Πώς να σταματήσετε τη σπατάλη χρόνου
Προκειμένου να προχωρήσετε συνεχώς, ενώ εργάζεστε σε πολλά έργα ταυτόχρονα, πρέπει να επενδύσετε πολύ χρόνο. Εάν έχετε επίσης μόνιμη δουλειά, τότε δεν υπάρχει σχεδόν τίποτε άλλο για κάτι άλλο. Αλλά είναι εξαιρετικά απαραίτητο! Εάν έχετε μια οικογένεια, τότε η δωρεά τους για κάποιο είδος εργασίας φαντασμάτων δεν είναι γενικά δυνατή.
Στην πραγματικότητα, ο χρόνος μπορεί να διατεθεί σε όλες τις κρίσιμες ανάγκες. Μπορείτε να έχετε χρόνο για να εργαστείτε σε μια μόνιμη δουλειά, να αφιερώσετε χρόνο σε δικά σας έργα και παράλληλα να αφήσετε αρκετό χώρο για οικογένειες, παιδιά, να κοινωνήσετε με φίλους και να πάτε μαζί στον κινηματογράφο και το πικνίκ.
Αλλά μερικές φορές υπάρχουν πολύ θλιβερές στιγμές στη ζωή που καταβροχθίζουν τον χρόνο που θα μπορούσαν να δοθούν στην εργασία, τα δικά σας έργα, την οικογένεια ή τους φίλους σας. Δεν κάνουν τίποτα καλό. Αλλά για να τους αποφύγετε είναι σχεδόν αδύνατη.
Αυτές είναι στιγμές αδράνειας.
Αυτές είναι οι στιγμές που βλέπετε το γραμματοκιβώτιο για τρίτη φορά, αν και το κάνατε μόνο πριν από 5 λεπτά. Ο μόνος στόχος σας δεν είναι να αρχίσετε τελικά να γράφετε μια αναφορά που έχει κρέμεται πάνω σας για μια εβδομάδα τώρα.
Ή όταν είστε ενοχλημένοι ή ανισορροπημένοι από κάποιο δυσάρεστο γεγονός - και πάλι δεν μπορείτε να επικεντρωθείτε σε πραγματικά σημαντικά πράγματα, αντί να εμπλακείτε σε αυταπάτη, μετατοπίζετε μια συγκεκριμένη κατάσταση στο μυαλό σας για εκατοστή φορά. Αίσθηση από αυτό - γύρο μηδέν. Αλλά επιστρέφετε ξανά και ξανά σε γεγονότα που σας αφορούν, ξεχνώντας τι έχει σημασία.
Συμβαίνει επίσης όταν απομένουν μόνο δεκαπέντε λεπτά μέχρι ένα συγκεκριμένο προγραμματισμένο συμβάν (οποιασδήποτε βασικής στιγμής της ημέρας). Αντί να χρησιμοποιείτε αυτή τη φορά για σημαντικά πράγματα (για παράδειγμα, να οριστικοποιήσετε μια αναφορά ή να γράψετε άλλες τρεις παραγράφους του μεγάλου σας άρθρου που σχεδιάζετε να δημοσιεύσετε σε ένα μήνα) - απλά σκοτώνετε αυτή τη φορά.
Φανταστείτε την κατάσταση, περιμένετε για την έναρξη ενός μεγάλου κόμματος προς τιμήν των γενεθλίων σας. Οι επισκέπτες θα έρθουν σε πέντε. Όλη την ημέρα το πρωί τρέχετε, μαγειρεύετε, καθαρίζετε και διακοσμείτε το δωμάτιο. Τοποθετήστε τον πίνακα. Σιδερώστε τα ρούχα και τελικά ντυθείτε στη ρεσεψιόν. Και όταν όλα είναι έτοιμα - το δωμάτιο καθαρίζεται, το τραπέζι τοποθετείται και περιμένετε τον πρώτο επισκέπτη σε μια νέα στολή διακοπών και στη συνέχεια κοιτάζοντας το ρολόι, παρατηρείτε ξαφνικά ότι έχει μείνει μισή ώρα πριν αρχίσει η δράση. Μπορείτε να κάνετε χρήσιμα πράγματα σε αυτήν την μισή ώρα (και να προσθέσετε την ίδια αναφορά, για παράδειγμα);
Η βούληση και ο αυτοέλεγχος.
Παρόλο που στην πραγματικότητα μιλάμε για αυτές τις κατηγορίες είναι πολύ ευκολότερο από το να τις εφαρμόσουμε στην πράξη. Επειδή είναι πολύ εύκολο να πούμε: "Δεν πρέπει να χάσετε χρόνο κοιτάζοντας το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο." Και τι γίνεται αν το ίδιο το χέρι προσπαθεί να ελέγξει το κουτί. Είναι πολύ εύκολο να πούμε: "Μην αφήνετε τον ερεθισμό ή τις ξένες σκέψεις να σας αποσπούν από το προγραμματισμένο". Και τι, πώς μπορεί να πάρει την ανάσα σου από τον ενθουσιασμό, ή έκανε κάτι πραγματικά τρομερό συμβαίνει;
Μέχρι στιγμής, η απάντηση σε αυτά τα ερωτήματα, υπάρχει μόνο ένας - αυτοέλεγχος και θέληση. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος να προσπαθήσουμε τουλάχιστον να "δείξουμε την πόρτα" σε "τρώγοντες" που παίρνουν το πιο σημαντικό από εσάς - τον μοναδικό μη αναστρέψιμο πόρο.
