Ταξινόμηση και τύποι συναισθημάτων στην ψυχολογία

Τα συναισθήματα μας επιτρέπουν να αλληλεπιδράμε με άλλους ανθρώπους, κατανοήσουν καλύτερα το ένα το άλλο.

Από την άποψη αυτή, το ζήτημα των συναισθηματικών καταστάσεων και της ταξινόμησής τους έχει ιδιαίτερη σημασία.

Τι είναι: έννοια

Συναισθηματική κατάσταση - Αυτή είναι μια ψυχική κατάσταση που εμφανίζεται στη διαδικασία της ζωής και καθορίζει τον προσανατολισμό της συμπεριφοράς του ατόμου.

Πολλές πτυχές της ζωής, συμπεριλαμβανομένης της υγείας, των επιδόσεων και της κοινωνικότητας, εξαρτώνται από αυτή την κατάσταση.

Ταυτόχρονα, έχει αντίκτυπο από έξω. Για παράδειγμα, αυτό μπορεί να περιλαμβάνει την περιοχή διαμονής του ατόμου ή την ατμόσφαιρα στο χώρο εργασίας.

Επίσης αποκαλύφθηκε άμεσα μουσική επιρροή για την ανθρώπινη κατάσταση. Για παράδειγμα, οι καταθλιπτικές συνθέσεις οδηγούν σε απελπισία χωρίς εμφανή λόγο και οι ενεργές μελωδίες προκαλούν θετικά συναισθήματα.

Οι ψυχο-συναισθηματικές καταστάσεις νοούνται ως μια ειδική μορφή, η οποία χαρακτηρίζεται υπεροχή της συναισθηματικής αντίδρασης σε κάθε περίπτωση, ενέργεια ή κατάσταση (βλ. φωτογραφία).

Ταξινόμηση: κύριοι τύποι

Ποια θα ήταν τα συναισθήματα;

Στη ζωή του, ένα άτομο βιώνει μια ποικιλία από συναισθήματα, μερικά από τα οποία είναι ακόμη δύσκολο να περιγραφούν.

Ταυτόχρονα, διάφοροι ερευνητές προσπάθησαν να τα διαρθρώσουν. Δεν υπάρχει ακόμη ενιαία προσέγγιση σε αυτό το ζήτημα.

Αν σκεφτούμε την απλούστερη ταξινόμηση, μπορεί να εκπροσωπείται ως εξής:

Εκτός από αυτόν τον κατάλογο, στην ψυχολογία, τα συναισθήματα χωρίζονται επίσης στους παρακάτω τύπους:

1. Βασικά - Όλοι οι άνθρωποι, παρά τις διαφορές τους, τον πολιτισμό και τον τόπο διαμονής τους, φαίνονται εξωτερικά οι ίδιοι.
2. Μεταβλητή Αντιθέτως, φαίνεται ότι είναι διαφορετικά. Λόγω μόνο πολιτιστικών ή προσωπικών χαρακτηριστικών.
3. Συγγενής. Σύμφωνα με το συγγενικό αναφέρεται σε εκείνα που κατέχει το βρέφος από τη γέννησή του.



4. Έχει αποκτηθεί. Τα αποκαλούμενα συναισθήματα που λαμβάνει ένα άτομο στη διαδικασία απόκτησης εμπειρίας ζωής και κοινωνικοποίησης.
5. Στοιχειώδης - το πιο απλό, το οποίο δεν μπορεί να αποσυντεθεί σε ακόμη μικρότερες.
6. Ενωση. Αντιπροσωπεύουν έναν ή άλλο συνδυασμό στοιχειωδών συναισθημάτων.
7. Φυσικά. Με φυσικά μέσα αυτά που ορίζονται από την ανθρώπινη φύση, τα γονίδιά της.
8. Πολιτιστικό. Δημιουργούνται κατά την άμεση ανάπτυξη του πολιτισμού.
9. Γνωσιακά απλή - προκύπτουν ως αποτέλεσμα της αντίδρασης σε οποιοδήποτε στοιχειώδες ερέθισμα.
10. Γνωσιακά περίπλοκη. Εμφανίζονται ως αποτέλεσμα της κατανόησης του τι συνέβη, υπολογίζοντας τα υπάρχοντα συμφέροντα, λαμβάνοντας υπόψη τις πιθανές συνέπειες.

Μην υποτιμάτε το ρόλο που παίζουν τα συναισθήματα σε διάφορους τομείς της ζωής μας.

Για παράδειγμα, με βάση την ψυχολογική έρευνα στο μάρκετινγκ δημιουργήθηκε μήτρα συναισθημάτων. Χρησιμοποιείται από μάρκες για να δημιουργήσουν το δικό τους λογότυπο.

Η ουσία της είναι ότι η επιθυμία στην πάνω δεξιά γωνία φαίνεται πιο ευχάριστη, αξιόπιστη. Θεωρείται επίσης αρμονική συγκέντρωση του λογότυπου στη μέση της μήτρας.

Αλλά αν η κατεύθυνση του λογότυπου τείνει στην κάτω αριστερή γωνία, τότε μια τέτοια μάρκα δημιουργεί μια αρνητική εντύπωση.

Μορφές και παραδείγματα συναισθηματικών διεργασιών και καταστάσεων

Οι συναισθηματικές καταστάσεις και διαδικασίες μπορούν να ταξινομηθούν ως εξής:

1. Συναισθήματα. Εμφανίζονται ως αποτέλεσμα πραγματικών γεγονότων και ως αποτέλεσμα φανταστικών καταστάσεων. Με αυτά, εκφράζεται η σημασία της κατάστασης, ο επείγων χαρακτήρας των αναγκών, η ικανοποίηση ή η δυσαρέσκεια από τη δραστηριότητα ή το επερχόμενο γεγονός. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η συναισθηματική κατάσταση των συμμετεχόντων στην επικοινωνία είναι empathized και μεταδίδονται μεταξύ τους.
2. Συναισθήματα. Στην ανθρώπινη ζωή, συχνά παρακινούν. Αυτό αντικατοπτρίζεται στο γεγονός ότι σε σχέση με όλα όσα περιβάλλει το άτομο, προσπαθεί να ενεργήσει με τέτοιο τρόπο ώστε να βελτιώνονται οι θετικές του καταστάσεις και εμπειρίες. Ένα έντονο και σταθερό συναίσθημα είναι το πάθος και μια μέτρια σταθερή αίσθηση είναι η διάθεση.

   Ταυτόχρονα, η διάθεση είναι η μακρύτερη συναισθηματική κατάσταση που χρωματίζει όλη τη συμπεριφορά.

3. Επηρεάζει. Η επίδραση είναι μια ακραία συναισθηματική κατάσταση, η οποία εκφράζεται σε ορατές αλλαγές στη συμπεριφορά του ατόμου. Προχωρεί γρήγορα και βίαια και, κατά κανόνα, δεν διαφέρει ως προς τον ορθολογισμό.

Τα διαφορικά συναισθήματα του Izard - πίνακας

Ο K. Izard εντόπισε τα ακόλουθα βασικά ανθρώπινα συναισθήματα:

1. Το ενδιαφέρον. Δεδομένου ότι ένα άτομο διακρίνεται από έναν κοινωνικό τρόπο ζωής, το ενδιαφέρον του είναι ένα από τα πιο συχνά πεπειραμένα συναισθήματα. Χάρη σε αυτόν, το άτομο αποκτά νέες δεξιότητες, ικανότητες, γνώσεις. Το ενδιαφέρον του βοηθάει να μεγαλώνει, τόσο σωματικά όσο και διανοητικά. Έχει ιδιαίτερη σημασία, καθώς επηρεάζει την ανάπτυξη τόσο του ατόμου όσο και της κοινωνίας στο σύνολό του.
2. Ευχαρίστηση. Σε ορισμένες πηγές ονομάζεται επίσης "χαρά". Χαρακτηρίζεται από ένα θετικό υπόβαθρο και προκύπτει ως αποτέλεσμα της ικανότητας να ικανοποιεί μια ανάγκη που είναι σχετική με το άτομο ή να αντιμετωπίσει άμεσα.

   Έχει μεγάλη σημασία για ένα άτομο, αυξάνει την αυτοπεποίθησή του, διευκολύνει τη διαδικασία αλληλεπίδρασης με άλλους, βοηθά να απαλλαγούμε από αρνητικότητα και άγχος.

3. Έκπληξη. Δεν έχει κανένα χρώμα και εκδηλώνεται ως αντίδραση στην ξαφνική εμφάνιση ενός φαινομένου ή ενέργειας. Το κύριο καθήκον της έκπληξης είναι να προετοιμάσει το άτομο για την έκπληξη, να εστιάσει την προσοχή του σε αυτό το γεγονός.
4. Θυμός. Αρνητική κατάσταση, η οποία οφείλεται κυρίως στην αδυναμία ικανοποίησης μιας σημαντικής ανάγκης ή αποτυχίας στο δρόμο προς την ικανοποίησή της. Μπορεί επίσης να προκληθεί από εξαπάτηση ή προσβολή. Ο θυμός έχει μια ανεξέλεγκτη μορφή - ο θυμός που προκύπτει όταν υπάρχει μέγιστη δυσαρέσκεια με τις περιστάσεις.



5. Αηδονία. Η αρνητική κατάσταση ενός ατόμου, η οποία εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της αλληλεπίδρασης με κάτι ή κάποιον δυσάρεστο. Η αηδία χαρακτηρίζεται από έντονη επιθυμία να απαλλαγούμε από τους παράγοντες που τον προκαλούν άμεσα.
6. Προσπάθεια. Εμφανίζεται λόγω των διαφορών των υφιστάμενων πεποιθήσεων και ενεργειών ενός ατόμου με τις πεποιθήσεις και τις ενέργειες ενός άλλου. Η λειτουργία του είναι να κάνει ένα άτομο να αισθάνεται καλύτερα από το πρόσωπο στο οποίο απευθύνεται η περιφρόνησή του.
7. Ντροπή Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα μιας απόκλισης μεταξύ εμφάνισης ή συμπεριφοράς με τις ίδιες τις πεποιθήσεις και τη γνώμη της κοινωνίας.

   Με βάση αυτή την κατάσταση, εμφανίζεται ένα αίσθημα αδυναμίας, το οποίο είναι πολύ δυσάρεστο για ένα άτομο.

8. Κρασιά. Προκύπτει από την καταδίκη του ατόμου για τις πράξεις του. Συνοδεύεται από αυτο-αμφιβολία, καθώς και αισθήματα ντροπής και τύψεις.

9. Φόβος. Αντιπροσωπεύει μια αρνητική κατάσταση. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της λήψης πληροφοριών σχετικά με την απειλή για την ανθρώπινη ζωή, τόσο πραγματική όσο και φανταστική. Έχει μεγάλη σημασία, καθώς επηρεάζει την εμφάνιση, τη συμπεριφορά και τη σκέψη του ατόμου.



10. Θλίψη. Αποτελεί αντίδραση σε αρνητικές καταστάσεις που έχουν προκύψει στη ζωή, οι οποίες μπορεί να είναι μόνιμες ή προσωρινές. Πολύ συχνά ενεργεί για το άτομο ως ένα μέτριο κίνητρο, έτσι ώστε να αρχίζει να λύει τα προβλήματα που έχει συσσωρεύσει.

Ο Κ. Izard ανέπτυξε επίσης μια κλίμακα διαφορικών συναισθημάτων. Χρησιμοποιείται για τη διάγνωση της κυρίαρχης συναισθηματικής κατάστασης στον άνθρωπο. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε την κλίμακα σημασίας των συναισθημάτων, που μοιάζει με αυτό:

Οι συμμετέχοντες καλούνται ποσοστό σε κλίμακα 4 σημείων την ευημερία σας (δηλαδή κάθε στήλη του παραπάνω πίνακα) αυτή τη στιγμή, όπου:

1 - δεν ταιριάζει καθόλου,

2 - μάλλον αλήθεια?

3 - δεξιά.

4 - απολύτως ακριβώς.

Μετά από αυτό, κάθε γραμμή στον πίνακα είναι το άθροισμα των σημείων και υπολογίστηκε ο συντελεστής ευημερίας (COP), σύμφωνα με τον ακόλουθο τύπο:

KS = (C₁ + C₂ + C₃ + C₉ + C₁₀) / (C₄ + C₅ + C₆ + C₇ + C₈)

Εάν η τελική τιμή είναι μεγαλύτερη από 1, τότε η κατάσταση της υγείας μπορεί να χαρακτηριστεί ως θετική, αλλά αντίθετα, λιγότερο από 1, τότε η συναισθηματική κατάσταση είναι αρνητική, είναι ακόμη πιθανό να είναι καταθλιπτική.

Απόκριση κλίμακας

Κλίμακα συναισθηματικής απόκρισης - αυτή είναι μια τεχνική με τη μορφή ενός ερωτηματολογίου, το οποίο χρησιμοποιείται για την ενσυναίσθηση ενός ατόμου, δηλαδή την ικανότητα να συναισθάνομαι και τη συναισθηματική ανταπόκριση.

Το ερωτηματολόγιο παρουσιάζει 25 κρίσεις, μεταξύ των οποίων και οι δύο είναι άμεσες και αντίστροφοι.

Για να το περάσει, είναι αναγκαίο να εκτιμηθεί το επίπεδο της συμφωνίας τους: συμφωνείτε πάντα, συμφωνείτε (ή συχνά συμφωνείτε), μάλλον διαφωνείτε με τη δήλωση (ή συμφωνείτε, αλλά σπάνια) και μην συμφωνείτε ποτέ.

Λόγω αυτής της κλίμακας, γίνεται δυνατό να δούμε τη στάση του ατόμου σε διαφορετικές καταστάσεις αλληλεπίδρασης με άλλους ανθρώπους.

Στο τέλος υπολογίστηκε το συνολικό ποσό των σημείων που ελήφθησαν και συγκρίνεται με τους ακόλουθους βαθμούς:

• λιγότερο από 11 βαθμούς - ένα εξαιρετικά χαμηλό επίπεδο συναισθηματικότητας.
• από 12 έως 36 βαθμούς - χαμηλό επίπεδο ενσυναίσθησης.
• από 37 έως 62 σημεία - ένα φυσιολογικό επίπεδο συμπάθειας,
• από 63 σε 81 σημεία - ένα υψηλό επίπεδο ενσυναίσθησης?
• από 82 έως 90 μονάδες - ένα εξαιρετικά υψηλό επίπεδο ενσυναίσθησης.

Η ικανότητα να συνειδητοποιείτε είναι μια πολύτιμη ποιότητα για ένα άτομο, αλλά η υπερβολική συμπάθεια δεν είναι πάντα χρήσιμη. Θεωρείται το πιο ευνοϊκό κανονικό επίπεδο (37-62 βαθμοί), όταν ένα άτομο δείχνει ενσυναίσθηση, αλλά συγχρόνως δεν ξεχνά τα δικά του συμφέροντα.

Το εξαιρετικά υψηλό επίπεδο ενσυναίσθησης χαρακτηρίζεται από υπερβολική ευελιξία - τέτοιοι άνθρωποι συχνά χρησιμοποιούνται για δικούς τους σκοπούς. Με τη σειρά τους, είναι δύσκολο για άτομα με εξαιρετικά χαμηλά επίπεδα να οικοδομούν σχέσεις με άλλους, είναι δύσκολο να επικοινωνήσουν.

Στη ζωή μας υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία συναισθημάτων. Εκτελούν διάφορες λειτουργίες και έχουν μεγάλη σημασία για τον άνθρωπο. Από αυτή την άποψη, αυτό το θέμα είναι αρκετά ενδιαφέρον και έχει μελετηθεί ενεργά από ερευνητές μέχρι σήμερα.

Ορισμός και τύποι συναισθημάτων: