Πώς να βελτιώσετε τις οικογενειακές σχέσεις: τους καλύτερους τρόπους

Δεν υπάρχει πλέον επιθυμητή ευτυχία από την αρμονία της οικογένειας. Δυστυχώς, όλοι δεν ξέρουν πώς να το επιτύχουν. Η διαφορά των ηθών συχνά οδηγεί σε διαφωνία μεταξύ των συζύγων. Η ζωή σε μια ατμόσφαιρα σύγκρουσης γίνεται αφόρητη και πρέπει να αναζητήσετε τρόπους βελτίωσης των σχέσεων στην οικογένεια. Τότε θα μάθετε τι πρέπει να κάνετε για να αποκατασταθεί η ευτυχία και η αγάπη στο σπίτι.

Πώς να κάνετε μια παντρεμένη ζωή;

Λόγω της φύσης τους, οι γυναίκες συχνότερα ανησυχούν για τις οικογενειακές σχέσεις. Αντιδρούν έντονα στην έλλειψη προσοχής, συγκρούσεων, "λανθασμένης" συμπεριφοράς του συζύγου. Αλλά για να αλλάξετε ένα άλλο άτομο είναι αδύνατο (ειδικά όταν δεν θέλει τον εαυτό του). Επομένως, το μόνο που μπορεί να κάνει μια γυναίκα είναι να αλλάξει τον εαυτό του, το χαρακτήρα του, τη συμπεριφορά του και την αντίληψή του για την κατάσταση στο σύνολό της. Έτσι, πώς να βελτιώσετε τις οικογενειακές σχέσεις με τον σύζυγό της:

Αναγνωρίστε για το σύζυγό σας το δικαίωμα σε λάθη, κόπωση, κακή διάθεση. Να είστε πιο επιεικείς. Αποδοχή των αδυναμιών του ως αναπόσπαστου μέρους. Δεν υπάρχουν τέλειοι άνθρωποι.
Γίνετε λιγότερο απαιτητικοί. Μη θέτετε όρους στον σύζυγό σας, μην ζητάτε, μη εκβιάζετε. Η ζωή στην ατμόσφαιρα "πρέπει" για οποιοδήποτε φυσιολογικό άτομο είναι αφόρητη. Εάν χρειάζεστε κάτι, ρωτήστε τον σύζυγό σας και, στη συνέχεια, ευχαριστήστε.
Μην σκάνδαλο. Προσπαθήστε να επιλύσετε ήρεμα όλες τις συγκρούσεις. Η κραυγή προκαλεί μια αίσθηση απόρριψης. Αν ασκείτε κριτική, το κάνετε εποικοδομητικά ("θα μπορούσατε να το κάνετε αυτό και αυτό").
Επικοινωνήστε τις περισσότερες φορές με θετικό τρόπο. Προσπαθήστε να χαμογελάτε περισσότερο, αστείο, απολαύστε χρόνο μαζί. Από το σπίτι, όπου συζητούν συνεχώς τα προβλήματα και ορκίζονται, θέλω να ξεφύγω
Συμμετέχετε σε μια κοινή αιτία. Η κοινή δραστηριότητα συγκεντρώνει. Μπορείτε να κάνετε ψάρεμα μαζί, να μαγειρέψετε ενδιαφέροντα πιάτα, να ταξιδέψετε, να κάνετε φιλανθρωπικές εργασίες, να ξεκινήσετε τη δική σας επιχείρηση κ.λπ.
Εμφάνιση φροντίδας και τρυφερότητας. Προετοιμάστε το σύζυγό σας ένα αγαπημένο πιάτο, φιλί του, αγκαλιά. Κάνετε το πρώτο αυτό που περιμένετε από αυτόν. Σύντομα θα λειτουργήσει η αρχή της αμοιβαιότητας.
Γίνετε ευτυχείς. Η ευτυχία σας δεν εξαρτάται μόνο από τις οικογενειακές σχέσεις. Ίσως είστε δυσαρεστημένοι με τη δουλειά, την εμφάνισή σας, κάτι άλλο. Επιλύστε αυτά τα προβλήματα και η οικογενειακή σας ζωή θα αλλάξει επίσης.

Προσοχή! Σε ορισμένες περιπτώσεις, ακόμη και με μεγάλη επιθυμία, η διατήρηση των οικογενειακών σχέσεων δεν πρέπει να είναι. Πρώτον, δεν πρέπει να ζείτε με τον σύζυγό σας, ο οποίος δεν αγαπάει και δεν σε αγαπάει, για χάρη των παιδιών. Η ατμόσφαιρα της ευτυχίας δεν θα είναι χρήσιμη, ακόμα κι αν μπορεί να δημιουργηθεί. Αφήστε τα παιδιά να βλέπουν τους γονείς τους εκτός, αλλά ευτυχισμένος και αγαπώντας. Η δεύτερη περίπτωση είναι η ενδοοικογενειακή βία, ο αλκοολισμός, ο εθισμός στα ναρκωτικά. Εάν συστηματικά πέσετε θύμα ψυχολογικών επιθέσεων, ξυλοδαρμών, προσβολών, προδοσμάτων, ζείτε με ένα άτομο που είναι αδιάφορο, η μόνη διέξοδος είναι να τρέξετε το συντομότερο δυνατό.

Το μυστικό της οικογενειακής ευτυχίας

Η οικογένεια ενός άνδρα και μιας γυναίκας είναι, πρώτα απ 'όλα, μια ένωση γάμου. Οι σύζυγοι πρέπει να κατανοούν σαφώς ποιος είναι υπεύθυνος για το τι και πώς πρέπει να ενεργεί προς το συμφέρον της οικογένειας. Ακριβώς από την απροθυμία να εκπληρωθεί ο βασικός οικογενειακός ρόλος θα προκύψουν όλες οι σοβαρές συγκρούσεις. Ως εκ τούτου, για τη βελτίωση των σχέσεων με τον σύζυγο, κατανέμουν από κοινού την ευθύνη στα ακόλουθα σημεία:

οικογενειακή υποστήριξη ·
καθαριότητα;
φροντίδα για ένα μικρό παιδί.
παιδιά γονέων.
πρωτοβουλία και ποικιλομορφία στο σεξ ·
δραστηριότητες αναψυχής ·
διατηρώντας επαφή με συγγενείς.
ψυχολογική στήριξη.

Για να διανεμηθούν σωστά οι οικογενειακοί ρόλοι και να μην συρράξουν, η πορεία του καθενός θα σηματοδοτήσει την προθυμία τους να αναλάβουν την ευθύνη ως ποσοστό. Οι σύζυγοι μπορούν να εκτελέσουν το ίδιο καθήκον, το κυριότερο είναι να έρθουν σε έναν κοινό παρονομαστή. Για παράδειγμα, η παροχή οικογένειας μπορεί να διανεμηθεί μεταξύ συζύγων 50 έως 50 ετών, ανατροφή παιδιών - 70 έως 30. Η μόνη προϋπόθεση είναι ότι πρέπει να ληφθούν όλοι οι ρόλοι.

Συμβουλές του συγγραφέα. Είναι δύσκολο να αλλάξετε τον χαρακτήρα και τον καθιερωμένο τρόπο επικοινωνίας, αλλά πρέπει να ξεκινήσετε με κάτι. Δοκιμάστε τα εξής: κάντε λίγες διακοπές και περάστε μόνοι με τη σύζυγό σας. Δώστε προτίμηση στην ενεργό ανάπαυση, όπου θα μοιραστείτε τις εντυπώσεις σας και θα βοηθήσετε ο ένας τον άλλον, ξεχνώντας προσωρινά τις αμοιβαίες καταγγελίες και τα αδικήματα.

Αποθήκευση της σχέσης μετά από προδοσία

Η εξαπάτηση είναι πολύ συνηθισμένη, όπως υποδεικνύουν πολλές μελέτες. Εδώ είναι ένα από τα πιο πρόσφατα στοιχεία: το 76% των ανδρών και το 21% των γυναικών έχουν τουλάχιστον μια εξωσυζυγική σχέση κατά τη διάρκεια του γάμου τους. Είναι δυνατόν να σώσετε μια οικογένεια μετά από ένα τόσο οδυνηρό περιστατικό; Ναι, αλλά υπό ορισμένες προϋποθέσεις. Έτσι, πώς να διατηρήσετε τις οικογενειακές σχέσεις μετά από προδοσία:

Ένας απατεώνας πρέπει να μετανοήσει ειλικρινά και να ζητήσει συγγνώμη. Αυτή είναι η πιο σημαντική προϋπόθεση για τη διατήρηση της οικογένειας.
Στη συνέχεια πρέπει να πετάξετε όλα τα αρνητικά συναισθήματα. Αυτό μπορεί να γίνει με διάφορους τρόπους: να γράψετε μια επιστολή κατηγορίας στον σύζυγό σας, να σπάσετε τα πιάτα, να τραβήξετε μια φωτογραφία, να γράψετε ένα στίχο κτλ. Αυτό το στάδιο δεν θα πρέπει να διαρκέσει πάρα πολύ (μέχρι ένα μήνα το πολύ).
Τότε πρέπει να συζητήσετε ήρεμα την κατάσταση και να πάρετε ένα μάθημα. Γιατί συνέβη αυτό; Πώς να μην επαναλαμβάνεται πια η εξαπάτηση; Τι λείπει η σχέση του συζύγου της και ποια είναι η σύζυγός του; Πώς να κάνετε μια οικογένεια ισχυρότερη;
Στο τελικό στάδιο πρέπει να οριστεί το στάδιο των "νέων" σχέσεων. Είναι πολύ καλό να οργανώσετε το δεύτερο μήνα του μέλιτος. Οι σχέσεις πρέπει να γεμίζουν με το ρομαντισμό, τη θρησκεία και την προσοχή ο ένας στον άλλο. Μια γυναίκα πρέπει να οδηγεί ανήσυχες σκέψεις, να επικεντρωθεί στο θετικό, δεν έχει σημασία πόσο δύσκολο.

Στην πραγματικότητα, πολλά ζευγάρια περνούν προδοσία. Αν μια τέτοια κατάσταση συμβεί μία φορά, η οικογένεια, έχοντας πάρει τα σωστά συμπεράσματα, γίνεται μόνο ισχυρότερη.

"Η ευτυχία δεν είναι μια ζωή χωρίς ανησυχίες και θλίψεις, η ευτυχία είναι μια κατάσταση του νου" F. Dzerzhinsky. Για να είναι ευτυχισμένη η οικογενειακή ζωή, πρέπει να μάθετε να διατηρείτε τη συναισθηματική ισορροπία και να εστιάζετε στις θετικές πτυχές του συζύγου σας ή της κατάστασής σας. Εξαρτάται από τη διάθεσή σας πώς θα περάσει σήμερα, μια εβδομάδα, ένα μήνα, ένα χρόνο. Θυμηθείτε, η τελειότητα αποτελείται από μικρά κομμάτια!

Όλγα, Ριζάν