Όλα είναι ωραία - η ζωή συνεχίζεται ως συνήθως, τίποτα δεν εμποδίζει την ανάπτυξη. Επιπλέον, υπάρχει αρκετός χρόνος για την ανάπτυξη με το κεφάλι, αλλά εν μέσω αυτής της αρμονίας εμφανίζονται αφανείς σκέψεις, αμφιβολίες για την ορθότητα των πράξεών τους. Η επιθυμία για αλλαγή - προτρέπει τη σκέψη των αλλαγών στη ζωή.
Μέρα με τη μέρα, οι ιδέες για πιθανές προοπτικές αρχίζουν να βασανίζονται, αλλά ένα άτομο δεν κάνει τίποτα γι 'αυτό. Πώς να αναβιώσετε από την τέφρα την επιθυμία να ζήσετε με έναν νέο τρόπο; Τι κάνει αυτούς τους επιτυχημένους ανθρώπους που είναι ένα βήμα μπροστά σήμερα; Να είστε υπερήφανοι για τον εαυτό σας - είστε ήδη στο δρόμο των αρχών. Κάθε λέξη του άρθρου είναι γεμάτη με μια ιδιαίτερη σημασία για τη δράση.
Η αλλαγή πέρα από την αναγνώριση είναι δυνατή τώρα.
Όποιος ισχυρίζεται το αντίθετο, αλλά η ζωή είναι ένα όμορφο πράγμα, ούτως ή άλλως. Μέσα από τα αιτήματα του ατόμου γεννιούνται συνεχώς με τη μορφή μιας εσωτερικής φωνής. Αν η ιδέα «θέλω να αλλάξω» εμφανίστηκε πάντα στις σκέψεις μου, τότε ο μηχανισμός ξεκίνησε την αντίστροφη μέτρηση. Η επιθυμία να σπάσει η σύνδεση με την έλλειψη προόδου προς την κατεύθυνση των προοπτικών δίνει την ευκαιρία να αλλάξει μόνιμα η μοίρα τους. Μη φοβάστε να ξεκινήσετε τα πάντα από μια καθαρή πλάκα, ειδικά όταν αυτή η ανάγκη γίνεται αισθητή από μέσα. Μπορείτε να ανεβάσετε το πανί κάτω από τον άνεμο της αλλαγής σε οποιαδήποτε ηλικία, το κύριο πράγμα είναι να προχωρήσετε σε ένα μακρύ ταξίδι με νέες δυνάμεις.
Θέλω να αλλάξω, αλλά δεν ξέρω ποιος τρόπος να με μετακινήσετε; Αυτό το δίλημμα αντιμετώπισε 9 από τα 10 άτομα που κάνουν σήμερα καλά. Ένα εισιτήριο για την "Κιβωτό του Νώε" και όχι για το "Τιτανικό" θα είναι το έργο της αυτο-ανάπτυξης. Η εργασία, και στην πραγματικότητα εξοικονομεί από την ολέθρια αδράνεια, είναι το 99% της επερχόμενης επιτυχίας. Μόνο το 1% είναι ένα ταλέντο που φέρνει το αποτέλεσμα σε ιδανικό σημείο. Η αλλαγή δεν είναι ένας φοβερός λύκος από ένα παραμύθι που πρέπει να φοβάσαι. Ίσως είναι ακριβώς αυτά που ένα άτομο στερείται για την απόλυτη ευτυχία υπό συνθήκες συνεχούς πίεσης. Η αποφασιστικότητα μας ωθεί σε μη αναστρέψιμες συνέπειες που απλά δεν θα μας επιτρέψουν να επιστρέψουμε στον προηγούμενο τρόπο ζωής μας.
Μπορεί ένα άτομο να αλλάξει; Για παράδειγμα, σύμφωνα με τους γλωσσολόγους, μπορείτε να αλλάξετε με τη μελέτη του ίδιου αγγλικού. Γιατί Ένα άλλο είδος επικοινωνίας σας κάνει να σκεφτείτε διαφορετικά, αποκαλύπτοντας το εσωτερικό δυναμικό. Σκέψη δυνάμεων για να συνεχίσει να αναπτύσσεται, επειδή η γλώσσα έχει ήδη μαθευτεί, και πρέπει ακόμα να ασκηθεί στην εργασία, για νέες γνωριμίες. Για τι μιλάμε; Είναι απαραίτητο να επιλέξετε μια κατεύθυνση της ζωής στην οποία υπάρχει η επιθυμία να αναπτυχθεί. Ξεκινήστε με μικρά βήματα που αρχίζουν να μεγαλώνουν σε κάτι περισσότερο. Οι μεγάλες νίκες ξεκινούν με μικρές μάχες πάνω τους.
Πώς να αρχίσετε να ζείτε με έναν νέο τρόπο: συστάσεις ψυχολόγων
Ποια είναι η νέα ζωή; Αλλαγές, απόκτηση νέων δεξιοτήτων, αίσθηση ευτυχίας και ικανοποίηση από τα αποτελέσματα. Είναι δυνατόν να ζείτε με έναν νέο τρόπο αν κάνετε όλες τις επιχειρήσεις σε μια χαρούμενη διάθεση. Είναι σημαντικό να προσαρμόσετε τον εαυτό σας στη δύσκολη, αλλά γεμάτη δυνατότητες διαδρομή. Πολλοί δεν μπορούν να φτάσουν στον τελικό, επειδή δεν γνωρίζουν πλήρως την αξία της ζωής. Πώς να ξεκινήσετε την αυτο-ανάπτυξη με καλή πίστη χωρίς να βλάψετε την ηθική και σωματική σας υγεία;
Ένα καλό παράδειγμα είναι τα μικρά παιδιά. Είναι πάντα ενεργοί, δεν αποθαρρύνονται από μικροσκοπικά, όπως μερικοί ενήλικες, ξεχνούν γρήγορα τις προσβολές και κάνουν ευχές πιο συχνά. Η καλή τους διάθεση μπορεί να χρεώσει οποιαδήποτε θετική. Ποιο είναι το μυστικό αυτής της συμπεριφοράς; Ένα άτομο που θέλει να αλλάξει πρέπει να είναι σε ένα υγιές σώμα, να σκέφτεται καθαρά, να μην αισθάνεται τους φόβους.
Καταργήστε τις προκαταλήψεις, τα στερεότυπα - ένα άλλο στοιχείο στον κατάλογο των καθηκόντων. Δεν είναι περίεργο ότι οι καλές σκέψεις συχνά γίνονται πραγματικότητα. Οι ενήλικες μπορούν επίσης να αναπτύξουν θετική σκέψη, γι 'αυτό πρέπει να χρησιμοποιήσετε τους ακόλουθους κανόνες:
Φανταστείτε ότι η αλλαγή έχει γίνει πραγματικότητα.
Φανταστείτε κάτι επιθυμητό στις λεπτομέρειες - θα συμβάλει στην εδραίωση της εικόνας ενός ονείρου στο κεφάλι σας. Φυσικά, αύριο δεν θα μπορείτε να το δείτε πριν από τα μάτια σας, αλλά η επιθυμία για επίτευξη του στόχου είναι 100%. Παράδειγμα ζωής: Το κορίτσι σκέφτηκε: «Θέλω να αλλάξω και να βρω μια ελκυστική φιγούρα». Απαγόρευσε αυστηρά τον εαυτό της να πλησιάσει στο ψυγείο με ένα νόστιμο κέικ. Η νύχτα έρχεται και με αυτό υπάρχει ένας πειρασμός για γλυκά. Εδώ πρέπει να συμπεριλάβουμε την εικόνα του ονείρου στο οποίο επιδιώκουμε. Ανοίγοντας το ψυγείο, το κορίτσι παίρνει την πλάκα με το κέικ και το βάζει αμέσως πίσω. Μπορείτε μερικές φορές να απολαύσετε τον εαυτό σας - φάτε ένα μικρό κομμάτι, αλλά το πρωί.
Ρυθμίστε τη ζωή σας για μια ενημέρωση.
Ως ιδιοκτήτης, ο οποίος κάθε Κυριακή καθαρίζει το διαμέρισμα, έτσι το άτομο δεν θα επιτρέψει να κρατήσει το σώμα και το μυαλό του στο χάος. Η ιδέα να καθαρίσετε τα ράφια, να σκουπίσετε τη σκόνη, θα πρέπει να αντανακλάται στο επίπεδο του ατόμου. Πώς να αλλάξετε με αυτήν τη μέθοδο; Φανταστείτε ένα τετράχωρο μεγάλο διαμέρισμα.
Πηγαίνετε στο πρώτο δωμάτιο που ονομάζεται "σωματική υγεία". Η υγιεινή, ο επαρκής ύπνος, μια πλήρης διατροφή υποστηρίζουν το σώμα στο φυσιολογικό. Μην ξεχάσετε να αερίσετε το "δωμάτιο", δηλαδή, περιοδικά βγαίνουν για μια βόλτα, επισκεφθείτε το γυμναστήριο, κέντρο μασάζ.
Πηγαίνετε στο δεύτερο δωμάτιο με το όνομα "όνειρα". Είναι γεμάτη από σκέψεις, επιθυμίες, ανάγκες και όλα όσα σχετίζονται με το μέλλον. Σε μια τεράστια βιβλιοθήκη τόσα πολλά άχρηστα βιβλία, από τα οποία είναι καιρός να ξεφορτωθούμε. Είναι οι ιδέες που έχουν καταστεί παρωχημένες στο παρελθόν, περιττές ανάγκες και γελοίες επιθυμίες. Μετά τον γενικό καθαρισμό, υπάρχει χώρος και η ζωή βελτιώνεται!
Τρίτο δωμάτιο "συναισθήματα". Μπορείτε να αλλάξετε δραστικά όταν στέλνονται παλαιά παράπονα, αναμνήσεις από διαμάχες, άγχος, φθόνο στο δοχείο απορριμμάτων. Εάν η παραγγελία είναι ήδη εδώ, τότε σίγουρα μπορείτε να ορίσετε τον εαυτό σας για θετική σκέψη.
Τέταρτη αίθουσα - "σκέψεις". Εδώ πρέπει να προσεγγίσετε προσεκτικά την παραγγελία. Κάθε σκέψη πρέπει να είναι συνειδητή, καθαρισμένη από αρνητική, να μην επιβάλλεται από κάποιον. Δεν είναι δύσκολο να κάνετε μια σωστή απόφαση όταν δεν υπάρχει επιπλέον "σκουπίδια" στο κεφάλι σας.
Προσκολλώντας σε μια τέτοια στρατηγική, είναι δυνατόν να ζήσουμε με έναν νέο τρόπο με νέες δυνάμεις, νέες σκέψεις και ευκολία στην ψυχή.
Αλλάξτε και ξεκινήστε από το μηδέν: 9 συμβουλές
Τέτοιες συστάσεις θα βοηθήσουν στην αποφυγή απογοητεύσεων στο δρόμο προς ένα όνειρο:
- Λάβετε αποφάσεις προσεκτικά.
- Πιστέψτε με επιτυχία και προετοιμαστείτε για πιθανές δυσκολίες.
- Μην εγκαταλείπετε τις απόψεις άλλων, αλλά ακούστε πολύτιμες συμβουλές.
- Αφήστε πίσω τις κακές συνήθειες - δεν έχουν θέση στη νέα ζωή.
- Αποχαιρετήστε το παρελθόν με αξιοπρέπεια. Πληρώστε τα χρέη, πάρτε ένα διαζύγιο, εγκαταλείψτε τη δουλειά σας χωρίς διαμάχες.
- Ξεφορτωθείτε την πηγή του αρνητικού - είναι δύσκολο να συνειδητοποιήσετε τον εαυτό σας.
- Μη κοιτάτε πίσω και μην λύπητε τις πράξεις τους. "Εμπρός και με το τραγούδι"!
- Να μην είναι εθισμένοι να ξοδεύουν τεράστιο χρονικό διάστημα.
- Εισάγετε μια νέα ζωή με μια αλλαγή εμφάνισης, ντουλάπα, στυλ συμπεριφοράς.
Ο καθένας μπορεί να αλλάξει, αλλά στο πικρό τέλος θα έρθει ένας πραγματικά πεισματικός. Μην αφήνετε τα πάντα στην πράξη, αλλά σίγουρα δεν θα μείνετε στον ίδιο τόπο. Ως πείραμα, κοιτάξτε τον εαυτό σας σε ένα χρόνο και συγκρίνετε με αυτό που βλέπετε τώρα. Μοιραστείτε αυτό το άρθρο με τους φίλους σας εάν έχει γίνει χρήσιμο για εσάς.
