Η ψυχολογία έχει πάψει να είναι επιστήμηστην οποία είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε μόνο εκείνους των οποίων η ειδικότητα συνδέεται στενά με αυτό: ψυχολόγοι, δάσκαλοι, ψυχοθεραπευτές, ψυχίατροι.
Οι διάφοροι κλάδοι του μελετώνται στο πλαίσιο πολλών εκπαιδευτικών προγραμμάτων ανώτερων εκπαιδευτικών ιδρυμάτων, ακόμη και στα τεχνικά πανεπιστήμια.
Και η αγορά βιβλίων πλημμυρίζεται από την ψυχολογία, που προορίζονται για ευρύ φάσμα αναγνωστών. Και οι άνθρωποι που ενδιαφέρονται για αυτή την επιστημονική κατεύθυνση, επιδιώκουν να βρουν για τους εαυτούς υψηλής ποιότητας βιβλία για την ψυχολογία που αξίζουν την ανάγνωση.
Τα κορυφαία 10 καλύτερα, δημοφιλή και χρήσιμα
Μεταξύ των τεράστιων σειρών σημαντικών, στην πραγματικότητα, άλλαξε τον κόσμο των βιβλίων για την ψυχολογία, απομονώνοντας τα δέκα πιο σημαντικά είναι εξαιρετικά δύσκολο.
Τα έργα που δημιουργήθηκαν από εμπειρογνώμονες όπως ο Sigmund Freud, η Άννα Φρόυντ, ο Ααρών Τέκκιν-Μπέκ, ο Αβραάμ Μάσλο, ο Ερίχ Φορμ, ο Max Wertheimer, ο Βίκτορ Φρανκ, έχουν σημαντική αξία για την ψυχολογία ως επιστήμη.
Αυτή η αξία είναι άνευ όρων, οπότε κάθε άτομο που θέλει να μελετήσει σοβαρά την ψυχολογία, είναι σημαντικό να ξεκινήσουμε με το έργο αυτών των επιστημόνων.
Επίσης εξαιρετικά σημαντικά είναι τα έργα επιστημόνων που εργάστηκαν στη διασταύρωση διαφόρων επιστημών. Αυτό το έργο και ο Α. R. Luria, ο δημιουργός της νευροψυχολογίας, και ο Benjamin Lee Whorf, ο Noam Chomsky, ο Dan Slobin, ο οποίος εργάστηκε στον τομέα της ψυχογλωσσολογίας.
Σε αυτή την κορυφή των βιβλίων για την ψυχολογία θα είναι διάσημα έργα και πραγματικά χρήσιμη.
Αλλά για εκείνους που αποφασίζουν να εξοικειωθούν με αυτή την αξιολόγηση, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι υπάρχουν εκατοντάδες εξίσου σημαντικά βιβλία που έχουν φέρει την ψυχολογία σε ένα νέο επίπεδο.
Dale Carnegie - "Πώς να σταματήσετε να ανησυχείτε και να αρχίσετε να ζείτε"
Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται κάθε μέρα ψυχολογική πίεση που η κοινωνία τους έχει. Αισθάνονται το βάρος των προσδοκιών που επιβάλλουν οι άλλοι και φοβούνται ότι δεν είναι αρκετά καλοί γι 'αυτούς.
Μικρές και μεγάλες αιτίες για το άγχος, το άγχος συναντούν συνεχώς ένα άτομο στο δρόμο και δυσκολεύουν να νιώθουν ηρεμία, εμπιστοσύνη και ευτυχία.
Ο Dale Carnegie ολοκλήρωσε να εργάζεται σε ένα βιβλίο ήδη από τα μέσα του εικοστού αιώνα και σύντομα απέκτησε παγκόσμια φήμη.
Περιγράφει τον τρόπο μείωσης του άγχους, του στρες, της κούρασης, παρέχει απλές συμβουλές που θα επιτρέψουν στους περισσότερους ανθρώπους να δουν διαφορετικά τη ζωή τους και να την βελτιώσουν.
Ποιος πρέπει να το διαβάσει; Οι άνθρωποι που αισθάνονται ότι η ζωή τους είναι πάρα πολύ άγχος και άγχος, που τους κάνουν αναποτελεσματικούς και αβοήθητους, και εκείνους που θέλουν να γίνουν πιο ισορροπημένοι και ευτυχείς.
Sigmund Freud - "Η ερμηνεία των ονείρων"
Ψυχανάλυση - την κατεύθυνση που δημιούργησε ο Sigmund Freud και επηρεάζοντας ριζικά την ανάπτυξη ενός πλήθους επιστημών που σχετίζονται με την ψυχολογία, γεγονός που άλλαξε την προσέγγιση της θεραπείας των ψυχικών ασθενειών.
"Ερμηνεία των ονείρων" - ένα από τα Τα πιο γνωστά γραπτά του ΦρόιντΔημοσιεύθηκε για πρώτη φορά το 1900, όπου εξετάζει διεξοδικά την ουσία των ονείρων, μιλά για τις λειτουργίες τους και πώς σχετίζονται με το ασυνείδητο.
Ο Freud επέστρεψε στο έργο του αρκετές φορές για να το κάνει τροποποιήσετε. για παράδειγμα, πρόσθεσε στα σύμβολα των συμβόλων επεξεργασίας που εμφανίζονται στα όνειρα και στην ερμηνεία τους.
Χάρη σε αυτές τις προσθήκες, έχει γίνει πιο εύκολο για τους ψυχαναλυτές να αναλύσουν τα όνειρα του πελάτη.
Ποιος πρέπει να το διαβάσει; Άνθρωποι που ενδιαφέρονται για τη φροϋδική ψυχανάλυση και θέλουν να μάθουν περισσότερα για τα όνειρα.
Erich Fromm - "Να έχεις ή να είσαι;"
Ο Erich Fromm, διάσημος Γερμανός ψυχολόγος, ψυχαναλυτής και φιλόσοφος, έγραψε δεκάδες έργα καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του.
Μια από τις βασικές ιδέες που αποκάλυψε στο έργο του σχετίζεται με το γεγονός ότι η ανθρώπινη ψυχή είναι σημαντική να θεωρηθεί ολιστικάκαι όχι μόνο από την πλευρά των φροϋδικών εννοιών, που βασίζονται σε σεξουαλικές επιθυμίες.
Το έργο "Να έχεις ή να είσαι;" Ο κόσμος είδε τέσσερα χρόνια πριν από το θάνατο του Erich Fromm.
Ήδη ένας ηλικιωμένος Erich ενσωμάτωσε και αποκάλυψε στο έργο του την ιδέα ότι ο υλισμός έχει γίνει ο στυλοβάτης της σημερινής κοινωνίαςως εκ τούτου, "να έχει" για τους ανθρώπους έχει γίνει πιο σημαντική από ό, τι "να είναι". Στο βιβλίο αναφέρεται σε έργα και δηλώσεις πολλών φιλοσόφων και επιστημόνων.
Ποιος πρέπει να το διαβάσει; Εκείνοι που ενδιαφέρονται για τις ιδέες των φρουδο-μαρξιστών και που θέλουν να έχουν μια διαφορετική ματιά στη σύγχρονη κοινωνία.
Oliver Sachs - "Ο άνθρωπος που πήρε τη σύζυγό του για ένα καπέλο"
Τα παγκοσμίως γνωστά βιβλία του Oliver Sachs, ενός βρετανού νευροψυχολόγου, περιέχουν κυρίως ιστορίες ψυχικής ασθένειας οι ασθενείς του και η ανάγνωσή τους βοηθά στην καλύτερη κατανόηση των ατόμων με ψυχικές ασθένειες, καθώς και στην αποδοχή των χαρακτηριστικών τους.
Ο Oliver έλαβε τον τίτλο του διοικητή του Τάγματος της Βρετανικής Αυτοκρατορίας το 2008.
Το βιβλίο "Ο άνθρωπος που πήρε τη γυναίκα του για ένα καπέλο" θεωρείται το πιο διάσημο κομμάτι Oliver Sachs και επανειλημμένα ανατυπώθηκε στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Περιέχει το ιστορικό των ασθενειών και τη συλλογιστική του συγγραφέα για το πώς η νόσος επηρεάζει την ανθρώπινη ψυχή, τις ικανότητές του.
Ποιος πρέπει να το διαβάσει; Οι άνθρωποι που θέλουν να μάθουν περισσότερα για τις ψυχικές ασθένειες και να δουν το έργο των γιατρών από το εσωτερικό.
Victor Frankl - "Πες" Ναι "στη ζωή: Ψυχολόγος σε στρατόπεδο συγκέντρωσης
Η ζωή του Victor Frankl, ενός Αυστριακού υπαρξιακού ψυχολόγου, δεν δούλεψε πάντα καλά: το 1942 κατέληξε σε στρατόπεδο συγκέντρωσης.
Εκεί είναι κρυφά παρέσχε ψυχολογική βοήθεια στους κρατούμενουςειδικά για τους ηλικιωμένους, τα άτομα με αναπηρίες, τα άτομα με ψυχοπαθή και όσους θέλουν να τερματίσουν τη ζωή τους.
Επίσης ανέπτυξε τη δική του κατεύθυνση στην υπαρξιακή ψυχοθεραπεία - λογοθεραπεία.
Το βιβλίο αφιερώνεται στην περίοδο διαμονής του Victor Frankl στο στρατόπεδο συγκέντρωσης και είναι το πιο διάσημο από αυτά που έγραψε.
Ποιος πρέπει να το διαβάσει; Εκείνοι που ενδιαφέρονται για μια υπαρξιακή άποψη της ανθρώπινης ψυχής. Θα βοηθήσει επίσης τους ανθρώπους που βρίσκονται σε περιόδους κρίσης και αναζητούν λόγους για να ζήσουν.
Edward de Bono - Έξι καπέλα σκέψης
Ο Edward de Bono είναι ψυχολόγος βρετανικής καταγωγής που αφιέρωσε τη ζωή του στη μελέτη. δημιουργική σκέψη.
Έχει γράψει πάνω από δέκα βιβλία σχετικά με τη σκέψη και το πώς να μάθει να σκέφτεται δημιουργικά, έξω από το κουτί.
Κάθε "καπέλο" στο βιβλίο είναι μια μορφή σκέψης που ο συγγραφέας προτείνει να φορέσει στον αναγνώστη για να το κάνει η σκέψη έχει γίνει πιο τέλεια και θα μπορούσε να σκεφτεί διαφορετικά ανάλογα με τις περιστάσεις.
Ποιος πρέπει να το διαβάσει; Άνθρωποι που προσπαθούν να αυτο-βελτίωση και αναζητούν τρόπους για να αναπτύξουν τη σκέψη και την ευφυΐα.
Irwin Yalom - "Κοίταξε στον ήλιο. Η ζωή χωρίς φόβο του θανάτου "
Ο φόβος του θανάτου με τον ένα ή τον άλλο τρόπο είναι εγγενής σε κάθε άτομο και συνήθως δεν κάνει τη ζωή δύσκολη, αλλά μερικές φορές μπορεί να γίνει πολύ ισχυρή.
Η ορνιθοφοβία - ένας παθολογικός φόβος για το θάνατο - είναι μία από τις πιο κοινές φοβίες στον κόσμο.
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι έφηβοι και οι άνθρωποι που βρίσκονται σε κρίση στη μέση ζωή έχουν τον μεγαλύτερο φόβο του θανάτου.
Ο Irwin Yalom, ένας διάσημος υπαρξιακός ψυχοθεραπευτής και ψυχίατρος, θεωρεί στο βιβλίο του την ατανοτοβία, επικρίνει τις φροϋδικές απόψεις για το φόβο του θανάτου που είναι συνηθισμένες στην ψυχοθεραπεία και δίνει πρακτικές συμβουλές για τον τρόπο καταπολέμησής του. Αυτό το σοφό βιβλίο θα είναι χρήσιμο τόσο για τους ψυχοθεραπευτές όσο και για τους απλούς αναγνώστες.
Ποιος πρέπει να το διαβάσει; Πρώτα απ 'όλα - οι άνθρωποι που έχουν tanatofobiyu.
Ο Αβραάμ Μάσλο - "Νέα Σύνορα της Ανθρώπινης Φύσης"
Ο Αβραάμ Μάσλο, ένας Αμερικανός ανθρωπιστικός ψυχολόγος, ήταν περισσότερο γνωστός για τη μελέτη της ανθρώπινης φύσης και δημιουργώντας μια πυραμίδα των αναγκών. Οι ιδέες και η έρευνά του είχαν σημαντικό αντίκτυπο στην ανάπτυξη της ψυχολογίας και χρησιμοποιούνται ενεργά στα οικονομικά.
Ένα από τα βασικά του έργα, Τα Νέα Όρια της Ανθρώπινης Φύσης, είναι δύσκολο να γίνει εύκολη ανάγνωση, αλλά μπορεί να βοηθήσει έναν προσεκτικό και ασθενή αναγνώστη να πάρει πολλές πληροφορίες σχετικά με την ανθρώπινη φύση, το κίνητρο, τη δημιουργικότητα και να αφήσει πολλά θέματα προς συζήτηση.
Ποιος πρέπει να το διαβάσει; Οι άνθρωποι που επιδιώκουν την αυτο-ανάπτυξη και την αυτογνωσία, ηγέτες, ασκούν ψυχολόγους.
Susan Forward - Τοξικοί Γονείς
Γονείς - οι πρώτοι άνθρωποι στη ζωή ενός παιδιού, και η στάση τους απέναντί του σε μεγάλο βαθμό καθορίζει ποιος θα είναι ο χαρακτήρας, η νοοτροπία και οι απόψεις του για τη ζωή.
Εάν οι γονείς είναι καλοπροαίρετοι, υπομονετικοί και προσπαθούν να κάνουν τα πάντα για το παιδί τους που μπορούν, θα είναι σίγουρα χαρούμενοι και το μυαλό του θα είναι υγιές.
Και αν όχι; ... Τι θα συμβεί με την ψυχή του παιδιούαν οι γονείς τον νικήσουν, τον ταπεινώσουν, τον χειραγωγούν, τον υπερπροστατεύουν;
Αυτό είναι το βιβλίο αφιερωμένο στην Susan Forward, δημοφιλή ψυχολόγο και ψυχοθεραπευτή. Σε αυτή την εργασία, μιλάει για το πόσο τοξικοί γονείς είναι και πώς η επιρροή τους επηρεάζει τα παιδιά, τους εμποδίζει όχι μόνο στην παιδική ηλικία αλλά και στην ενηλικίωση.
Επίσης στο βιβλίο είναι πρακτικές συστάσειςπου θα βοηθήσουν τους ανθρώπους που έχουν εμπειρία με τοξικούς γονείς να απελευθερωθούν και να βελτιώσουν την ψυχική τους κατάσταση.
Ποιος πρέπει να το διαβάσει; Άνθρωποι των οποίων οι γονείς δεν τους αντιμετώπιζαν με τον καλύτερο τρόπο, λόγω της οποίας η ζωή τους έγινε πολύ χειρότερη. Επίσης, το βιβλίο θα είναι χρήσιμο σε γονείς που δεν θέλουν να γίνουν τοξικοί.
David Burns - "Ευεξία. Νέα Θεραπεία Διάθεσης
Η κατάθλιψη θεωρείται η πιο κοινή ψυχική ασθένεια: περίπου το 10% των Αμερικανών υποφέρουν από διάφορες μορφές κατάθλιψης.
Περισσότεροι από εκατόν πενήντα εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο χάνουν την ευκαιρία να εργαστούν εξαιτίας αυτού. Περίπου το 50-60% των αυτοκτονιών διαπράττονται από άτομα που έχουν κατάθλιψη.
Το έργο του David Burns, ενός ψυχολόγου και ψυχοθεραπευτή που προωθεί ιδέες ψυχοθεραπείας γνωστικής συμπεριφοράς, είναι αφιερωμένο στον μηχανισμό για την ανάπτυξη της κατάθλιψης και τον τρόπο καταπολέμησης των διαφόρων συμπτωμάτων.
Δίνει τη δυνατότητα σε κάθε άτομο να βελτιώσει ανεξάρτητα την ψυχική του ευεξία.
Ποιος πρέπει να το διαβάσει; Αυτό το βιβλίο είναι σε θέση να βοηθήσει όχι μόνο τους καταθλιπτικούς, αλλά και εκείνους που πάσχουν από νεύρωση, συχνά αντιμέτωποι με μελαγχολία, έχουν κινητικές δυσκολίες.
Θα είναι επίσης ενδιαφέρον να διαβάσετε σε αυτούς που προσπαθούν να εξοικειωθούν με τις ιδέες της ψυχοθεραπείας γνωστικής συμπεριφοράς.
Βιβλία ψυχολογίας για αρχάριους
Τα πιο διάσημα βιβλία για όσους αρχίζουν να σπουδάζουν στην ψυχολογία είναι τα εξής:
- "Γενική ψυχολογία", Α. Γ. Μακλάκοφ. Σε αυτό το βιβλίο, οι κεντρικοί ορισμοί της βασικής ψυχολογίας αποκαλύπτονται σε μια προσιτή μορφή.
- "Ψυχολογία της προσωπικότητας" σε δύο μέρη, Β. Α. Αβέριν. Περιέχει τις βασικές διατάξεις της ψυχολογίας της προσωπικότητας και των πληροφοριών σχετικά με τα επιτεύγματα και τις θεωρίες των εγχώριων εμπειρογνωμόνων σε αυτόν τον κλάδο.
- "Ψυχολογία" σε τρία μέρη, R. S. Nemov. Σχεδιασμένο να εκπαιδεύει εκπαιδευτικούς.
Θεματική βιβλιογραφία
Αυτή η ενότητα περιέχει βιβλία που σχετίζονται με το φύλο, την οικογένεια, τη συμπεριφορική ψυχολογία και τα έργα για αυτο-ανάπτυξη.
Βιβλία για την ψυχολογία των χειρονομιών και των εκφράσεων του προσώπου:
- "Ψυχολογία των ψεμάτων", Paul Ekman. Αυτό το βιβλίο θα επιτρέψει στον αναγνώστη να μάθει περισσότερα για τα ψέματα και πώς να αναγνωρίσει έναν ψεύτη.
- «Βλέπω τι σκέφτεστε», Joe Navarro. Σας δίνει την ευκαιρία να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις μη λεκτικές παραπομπές.
Ενδιαφέρον βιβλία για τη συμπεριφορική ψυχολογία:
- «Μην γκρίνεις στο σκυλί», ο Pryor Karen. Bestseller, που λέει πώς να επηρεάσει τη συμπεριφορά των ανθρώπων.
- "Εικόνα Ι και Συμπεριφορά", Vadim Rotenberg. Το βιβλίο αφιερώνεται σε μηχανισμούς για τον έλεγχο της δικής τους συμπεριφοράς.
Βιβλία για αυτο-ανάπτυξη:
- "Η βούληση. Πώς να αναπτύξετε και να ενισχύσετε; ", Kelly McGonigal. Πρακτικές συμβουλές για την ενίσχυση της θέλησης.
- "7 δεξιότητες πολύ αποτελεσματικών ανθρώπων", Stephen Covey. Έξυπνο βιβλίο που είναι χρήσιμο σε άτομα που θέλουν να επιτύχουν πολλά στη ζωή.
- Συναισθηματική ευελιξία, Susan David. Το βιβλίο θα βοηθήσει τους ανθρώπους που επιδιώκουν να βελτιωθούν και αναζητούν τρόπους για την αύξηση του κινήτρου.
Βιβλία που σας βοηθούν να καταλάβετε τον εαυτό σας:
- "Το υποσυνείδητο μπορεί να κάνει οτιδήποτε", John Kehoe. Περιγράφει το έργο του ανθρώπινου εγκεφάλου και πώς να χρησιμοποιήσει τους πόρους του.
- "Η τέχνη της ζωής είναι απλή," Dominic Loro. Ο συγγραφέας, έχοντας διεισδύσει στις ιδέες του ταοϊσμού, τις εξέφρασε σε αυτό το βιβλίο, το οποίο θα καταστήσει δυνατή την κατανόηση του τι ακριβώς χρειάζεται ένα άτομο και να ξεπεράσει τα περιττά.
- "Πέντε τραυματισμοί που σας εμποδίζουν να είστε μόνοι σας", Liz Burbo. Το έργο είναι αφιερωμένο σε τραυματισμούς και ευθύνη στον εαυτό σας για την τοποθέτησή τους σε οποιονδήποτε.
Βιβλία σχετικά με την ψυχολογία της επικοινωνίας:
- "Πώς να κερδίσετε φίλους και να επηρεάσετε τους ανθρώπους", Dale Carnegie. Σε μια απλή και κατανοητή μορφή αναφέρει την ιστορία του πώς θα επιτευχθεί αμοιβαία κατανόηση με τους άλλους.
- "Μεγάλος κύριος της επικοινωνίας", Σεργκέι Ντιριάμπο. Φιλικό προϊόν στην ψυχολογία της επικοινωνίας με εικόνες.
- "Πώς να μιλήσετε σε οποιονδήποτε, οποτεδήποτε, οπουδήποτε", Larry King. Το βιβλίο θα δώσει την ευκαιρία να αντιμετωπιστεί η αβεβαιότητα στις διαπροσωπικές αλληλεπιδράσεις.
Βιβλία για την ψυχολογία και τις σχέσεις φύλου:
- "Άνδρες από τον Άρη, Γυναίκες από τη Αφροδίτη", John Gray. Αυτή η εργασία περιγράφει πώς οι άνθρωποι διαφορετικών φύλων καταλήγουν σε μια κατανόηση, πώς να ξεκινήσει μια σχέση με ένα μέλος του αντίθετου φύλου.
- "Πέντε Γλώσσες της Αγάπης: Πώς να εκφράσεις την αγάπη στον σύντροφό σου", Gary Chapman. Ο συγγραφέας υπενθυμίζει στον αγαπημένο ότι πρέπει να ακούει όχι μόνο την καρδιά τους αλλά και αυτά που λένε οι επιλεγμένοι.
Βιβλία για την ψυχολογία της οικογενειακής ζωής:
- "Σύγκρουση στην οικογένεια", Αντρέι Κουρπάτοφ. Βοηθά στην καλύτερη κατανόηση των μηχανισμών των οικογενειακών συγκρούσεων και στην επίλυση προβλημάτων.
- "Για να δώσει ένα μήλο;", Σβετλάνα Ερμάκοβα και Leonid Zharov. Εξετάζει διεξοδικά τα θέματα των σχέσεων, βοηθά να καταλάβει πότε πρέπει να σταματήσει και να φύγει.
Βιβλία ψυχολογίας που γύρισε τη ζωή γύρω:
- "Ριζική συγχώρεση", Colin Tipping. Βοηθά στην επίτευξη εσωτερικής αρμονίας και διασταυρώνει το παρελθόν.
- "Μια συνήθεια την εβδομάδα," Brett Blumenthal. Οι αλλαγές αρχίζουν με μικροσκοπικά και ο συγγραφέας αυτού του βιβλίου προτείνει να εισαχθούν καλές συνήθειες που μπορούν σταδιακά να αλλάξουν τη ζωή προς το καλύτερο.
Βιβλία για την γυναικεία ψυχολογία για άνδρες:
- "Μυστικά για τις γυναίκες που πρέπει να γνωρίζει ο καθένας", Barbara de Angelis. Μετά από να το διαβάσει, ο άνθρωπος θα είναι σε θέση να συνειδητοποιήσει τι αναμένει η γυναίκα από αυτόν.
- "Μετάφραση από γυναίκα σε άνδρα και πίσω", Andrei Kurpatov. Θα καταλάβει τις γυναίκες και θα επιτύχει ισορροπία στο ζευγάρι.
Βιβλία για την ψυχολογία των ανδρών για τις γυναίκες:
- "Δεν ξέρεις τίποτα για τους άνδρες," λέει ο Steve Harvey. Το βιβλίο θα δώσει την ευκαιρία να καταλάβετε τι χρειάζεται ο άνθρωπος σε ορισμένες ηλικιακές περιόδους και πώς να φτάσετε σε μια συνεννόηση μαζί του.
- "Είναι. Βαθιά πτυχές της αρσενικής ψυχολογίας, Robert A. Johnson. Το βιβλίο εξετάζει τα στάδια ανάπτυξης των ανδρών και τη σημασία των γυναικών στη ζωή του.
Βιβλία για την ψυχολογία για άνδρες:
- "Στο όριο. Μια εβδομάδα χωρίς αυτοσυγκρασία, "Eric Larssen. Bestseller, που λέει πώς να γίνει η καλύτερη έκδοση του εαυτού σας.
- "Η ψυχολογία των κακών συνηθειών", Richard O'Connor. Αφιερωμένο στην καταπολέμηση κακών συνηθειών.
Βιβλία για την ψυχολογία για τις γυναίκες:
- "Ευέλικτη συνείδηση", Carol Duke. Βοηθά στη βελτίωση της άποψης των άλλων για τον εαυτό τους και στην επίτευξη του καλύτερου.
- "Μαγεία του πρωινού", Hal Halrod. Αφιερωμένο στο πώς μπορείτε να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο, εάν εκτελείτε καθημερινά τελετουργίες το πρωί.
Βιβλία για εφήβους:
- "Μπορείτε να κάνετε περισσότερα από ό, τι νομίζετε", Thomas Armstrong. Οι έφηβοι τείνουν να αμφιβάλλουν για τον εαυτό τους και αυτό το βιβλίο θα τους βοηθήσει να ανοίξουν και να καταλάβουν ότι κάθε άτομο είναι καλό με τον δικό του τρόπο.
- "Γιατί εγώ;", Ayca Mayrok. Αυτό το φιλικό βιβλίο είναι αφιερωμένο στο θέμα του σχολικού εκφοβισμού. Ο συντάκτης της είναι μια κοπέλα που ο ίδιος αντιμετώπισε παρενόχληση.
Τα βιβλία ψυχολογίας σας βοηθούν να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας και τον κόσμο, απλά πρέπει να προσπαθήσετε να τα εξοικειώσετε με αυτά.
Μια επιλογή από βιβλία σχετικά με την ψυχολογία σε αυτό το βίντεο:
