Προσωπική ανάπτυξη

Οι διαδικασίες, οι ικανότητες και η σημασία της μνήμης στην ψυχολογία

Οι διαδικασίες της μνήμης στην ψυχολογία περιλαμβάνουν πολλές πτυχές.

Χάρη σε αυτές τις διαδικασίες, ένα άτομο όχι μόνο απομνημονεύει πληροφορίες, αλλά και το αναπαράγει αν είναι απαραίτητο.

Ουσία και ψυχοφυσιολογία

Η μνήμη είναι μια μορφή διανοητικής αντανάκλασης, η οποία χαρακτηρίζεται από εδραιώνοντας και διατηρώντας την αποκτηθείσα πείρα.

Αυτή είναι μια σημαντική ικανότητα, χωρίς την οποία δεν μπορεί να γίνει η ανάπτυξη του ατόμου.

Λαμβάνει γνώση που τον βοηθά καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του.

Η μνήμη είναι η βάση της ψυχικής δραστηριότηταςσχετίζεται με το νευρικό σύστημα. Χωρίς αυτό, δεν θα είναι δυνατόν να μελετήσουμε τη συνείδηση, τη σκέψη. Η μνήμη σχετίζεται στενά με την ψυχική και σωματική κατάσταση του ατόμου.

Όταν η μνήμη επιδεινωθεί, η απόδοση και η ευεξία μειώνονται. Αυτός είναι ένας μηχανισμός πολλαπλών επιπέδων που δεν σταματά να αναπτύσσεται, είναι πάντα ανοιχτός στη γνώση του κόσμου, βοηθά ένα άτομο να μάθει.

Οι ειδικοί είναι σίγουροι ότι η ανάπτυξη της μνήμης επηρεάζεται ανθρώπινη φυσική κατάσταση. Με ταχεία κόπωση και κακή αίσθηση, γίνεται δύσκολο να θυμηθούμε νέες πληροφορίες.

Αποδεικνύεται ότι οι νέες πληροφορίες είναι καλύτερα να θυμόμαστε μετά από ένα μακρύ ύπνο, ξεκούραση, όταν το σώμα είναι έτοιμο για δουλειά, είναι ενεργό.

Τα γεγονότα που προκαλούν θετικά συναισθήματα θα πετύχουν. θυμηθείτε γρήγορα και εύκολα. Εάν ένα άτομο αντιμετωπίζει ορισμένες πληροφορίες αρνητικά, θα είναι πολύ δύσκολο να το θυμηθεί.

Σχέση με την προσωπικότητα και την ψυχή του ανθρώπου

Οι μηχανισμοί μνήμης που σχετίζονται με την προσωπικότητα του ατόμου.

Εάν οι πληροφορίες είναι σημαντικές για το άτομο, αυτός θα προσπαθήσει να την σώσει. Η μνήμη συνδέεται με τα συμφέροντα του ατόμου.

Αυτό που προκαλεί θετικό χρώμα θα μελετηθεί πλήρως και οι πληροφορίες που θα αποκτηθούν θα καθοριστούν μόνιμα στη μνήμη.

Η σχέση των χαρακτηριστικών μνήμης και προσωπικότητας δεν είναι μονόπλευρη. Σε παιδιά με καλή μνήμη η μάθηση γίνεται πιο αποτελεσματική. Διακρίνονται στο σχολείο, στο πανεπιστήμιο και στη συνέχεια στο επάγγελμά τους.

Γίνετε εμπειρογνώμονες πρώτης κατηγορίας. Η μνήμη τους βοηθά να επιτύχουν. Οι νέες πληροφορίες θυμούνται εύκολα.

Ωστόσο, η επίδραση της μνήμης σε ένα άτομο δεν είναι πάντα θετική. Γνωρίζοντας πολλά γεγονότα, έχοντας πολλές πληροφορίες, ένα άτομο αρχίζει να αντιλαμβάνεται στερεοτυπικά τα πράγματα γύρω του.

Έχασε τα δημιουργικά χαρακτηριστικά. Αντί για φαντασία, την υποβολή που συνδέει τα γεγονότα με τη μνήμη.

Εάν η μνήμη επιδεινωθεί ή χαθεί εντελώς, θα επηρεάσει επίσης την προσωπικότητα. Σε διάφορες μορφές αμνησίας ο άνθρωπος χάνει την εμπειρία του παρελθόντοςΞεχνά ότι του αρέσουν τα χόμπι του. Χάνει τον "εγώ" του. Η μνήμη βοηθάει ένα άτομο να παραμείνει ο ίδιος.

Μνήμη στο σύστημα της γνωστικής δραστηριότητας

Η μνήμη βοηθά ένα άτομο μάθετε αυτόν τον κόσμο καθ 'όλη τη ζωή.

Χάρη στη μνήμη, μπορεί κανείς να μελετήσει δραστηριότητες που ενδιαφέρουν, διευρύνοντας τις ψυχικές ικανότητες, ενισχύοντας την νοημοσύνη.

Η νοημοσύνη είναι η υψηλότερη μορφή της γνωστικής δραστηριότητας. Οι σχέσεις δημιουργούνται μεταξύ των πληροφοριών και των εικόνων, με αποτέλεσμα νέες γνώσεις γύρω από τα αντικείμενα.

Στη διαδικασία μάθησης ένα άτομο χρησιμοποιεί τρεις τύπους μνήμης. Συνδέεται πρώτα αισθητική μνήμητο οποίο αποθηκεύει πληροφορίες για 20 δευτερόλεπτα. Τις περισσότερες φορές, συμβαίνει ασυνείδητα, θυμίζοντας πληροφορίες για τον κόσμο.

Εάν η εμπειρία ήταν σημαντική και συναισθηματικά χρωματισμένη, συνδεθείτε μνήμης τυχαίας πρόσβασης Μπορεί να αποθηκεύει πληροφορίες για αρκετές ημέρες.

Όταν μαθαίνονται νέα γεγονότα στο υψηλότερο επίπεδο, γίνονται μέρος μιας μακροχρόνιας μνήμης που μπορεί να αποθηκεύσει πληροφορίες επ 'αόριστον.

Η πιο σημαντική γνώση και εμπειρία του ανθρώπου κρατά όλη τη ζωή.

Τι είναι κοινός με την αντίληψη και τη σκέψη;

Οι πληροφορίες που ελήφθησαν προηγουμένως βοηθούν το άτομο να σκεφτεί, δημιουργήστε λογικές αλυσίδες.

Η σκέψη αφορά την ψυχική διαδικασία, με στόχο το άνοιγμα των βαθιών συνδέσεων που περιέχονται στην αντικειμενική πραγματικότητα.

Εμφανίζεται στη διαδικασία της πρακτικής δραστηριότητας, όταν ένα άτομο αρχίζει να θυμάταιπώς εκτέλεσε ένα συγκεκριμένο έργο νωρίτερα, πόσο επιτυχημένη ήταν η εμπειρία. Νομίζει, προσπαθεί να αντιμετωπίσει το έργο, χρησιμοποιώντας όλες τις πληροφορίες που κατέχει.

Η σκέψη είναι στενά συνδεδεμένη με τη μνήμη. Στη διαδικασία της απομνημόνευσης νέων πληροφοριών, η σκέψη είναι συνδεδεμένη. Βοηθάει να γνωρίζετε τι έχει διαβάσει. Αν η σκέψη δεν συνδεθεί, ένα άτομο θα μάθει νέα γεγονότα, αλλά δεν τα κατάλαβε.

Με τη μνήμη συνδέεται και την αντίληψη. Μέσα από την αντίληψη, ο κόσμος γύρω είναι επίσης γνωστός.

Οι αντιλήψεις δεν εξαφανίζονται χωρίς ίχνος. Αποθηκεύονται και επαναλαμβάνονται όταν χρειάζεται. Η μνήμη επιτρέπει επίσης να καθορίσει τις αντιλήψεις.

Η αντίληψη της πραγματικότητας - μια μεμονωμένη διαδικασία. Κάθε άτομο έχει την δική του αντανάκλαση της πραγματικότητας. Με βάση τις γνώσεις και την εμπειρία του, προδίδει μια ορισμένη σημασία σε αυτό που συμβαίνει.

Για να είναι ολοκληρωμένες οι αντιλήψεις, συνδέστε τις μνήμες. Η μνήμη αναπαράγει ορισμένες καταστάσεις από το παρελθόν. Είναι επηρεάζει την ανθρώπινη συμπεριφορά στην πραγματικότητα.

Για παράδειγμα, αν στο παρελθόν ένας άνθρωπος συναντούσε ένα επικίνδυνο ζώο στο δάσος και εξαφανίστηκε με θαυμασμό από αυτό, την επόμενη φορά που δεν θα πήγαινε εκεί και αν το έκανε, θα αποφύγει προσεκτικά την περιοχή όπου είχε συναντήσει το ζώο.

Θα φοβηθεί το δάσος. Η αντίληψη αυτού του τόπου θα είναι αρνητική.

Το άλλο άτομο, που δεν πήγε στο δάσος πριν, δεν θα φοβάται αυτό το μέρος. Θα αντιληφθεί το δάσος με θετικό τρόπο, επειδή καμία αρνητική εμπειρίαπου σχετίζονται με το δάσος.

Με βάση τις έμπειρες, αναμνήσεις, ένα άτομο αντιλαμβάνεται τι συμβαίνει με τον ένα ή τον άλλο τρόπο.

Η μνήμη αποθηκεύει συναισθηματικά έγχρωμες καταστάσεις για να διατηρήσει την ασφάλεια ενός ατόμου.

Πώς ρυθμίζει την ομιλία και τη συμπεριφορά;

Η μνήμη ρυθμίζει την ανθρώπινη ομιλία. Αναπαράγει πληροφορίες που θυμάται μιλώντας ή γράφοντας. Είναι στενά συνδεδεμένη με τη σκέψη, είναι ένας τρόπος για την ανταλλαγή πληροφοριών μεταξύ των ατόμων.

Εάν ένας μαθητής έχει μάθει κάποιο υλικό για την εξέταση, θα το εκφράσει με τη βοήθεια της ομιλίας.

Ελέγξτε διαφορετικά, αν θυμάται το υλικό ή όχι, δεν θα λειτουργήσει.

Σε αυτό το σημείο, χρησιμοποιείται μια πτυχή της μνήμης - αναπαραγωγή πληροφοριών που έχουν ληφθεί προηγουμένως.

Η μνήμη επηρεάζει την ανθρώπινη συμπεριφορά. Με βάση τις αναμνήσεις της προηγούμενης εμπειρίας, το άτομο δημιουργεί ένα μοντέλο συμπεριφοράς.

Για παράδειγμα, αν είχε προηγουμένως λάβει αρνητική εμπειρία στην επικοινωνία με αυτό ή εκείνο το άτομο, θα τον αποφύγει, δείχνοντας με όλη του την εμφάνιση ότι η επικοινωνία ήταν δυσάρεστη γι 'αυτόν.

Ένα άλλο παράδειγμα, ένα παιδί έγινε αμέσως φίλος με τους συμμαθητές. Με την επαφή τους, έλαβε μόνο θετική εμπειρία. Θα συμπεριφερθεί ανοιχτά και φιλικά.

Οι αναμνήσεις θα του πουν ότι αυτοί οι άνθρωποι δεν θα βλάψουν, έτσι ώστε να μπορείς να συμπεριφέρεσαι δεκτικός, όχι νευρικός.

Πώς λειτουργεί;

Πώς λειτουργεί η μνήμη μας; Η μνήμη είναι ένας πολύπλοκος μηχανισμός του οποίου η εργασία ακόμη υπό μελέτη. Τον 21ο αιώνα συνεχίζονται τα πειράματα και οι παρατηρήσεις που σχετίζονται με τη μνήμη.

Η όλη διαδικασία της εργασίας της μπορεί να αναπαρασταθεί ως ένας απλός αλγόριθμος: απομνημόνευση-συντήρηση-αναπαραγωγή.

Κατά τη διάρκεια της απομνημόνευσης, οι πληροφορίες που λαμβάνονται μεταδίδονται από ένα νευρικό κύτταρο στο άλλο. Αυτά τα κύτταρα ονομάζονται νευρώνες. Αυτή η διαδικασία εκτελείται στον εγκεφαλικό φλοιό.

Στη συνέχεια από αυτές τις παρορμήσεις δημιουργούνται νευρικές συνδέσεις. Αυτός είναι ένας τρόπος για να εξαγάγετε γεγονότα στο μέλλον, δηλαδή, αναμνήσεις.

Η διάρκεια της αποθήκευσης των πληροφοριών επηρεάζεται ανθρώπινη προσοχή.

Εάν οι πληροφορίες έχουν πάψει να έχουν σημασία για ένα άτομο, θα το ξεχάσει.

Η διαδικασία ξεχνιέται από το σώμα, γιατί χάρη σε αυτό καταφέρνει να ανακουφίσει το κεντρικό νευρικό σύστημα απώλεια της συνάφειας και της σημασίας των αναμνήσεωνάγχος

Οι κύριες πτυχές συνοψίζονται στον πίνακα.

Τα στοιχεία μνήμης είναι:

Μνήμη και τηςΟρισμός
ΣημασίαΗ δυνατότητα αποθήκευσης πληροφοριών, αναπαραγωγή εάν είναι απαραίτητο. Χάρη στη μνήμη, ένα άτομο γνωρίζει τον κόσμο, οδηγεί μια επαγγελματική δραστηριότητα. Επηρεάζει την λήψη αποφάσεων ενός ατόμου.
ΙκανότητεςΗ μνήμη μπορεί να αποθηκεύει πληροφορίες για απεριόριστο χρόνο. Η ποσότητα των αποθηκευμένων πληροφοριών είναι απίστευτα μεγάλη. Περιέχει τα γεγονότα που ξεκινούν από την παιδική ηλικία, συσσωρεύονται στη διαδικασία της ανθρώπινης ωρίμανσης.
ΙδιότητεςΟι ιδιότητες μνήμης περιλαμβάνουν την ένταση, την ακρίβεια, την αναπαραγωγή, την ταχύτητα μνήμης, τη διάρκεια και την ασυλία του θορύβου. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι οι περισσότεροι χρησιμοποιούν μόνο το 5% της μνήμης τους. Οι πληροφορίες αποθηκεύονται με τις ελάχιστες λεπτομέρειες, διασφαλίζοντας την ακρίβεια. Τα γεγονότα επαναλαμβάνονται απλά, χωρίς αδικαιολόγητη ενέργεια. Μπορείτε να θυμηθείτε τις φωτεινές στιγμές από το μακρινό παρελθόν. Η ταχύτητα απομνημόνευσης είναι μια μεμονωμένη όψη. Η ταχύτητα ενός ατόμου είναι υψηλή, και κάποιος είναι χαμηλός. Όλα εξαρτώνται από το πόσο ισχυρή είναι η μνήμη. Εάν είναι επιθυμητό, ​​μπορεί να ενισχυθεί. Η διάρκεια της αποθήκευσης πληροφοριών είναι επίσης ατομική. Ένα άτομο μπορεί να θυμάται όλα τα ονόματα των συμμαθητών μετά από 20, 30 χρόνια, και κάποιος τους ξεχνά σε 2-3 χρόνια. Με την ενίσχυση της μνήμης, ένα άτομο μπορεί να αυξήσει το χρόνο αποθήκευσης των διαφόρων γεγονότων. Η ασυλία χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι ένα άτομο μπορεί να μάθει ένα νέο υλικό σε ένα θορυβώδες μέρος, εάν συγκεντρωθεί.
ΦαινόμεναΗ δυνατότητα απομνημόνευσης των πληροφοριών δίνεται αυθαίρετα και ακούσια. Στην πρώτη περίπτωση, το άτομο καταβάλλει προσπάθειες για να απομνημονεύσει, αλλά στο δεύτερο δεν υπάρχει.
ΛειτουργίεςΛειτουργίες μνήμης: Απομνημόνευση, αποθήκευση, αναπαραγωγή και ξεχάστε πληροφορίες.
ΜηχανισμοίΟι μηχανισμοί της μνήμης περιλαμβάνουν τον σχηματισμό νευρικών συνδέσεων, την ανάπτυξη χαρακτηριστικών προσωπικότητας, την ικανότητα να αντιλαμβάνονται την πραγματικότητα με βάση την εμπειρία του παρελθόντος.
ΔιαδικασίεςΟι διαδικασίες περιλαμβάνουν απομνημόνευση, αποθήκευση, αναπαραγωγή πληροφοριών.
ΕφέΣύλλογοι, ευαισθητοποίηση, συναισθηματικός χρωματισμός του γεγονότος.
ΦαινόμεναΗ σύνδεση μεταξύ αντανακλαστικών και συμπεριφοράς, η αναπαραγωγή δεν είναι όλες οι πληροφορίες, αλλά μόνο ό, τι χρειάζεται. Είναι εκπληκτικό το γεγονός ότι αναπαράγεται μόνο ένα μικρό μέρος όλων των συγκεντρωμένων πληροφοριών που απαιτούνται σε μια συγκεκριμένη στιγμή.

Για να φυσιολογικούς (νευροφυσιολογικούς) μηχανισμούς Η μνήμη αναφέρεται στη διαδικασία όταν αποθηκεύονται οι πληροφορίες, μεταδίδονται μέσω των νευρωνικών κυττάρων στον εγκέφαλο και σχηματίζουν συνδέσεις.

Οι διαδικασίες μνήμης μνήμης συνδυάζουν διάφορες λειτουργίες: τη δυνατότητα να απομνημονεύει, να αποθηκεύει και να αναπαράγει, καθώς και να ξεχνάει τις πληροφορίες.

Η ανθρώπινη μνήμη είναι ένας πολύπλευρος μηχανισμός που περιλαμβάνει πολλά στοιχεία. Οι πληροφορίες δεν θυμούνται μόνο, αλλά αναπαράγονται ακριβώς. Αυτή είναι μια εκπληκτική ικανότητα ενός ατόμου, που κάνει δυνατή την εκμάθηση, την γνώση αυτού του κόσμου.

Διαδικασίες και τύποι μνήμης: