7 λόγοι για να ξεκινήσει μια νέα ζωή το φθινόπωρο
Για κάποιο λόγο, ο καθένας είναι σίγουρος ότι είναι καλύτερο να ξεκινήσει μια νέα ζωή την άνοιξη. Εν τω μεταξύ, υπάρχουν πολλά αναμφισβήτητα επιχειρήματα ότι το φθινόπωρο θα είναι η καλύτερη αρχή. Πολλοί πάσχουν από κατάθλιψη και κακή διάθεση το φθινόπωρο και δεν είναι καθόλου ικανοποιημένοι όταν έρθει η χρυσή εποχή. Οι άνθρωποι δεν παρατηρούν την ομορφιά γύρω τους, βυθίζονται στα προβλήματά τους και δεν σκέφτονται καν να αρχίσουν να αλλάζουν κάτι. Αλλά αν χρεώνετε θετικά και αγνοείτε τον συννεφιασμένο και βροχερό καιρό, μπορείτε να θέσετε φιλόδοξους στόχους και, ακόμα καλύτερα, να τους πετύχετε με επιτυχία.
Αν εξακολουθείτε να πιστεύετε ότι το φθινόπωρο δεν είναι η ώρα για νέα επιτεύγματα, διαβάστε αυτούς τους επτά λόγους που είναι γραμμένοι παρακάτω και ξανασκεφτείτε.
№1. Ευκολότερο να επικεντρωθεί σε στόχους στη ζωή.
Φυσικά, για κάποιον ο καλύτερος τρόπος να περάσετε μια βροχερή μέρα είναι να πέσετε στον καναπέ και να παρακολουθήσετε την επανάληψη της αγαπημένης σας εκπομπής. Αλλά αν νομίζετε ότι ο κακός καιρός είναι μια μεγάλη δικαιολογία για το σχεδιασμό του μέλλοντός σας. Δεν σας αποσπούνται οι σκέψεις για το επερχόμενο καλοκαίρι και τις διακοπές, πάρτι στην παραλία και νέες γνωριμίες. Το φθινόπωρο είναι μια ήσυχη εποχή, κάνει έναν άνθρωπο να σκεφτεί τη ζωή και να μην αναζητήσει περιπέτεια. Συλλέξτε τη θέλησή σας και, αντί για το τηλεχειριστήριο, τραβήξτε τον εαυτό σας με ένα σημειωματάριο και ένα στυλό.
№2. Η φύση εμπνέει σπουδαία πράγματα.
Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι η άνοιξη της αφύπνισης της φύσης εμπνέει τον άνθρωπο λιγότερο από το φθινόπωρο. Ο πρώτος λόγος είναι τα χρώματα γύρω από: κίτρινο, πορτοκαλί και κόκκινο. Θεωρούνται ως "ενεργειακά" χρώματα και μπορούν να ξυπνήσουν ένα άτομο από τη χειμερία νάρκη. Ο δεύτερος λόγος είναι τα φρέσκα λαχανικά και τα φρούτα που αυξάνουν τη διάθεση και θρέφουν τον εγκέφαλο. Ο τρίτος λόγος είναι ο δροσερός αέρας, ο οποίος αναζωογονεί το πρωί όχι χειρότερα από ένα φλιτζάνι καφέ. Έχει παρατηρηθεί ότι το φθινόπωρο ένα άτομο είναι πιο εργατικό και ανθεκτικό στο στρες από ό, τι την άνοιξη, οπότε αν χρειαστεί να κάνετε μια δύσκολη απόφαση, πηγαίνετε για μια βόλτα στο πάρκο για να καθαρίσετε λίγο το κεφάλι σας.
№3. Είναι πιο εύκολο να αναπτύξετε μια θετική στάση απέναντι στη ζωή.
Το πιο δύσκολο πράγμα το φθινόπωρο είναι να απαλλαγείτε από την κατάθλιψη όταν οι άνθρωποι γύρω σας διαμαρτύρονται για κακές καιρικές συνθήκες και κόπωση. Αποδεχτείτε αυτήν την πρόκληση και μάθετε να σκέφτεστε θετικά, ακόμα και όταν όλα είναι εναντίον σας. Θα είστε σε θέση να νικήσετε τα φτερά του φθινοπώρου - θα είστε σε θέση να κερδίσετε τίποτα!
№4. Είναι πιο εύκολο να αρχίσετε να τρώτε υγιεινά τρόφιμα.
Εάν ένας από τους στόχους σας είναι να χάσετε βάρος ή να βελτιώσετε τη συνολική κατάσταση του σώματος, τότε είναι πιο εύκολο να αρχίσετε να τρώτε σωστά το φθινόπωρο. Τα περισσότερα φρέσκα λαχανικά και φρούτα κατά τη διάρκεια της φθινοπωρινής περιόδου είναι φθηνότερα από ό, τι σε άλλες εποχές του χρόνου, επομένως δεν μπορείτε να ανησυχείτε για την κατάσταση των οικονομικών τους και να αναπτύξετε τις σωστές διατροφικές συνήθειες. Και αν το χειμώνα κατορθώσετε] να ξεκινήσετε μια νέα ζωή, τότε το κρύο το χειμώνα θα έχετε περισσότερη ενέργεια για να ολοκληρώσετε τα εργασιακά σας εκμεταλλεύματα.
№5. Το φθινόπωρο είναι η καλύτερη στιγμή για τον αθλητισμό.
Το καλοκαίρι, οι άνθρωποι προτιμούν να παίζουν σπορ το πρωί ή το βράδυ, όταν είναι ακόμα ή ήδη φρέσκο στο δρόμο. Κάτω από το μεσημεριανό ήλιο, είναι δύσκολο να κάνετε ασκήσεις όταν ο ιδρώτας βγάζει τα μάτια. Για τον ίδιο λόγο, είναι πολύ πιο εύκολο να ξεκινήσετε να παίζετε αθλητικά το φθινόπωρο - μπορείτε να τρέξετε ή να παίξετε ποδόσφαιρο όλη την ημέρα. Και αν λάβετε υπόψη τα τοπία του φθινοπώρου, τα οποία ακόμα σας υποδεικνύουν να κάνετε μια βόλτα, τότε τα επιπλέον κιλά σας δεν έχουν καμία πιθανότητα.
№6. Μπορείτε να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο στον εαυτό σας.
Θέλετε να μάθετε αγγλικά ή να ξεκινήσετε τη δική σας επιχείρηση; Θέλετε να ξεκινήσετε ένα προσωπικό ιστολόγιο ή να γίνετε ελεύθερος επαγγελματίας; Το φθινόπωρο είναι μια σπουδαία στιγμή για να κάνεις ό, τι θέλεις. Συνήθως το φθινόπωρο, οι άνθρωποι περνούν περισσότερο χρόνο παρακολουθώντας τηλεόραση ή κοιτάζοντας μια οθόνη, για κάποιο λόγο έχουν περισσότερο ελεύθερο χρόνο. Φυσικά, κανείς δεν σας αναγκάζει να εγκαταλείψετε την ψυχαγωγία, αλλά γιατί να μην εκμεταλλευτείτε το ξαφνικά διαμορφωμένο διάλειμμα;
№7. Εύκολο να εξοικονομήσετε χρήματα.
Παραδόξως ακούγεται, αλλά το καλύτερο από όλα είναι τα χρήματα που σώζονται το φθινόπωρο. Εάν έχετε ένα όνειρο - να αγοράσετε ένα καινούργιο αυτοκίνητο ή να ενημερώσετε τα έπιπλα στο σπίτι, τότε είναι καλύτερο να ξεκινήσετε την εξοικονόμηση για ένα όνειρο τους φθινοπωρινούς μήνες. Φυσικά, κατά την κρύα εποχή, ο λογαριασμός για ένα διαμέρισμα αυξάνεται, αλλά εάν διαχειρίζεστε με σύνεση τον προϋπολογισμό σας, οι οικονομίες θα αποδώσουν καρπούς το επόμενο έτος.
Φθινόπωρο - όχι καθόλου για μελαγχολία, όπως πολλοί σκέφτονταν. Αυτή είναι η ώρα να ολοκληρώσετε τις πράξεις, να ξεκινήσετε μια νέα ζωή, να πετύχετε τους στόχους σας. Απλά πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι το φθινόπωρο δεν είναι υπεύθυνο για μια καταθλιπτική διάθεση, αλλά, αντίθετα, προσπαθεί με όλη της τη δύναμη να σας ενθαρρύνει. Προσπαθήστε να ξεπεράσετε τα φτερά του φθινοπώρου και να αρχίσετε να αλλάζετε προς το καλύτερο - θα πετύχετε, θα δείτε!
