Προσωπική ανάπτυξη

10 αρχές αυτο-ανάπτυξης

Νόμιζα ότι το blog μου χρειάστηκε ένα άλλο εισαγωγικό άρθρο που θα συνοψίζει τις κύριες ιδέες μου. Μπορείτε να το διαβάσετε πριν αποφασίσετε αν το blog μου αξίζει την προσοχή σας ή όχι.

Αυτό το άρθρο είναι επίσης χρήσιμο σε όσους έχουν ήδη διαβάσει τακτικά το ιστολόγιό μου και θέλουν να αποκτήσουν μια δομημένη επιλογή των κύριων αρχών μου. Δεν θα ήταν περιττό να τονίσω για άλλη μια φορά τον κύριο στόχο της ιστοσελίδας μου.


Μερικές από τις πεποιθήσεις μου μπορεί να μην αντιστοιχούν στην γενικά αποδεκτή άποψη των πραγμάτων. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Η ανθρώπινη κοινωνία είναι γεμάτη με στερεότυπα, προκαταλήψεις και ψευδείς ιδέες που εμποδίζουν την ανάπτυξη και την επίτευξη ευτυχίας και αρμονίας.

Εάν η κοινωνική δομή, καθώς και η κοσμοθεωρία κάθε ατόμου, βασίζονταν σε σωστές αρχές που θα ανταποκρίνονταν στις σκέψεις της αρμονίας και της αυτο-ανάπτυξης, τότε η κοινωνία, στο σύνολό της, θα ήταν πιο ευτυχισμένη.

Οι άνθρωποι εμποδίζονται να αναπτύξουν όχι μόνο τις έμφυτες ποιότητες ή το πεπρωμένο τους, αλλά και τις ιδέες και τις απόψεις τους για τη ζωή.

Επομένως, οποιαδήποτε επιθυμία για προσωπική ανάπτυξη ξεκινά με μια επαναξιολόγηση των αξιών. Για ορισμένους, τα συμπεράσματά μου θα φαίνονται προφανή και μάλιστα κοινότατα. Και δεν υπάρχει τίποτα κακό με αυτό ούτε. Δεν προσπαθώ για πρωτοτυπία. Η αποστολή μου δεν είναι να σας εκπλήξω. Η αποστολή μου είναι η αλήθεια.

Οι πιο πολύτιμες και σοφές αλήθειες είναι τρομερά κοινότατες.

Αλλά κάποιος θα διαφωνήσει με τις σκέψεις μου. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να διαβάσετε άρθρα που βασίζονται σε αυτές τις διατάξεις. Αυτά τα πράγματα μπορεί να απαιτούν κάποιο προβληματισμό, οπότε παρακαλούμε να τους δώσετε προσοχή.

Δεν πρόκειται να κουνήσω το θεμέλιο της κοσμοθεωρίας σου και να επικρίνω τις αξίες και τα ιδανικά σου. Θα προσπαθήσω απλώς να καταστρέψω τέτοιες ιδέες που σας εμποδίζουν να προχωρήσετε, να αναπτύξετε και να είστε ευτυχείς. Εσείς ο ίδιος θα χαρείτε να απαλλαγείτε από αυτές τις ιδέες.

Εγώ ο ίδιος δεν αμφιβάλλω για την αλήθεια των κύριων σημείων μου. Όχι γιατί απλά πίστευα σε αυτούς και τους αγαπούσα. Και επειδή βασίζονται στην εμπειρία των θετικών μου μεταμορφώσεων που μου έχουν συμβεί τελευταία. Μπορώ να αρνηθώ ιδέες, συμπεράσματα, τύπους, αλλά δεν μπορώ να αρνηθώ την εμπειρία.

Έγινα ευτυχισμένος, σίγουρος, πειθαρχημένος. Βγήκα από την κατάθλιψη και έκανα αυτό το site. Και αυτό είναι πολύ καλύτερη απόδειξη των πεποιθήσεων μου παρά οποιεσδήποτε λέξεις.

Αρχή 1 - ο στόχος της αυτο-ανάπτυξης είναι η ευτυχία

Έβαλα στην έννοια της αυτο-ανάπτυξης την επιδίωξη της ευτυχίας, της αρμονίας, της ελευθερίας, των υγιεινών σχέσεων, της αγάπης, των λογικών επιλογών ζωής.

Η επιδίωξη της ευτυχίας και της αρμονίας συνεπάγεται τη βελτίωση τέτοιων ιδιοτήτων όπως η δύναμη, η συνειδητοποίηση, η ηθική ανεξαρτησία, η αυτοπεποίθηση, η νοημοσύνη, η υπομονή και η σωματική υγεία.

Επιδιώκοντας την ευτυχία, ένα άτομο απομακρύνεται από τα βάσανα, την οργή, τη δυσαρέσκεια, την απογοήτευση, την άγνοια, τον φθόνο, την προκατάληψη και την κατάθλιψη.

Το μονοπάτι για την αρμονία και το κίνημα μακριά από τα βάσανα είναι το κέντρο όλων των συλλογισμών μου. Δεν πρόκειται να σας επιβάλω άλλους στόχους εκτός από αυτό. Δεν θα πω ότι ο στόχος σας είναι να κερδίσετε όσο το δυνατόν περισσότερα χρήματα, να γίνετε ο πιο επιτυχημένος διευθυντής της επιχείρησής σας και να μάθετε πώς να αποπλανήσετε τις γυναίκες ή να προσελκύσετε τους άνδρες.

Αυτά τα πράγματα μπορούν να χρησιμεύσουν μόνο ως εργαλεία για την επίτευξη της ευτυχίας, και μόνο με πολλές επιφυλάξεις! Δεν μπορούν να χρησιμεύσουν ως τελικοί στόχοι.

Πολλοί άνθρωποι δεν κάνουν ερωτήσεις, αλλά θα τους κάνει να είναι ευχαριστημένοι; Μπορεί να τα σώσει από δυσαρέσκεια και εσωτερικές αντιφάσεις; Αντιλαμβάνονται αυτό το πράγμα ως αυτοσκοπό. Αν και, κατά τη γνώμη μου, ο στόχος ενός ατόμου είναι ένας και αυτός ο στόχος είναι η ευτυχία. Επομένως, όλα τα άλλα καθήκοντα στο πλαίσιο της αυτο-ανάπτυξης μπορεί να με ενδιαφέρουν μόνο εφόσον εξυπηρετούν στην επίτευξη αυτής της ευτυχίας.

Δεν μιλάω για να περάσω ευχαρίστηση, όχι για προσωρινή ικανοποίηση ή περασμένη ευχαρίστηση. Εννοώ τη σταθερή, εσωτερική κατάσταση της ευτυχίας και της αρμονίας.

Ο ιστότοπός μου έχει σκοπό να σας βοηθήσει να φτάσετε σε αυτήν την κατάσταση. Το καθήκον μου είναι να σας σώσω από την απογοήτευση, το άγχος, την πλήξη, την απάθεια, την τεμπελιά, την αβεβαιότητα για το μέλλον.

Τα άρθρα μου αποσκοπούν στην ανάπτυξη των καλύτερων ανθρώπινων ιδιοτήτων, των εσωτερικών ιδιοτήτων μιας προσωπικότητας και όχι μόνο στις εξωτερικές της ιδιότητες.

Αρχή 2 - η ευτυχία είναι μια εσωτερική κατάσταση

Η ευτυχία εξαρτάται περισσότερο από την εσωτερική σας κατάσταση παρά από τα εξωτερικά πράγματα. Εξαρτάται από την αντίληψη της πραγματικότητας, της κοσμοθεωρίας, της κατάστασης της υγείας, του ηθικού χαρακτήρα, των στόχων που θέσατε για τον εαυτό σας.

Δεν εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τα χρήματα, τη χώρα στην οποία ζείτε, την θέα από το παράθυρο του δωματίου σας και το κόστος του αυτοκινήτου σας. Αναμφισβήτητα, η ευτυχία συνδέεται με τα υλικά οφέλη, αλλά όχι τόσο όσο πολλοί είναι συνηθισμένοι να μετράνε.

Όταν ένα άτομο βρήκε την εσωτερική ευτυχία, είναι πολύ πιο εύκολο για αυτόν να επιτύχει τα εξωτερικά χαρακτηριστικά αυτής της πολύ ευτυχίας. Με άλλα λόγια, είναι πολύ πιο εύκολο για τους ευτυχισμένους ανθρώπους να επιτύχουν οικονομική και κοινωνική επιτυχία από ό, τι φωνάζει.

Και αυτό οδηγεί σε ένα πολύ αισιόδοξο συμπέρασμα. Δεδομένου ότι η ευτυχία εξαρτάται από την εσωτερική μας κατάσταση, σημαίνει ότι μετά από να εργαστούμε στον εαυτό μας, μπορούμε να επιτύχουμε την ευτυχία. Μετά από όλα, είναι πολύ πιο εύκολο να αλλάξετε την εσωτερική πραγματικότητα από την εξωτερική πραγματικότητα.

Όχι, δεν κάνω κηρύγματα ή πηγαίνω σε νιρβάνα. Δεν πιέζω να αποσυνδεθώ από τον έξω κόσμο και να δημιουργήσω μέσα μου ένα ζεστό μικρό κόσμο. Απλά θέλω να βρεις την πηγή της ευτυχίας, πρώτα απ 'όλα, στον εαυτό σου και να μην ασχολείσαι με την ξέφρενη αναζήτηση της παντού έξω από μένα.

Αρχή 3 - Η ευτυχία μπορεί να επιτευχθεί

Η ευτυχία δεν είναι μια αφηρημένη ιδέα. Αυτή είναι μια κατάσταση που μπορεί να επιτευχθεί με την εργασία στον εαυτό σας.

Αρχή 4 - Η ευτυχία είναι πιο δύσκολη από το να είναι δυσαρεστημένη.

Η υπομονή δεν σας κάνει μοναδικό και ξεχωριστό. Το να είσαι λυπηρό είναι πολύ πιο εύκολο από το να είσαι ευτυχισμένος Η πρώτη δεν θα απαιτήσει καμία προσπάθεια από εσάς, αλλά η δεύτερη αφορά την εργασία στον εαυτό σας. Με περισσότερες λεπτομέρειες για αυτό έγραψα στο άρθρο πώς να γίνω ευτυχισμένος άνθρωπος.

Αρχή - 5 - Οι αιτίες των προβλημάτων μας στον εαυτό μας.

Αυτή η αρχή, επαναλαμβάνει εν μέρει και συμπληρώνει την αρχή ότι η ευτυχία εξαρτάται από εμάς, αλλά αυτό δεν αφορά την ευτυχία ως τέτοια, αλλά τα ανθρώπινα προβλήματα.

Πολλά από τα προβλήματα του ανθρώπου δεν συνδέονται με τις ίδιες τις ιδιότητες της εξωτερικής πραγματικότητας, αλλά με την αντίληψή του για αυτή την πραγματικότητα.

Δεν είναι δυνατόν να επιλυθούν όλα τα προβλήματα με την αλλαγή της κατάστασης, την αλλαγή των συνεργατών και των νέων αγορών. Αυτά τα πράγματα μπορούν μόνο να καλύψουν το πρόβλημα. Αλλά για να το λύσετε, πρέπει να αλλάξετε κάτι μέσα σας.

Αρχή 6 - Τα πάθη οδηγούν σε πόνο.

Δεν είμαι εκπρόσωπος οποιασδήποτε θρησκείας. Δεν πιστεύω στο Θεό. Αλλά συμφωνώ με ορισμένες θρησκευτικές διδασκαλίες ότι οι καταστρεπτικές επιθυμίες, τα πάθη, όπως ο φθόνος, η υπερηφάνεια, η λαγνεία, η λαγνεία για την εξουσία, η σκληρότητα, ο θυμός - είναι επιβλαβείς για τους ανθρώπους και οδηγούν σε πόνο, εξάρτηση και έλλειψη ελευθερίας.

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι είναι θυμωμένος, βιώνει ματαιοδοξία είναι φυσιολογικό και φυσικό. Δεν αποδίδω τον εαυτό μου σε αυτούς τους ανθρώπους. Είμαι βέβαιος ότι τα πάθη υποδουλώσουν έναν άνθρωπο, τον στερούν από τη θέλησή του και τον νηφάλιο λόγο και, τελικά, τον κάνουν δυστυχισμένο.

Ακριβώς όπως είναι ευτυχισμένη είναι πιο δύσκολο από το να είναι δυσαρεστημένο, είναι ευγενικό, συμπονετικό, ανεκτικό, έντονο και θαρραλέο είναι πολύ πιο δύσκολο από το να είσαι δειλός, ζηλόφθαλμος, μάταιος, τεμπέλης και θυμωμένος.

Προκειμένου να αναπτυχθούν θετικές ιδιότητες, απαιτείται δύναμη, επιμέλεια και πειθαρχία. Οι κακές ιδιότητες δεν απαιτούν τίποτα. Κάποιος πρέπει μόνο να θέσει ένα πρόσωπο στην τύχη, να το δώσει στο έλεος των πρωτόγονων επιθυμιών, να υποταχθεί στη μοίρα, στη μόδα, στις επιβαλλόμενες απόψεις και τις εξωτερικές συνθήκες, να αποδυναμώσει το θέλημά του, να αφήσει το μυαλό του, ως άνθρωπο, να αγωνιστεί στην αντίληψη, στην ελευθερία,

Πώς μοιράζομαι τις κακές ιδιότητες και τις καλές; Πολύ απλό! Καλές ιδιότητες είναι εκείνες οι ιδιότητες των οποίων η ανάπτυξη οδηγεί στην ευτυχία και την ελευθερία. Οι κακές ιδιότητες, τα αρνητικά συναισθήματα, τα πάθη και οι φάρσες μας τραβούν προς δυστυχία και δουλεία.

Επιπλέον, πιστεύω ότι:

Αρχή 7 - μπορείτε να απαλλαγείτε από τα αρνητικά συναισθήματα

Πολλοί άνθρωποι θα πουν: «χωρίς μαύρο δεν υπάρχουν λευκά, αρνητικά συναισθήματα είναι ένα κομμάτι του εαυτού μας. Αν ξεφορτωθούμε αρνητικά συναισθήματα, τότε δεν θα είμαστε σε θέση να βιώσουμε θετικά συναισθήματα!"

Αυτό θεωρείται πολύ πειστικό θεωρητικά, και εγώ θα πίστευα αυτό τον ίδιο τον εαυτό μου, αν η εμπειρία μου δεν απέδειξε το αντίθετο.

Από τότε που άρχισα την αυτο-ανάπτυξη, άρχισα να βιώνω λιγότερα δυσάρεστα συναισθήματα και πιο θετικά. Δεν φορώ γυαλιά τριαντάφυλλου, μόλις έγινε λιγότερο επιρρεπής στο άγχος και τις αρνητικές επιπτώσεις των άλλων. Δίνω μεγαλύτερη προσοχή στις καλές πλευρές της ζωής παρά στις κακές. Η διάθεσή μου είναι πάντα υψηλή και αισθάνομαι υπέροχη!

Πιστεύω ότι τα καταστρεπτικά πάθη δεν είναι μέρος του αληθινού εαυτού μας. Αυτά τα συναισθήματα μπορούν να ελεγχθούν. Είναι επίσης δυνατό να απαλλαγούμε από αυτά.

Αρχή 8 - Ο άνθρωπος είναι υπεύθυνος για το ποιος είναι.

Κάθε άτομο επιλέγει το δρόμο της δικής του ανάπτυξης. Το γεγονός ότι ένα άτομο είναι δυσαρεστημένο, άγνοια, τεμπέλης, άτυχος είναι κυρίως δικό του λάθος, όχι οι γονείς του, όχι η χώρα του, όχι το περιβάλλον του.

Η πλήρης ευθύνη για τον εαυτό σας είναι μια θαρραλέα πράξη. Αλλά σε κάποιον μπορεί να φανεί απελπισμένος, διότι, με την πρώτη ματιά, οδηγεί σε ατέλειωτη αυτο-ενοχοποίηση.

Όχι, να αναλάβετε την ευθύνη για τον εαυτό σας, αυτό δεν σημαίνει ότι συνεχίζετε να κακοποιείτε σε όλες τις αποτυχίες και να απογοητεύεστε λόγω της δικής σας ατέλειας.

Για να σταματήσετε να κατηγορείτε τις εξωτερικές περιστάσεις για τα πάντα, σημαίνει να συνειδητοποιήσετε ότι:

Αρχή 9 - Ένα άτομο μπορεί να αλλάξει τον εαυτό του

Αν εμείς οι ίδιοι είμαστε υπεύθυνοι για αυτό που είμαστε, αυτό σημαίνει ότι μπορούμε να καθορίσουμε ανεξάρτητα τι θα γίνει η ανάπτυξή μας και να μην το ρίξουμε στη βούληση της τύχης!

Από μια μικρή σκληρή, με την πρώτη ματιά, η έννοια της προσωπικής ευθύνης, η επιβεβαιωτική και εμπνευσμένη ιδέα της προσωπικής ελευθερίας προέρχεται!

Εμείς οι ίδιοι μπορούμε να αλλάξουμε τον εαυτό μας, παρά τα εγγενή χαρακτηριστικά!

Η γνώμη του έμφυτου προφητείου του χαρακτήρα μας, κατά τη γνώμη μου, είναι υπερβολικά υπερβολική. Ένα άτομο γεννιέται πραγματικά με κάποια δεδομένη σειρά παραμέτρων, αλλά αυτές οι παράμετροι δεν καθορίζουν τόσο έντονα την εξέλιξή του, όπως πολλοί σκέφτονταν.

Δεν υπάρχουν άνθρωποι τεμπέλης, φιλόδοξοι, συναισθηματικοί από τη φύση τους. Τα περισσότερα γνωρίσματα προσωπικότητας σχηματίζονται κατά τη διάρκεια της ζωής. Πολλά από τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς μας, τα οποία θεωρούμε ότι είναι έμφυτα, είναι στην πραγματικότητα μόνο συνήθειες που μπορεί να καταστρέψει ο καθένας μας αν καταβάλλουμε αρκετές προσπάθειες.

Όλοι μας δεν είναι τέλειοι, αλλά ο καθένας μας μπορεί να αλλάξει, να γίνει κάτι καλύτερο. Πιστεύω ότι κάθε άτομο, ανεξάρτητα από τα εγγενή χαρακτηριστικά του, έχει τη δυνατότητα αυτο-ανάπτυξης.

Διαβάστε περισσότερα για αυτό στο άρθρο μου Μύθος 1 - Δεν μπορείτε να αλλάξετε την προσωπικότητά σας.

Αρχή 10 - Αυτο-ανάπτυξη - είναι δύσκολο.

Ο ιστότοπός μου δεν είναι μια συλλογή έτοιμων ιδεών, έχοντας μάθει ότι, θα βρείτε αμέσως την επιθυμητή ευτυχία και ελευθερία. Η αυτο-ανάπτυξη δεν είναι εύκολη. Περιλαμβάνει πολλή δουλειά, πρακτική. Αυτός που προσφέρει γρήγορους τρόπους για την επίτευξη αρμονίας είναι πιθανότατα ένας τερματοφύλακας.

Δεν υπάρχουν γρήγοροι τρόποι αυτο-βελτίωσης. Η πορεία της αυτο-ανάπτυξης είναι μια συνεχής εργασία και αγώνας. Σε αυτόν τον αγώνα θα νικήσετε συχνά. Δεν όλα έρχονται αμέσως.

Μπορώ να σας βοηθήσω να καταργήσετε τα στερεότυπα που σας εμποδίζουν να αναπτύξετε, στρέφοντάς σας προς τις σωστές σκέψεις και διδασκαλώντας αποτελεσματικές πρακτικές.

Δίνω μια πρώτη ώθηση, αλλά πρέπει να κάνετε το υπόλοιπο έργο μόνοι σας. Δεν μπορώ να σε αναγκάσω να κάνεις κάτι, δεν μπορώ να εγγυηθώ ότι όλα θα είναι εύκολα. Πολλά εξαρτώνται από εσάς.

Συμπέρασμα

Αυτές οι αρχές είναι η βάση όλων των συλλογισμών και των σκέψεών μου που παρουσιάζονται με τη μορφή άρθρων σε αυτό το ιστολόγιο. Εν συντομία, μπορούν να συνοψιστούν στην ακόλουθη διατύπωση. Ο σκοπός της αυτο-ανάπτυξης της προσωπικότητας είναι η ατομική και γενική ευτυχία. Η ευτυχία καθώς και η ατυχία του καθενός από εμάς εξαρτάται από εμάς. Αποφασίζουμε να είμαστε ευτυχείς ή δυσαρεστημένοι, έξυπνοι ή ανόητοι, τεμπέληδες ή πειθαρχημένοι. Έχουμε την ελευθερία να κάνουμε από εμάς τους ανθρώπους με τους οποίους θέλουμε να δούμε τον εαυτό μας.

Αυτές οι αρχές θέτουν γενικές κατευθυντήριες γραμμές και οι απαντήσεις σε ερωτήσεις σχετικά με τον τρόπο επίτευξης της ευτυχίας, ποια είναι η δουλειά για τον εαυτό σας, πώς να αναπτύξετε τις καλύτερες ποιότητες, πώς να απαλλαγείτε από τα βάσανα, μπορείτε να δείτε στις αναρτήσεις του ιστολογίου μου.