Σε αυτό το άρθρο θα ήθελα να μοιραστώ τις σκέψεις μου για ένα από τα πιο κοινά προβλήματα στη Ρωσία - κατανάλωση αλκοόλ. Επιπλέον, αφορά όλους: αρχάριους, μετριοπαθείς πότες και αλκοολικούς. Παρεμπιπτόντως, οι άνθρωποι εφευρίσκησαν όλες αυτές τις διαιρέσεις οι ίδιοι · στην πραγματικότητα, πιστεύω ότι δεν υπάρχει σαφής γραμμή εδώ. Δηλαδή, ανά πάσα στιγμή, ένας αρχάριος μπορεί να γίνει μέτριος πότης, και ο τελευταίος - ένας αλκοολικός.
Γιατί λοιπόν οι άνθρωποι αρχίζουν να πίνουν; Εξετάστε 3 κύριους και πραγματικούς παράγοντες:
Η διαθεσιμότητα αλκοόλ. Αν φανταστείτε μια τέτοια εικόνα ότι το αλκοόλ θα εξαφανιστεί στον πλανήτη αμέσως, τότε, φυσικά, κανείς δεν θα τους πιει. Φυσικά, για κάποιο χρονικό διάστημα (και ίσως σημαντικό) οι άνθρωποι θα έρθουν στα υποκατάστατα και θα κάνουν τα δικά τους δικά τους, αλλά αν επιβάλλουμε ποινική ευθύνη σε αυτό, τότε φυσικά ο αριθμός των φυλακών θα μειωθεί αμέσως.
Σε κάθε περίπτωση, τα παιδιά και οι έφηβοι σίγουρα δεν θα έτρεχαν σε εσοχή στα καταστήματα και θα αγοράσουν αλκοόλ. Κατά συνέπεια, όταν μεγαλώνουν, πολλοί από αυτούς δεν γνωρίζουν καν για την ύπαρξη αυτού του φίλτρου. Οι μετριοπαθείς πότες δεν θα είχαν καταδιώξει το ποινικό αδίκημα του αλκοόλ και τελικά το πρόβλημα αυτό θα έπαυε να υπάρχει.
Πλύσιμο εγκεφάλου
Από την παιδική ηλικία, συχνά βλέπουμε τους γονείς να πίνουν για τις διακοπές. Επιπλέον, σε ταινίες, τηλεοπτικές εκπομπές, και μερικές φορές ακόμα και σε κινούμενα σχέδια, τα παιδιά παρακολουθούν επίσης αυτήν την εικόνα. Αυτό τους προκαλεί γνήσια περιέργεια, συν τους ενήλικες, οι ίδιοι πίνουν αλκοόλ, λένε στο παιδί ότι ο τελευταίος δεν σκέφτεται καν να δοκιμάσει αυτό το δηλητήριο. Αυτό παραπλανά το παιδί, ή με άλλο τρόπο, είναι πλύση εγκεφάλου. Ως αποτέλεσμα, ως έφηβος, αυτός, κρυφά από τους γονείς του, θα θέλει να δοκιμάσει ένα μυστήριο ποτό. Με γνωστές συνέπειες ...
Εθισμός
Και, φυσικά, το αλκοόλ είναι ένα φάρμακο. Εάν επιτρεπόταν η μαριχουάνα, θα είχε χρησιμοποιηθεί και για διακοπές. Τώρα φαίνεται παράλογο, αλλά οι άνθρωποι θα είχαν βρει εκατοντάδες λόγους για να πείσουν τους ανθρώπους ότι το κάπνισμα σε μικρές δόσεις υποτίθεται ότι είναι καλό για την υγεία.
Ένας άνθρωπος, έχοντας δοκιμάσει το αλκοόλ για πρώτη φορά, γίνεται ήδη εθισμένος, παρόλο που ο ίδιος δεν θα το παραδεχτεί ποτέ. Επειδή η γεύση αυτού του ποτού αρχικά τον αποθαρρύνει και σκέφτεται ότι δεν θα είναι ποτέ εθισμένος. Αλλά όλοι γνωρίζουμε ότι τα γεγονότα λένε το αντίθετο - πολλοί άνθρωποι πίνουν πάρα πολύ, και όλοι αυτοί κάποτε αηδίασαν τη γεύση της πρώτης γουλιάς.
Αυτοί είναι και οι τρεις παράγοντες. Όλα τα άλλα είναι μόνο τα κίνητρα και οι δικαιολογίες των ανθρώπων. Δεν έχει σημασία το γεγονός που συνέβη: ο θάνατος ενός συγγενή, τα γενέθλια ενός φίλου, η αποβίβαση του στρατού, η συλλογή συμμαθητών, η επίθεση του Νέου Έτους και ούτω καθεξής - οι ίδιοι οι άνθρωποι σκέφτηκαν να πίνουν αλκοόλ αυτές τις μέρες τουλάχιστον για να δικαιολογούν με κάποιο τρόπο την ανόησή τους και των ανωτέρω παραγόντων.
Γιατί οι αλκοολικοί δεν μιλάνε για το αλκοόλ;
Όλοι για τον ίδιο λόγο - είναι εξαιρετικά δυσάρεστο να γνωρίζουν τους εαυτούς τους ως τα τελευταία ανδρείκελα. Πείτε στο ποτό ότι το αλκοόλ τον σκοτώνει και πιθανότατα θα πιει την ίδια μέρα και όσο το δυνατόν περισσότερο. Το μόνο που μπορεί να γίνει εδώ είναι να σταματήσει εντελώς αυτό το θέμα, επειδή δεν έχει νόημα να μιλάμε γι 'αυτό με έναν αλκοολικό. Και η αντίδραση ενός ποτού σε αυτές τις συνομιλίες θα είναι πάντα αρνητική στην περίπτωση αυτή.
Γιατί οι άνθρωποι δεν φαντάζουν τη ζωή τους χωρίς αλκοόλ;
Επειδή, πρώτον, είναι ήδη εθισμένοι και, δεύτερον, φαίνεται ότι αν εγκαταλείψουν το πόσιμο, θα χάσουν την κύρια υποστήριξη στη ζωή. Αλλά αυτό είναι ένα καθαρό είδος ψευδαίσθησης, δεδομένου ότι αυτή η υποστήριξη απευθύνεται σε ένα μόνο πράγμα - την αφαίρεση των προβλημάτων που προκλήθηκαν από την προηγούμενη θλίψη. Και δεν είναι ούτε μια μαυρίλαση, αλλά μια ψυχολογική πτυχή.
Για να καταλάβετε τι θέλω να πω εδώ, φανταστείτε ένα άτομο που έχει προβλήματα σε όλους τους τομείς της ζωής: εργασία, οικογένεια, πίστωση, χρέος, έγκλημα και τα παρόμοια. Όσο πίνει, θα του φανεί ότι όλα τα προβλήματα έχουν επιλυθεί τελείως. Στην πραγματικότητα, δημιουργεί νέα προβλήματα για τον εαυτό του - για παράδειγμα, ξοδεύει χρήματα για ποτά, με τα οποία θα μπορούσε να πληρώσει για ένα δάνειο ή να εξοφλήσει χρέη.
Τώρα φανταστείτε πόσο δύσκολο θα είναι για αυτόν να επιστρέψει σε όλα τα προβλήματά του σε μια μόνο νύχτα; Δηλαδή, το βράδυ φαινόταν να μην υπάρχει, και τώρα φάνηκαν να τον πυροβόλησαν σε έναν χρόνο! Αυτό ενθαρρύνει ένα άτομο να πίνει ξανά και ξανά.
Πώς να σταματήσετε να πίνετε αλκοόλ;
Για να γίνει αυτό, πρέπει να καταλάβετε ότι το αλκοόλ δεν επιλύει προβλήματα, αλλά δημιουργεί μόνο νέα. Και αν συμβαίνει αυτό (και αυτό συμβαίνει πάντα) και για κάποιο λόγο ο αλκοολικός δεν θα μπορεί να πίνει φυσικά (ήπαρ, καρδιά), τότε θα πρέπει να δει όχι μόνο παλιά προβλήματα, αλλά και νέα - που σχετίζονται τώρα με την υγεία.
Το πρόβλημα είναι ότι κατά τη στιγμή της τοξίκωσης ένα άτομο σκέφτεται ότι αυτό δεν θα συμβεί ποτέ σε αυτόν και ότι μπορεί να εγκαταλείψει ανά πάσα στιγμή. Αυτή είναι η κύρια ουσία του οινοπνεύματος - να εισαγάγει το ατυχές σε μια τέτοια αυταπάτη που ο τελευταίος θα πιστεύει πάντα ότι ελέγχει την κατάσταση και όχι σε αυτούς.
Πρέπει να καταλάβουμε ότι η ζωή στον απατηλό κόσμο, αν και είναι ευχάριστη, αλλά, δυστυχώς, δεν θα είναι αιώνια. Μπορεί να συγκριθεί με όταν παίρνετε ένα μεγάλο δάνειο. Τον πρώτο μήνα είστε στην ευχάριστη θέση να δαπανούν όλα τα χρήματα, και στη συνέχεια να πληρώσετε όλο το χρόνο, ακόμη και με ενδιαφέρον. Με το αλκοόλ, η κατάσταση είναι η ίδια. Το ερώτημα είναι, κάνει αυτό το πρόσωπο ή όχι;
Αλλά σίγουρα το νομίζετε αυτό χωρίς αλκοόλ, δεν μπορείτε πλέον να λαμβάνετε χαρά από τη ζωή. Αλλά στην πραγματικότητα, όλα είναι ακριβώς το αντίθετο - μπορείτε να πάρετε πολύ περισσότερη χαρά, γιατί θα είναι πραγματική! Αυτές οι περιοχές του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για την εργασία ευχαρίστησης με τον ίδιο τρόπο. Είναι απολύτως τα πάντα ακριβώς όπως τον διεγείρουν - με το αλκοόλ ή, για παράδειγμα, με δημιουργική δραστηριότητα.
Λέτε ότι δεν είστε δημιουργικός άνθρωπος; Στη συνέχεια, έχετε πολλές άλλες επιλογές - να βρείτε την επιχείρησή σας στη ζωή και να την απολαύσετε πραγματικά. Φυσικά, θα είναι πιο δύσκολο να γίνει αυτό από το να πιεις ένα ποτήρι βότκα, αλλά νομίζω ότι αξίζει τον κόπο.
Σίγουρα εξακολουθείτε να αμφιβάλλετε για τα λόγια μου και πιστεύετε ότι η ζωή χωρίς αλκοόλ θα είναι ακόμα φρέσκια για σας. Δεν έχω κανένα καθήκον να σας πείσω διαφορετικά και δεν χρειάζεται να με πιστέψετε καθόλου. Σε αυτό το άρθρο, έδωσα τις πληροφορίες που έμαθα σταδιακά μέσα από την προσωπική μου εμπειρία. Μετά από όλα, πέρασα και τα τρία στάδια του αλκοολισμού, δηλαδή, ήμουν αρχάριος και μετριοπαθής πότης, και στη συνέχεια άρχισε να πίνει καθημερινά.
Τώρα δεν έχω πια εδώ και ένα χρόνο και δεν έχω την παραμικρή επιθυμία να το κάνω αυτό. Γι 'αυτό έγραψα αυτό το άρθρο για να σας πω ότι η διακοπή της κατανάλωσης δεν είναι μόνο πραγματική, αλλά και ευχάριστη! Ήδη μετά από μισό μήνα, με τη σωστή κατανόηση (!) Από το πρόβλημα του αλκοολισμού, θα αισθανθείτε ξανά τη γεύση αυτής της ζωής, αλλά χωρίς αλκοόλ. Και είναι πολύ ωραίο.
Και σας λέω αντίο σε σας και σας εύχομαι μια πολύχρωμη και πλούσια και, κυρίως, νηφάλια ζωή! Θυμηθείτε ότι όλα αυτά είναι πραγματικά και μην ακούτε όσους λένε ότι αυτό είναι αδύνατο. Εάν δεν καταφέρατε να σταματήσετε να πίνετε από άλλους ανθρώπους, τότε αυτό σημαίνει μόνο ένα πράγμα - δεν κατάλαβαν την ουσία της παγίδας αλκοόλ. Αλλά είστε ήδη ένα γνώριμο άτομο, και ως εκ τούτου, αν θέλετε, σίγουρα θα κάνετε τη σωστή απόφαση για τον εαυτό σας.
