Ένα πρόσωπο σε όλη τη ζωή του κερδίζει και χάνει τις διάφορες ικανότητες του μυαλού του.
Τον κάνει μοναδικό πλάσμα. Μια από αυτές τις ικανότητες είναι η μνήμη.
Σας επιτρέπει να καταγράφετε σημαντικές στιγμές. Και μερικές φορές ένα άτομο το χάνει, όπως όλες οι μνήμες.
Έννοια
Στις πηγές της ψυχολογικής λογοτεχνίας που χρησιμοποιείται έννοιες μνήμης Αναφέρεται κυρίως σε διαδικασίες που διέπουν την ψυχή μας.
Μεταξύ αυτών είναι:
- καταγραφή;
- συντήρηση ·
- αναγνώριση ·
- αναπαραγωγή.
Η μνήμη ως διαδικασία συνδυάζει αυτή τη συνεπή λίστα. Αυτό σημαίνει ότι η μνήμη είναι διαδικασία συλλογής πληροφοριών, τη διατήρησή του προκειμένου να το αναγνωρίσει στο μέλλον, καθώς και την αναπαραγωγή του.
Της μπορεί να συγκριθεί με φωτογραφικό εξοπλισμότο καθήκον του οποίου είναι να ολοκληρώσει οποιαδήποτε στιγμή ή γεγονός στη φωτογραφία.
Η φωτογραφική μηχανή παίρνει την εικόνα, περνώντας μέσα από τους μηχανισμούς της, την καταγράφει και εμφανίζεται στην οθόνη. Έτσι σώζουμε σημαντικές στιγμές της ζωής με τη μορφή εικόνων.
Αυτό υπογραμμίζει τη σημασία αυτού του φαινομένου, αφού χωρίς να θυμόμαστε την εμπειρία του παρελθόντος, δεν θα μπορέσουμε να οικοδομήσουμε το σωστό μέλλον.
Γερμανός εξερευνητής Herman Ebbingauz μελέτησε μια άλλη διαδικασία - ξεχνώντας. Ωστόσο, δεν ισχύει για την ίδια τη διαδικασία απομνημόνευσης.
Νόμοι και νόμοι
Οι νόμοι και τα πρότυπα της μνήμης προτείνουν τους κανόνες με τους οποίους η διαδικασία της απομνημόνευσης είναι δυνατόν να διευκολυνθεί.
Έτσι, ο Artur Dumchev, ένας σύγχρονος Ρώσος ειδικός στον τομέα της μνήμης, στο βιβλίο του "Remember All" αναδεικνύει 12 νόμους της μνήμης:
- Νόμος εγκατάστασης: καλεί να θέσει την εγκατάσταση σε απομνημόνευση, ίσως ακόμη και να θέσει το πλαίσιο με τη μορφή ημερομηνιών.
- Ο νόμος των φωτεινών εντυπώσεων: οι συνενώσεις που προκαλούνται από τα συναισθήματα καθιστούν δυνατή την παρατήρηση ενός σημαντικού γεγονότος πολύ πιο φωτεινό, ειδικά αν τα συναισθήματα είναι θετικά.
- Νόμος περί συμφερόντων: όλη η διασκέδαση είναι αποτυπωμένη στη μνήμη ενός ατόμου για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Νόμος κατανόησης: η απομνημόνευση είναι ευκολότερη εάν ένα άτομο αντιληφθεί το νόημα, την ουσία του υλικού.
- Ο νόμος της αναδρομικής πέδησης: αυτός ο απλός όρος συμβουλεύει τη λήψη διαλείμματα στις διαδικασίες απομνημόνευσης, καθώς αυτή η πλευρά των ανθρώπινων δυνατοτήτων είναι επίσης εγγενής στην ενόχληση μεγάλου όγκου πληροφοριών.
- Ο νόμος της προληπτικής πέδησης: παρόμοια με την προηγούμενη, η εναλλαγή των περιπτώσεων σώζει από την περίσσεια του αποθηκευμένου υλικού.
- Νόμος δράσης: Μια αρχαία κινεζική παροιμία που ανήκει στον Κομφούκιο λέει: "Πες μου - και θα ξεχάσω, θα δείξω - και θα το θυμηθώ, επιτρέψτε μου να το κάνω - και θα μάθω".
- Ο νόμος της προηγούμενης γνώσης: η διαδικασία απομνημόνευσης βασίζεται στην εμπειρία σε μια συγκεκριμένη περιοχή, οι αποθηκευμένες πληροφορίες σχετίζονται με το αποθηκευμένο υλικό.
- Νόμος επανάληψης: "... όσο πιο συχνά επαναλαμβάνονται οι πληροφορίες, τόσο πιο απορροφάται ...", - ο συγγραφέας γράφει για αυτό το νόμο, επαναλαμβάνοντας αυτή τη φράση τρεις φορές.
- Ο νόμος των ταυτόχρονων εντυπώσεων: δώστε προσοχή στις αναμνήσεις που σας κάνουν να μυρίσετε κάτι, τη μουσική που ακούσατε πριν από λίγους μήνες (θυμηθείτε από που την ακούσατε, ποια ήταν η διάθεση σας).
- Ο νόμος της άκρης: τις περισσότερες φορές θυμόμαστε την πρώτη και την τελευταία.
- Νόμος μη ολοκλήρωσης: stub φράση διευθετηθεί στη μνήμη.
Επίσης, οι νόμοι της μνήμης στην ψυχολογική λογοτεχνία συσχετίζονται συνήθως με τους τύπους απομνημόνευσης: ακούσια και αυθαίρετα.
Εάν αφορά ακούσια απομνημόνευση, τότε αυτές οι κανονικές συνθήκες εμφανίζονται συχνά απροσδόκητα και απότομα, γεγονός που καθιστά δυνατή τη σταθερή μνήμη του συμβάντος που συνδέεται με αυτά.
Αυτό, για παράδειγμα, μπορεί να είναι ένας δυνατός, σκληρός ήχος, μια απροσδόκητη αλλαγή δράσης, ένα ξαφνικό έντονο φως και άλλα ερεθίσματα.
Στη δεύτερη μορφή απομνημόνευσης το άτομο δίνει τον εαυτό του τη ρύθμιση να απομνημονεύσει ορισμένες πληροφορίες.
Τα πρότυπα αυτού του τύπου απομνημόνευσης βασίζονται σε:
- κατανόηση της σημασίας των πληροφοριών, φθάνοντας στον πυρήνα, την ουσία του.
- δημιουργία δομής πληροφοριών ·
- την παρουσίαση αυτών των πληροφοριών σε ένα ολοκληρωμένο σύστημα που αποτελείται από τα στοιχεία - το αναπόσπαστο μέρος του ·
- καταρτίζοντας ένα σχέδιο, γραφήματα, πίνακες, ομάδες, γραφήματα.
- συντάσσοντας σημειώσεις αναφοράς που περιέχουν πιο αξέχαστες λέξεις-κλειδιά.
- τη χρήση μνημονικών ή μνημονικών, - ειδικές τεχνικές που διευκολύνουν την απομνημόνευση.
Το τελευταίο σημείο είναι πολύ διαφορετικό και μπορεί να προκαλέσει ενδιαφέρον. Όταν χρησιμοποιείται σωστά, η διαδικασία απομνημόνευσης γίνεται σαν ένα παιχνίδι, το οποίο είναι χρήσιμο, για παράδειγμα, για τα παιδιά.
Μεταξύ του αριθμού μνημονικά κόλπα Τα πιο αποτελεσματικά είναι:
- Μέθοδος σύνδεσης (για παράδειγμα, για να θυμηθούμε τα ονόματα των ανθρώπων, είναι απαραίτητο να σχηματίσουμε παρόμοιες λέξεις μαζί τους - "Η Λύβα αγαπά", "Η Ζένια παντρεύεται" κ.λπ.)
- Δημιουργία εικόνας αποθηκευμένων πληροφοριών (για να διευκολύνουμε να θυμόμαστε πώς ορθογραφείται σωστά η λέξη λεξικού, την εκπροσωπούμε γραμμένη σε ένα οδικό σήμα, το σημάδι του σούπερ μάρκετ, όπου περπατάμε κάθε μέρα).
- Μέθοδος αλυσίδας (για να θυμηθούμε τον κατάλογο των προϊόντων που είναι απαραίτητα για τις αγορές στο κατάστημα, τα παρουσιάζουμε σε ζεύγη που αλληλεπιδρούν: "γάλα και ψωμί" - στο μυαλό βλέπουμε πώς πέφτει το ψωμί στο γάλα και καταβυθίζει σε αυτό).
- "Γλώσσα αριθμών" (για να θυμηθούμε, για παράδειγμα, το έτος 1984, αναθέτουμε σε κάθε ψηφίο ένα σύμβολο: 1 - βελόνα, 9 - φίδι, 8 - κλεψύδρα, 4 στάσεις με στέγη).
Βασικές θεωρίες
Συνεταιριστική θεωρία της μνήμης είναι θεμελιώδης στην ψυχολογική επιστήμη.
Ο Αριστοτέλης απέδωσε τις αρχές της συσχέτισης, σύμφωνα με τις οποίες ένα άτομο συνδέει διάφορα αντικείμενα ή γεγονότα μαζί για σκοπούς απομνημόνευσης.
Επίσης, οι ιδρυτές του είναι οι γερμανοί ψυχολόγοι Heinrich Muller και Herman Ebbingauz, οι οποίοι ανέπτυξαν την έννοια του συνεταιρισμού σε σχέση με το φαινόμενο της μνήμης.
Σύμφωνα με το σημασιολογική θεωρία της μνήμηςΣτη διαδικασία απομνημόνευσης, τονίζουμε την ουσία των πληροφοριών.
Δεν πρόκειται για καθαρά μηχανική απομνημόνευση, αλλά για μια προσπάθεια κατανόησης της αλήθειας και του πυρήνα του υλικού.
Οι ιδρυτές αυτής της θεωρίας είναι ο Alfred Binet, γαλλικός ψυχολόγος, και ο Karl Bühler, ψυχολόγος και γλωσσολόγος από τη Γερμανία.
Η μνήμη ως ένα είδος ψυχολογικής δραστηριότητας αντιμετωπίζει θεωρία της γενικής ψυχολογικής δραστηριότητας. Στην καταγωγή της είναι η γαλλική σχολή της ψυχολογίας της μνήμης, εκπρόσωποι των οποίων είναι ο Pierre Jeanne, ο Jean Piaget και ο Theodoyle Ribot.
Τα πλεονεκτήματά τους εκφράστηκαν στον ορισμό της μνήμης ως ένα ορισμένο σύστημα ενεργειών που στοχεύει στις διαδικασίες συλλήψεως, αποθήκευσης και αναπαραγωγής πληροφοριών.
Οι σοβιετικοί ερευνητές στον τομέα αυτό, Ανατόλι Αλεξάντροβιτς Σμίρνοφ και Πέτρος Ιβάνοβιτς Ζίντσενκο, εξέτασαν αυτή τη θεωρία από την άποψη της κατανόησης των δραστηριοτήτων τους από τον άνθρωπο.
Η απόδειξη ήταν η μελέτη των διαδικασιών μνήμης σε όλη τη ζωή ενός ατόμου. Ως αποτέλεσμα, κατέστη σαφές ότι όσο μεγαλύτερη είναι η ηλικία ενός ατόμου, τόσο περισσότερο η δραστηριότητά του γίνεται πιο έμπειρη και η μνήμη του είναι ισχυρότερη και πιο σκόπιμη.
Gestalt ψυχολογική θεωρία της μνήμης Βασίζεται στο άτομο που απομνημονεύει τις πληροφορίες με τη μορφή πλήρων εικόνων ("gestalt" - μια αναπόσπαστη δομή, ένα σύστημα εικόνων).
Οι κανόνες του μπορούν να συσχετιστούν με το νόμο των ταυτόχρονων εντυπώσεων.
Εκπρόσωποι της ψυχολογίας Gestalt Max Wertheimer, Wolfgang Köhler, Kurt Lewin απέδειξαν ότι η διαδικασία της απομνημόνευσης γίνεται πολύ πιο εύκολη κατά την κατασκευή της δομής του απομνημονευμένου υλικού από ό, τι κατά την αναζήτηση συσχετίσεων.
Συμπεριφορική (συμπεριφοριστική) θεωρία της μνήμης με βάση τις εξελίξεις του Ιβάν Πέτροβιτς Παύλοφ - «αντίδραση-τόνωση».
Αυτή η θεωρία συνεπάγεται την εφαρμογή ασκήσεων που είναι απαραίτητες για την απομνημόνευση των πληροφοριών. Ο Σίγκμουντ Φρόιντ στη μελέτη της θεωρίας συμπεριφοράς επεσήμανε την επίδραση θετικών και αρνητικών συναισθημάτων στη διαδικασία απομνημόνευσης.
Καθώς ο κόσμος γίνεται πιο ηλεκτρονικός, οι ψυχολόγοι άρχισαν να δίνουν μεγαλύτερη προσοχή πληροφορία-κυβερνητική θεωρία της μνήμης.
Σύμφωνα με τα αξιώματα της, ο εγκέφαλος είναι? Αυτό είναι ένα είδος υπολογιστή. Με βάση τη γνώση σχετικά με το έργο της ανθρώπινης μνήμης, επινοούνται διαδικασίες ηλεκτρονικής διατήρησης.
Στην ψυχολογία έχει επίσης μια θέση να είναι φυσιολογική θεωρία της μνήμης. Στη σύγχρονη ψυχολογική λογοτεχνία, συναντάται και υπό την ονομαστική θεωρία των αντανακλαστικών.
Με βάση την έρευνα του Παβλόφ, η μνήμη σχηματίζεται ουσιαστικά σε διαμορφωμένα αντανακλαστικά που σχηματίζουν τον φλοιό των εγκεφαλικών ημισφαιρίων.
Ο Petr Kuzmich Anokhin, ένας σοβιετικός φυσιολόγος, ανέπτυξε τις ιδέες του Παβλόφ με αυτόν τον τρόπο. Υπό την επίδραση ορισμένων διεγέρσεων, εμφανίζονται φυσιολογικές διεργασίες που προκαλούν απομνημόνευση.
Φυσική θεωρία της μνήμης με βάση τις νευροφυσιολογικές διεργασίες.
Το άλλο του όνομα είναι η θεωρία των νευρικών μοντέλων, η οποία οφείλει την ύπαρξή του στα πειράματα του Wilder Penfield, ενός καναδικού νευροχειρουργού.
Επιβεβαίωσε ότι οι μνήμες σχετίζονται στενά με την διέγερση των περιοχών του εγκεφαλικού φλοιού, που διεισδύουν από τα μικρότερα κύτταρα στο νευρωνικό και μοριακό επίπεδο.
Ιδρυτές χημική θεωρία της μνήμης ισχυρίζονται ότι οι διαδικασίες απομνημόνευσης διεξάγονται με τη βοήθεια χημικών αλλαγών που συμβαίνουν στα νευρωνικά κύτταρα υπό τη δράση ορισμένων ερεθισμάτων.
Αυτό επιβεβαιώνεται από την παρουσία στο σώμα μας του DNA, το οποίο είναι ο φορέας της κληρονομικής μνήμης, και το RNA ως φορέας της μνήμης του ατόμου.
Αυτή η θεωρία αναπτύχθηκε από τον Σουηδό βιοχημίστα Holger Hiden. Ο σοβιετικός επιστήμονας Αλέξανδρος Λουκ αποκαλεί το όνομά του μια ξεχωριστή θεωρία, που διαμορφώνεται στο πλαίσιο της χημικής, - Η θεωρία του Hiden.
Έτσι, η μνήμη είναι ένα είδος ευρύχωσης διαδικασίας, πάνω στην οποία δεν λειτουργούν μόνο η συνείδηση και το ασυνείδητο μέρος, αλλά δισεκατομμύρια από τα μικρότερα κύτταρα του οργανισμού μας.
Έννοια, διαδικασίες, τύποι και νόμοι της μνήμης:
