Προσωπική ανάπτυξη

8 συμβουλές για αυτο-βελτίωση


Κάθε στιγμή της ζωής μας είναι ανεκτίμητη. Πόσο συχνά χάνουμε πολύτιμο χρόνο σε άδειες περιπτώσεις και σκέψεις. Αποφασίσαμε να σας βοηθήσουμε να κατευθυνθείτε στη ζωή, γιατί η αληθινή αυτο-οργάνωση, η ορθολογική χρήση δυνάμεων και ο αυτοέλεγχος είναι τα συστατικά της επιτυχίας.

1. Σκεφτείτε μόνοι σας.
Οι αβάσιμες πεποιθήσεις είναι ο εχθρός της προσωπικής μας αλήθειας. Μην επιτρέπετε σε κανέναν να «διορθώσει πέντε» την ελευθερία του νου σας. Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε για τον εαυτό σας είναι να έχετε το κεφάλι σας στους ώμους σας. Είστε μοναδικοί, ανεξάρτητοι και έχετε την ελευθερία να επιλέγετε.
2. Συνηθίστε την ταλαιπωρία.
Η απόκτηση ωφελειών είναι το κλειδί για την αυτο-βελτίωση.
Κάθε πτυχή της σωματικής και πνευματικής ανάπτυξης προκύπτει από τη ζώνη άνεσής σας. Επομένως, να είστε τουλάχιστον μερικές φορές ατρόμητοι. Βρείτε το θάρρος να διακινδυνεύσετε αυτό που νομίζετε ότι είναι σωστό. Προχωρήστε εκεί όπου δεν υπάρχουν εγγυήσεις. Εργαστείτε σκληρότερα και ολοκληρώστε την εργάσιμη ημέρα σας, ακόμα κι αν προκαλεί κάποια δυσφορία.
3. Πάρτε τα βήματα προς τη σωστή κατεύθυνση.
Κάθε μέρα υπάρχουν εκατοντάδες πιθανότητες να κατευθύνετε τη ζωή σας προς την κατεύθυνση που θέλετε. Πότε ήταν η τελευταία φορά που ξυπνήσατε και συνειδητοποίησε ότι αυτή θα μπορούσε να είναι η καλύτερη ημέρα της ζωής σας;
Ξεκινήστε να ονειρεύεστε σήμερα! Κάντε ένα μικρό βήμα προς τα εμπρός, εκεί, έξω από το παράθυρο, υπάρχουν πολλές ευκαιρίες για σας. Θυμηθείτε ότι η επιτυχία είναι αυτό που νιώθετε όταν κάνετε τη σωστή επιλογή. Αυτό δεν είναι αυτό που μπορείτε να έχετε, αυτό επιτυγχάνετε.
4. Δοκιμάστε, αποτυγχάνετε, αλλά δοκιμάστε ξανά και ξανά.
Ακολουθήστε αυτόν τον κανόνα και προχωρήστε μπροστά, ακόμα και αν η διαδρομή είναι δύσκολη. Ένας από τους λόγους για τις συνεχείς αποτυχίες είναι η συνήθεια να ρίχνεις τα πάντα μετά την πρώτη ήττα.
Η πτώση και η ήττα μας σκληρύνουν. Είναι σημαντικό να πέσει και να αυξηθεί προκειμένου να γίνουν νέες προσπάθειες.
5. Ξεπεράστε τους φόβους σας.
Πώς αντιμετωπίζετε τους φόβους σας θα καθορίσει τελικά πού θα έρθετε και τι θα συμβεί στη ζωή σας: χρησιμοποιήστε τη ζωή στο έπακρο.
Παρά το γεγονός ότι ο φόβος μπορεί να φανεί ισχυρός, αν και καταστρέφει τους ανθρώπους περισσότερο από οτιδήποτε άλλο στη Γη, δεν είναι τόσο ισχυρός όσο φαίνεται. Ο φόβος είναι τόσο βαθύς όσο το επιτρέπει το μυαλό σας. Κρατήστε τον έλεγχο. Η αναγνώριση του φόβου και η αποστολή του είναι η καλύτερη λύση. Πρέπει να κάνετε το πρώτο βήμα και να αντιμετωπίσετε το φόβο ένα σε ένα. Τέτοιες τακτικές θα τον στερήσουν από την εξουσία.
6. Ψάξτε για την ευτυχία στην ψυχή.
Η επιλογή, όχι οι περιστάσεις, καθορίζει την ευτυχία μας. Δεν αιωρείται κάπου στον αέρα και δεν μας περιμένει. Είναι στην καρδιά μας. Κάθε μέρα, όταν ανοίγετε τα μάτια σας, πείτε στον εαυτό σας: «Εγώ και όχι κάποιος άλλος έχουν την ευκαιρία να γίνουν ευτυχισμένοι ή δυσαρεστημένοι. μόλις σήμερα και θα είμαι ευτυχής σήμερα. "
7. Πρακτική τουλάχιστον μικρές πράξεις ευγένειας.
Εάν έχετε φιλόδοξα σχέδια που μπορούν να έχουν μεγάλο αντίκτυπο στη ζωή πολλών, είναι ωραία, αλλά μην τους αφήσετε να εμποδίσουν τις μικρές "καλές πράξεις" που κάνετε για τους γείτονές σας γύρω σας. Ενώ περιμένετε εκείνη τη στιγμή όταν μπορείτε να κάνετε κάτι μεγάλο για όλους, από κάτι μικρό τουλάχιστον για κάποιον, θα διαπιστώσετε ότι δεν κάνετε τίποτα και για κανέναν.
8. Παρακολουθήστε και "μετράτε" την πρόοδό σας.
Πάντα κινείστε προς κάτι, αλλά μόνο εσείς μπορείτε να αποφασίσετε σε τι μετακινείτε. Μην αφήνετε κανέναν άλλο να αποφασίσει αυτό. Από το σημείο όπου στέκεστε τώρα, μπορείτε να πάτε οπουδήποτε. Από κάθε μικρή γωνία υπάρχει μονοπάτι. Αυτό που είναι σημαντικό τώρα είναι το επόμενο βήμα σας.
Αποφασίστε τι θέλετε πραγματικά για τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας και θυμηθείτε ότι υπάρχει ένας δρόμος εκεί και μπορείτε να ξεκινήσετε το ταξίδι σας τώρα. Όταν οι προθέσεις και οι ενέργειές σας έχουν συγκεκριμένο στόχο, κάθε βήμα που θα πάρετε θα σας φέρει πιο κοντά στην υλοποίησή της.