Πώς να ξεχάσετε έναν άνθρωπο: τους καλύτερους τρόπους

Οι σχέσεις δεν περιμένουν πάντα ένα ευτυχές τέλος και συχνά τα ζευγάρια πρέπει να συμμετέχουν στη βούληση ενός από τους συμμετέχοντες. Αυτό είναι μόνο το χωρισμό δεν σημαίνει την απώλεια της καρδιάς, γιατί ενώ οι μνήμες του εραστή της είναι ζωντανές, μια γυναίκα δεν θα αισθανθεί χαρούμενη. Πώς μπορείτε να ξεχάσετε έναν άνθρωπο και υπάρχουν επαρκείς τρόποι να το κάνετε αυτό;

Οι καλύτεροι τρόποι να ξεχάσεις έναν άντρα κατά το χωρισμό

Πρώτα πρέπει να πείσετε τον εαυτό σας ότι ένας άνθρωπος δεν είναι άξιος των δακρύων που ρίχνονται πάνω του, δεν αξίζει αυτές τις εμπειρίες. Η ιδαιοποίηση ενός πρώην εταίρου, μια γυναίκα κυριολεκτικά σκάει τον τάφο της, γιατί να ξεχάσουμε ένα τέτοιο ιδανικό προφανώς δεν θα λειτουργήσει. Ποιοι τρόποι αντιμετώπισης των συναισθημάτων εδώ θα είναι αποτελεσματικοί;

1. Είναι απαραίτητο να γράψετε σε ένα κομμάτι χαρτί όλες τις αδυναμίες του συνεργάτη, όλες τις διαμάχες που συνέβησαν σε ένα ζευγάρι λόγω του σφάλματος του. Σε στιγμές που μια γυναίκα θα αισθανθεί ότι το χωρισμό είναι χάσιμο χρόνου, χρειάζεται μόνο να διαβάσει το περιεχόμενο του χαρτιού.
2. Εξασφαλίζεται επίσης διάρρηξη με οποιοδήποτε διαθέσιμο μέσο. Μια γυναίκα δεν μπορεί να καθίσει στο σπίτι μόνη της, πρέπει να διασκεδάσει, να πάει σε μια ποικιλία μαθημάτων, να μάθει.
3. Συχνά, μετά το χωρισμό, το κορίτσι αναπτύσσει συγκροτήματα. Ως εκ τούτου, πρέπει να αλλάξει το χτένισμα και την ντουλάπα για να εξετάσει και τα 100.
4. Είναι απαραίτητο να ελαχιστοποιηθεί οποιαδήποτε συζήτηση για τον σύντροφο και την τρέχουσα ζωή του. Όσο περισσότερο μιλάει μια γυναίκα για έναν άνδρα, τόσο πιο δύσκολο είναι να τον ξεχάσει.

Είναι απαραίτητο να απαλλαγούμε από όλα τα κοινά πράγματα, να τοποθετήσουμε τα αγαπημένα δώρα μακριά, έτσι ώστε να μην του θυμίζει τίποτα άλλο. Οι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι όταν χωρίζονται, πολλές γυναίκες ευθύνονται για το δικό τους πόνο. Δραματοποιούν την κατάσταση, όλη την ώρα που επιστρέφουν σε αυτήν, βιώνουν ξανά και ξανά τις τραγικές στιγμές της σχέσης.

Τρόποι να ξεχάσουμε τον άνθρωπο που άλλαξε ή έφυγε από την οικογένεια

Οι λόγοι για το χωρισμό είναι διαφορετικοί, αλλά η προδοσία - ίσως η πιο συνηθισμένη από αυτές. Παρά όλες τις δικαιολογίες του αντίθετου φύλου, τέτοιες σχέσεις θα πρέπει να σπάνε αμέσως, επειδή μια προδοσία αργά ή γρήγορα συνεπάγεται απαραίτητα ένα άλλο.

Σε αυτή την περίπτωση, μια γυναίκα πρέπει να κάνει τα εξής:

• να αφαιρέσετε έναν άνθρωπο από όλα τα κοινωνικά δίκτυα, να αποκλείσετε τον αριθμό τηλεφώνου του και να απαλλαγείτε από τις κοινές φωτογραφίες.
• με καθαρή συνείδηση, μπορείτε να φροντίσετε άλλους άντρες, αυξάνοντας την αυτοεκτίμησή τους μέσω των φιλοφρονών.
• σε κάθε αναφορά ενός άνδρα στη γενική εταιρεία, πρέπει να επιστρέψουμε τις σκέψεις στη μέση πράξη του.
• είναι απαραίτητο να αποφεύγουμε συναντήσεις και οποιαδήποτε επαφή με έναν άνδρα με όλα τα μέσα, καθώς αυτό θα ανοίξει μόνο παλιές πληγές.

Η πρώτη αντίδραση οποιασδήποτε γυναίκας που έμαθε για προδοσία - προδοσία αντιποίνων. Οι ψυχολόγοι δεν συμβουλεύουν να βυθιστούν αμέσως στα χέρια των άλλων ανδρών, διότι δεν θα φέρει καμία ικανοποίηση, αλλά θα βλάψει τη φήμη της γυναίκας.

Ωστόσο, συνιστάται η αποδοχή συμπερασμάτων! Μια γυναίκα μπορεί να πάει σε εστιατόρια, μπαρ, πηγαίνει σε ημερομηνίες, αλλά δεν χρειάζεται να βιαστεί. Τώρα η γυναίκα είναι ελεύθερη και ως εκ τούτου ελεύθερη να κάνει ό, τι θέλει. Δεν χρειάζεται να βιάζεστε αμέσως σε μια νέα σχέση χωρίς να απαλλαγείτε από τα αρνητικά συναισθήματα σε σχέση με τα παλιά συναισθήματα.

Είναι επίσης πολύ σημαντικό να ελαχιστοποιήσετε τις επαφές με έναν πρώην εραστή: να τον απομακρύνετε από τα κοινωνικά δίκτυα, να μην εμφανίζεστε σε εκείνους τους χώρους όπου θα μπορούσε να είναι. Διαφορετικά, η γυναίκα θα βλέπει έναν σύντροφο ψυχής με ένα ράγκμπι, και αυτό θα καταστρέψει εκείνους τους μικρούς κόκκους της πνευματικής ισορροπίας που κατάφερε να κερδίσει νωρίτερα.

Πώς να σταματήσετε να αγαπάτε έναν άνδρα εάν ένα ζευγάρι έχει παιδιά μαζί

Η παρουσία του τρίτου όρου σε αυτήν την εξίσωση καθιστά σχεδόν αδύνατη την επίλυση. Μια γυναίκα θα πρέπει ακόμα να διασταυρωθεί με τον πατέρα του παιδιού και καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής της. Πώς να ενεργήσετε σε αυτή την κατάσταση;

• Ο διαχωρισμός δεν πρέπει να επηρεάσει το παιδί, επομένως, να απαγορεύσει σε αυτόν να επικοινωνήσει με τον πατέρα του σε κάθε περίπτωση δεν μπορεί.
• Συνιστάται να βλέπετε τον πρώην σύζυγο όσο το δυνατόν πιο σπάνια: για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια συσκέψεων του μωρού και του πατέρα, μπορείτε να ζητήσετε από τους φίλους σας να πάρουν και να φέρουν το παιδί.
• Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να είναι έξω δυνατά και όταν ένα παιδί συζητήσει τις αδυναμίες του πατέρα, αλλά τώρα διανοητικά θα πρέπει να τακτοποιήσει να καταστρέψει στη ρίζα οποιωνδήποτε συναισθημάτων.
• Μια γυναίκα πρέπει να φροντίσει τον εαυτό της, να αποκτήσει νέα όμορφα ρούχα, να μην είναι μόνο καλή μητέρα, αλλά και να ξεκινήσει την οικοδόμηση νέων σχέσεων.
• Συνιστάται να ξοδεύετε όλο τον ελεύθερο χρόνο με το παιδί, έτσι ώστε το παιδί να είναι ψυχολογικά άνετο, παρά το βράχο στην οικογένεια.

Για ένα παιδί, ο διαχωρισμός των γονέων είναι ένα τεράστιο άγχος, και οι ψυχολόγοι συνιστούν να μην ξεχνάμε γι 'αυτό. Είναι αδύνατο να στερηθεί ένα παιδί από την επικοινωνία με τον πατέρα του ή τους συγγενείς του, είναι αδύνατο να πούμε κακά πράγματα για έναν άνδρα με την παρουσία ενός μωρού. Επίσης, οι γυναίκες, απορροφημένες στις εμπειρίες τους, συχνά ξεχνούν τη βασική φροντίδα των ψίχουλων. Αυτό δεν πρέπει να γίνει: υπάρχει μεγάλος κίνδυνος το μωρό να αισθάνεται εγκαταλελειμμένο και αυτό θα επηρεάσει άμεσα την ψυχολογική του κατάσταση.

Το παιδί και ο πατέρας πρέπει να επικοινωνούν, αλλά η γυναίκα δεν θα πάρει άμεσο ρόλο σε αυτό. Στο μέλλον, οι πρώην σύζυγοι μπορούν και θα είναι σε θέση να δημιουργήσουν φιλικές σχέσεις, αλλά όσο η γυναίκα έχει συναισθήματα, δεν μπορεί να γίνει λόγος για φιλία.

Πώς να μην αντιμετωπίσετε τα συναισθήματα ενός ανθρώπου

Παρά το γεγονός ότι οι σχέσεις μερικές φορές τελειώνουν με εξαιρετικά τραγικό τρόπο, η γυναίκα πρέπει να ακολουθήσει τις ενέργειες και τις ενέργειές της. Ακολουθεί μια σύντομη λίστα με εκείνες τις ενέργειες που σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να χρησιμοποιηθούν για την αντιμετώπιση των συναισθημάτων για τους πρώτους:

• μια γυναίκα δεν πρέπει να ρίχνεται στα χέρια κάθε γωνίας, αφού το σεξ μόνο για κάποιο χρονικό διάστημα θα την καθησυχάζει.
• δεν συνιστάται επίσης να ρίχνετε αλκοόλ πάνω από τη θλίψη σας, δεδομένου ότι τα αλκοολούχα ποτά δεν μπορούν να σώσουν μια γυναίκα από ταλαιπωρία.
• Δεν συνιστάται να απορρίπτεται το προηγούμενο κουτσομπολιό, λέγοντας για τα ανύπαρκτα προβλήματα και ελλείψεις του.
• συνάντηση με τον αγαπημένο σας, πρέπει να συμπεριφέρεστε κατάλληλα και να μην κάνετε αιματηρές κρίσεις.

Παρουσία ενός πρώην άνδρα, πρέπει να συμπεριφέρεται εξαιρετικά κατάλληλα και ήρεμα. Στη συνέχεια, μετά την άφιξη στο σπίτι, μια γυναίκα μπορεί να φωνάξει, αλλά ο αγαπημένος δεν μπορεί να δει τον πόνο. Διαφορετικά, θα δοκιμάσει μόνο οίκτο και δεν χρειάζεται γυναίκα.

Δεν μπορείτε επίσης να αντιμετωπίσετε τα συναισθήματα βλάβης στην υγεία τους. Αυτό σημαίνει ότι δεν μπορείτε να καταχραστεί το αλκοόλ, τα ναρκωτικά και το κάπνισμα. Οι συνέπειες μιας τέτοιας συμπεριφοράς θα είναι καταστροφικές για τη μελλοντική ευημερία του κοριτσιού. Επιπλέον, δυσάρεστες σωματικές αισθήσεις θα προστεθούν στον ψυχικό πόνο.

Οι ψυχολόγοι δεν συνιστούν τη διάλυση επιθετικών φημών για έναν άνδρα, ειδικά αν δεν ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα. Σε αυτή την περίπτωση, η γυναίκα θα προσποιηθεί ότι είναι θύμα, αλλά κανείς δεν θα το λυπάται. Επιπλέον, οι φήμες για έναν άνθρωπο μπορούν να τον αναγκάσουν να διαφημίσει τις βρώμικες λεπτομέρειες της ζωής του κοριτσιού. Ως αποτέλεσμα, οι πρώην εραστές θα ρίξουν λάσπη ο ένας στον άλλο με την παρουσία αμοιβαίων φίλων και γνωστών.

Για να χωρίσετε με τιμή, και ακόμη και εγκαίρως για να ξεχάσετε τον πρώην εραστή - είναι απίστευτα δύσκολο. Μερικές φορές χρειάζονται πολλοί μήνες για να καταπολεμήσουν τα συναισθήματα. Ωστόσο, έχοντας αντιμετωπίσει τα συναισθήματα τώρα, μια γυναίκα θα είναι σε θέση να ξεκινήσει μια πλήρη σχέση στο μέλλον. Εάν τα συναισθήματα διατηρούνται, δεν υπάρχει λόγος να μιλάμε για οποιαδήποτε ευτυχία ή ηρεμία.