Πρόσφατα άρχισα να μελετώ διάφορα βιβλία για την ψυχολογία, δεν ξέρω γιατί, αλλά αυτό το θέμα με τράβηξε και το θέμα της αυτο-ανάπτυξης άρχισε να προκαλεί το μεγάλο ενδιαφέρον μου.
Παρατήρησα τον εαυτό μου πώς άρχισε να αλλάζει η στάση απέναντι στη ζωή, εμφανίζονται καθημερινά νέες ιδέες και η ζωή δεν φαίνεται πλέον τόσο ζοφερή όπως φάνηκε πριν από ένα χρόνο. Σήμερα αποφάσισα να δημοσιεύσω μια λίστα με βιβλία που έχω διαβάσει πρόσφατα, ίσως αυτά που επηρέασαν εμένα και τη ζωή μου γενικά.
14 βιβλία για αυτο-ανάπτυξη, για όσους ενδιαφέρονται για προσωπική ανάπτυξη και θέλουν να κάνουν καλύτερη τη ζωή τους.
Δείτε επίσης: 4 βιβλία που αλλάζουν την προοπτική
Βιβλία για αυτο-ανάπτυξη
1. Ριζική ειλικρίνεια
Ταυτόχρονα, συγκλονιστικό, διασκεδαστικό και ολοκληρωμένο, η "Ριζική ειλικρίνεια" είναι ένα επαναστατικό βιβλίο, μια νέα ματιά στο πώς ζούμε, αγαπάμε και προσπαθούμε να θεραπεύσουμε τη σύγχρονη κοινωνία.
"Η ριζική ειλικρίνεια" δεν είναι ένα από αυτά τα συνηθισμένα, ευγενικά βιβλία για την αυτο-ανάπτυξη. Ο Δρ Brad Blanton, ψυχοθεραπευτής και ειδικός στη διαχείριση του άγχους, σπάει τους μύθους, τις δεισιδαιμονίες και τα ψέματα που ζούμε. Διάβασα 5 ώρες με την ίδια αναπνοή, το βιβλίο ανοίγει πραγματικά τα μάτια μου σε πολλά. με ένα φορτηγό, αλλά πολλά εξηγούνται σχετικά με τη σχέση μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας.
2. "Ο δρόμος προς το μέλλον" - Bill Gates
"Ο δρόμος προς το μέλλον" - ο Bill Gates Ο Bill Gates, ο πρώην επικεφαλής της Microsoft, αντικατοπτρίζει τις καταπληκτικές ευκαιρίες και τα δύσκολα προβλήματα της επικείμενης εποχής της πληροφορίας. Αποκαλύπτει στον αναγνώστη το όραμά του για το μέλλον, μιλά για τα βασικά στοιχεία της επιστήμης των υπολογιστών, την ανάπτυξη της παγκόσμιας βιομηχανίας ηλεκτρονικών υπολογιστών και τον αντίκτυπο της τεχνολογίας πληροφορικής σε όλες τις πτυχές της κοινωνίας, συμπεριλαμβανομένων των επιχειρήσεων και της εκπαίδευσης.
Δίνει μεγάλη προσοχή στο παρελθόν, το παρόν και το μέλλον του παγκόσμιου Διαδικτύου. Οι αναγνώστες μαθαίνουν για το περίφημο σπίτι του Μπιλ Γκέιτς, όπου θα μετακομίσει στα τέλη του 1996. Το βιβλίο αποτελείται από έναν πρόλογο, 12 κεφάλαια, επιλόγους και ευρετήριο. σχεδιασμένο για ευρύ φάσμα αναγνωστών. [/ center]
3. "Πού είναι το τυρί μου;" - Σπένσερ Τζόνσον
"Πού είναι το τυρί μου;" - Spencer Johnson Αυτό το μικρό παραμύθι έχει αλλάξει τη ζωή πολλών ανθρώπων, προσέξτε, μετά την ανάγνωση, ποτέ δεν θα κοιτάξετε τον κόσμο με τον παλιό τρόπο.
Πιστέψτε το ή όχι, αυτό το μικρό παραμύθι δεν έχει σώσει μια καριέρα, ούτε ένα γάμο, ούτε μια ζωή.
Κάθε άνθρωπος έχει τις δικές του ιδέες για τις αξίες που υποδεικνύει το τυρί του, γιατί προσπαθεί να τον βρει, πιστεύοντας ότι θα είναι ευτυχισμένος. Όταν το επιτύχουμε, συνηθίζουμε να το συνηθίζουμε πολύ γρήγορα, γινόμαστε συνημμένοι σε αυτό, και όταν το χάνουμε, πανικοβάλλουμε, χάνουμε, το αντιλαμβανόμαστε ως χτύπημα μοίρας.
4. "Ξέρτε τον ψεύτη από την έκφραση του προσώπου" - Paul Ekman
«Μάθετε έναν ψεύτη από την έκφραση του προσώπου» - Paul Ekman Πριν από σας είναι ένα νέο βιβλίο του Paul Ekman, το οποίο ίσως καλείται και ο δεύτερος τόμος του αναγνωρισμένου βιβλίου «Η ψυχολογία των ψεμάτων». Αυτό είναι ένα βιβλίο συνέχειας, ένα βιβλίο προσομοιωτή, ένα βιβλίο αποκωδικοποίησης.
Θα παρατηρήσετε αν κάποιος προσποιείται ότι είναι έκπληκτος; Και αν κάποιος φοβάται, αλλά θέλει να φαίνεται θυμωμένος, μπορείτε να το δείτε;
Βελτιώστε τις ικανότητές σας για να προστατευθείτε από την εξαπάτηση στην εργασία και στο σπίτι. Η ικανότητα του Paul Ekman θα σας εξυπηρετήσει καλά!
5. "21 αδιαμφισβήτητο νόμο ηγεσίας" - John Maxwell
"21 Ανεπιβεβαίωτοι νόμοι ηγεσίας" - John Maxwell21 ο αδιαμφισβήτητος νόμος της ηγεσίας "είναι μια ισχυρή και αποφασιστική διακήρυξη άθικτων νόμων που, αν θέλετε να γίνετε ένας μεγάλος ηγέτης, πρέπει απλά να ακολουθήσετε - στο σπίτι, στη δουλειά, στην εκκλησία - όπου κι αν καλέσετε να οδηγήσετε τους ανθρώπους για ένα.
Σε κάθε κεφάλαιο ο συγγραφέας αποκαλύπτει την ουσία του επόμενου βαθιού νόμου της ηγεσίας, δείχνοντας το παράδειγμα των επιτυχιών και αποτυχιών των άλλων, πώς μπορείτε να εφαρμόσετε αυτόν τον νόμο στη ζωή σας.
Αν δεν είστε ακόμη εξοικειωμένοι με τις αρχές της ηγεσίας και είστε αρχάριος σε αυτό το θέμα, αυτό το βιβλίο θα χρησιμεύσει ως εφαλτήριο για να ξεκινήσετε την καριέρα σας.
6. "Πώς να κάνετε φίλους και να επηρεάσετε τους ανθρώπους" - Dale Carnegie
Το πιο διάσημο βιβλίο του Dale Carnegie - "Πώς να κάνετε φίλους και να επηρεάσετε τους ανθρώπους" - μια αισιόδοξη συλλογή πρακτικών συμβουλών και ιστοριών ζωής κάτω από το κοινό σύνθημα "Πιστέψτε ότι θα πετύχετε - και θα το πετύχετε".
Σε περισσότερα από 65 χρόνια της ύπαρξής του, αυτός ο μεγαλύτερος πωλητής όλων των εποχών έχει βοηθήσει χιλιάδες διάσημους ανθρώπους σήμερα στην κορυφή της επιτυχίας και της φήμης.
Και τώρα, στον 21ο αιώνα, οι συμβουλές του Dale Carnegie πάντα στο επίκεντρο θα επιτρέψουν σε κάθε αναγνώστη να απελευθερώσει τις δυνατότητές του και τελικά να δηλώσει δυνατά.
7. Supermind
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος; Θέλετε να βελτιώσετε τη μνήμη σας, να αυξήσετε τις δημιουργικές σας ικανότητες, τη σαφήνεια και την αποτελεσματικότητα της σκέψης, του γενικού επιπέδου νοημοσύνης και της ταχύτητας σκέψης;
Το "Supermind" παρέχει ένα ολοκληρωμένο λογισμικό και μεθοδολογικό κιτ για τον υπερ-ισχυρό βιο-υπολογιστή σας - τον εγκέφαλο!
8. Πώς να μιλήσετε σε οποιονδήποτε, οποτεδήποτε και οπουδήποτε
Larry King - ένας από τους πιο διάσημους ανθρώπους στις Ηνωμένες Πολιτείες - ο ηγέτης της λαϊκής ομιλίας του τηλεοπτικού σταθμού CNN, του οποίου οι επισκέπτες τιμήθηκαν από εξέχοντες πολιτικούς, τις επιχειρήσεις, τον αθλητισμό και τις τέχνες. Στο βιβλίο του "Πώς να μιλήσετε με οποιονδήποτε, οποτεδήποτε, οπουδήποτε", ο βασιλιάς επικοινωνίας Larry King μοιράζεται τα μυστικά του με τους αναγνώστες.
9. Θέληση. Πώς να αναπτύξετε και να ενισχύσετε
Πώς να σταματήσετε την αναβολή της περίπτωσης για την τελευταία στιγμή; Πώς να μάθετε να εστιάζετε και να αντιμετωπίζετε το άγχος; Πώς να διατηρήσετε την ψυχραιμία; Πώς να απαλλαγείτε από τις κακές συνήθειες;
Αν έχετε ποτέ αναρωτηθεί για κάποια από αυτές τις ερωτήσεις, πάρτε αμέσως και διαβάστε αυτό το βιβλίο. Εφαρμόζοντας στην πράξη τις μεθόδους και τις στρατηγικές που περιγράφονται σε αυτό, θα μάθετε πώς μπορείτε εύκολα να διαχειριστείτε την προσοχή, τα συναισθήματα και τις επιθυμίες σας. Δεν έχει σημασία αν θέλετε να χάσετε βάρος, να σταματήσετε το κάπνισμα, να παίξετε αθλήματα, να σταματήσετε να ελέγχετε το ταχυδρομείο κάθε πέντε λεπτά, να ανοίξετε την επιχείρησή σας ή να βρείτε μια νέα δουλειά.
10. Φιλοξενία και Υπεράσπιση
Η ζωή είναι άδικο. Τα χρήματα, η εξουσία, η φήμη και η επιτυχία είναι εξαιρετικά άνισα κατανεμημένα στους ανθρώπους. Αλλά γιατί όλα αυτά και τίποτα άλλο; Είναι σωστό να μειώσουμε τους λόγους της επιτυχίας μόνο στις προσωπικές ιδιότητες που απονέμονται από τη φύση; Ο Malcolm Gladwell είναι ο πρώτος που ανακαλύπτει κρυμμένους νόμους για αυτό που πάντα φάνηκε να είναι μόνο τυχαία.
Αυτοί οι νόμοι εξηγούν γιατί οι μεγάλοι παίκτες χόκεϊ γεννιούνται, κατά κανόνα, τον Ιανουάριο και σχεδόν ποτέ τον Οκτώβριο. γιατί τα μαθηματικά είναι ευκολότερα για τους φοιτητές από την Ασία από άλλους? γιατί, για να γίνει ένας διάσημος δικηγόρος της Νέας Υόρκης, πρέπει να είσαι Εβραίος. Το βιβλίο δείχνει τι έχουν κοινό το Bill Gates, οι Beatles και ο Mozart και γιατί κατάφεραν να ξεπεράσουν τους συμμαθητές τους.
"Geniuses and Outsiders" - δεν είναι ένα εγχειρίδιο "πώς να γίνει επιτυχής." Αυτό είναι ένα συναρπαστικό ταξίδι στον κόσμο των νόμων της ζωής που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προς όφελός σας.
11. Μοντελοποίηση του μέλλοντος
Το βιβλίο του Vitaly Gibert θα σας στείλει στην παιδική ηλικία - σε αυτά τα συναισθήματα, όταν εσείς, χωρίς φόβο, κουνιστήκατε σε μια κούνια, με το κεφάλι σας πήγε στην ευτυχία, έκανε μόνο αυτό που ήθελε και ήξερε ακριβώς πού βρισκόταν η καραμέλα.
Μεγαλώνοντας, ξεχνάμε συχνά τους απλούς κανόνες μιας ξέγνοιαστης ζωής, στην οποία τα πάντα μοιάζουν με μαγεία. Εγκαινιάζουμε αυταπάτες των ενηλίκων μαζί με την αβεβαιότητά τους, τους φόβους και τις ψευδείς αξίες και ... υποφέρουμε. Όπως αρμόζει σε έναν ενήλικα.
Δεν χρειάζεται να παρακολουθείτε ειδικά μαθήματα ή να πηγαίνετε στα άκρα της γης στους φωτισμένους δασκάλους για τη γνώση ότι από τη γέννηση ζει μέσα σας. Απλά ανοίξτε το μέσα στον εαυτό σας - μάθετε να εμπιστεύεστε το θεϊκό σχέδιο, να ζείτε χωρίς προσκολλήσεις και φόβο, να επιλέγετε συνειδητά μόνο την επιθυμητή εμπειρία. Αυτό είναι το κλειδί για την υγεία, τις ευτυχισμένες σχέσεις, την οικονομική αφθονία και την επαγγελματική επιτυχία.
12. 1000 και ένας τρόπος να είσαι ο εαυτός σου
Για να είσαι ο εαυτός σου - φυσικός και αρμονικός, ο τρόπος που η φύση δημιούργησε τον άνθρωπο, στην πραγματικότητα, δεν είναι τόσο εύκολος εξαιτίας όλων των συμπλεγμάτων, των "μάσκες" και των άλλων στρωμάτων που αποκτούν οι άνθρωποι καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους. Αλλά το κύριο στρώμα των προβλημάτων υπερκαλύπτεται σε ένα πρόσωπο στην παιδική ηλικία, είναι εδώ ότι η φύση του χάνεται. Και εξαιτίας αυτού, οι άνθρωποι δεν μπορούν πλέον να χτίζουν τις μελλοντικές τους ζωές τόσο ευτυχώς όσο θα ήθελαν.
13. Ζωντανές σκέψεις
"Αυτό είναι το σοφότερο βιβλίο, από όλα που έχω διαβάσει ...", "... το βιβλίο με έκανε να ξανασκεφτώ τη ζωή μου και να κάνω το πρώτο βήμα προς την επιτυχία ...", "Αυτό το βιβλίο πολλαπλασιάζει κυριολεκτικά το χώρο της αγάπης, της καλοσύνης και της κατανόησης ...".
Τέτοιες αξιολογήσεις βέλτιστο Anatoly Nekrasov - χιλιάδες. Πολλοί οικοδομούν ήδη τη ζωή τους σύμφωνα με αυτό το βιβλίο. Έχει ήδη βοηθήσει πολλούς στην οικογένεια, στην αγάπη, στην καριέρα της.
Εδώ είναι μια νέα έκδοση δώρου αυτού του καταπληκτικού κομμάτι. Όχι μόνο η μορφή του βιβλίου έχει αλλάξει, αλλά και η παρουσίαση του υλικού, το οποίο θα βοηθήσει να κατανοήσει κανείς τι έχει διαβάσει.
14. Η τέχνη της σκέψης μεγάλου
Το βιβλίο που ο καθένας μπορεί να επιτύχει, γι 'αυτό πρέπει μόνο να πιστεύετε στην επιτυχία σας, να απαλλαγείτε από δικαιολογίες, να καταστρέφετε τους φόβους σας, να κερδίζετε εμπιστοσύνη και να αρχίζετε να σκέφτεστε το μεγάλο, να σκέφτεστε δημιουργικά. Μετά από όλα, όλοι μας είμαστε αυτό που σκεφτόμαστε για τον εαυτό μας, οπότε ας σκεφτούμε καλά τον εαυτό μας καλά, ας δημιουργήσουμε το δικό μας περιβάλλον, αλλάξουμε τις ψυχολογικές μας συμπεριφορές, αντιμετωπίζουμε τους ανθρώπους σαν ένα ανθρώπινο ον.
Είναι σημαντικό να αναπτύξετε τη συνήθεια της δράσης, να μάθετε να μετατρέπετε κάθε ήττα σε μια νίκη και να μεγαλώνετε συνεχώς μαζί με τους στόχους σας. Μάθετε τους κανόνες της ηγετικής σκέψης και σίγουρα θα είστε επιτυχείς!
