα ποτά;
  2. Προσπαθήσατε να σταματήσετε να πίνετε;
  3. Οι συγγενείς σας σας επικρίνουν για συστηματική μεθυστικότητα;
  4. Παίρνετε αλκοόλ για να κρεμάσετε και να απαλλαγείτε από μια σοβαρή κατάσταση μετά από να πιείτε ένα ποτό;

Εάν τουλάχιστον μία απάντηση είναι ναι, θα πρέπει να δώσετε προσοχή σε αυτό.

Ο αλκοολισμός έβαλεεάν εντοπιστούν οι ακόλουθοι παράγοντες:

  • απώλεια θέσεων εργασίας λόγω συστηματικής μεθυστικής συμπεριφοράς.
  • παραβίαση σχέσεων με έναν εταίρο λόγω της τακτικής κατανάλωσης οινοπνευματωδών ποτών.
  • οδήγηση στο αστυνομικό τμήμα λόγω κατανάλωσης αλκοόλ
  • υπήρξαν ενδείξεις επιδείνωσης της υγείας, καθώς και εκείνων που συνοδεύουν την εξάρτηση από το αλκοόλ.

Οι ασθενείς μπορούν ταυτόχρονα να απαντήσουν ότι δεν έχουν έλθει να πίνουν, δεν έχουν σύνδρομο αποχής, αλλά αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι δεν έχουν αλκοολισμό, αφού είναι δύσκολο να παραδεχτεί κανείς στον εαυτό του ότι έχει εξάρτηση

Η ζωή με έναν αλκοολικό

Ζώντας με έναν αλκοολικό - πραγματική κόλαση για μια γυναίκαΓια κάποιο λόγο, πολλοί από αυτούς πιστεύουν σοβαρά ότι μπορούν να διορθώσουν κάτι από μόνοι τους, να κάνουν έναν άνδρα να φύγει.

Μια γυναίκα μετατρέπεται σε μια "μαμά", προστάζοντας τον άντρα της, προσθέτοντας μια άλλη δόση σε αυτόν, έτσι ώστε να ηρεμεί και να μην συμπεριφέρεται επιθετικά. Αυτό θα μπορούσε να συνεχιστεί για πολλά χρόνια.

Μια γυναίκα προσαρμόζεται, βρίσκει συμβιβασμό, υποφέρει από ξυλοδαρμούς, προσβολές, κακή οικονομική κατάσταση, αλλά ταυτόχρονα συνεχίζει να ζει με έναν αλκοολικό.

Είναι σε κατάσταση συνεχούς άγχους, φόβου, αυτοεκτίμησης πέφτει. Ζήτω και παιδιά, βλέποντας τι συμβαίνει στην οικογένεια.

Πώς να το κάνετε;

  1. Μην ζείτε με έναν αλκοολικό, εάν έχετε μια τέτοια ευκαιρία. Δεν πρέπει να εξαρτάται κανείς από ένα άτομο μόνο και μόνο επειδή έχετε μια σφραγίδα στο διαβατήριό σας, είστε ενωμένοι με ένα πρόβλημα στέγασης, ή νομίζετε ότι το αγαπάτε.
  2. Οι πραγματικοί αλκοολικοί πολύ σπάνια αλλάζουν και κλείνουν τον εθισμό. Αυτό απαιτεί ισχυρά κίνητρα και πρέπει να προέρχεται από μέσα.
  3. Μην προσπαθήσετε να αλλάξετε ένα άτομο - είναι άχρηστο. Μέχρι που το θέλει ο ίδιος, τίποτα δεν θα αλλάξει.
  4. Μην προσπαθήσετε να τον θεραπεύσετε χωρίς τη γνώση του. - αργά ή γρήγορα θα στραφεί εναντίον σας.
  5. Δεν έχει καμία χρησιμότητα να κρύβει χρήματα από αυτόν. - θα τα βρει, θα συμπεριφερθεί επιθετικά ή θα πάει σε φίλους που σίγουρα θα τον μεταχειριστούν. Οι πραγματικοί αλκοολικοί, ακόμη και χωρίς χρήματα, βρίσκουν πού να πίνουν. Είναι επιθυμητό το σπίτι να μην είναι πάρα πολλά χρήματα, καθώς ένας αλκοολικός σίγουρα θα τα ξοδέψει για ποτά. Ένα μικρό ποσό κεφαλαίων θα περιπλέξει τη ζωή του, αλλά δεν θα απαλλαγεί από τον αλκοολισμό.
  6. Μην εκβιάζετε τον εαυτό σας. Ένας αλκοολικός θα χρειαστεί χρήματα ή ποτά με οποιοδήποτε μέσο. Επιμείνετε μόνοι σας. Αλλά σημειώστε ότι κάποιοι εθισμένοι είναι σε θέση να συμπεριφέρονται πολύ επιθετικά.
  7. Διακοπή ναυαγοσώστη. Δεν είστε υπεύθυνοι για τη ζωή ενός ατόμου. Μόνο αυτός αποφασίζει - να ζήσει σε αυτόν πλήρως ή να υποβαθμίσει και να χάσει την υγεία.
  8. Μην αφήνετε έναν αλκοολισμό να σας μεταφέρειμην πέσετε μαζί του προς τα κάτω. Στις οικογένειες όπου υπάρχει αλκοολικός, με όλα τα μέσα υπάρχει ένα τέτοιο φαινόμενο όπως η συσχέτιση.

    Ξεφορτωθείτε, μην πάρετε αλκοόλ για την εταιρεία ή ότι ο σύζυγός σας πήρε λιγότερα. Αυτό οδηγεί στον αμοιβαίο αλκοολισμό και στην καταστροφή της οικογένειας.

Αλκοολική επιθετικότητα

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν αλκοόλ δείχνουν συχνά αλκοολική επιθετικότητα. Ταυτόχρονα, είναι δύσκολο για αυτούς να ελέγχουν τον εαυτό τους. Στο τέλος, αργά ή γρήγορα οδηγεί σε θλιβερές συνέπειες - ξυλοδαρμούς, τραυματισμούς και μερικές φορές θάνατο.

Εάν ο σύζυγός σας είναι επιθετικός, τότε πρέπει να προστατεύσετε τον εαυτό σας και τα παιδιά από αυτόν.

Η διαβίωση δίπλα σε έναν τέτοιο άνθρωπο είναι επικίνδυνη - αυτός δεν είναι προβλέψιμη και κακή διαχείριση.

Τι να κάνετε κατά τη διάρκεια της επιθετικότητας:

  • μιλάμε για θεραπεία είναι απαραίτητη μόνο όταν ένα άτομο είναι νηφάλιο. Διαφορετικά, η επιθετική κατάσταση μπορεί μόνο να επιδεινωθεί.
  • δεν προκαλούν περαιτέρω ανάπτυξη της σύγκρουσης ·
  • προσπαθήστε να αποφύγετε την επαφή όταν ο σύζυγος πίνει, και διδάξτε αυτό στα παιδιά.
  • σε περίπτωση απειλών από ξυλοδαρμούς ή στέρηση της ζωής, μην φοβάστε να έρθετε σε επαφή με την αστυνομία.

Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι ο αλκοολικός έχει μειωμένο έλεγχο της συμπεριφοράς του, δεν γνωρίζει πάντα τι κάνει και ποιες είναι οι συνέπειες των πράξεών του. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ένα τέτοιο πρόσωπο γίνεται εξαιρετικά επικίνδυνο.

Συμβουλές ψυχολόγου

Αν κάποιος έχει διάγνωση αλκοολισμού, τότε τίθεται το ερώτημα - τι πρέπει να κάνουμε στη συνέχεια. Είναι αδύνατο να ζεις με ένα τέτοιο πρόσωπο, αλλά αν η γυναίκα αγαπά τον σύζυγό της, θα προσπαθήσει να λύσει κάπως την κατάσταση.

Ωστόσο, αυτό συχνά στρέφεται εναντίον της. Το αποτέλεσμα - κόπωση, απογοήτευση, συνεχές άγχος.

Αξίζει να ζήσετε με αυτό;

Διάγνωση του αλκοολισμού - αυτή είναι μια υποβάθμιση της προσωπικότητας, αλλά έχει αυτό το αποτέλεσμα όχι μόνο στο ίδιο τον άνθρωπο, αλλά και στο άμεσο περιβάλλον του.

Αξίζει να ζήσετε με έναν αλκοολικό εάν δεν πρόκειται να αντιμετωπιστεί; Η σαφής απάντηση είναι όχι.

Απαντήστε στις ερωτήσεις σας:

  1. Τι υποφέρετε;
  2. Τα παιδιά σας χρειάζονται έναν τέτοιο πατέρα με ένα τόσο αρνητικό παράδειγμα;
  3. Πώς επηρεάζει ο αλκοολισμός του συζύγου την οικονομική κατάσταση της οικογένειας;
  4. Είναι για σας υποστήριξη και υποστήριξη;
  5. Υπάρχει κίνδυνος για εσάς, για παιδιά και για άλλους;
  6. Γιατί συνεχίζεις να ζεις μαζί του;

Αν νομίζετε ότι ζείτε μαζί του επειδή αγαπάτε, σκέφτεστε και τι είδους αγάπη είναι αυτό; Και είναι πραγματικά η αγάπη ή η συνήθεια, ο κοινωνικός εθισμός, ο φόβος να μένει κανείς χωρίς έναν άνθρωπο εξαιτίας της δικής του ανασφάλειας.

Ένας αλκοολικός, κατά κανόνα, δεν κάνει τίποτα για την οικογένεια. Την ίδια στιγμή, καταστρέφοντας την ψυχή του, καταστρέφει την ψυχή των στενών ανθρώπων. Όλοι όσοι βρίσκονται σε κοντινή απόσταση βρίσκονται υπό συνεχή πίεση.

Αξίζει να ζουν μαζί μόνο αν ο αλκοολικός αποφάσισε να διορθώσει και πραγματικά κάνει βήματα για να θεραπεύσει τον εαυτό του. Ωστόσο, μην πιστεύετε υποσχέσεις, αλλά κοιτάξτε τις πραγματικές ενέργειες και τα αποτελέσματα. Τι κάνει; Πώς προσπαθείτε να απαλλαγείτε από τον εθισμό.

Πώς να αποκρύψετε τον τύπο να πιει;

Ο αλκοολισμός μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία.

Σε ένα νεαρό σώμα Το αλκοόλ έχει ιδιαίτερα ισχυρή επίδραση και ο εθισμός αναπτύσσεται αρκετά γρήγορα.

Για να επικρίνουμε ένα άτομο, να προσέξουμε την λανθασμένη συμπεριφορά είναι άχρηστη.

Ένας τύπος πρέπει να θέλει να σταματήσει να πίνει τον εαυτό του! Το κίνητρο είναι σημαντικό. Μην νομίζετε ότι αν σας υποσχεθεί να σταματήσετε να πίνετε στο εγγύς μέλλον, από τη Δευτέρα ή από τον επόμενο μήνα, θα εκπληρώσει αυτή την υπόσχεση.

Πιθανότατα, απλά θα τον ξεχάσει όταν οι τακτικοί φίλοι τον καλέσουν να περάσει τον ελεύθερο χρόνο του.

Αλκοολικός πάντα βρίσκει λόγους. Έπειτα είχε άγχος, έπειτα προβλήματα στο χώρο εργασίας ή με φίλους καυλωμένους - γιατί ποτό, υπάρχει πάντα.

Μια επιλογή είναι την απειλή της ρίψης τουαν δεν μειώνει την πρόσληψη αλκοόλ. Αλλά πρέπει να καταλάβετε ότι ο εθισμός μπορεί να επιστρέψει οποιαδήποτε στιγμή, ακόμα και μετά από πολλά χρόνια. Είστε έτοιμοι για αυτό;

Πώς να κάνετε το σύζυγό της να σταματήσει να πίνει;

Όπως ήδη αναφέρθηκε - σημαντικό κίνητρο και σκοπό - για ό, τι, στην πραγματικότητα, σταματήστε να πίνετε.

Το αλκοόλ πρέπει να αντικατασταθεί από άλλα πράγματα - εργασία, κοινωνικοποίηση με την οικογένεια, ταξίδια, χόμπι.

Ένας άνθρωπος πρέπει να είναι συνεχώς απασχολημένος με κάτι δεν υπήρχε χρόνος για κατανάλωση αλκοόλ.

Η υποστήριξη των στενών και ιδιαίτερα της συζύγου είναι επίσης σημαντική. Ξεχάστε την κριτική, μην υπενθυμίζετε πώς ξόδεψε το χρόνο με τους φίλους σας, αλλιώς και πάλι θα έχει την επιθυμία να πάει σε αυτούς.

Γίνετε φίλος σε αυτόν. Μην δικαιολογείτε τις πράξεις του και την επιθυμία για το αλκοόλ. Και σταματήστε να τον συγχωρείτε. Το κρίμα είναι το πιο επικίνδυνο συναίσθημα.

Στο σπίτι δεν πρέπει να υπάρχουν αλκοολούχα ποτά. Συνιστάται να απομακρυνθούν ακόμη τα φάρμακα που περιέχουν αλκοόλ. Ο πειρασμός πρέπει να απουσιάζει εντελώς.

Εάν είναι αδύνατο να ανακάμψει με δικές του προσπάθειες, συνιστάται η διαβούλευση με τον ναρκολόγο και τον ψυχολόγο. Θα σας προτρέψουν τα σωστά βήματα αποκατάστασης και θα σας βοηθήσουν να επιλέξετε τους καλύτερους τρόπους για να απαλλαγείτε από την εξάρτηση.

Επίσκεψη στο ναρκολόγο σχεδόν αναγκαστικά στο δεύτερο και το τρίτο στάδιο, όπως στην προκειμένη περίπτωση, η εξάλειψη της εξάρτησης γίνεται αρκετά δύσκολη.

Για να ζήσουν ή όχι με έναν αλκοολικό, αν θα συνεχίσουν να πολεμούν - ο καθένας επιλέγει για τον εαυτό του. Αλλά θυμηθείτε αυτό η ζωή σας είναι πολύ πιο πολύτιμηκαι αν καταλάβετε ότι ο εξαρτημένος σας πηγαίνει στο κάτω μέρος μαζί σας, φροντίστε για τη δική σας ασφάλεια και ευτυχισμένη ζωή.

Τι θα συμβεί αν ο σύζυγός μου πίνει; Συμβουλές ψυχολόγου σε αυτό το βίντεο: