Ένας δύστροπος άνθρωπος χωρίς συναισθήματα: γιατί είναι έτσι και τι να κάνει;

Ο άνθρωπος να βιώσουν συναισθήματα - τόσο ευχάριστο όσο και όχι.

Κατά κανόνα, ο άνθρωπος γνωρίζει τι αισθάνεται, αφού έχει την ικανότητα να αναγνωρίζει τις εμπειρίες του και είναι σε θέση να τις περιγράψει.

Υπάρχουν όμως και αυτοί που δεν μπορούν ούτε αναγνωρίζουν ούτε εκφράζουν συναισθήματα με λόγια.

Τι λέγεται αυτό το φαινόμενο; Εξετάστε τους ορισμούς των βασικών εννοιών, αιτιών, συμπτωμάτων, πρόγνωσης και μεθόδων θεραπείας.

Τι λένε αυτοί οι άνθρωποι;

Στην καθημερινή ζωή, οι άνθρωποι χωρίς συναισθήματα ονομάζονται σκληροί, αδιάφοροι, χοντροί, ξηροί, ψυχικοί, κρύοι, αδιάφοροι, μη ευαίσθητοι, κυνικοί.

Από επιστημονικής άποψης, τα άτομα αυτά θεωρούνται αλλεξίθυμικα.

Αλεξιθαιμία - Αυτή είναι μια διαταραχή στην οποία ένα άτομο δεν είναι σε θέση να εκφράσει τα συναισθήματά του με λόγια.

Οι αλεξυθυμικοί διακρίνονται από τη φύση τους, από αδύναμη αντοχή στο στρες, φτωχή φαντασία. Συχνά αντιμετωπίζουν σωματικές ασθένειες που σχηματίζονται σε ανθρώπινα συναισθήματα.

Υγιή άτομα που βιώνουν έντονα συναισθήματα, είναι σε θέση να αναγνωρίσουν και να κατανοήσουν και επομένως να εξαλείψουν και να ηρεμήσουν.

Δεδομένου ότι το alexithimic δεν γνωρίζει τις εμπειρίες του, δεν είναι σε θέση να βρει μια κατάλληλη προσέγγιση για την εξάλειψή τους. Αυτοί οι άνθρωποι κοιτάζουν τον κόσμο με εχθρότητα, δεν ξέρουν πώς να ανταποκριθούν κανονικά στο άγχος.

Δεν έχουν ούτε η παρακίνηση, ούτε ο ηθικός προσανατολισμός ούτε οι στόχοι που εμφανίζονται υπό την επίδραση θετικών συναισθηματικών ερεθισμάτων.

Ορισμός των εννοιών

Συναισθηματική ακαμψία που εκδηλώνεται στο γεγονός ότι το άτομο είναι αδύναμο, πολύ επιλεκτικό και σε στενό εύρος δείχνει συναισθηματικές αντιδράσεις σε όλα τα είδη ερεθισμάτων.

Συναισθηματική σκοτεινότητα - Αυτή είναι μια ιδιαίτερη ψυχική κατάσταση στην οποία ένα άτομο είτε εκφράζει πολύ αδύναμα είτε χάνει εντελώς υψηλότερα συναισθήματα (συμπάθεια, σεβασμό, ανεκτικότητα, τακτικότητα, μετριοφροσύνη, ειλικρίνεια, συνείδηση ​​κλπ.).

Συναισθηματική ψυχρότητα ονομάζεται διαταραχή στην οποία το άτομο δεν αισθάνεται καθόλου συναισθήματα ή η εκδήλωσή του μειώνεται.

Με συναισθηματική στοργή υπό την επίδραση έντονων πνευματικών εμπειριών (φόβος, τρόμος, κίνδυνος για τη ζωή) δημιουργείται μια κατάσταση στην οποία η συναισθηματική δραστηριότητα, η κινητική δραστηριότητα εμποδίζεται και η διαδικασία σκέψης επιβραδύνεται.

Συναισθηματική κατάθλιψη - παθολογική ψυχική κατάσταση, η οποία χαρακτηρίζεται από μείωση της διάθεσης, απώλεια ενδιαφέροντος για τα πάντα, επιδείνωση της ευημερίας.

Ανησυχητικό πρόσωπο - γιατί είναι έτσι;

Μη συναισθηματικό ή μη συναισθηματικό άτομο - γιατί είναι έτσι;

Μερικοί θεωρούν την αλεξιθαιμία μια ασθένεια, άλλοι πιστεύουν ότι είναι προσωπικότητα. Η αλεξιθαιμία υποδιαιρείται услоτικά σε πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια εκπαίδευση.

Πρωτοβάθμια που προκαλούνται από συγγενείς παραμορφώσεις που εμφανίζονται κατά την ανάπτυξη του εμβρύου, τη γέννηση του παιδιού στον κόσμο, τη μετάβαση από τις πρώτες παιδικές ασθένειες.

Δευτεροβάθμια λόγω λόγων που μπορούν να εκδηλωθούν σε μια πιο συνειδητή εποχή:

• τραυματικές εμπειρίες.
• αγχωτικές καταστάσεις ·
• ψυχικές διαταραχές.

Μερικοί ειδικοί βλέπουν τα αίτια αυτής της ασθένειας σε πτυχές που σχετίζονται με κοινωνική κουλτούρα.

Ένα άτομο δεν είναι μορφωμένο, δεν έχει κοινωνική κουλτούρα, στοιχειώδη ανατροφή, στην οποία θα μπορούσε να μελετήσει τον εαυτό του, τα συναισθήματά του και τους τρόπους εκδήλωσής του.

Γιατί δεν υπάρχουν αρκετά συναισθήματα στη ζωή;

Σύμφωνα με τους ψυχαναλυτές, η αλεξιθαιμία θεωρείται συναισθηματική νωθρότητααναπτύσσοντας ως αμυντική αντίδραση σε έναν ορισμένο αρνητικό παράγοντα. Καθ 'όλη τη ζωή του, ένας άνθρωπος αντιμετωπίζει όλη την ώρα αγχωτικές καταστάσεις.

Εάν δεν είναι σε θέση να τους ξεπεράσει, υπάρχει βαθμιαία εξάρτηση. Η απουσία συναισθηματικής αντίδρασης σε αυτό που συμβαίνει είναι ένας προστατευτικός μηχανισμός της ανθρώπινης ψυχής.

Η αιτία της αλεξιθαιμίας μπορεί να είναι η μία ή η άλλη έννοιες γονικής μέριμναςμέσω του οποίου το άτομο έπρεπε να πάει σε τρυφερή ηλικία.

Δηλώσεις όπως «οι άνδρες δεν πρέπει να κλαίνε», «η δημόσια εμφάνιση των συναισθημάτων - το ύψος της απερισκεψίας» μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη της ικανότητας να καταστέλλουν τις δικές τους εμπειρίες.

Μην ξεχάσετε τις περιπτώσεις όταν για την έκφραση των συναισθημάτων τιμωρούνται ή χλευάζονται.

Για παράδειγμα, ένα παιδί είναι πεινασμένο για δάκρυα ή δυνατά γέλια · οι φίλοι κοροϊδεύουν τις αισθητές εμπειρίες του.

Μια τέτοια εμπειρία μας αναγκάζει να μην αποδείξουμε τα συναισθήματά μας και να τα αγνοήσουμε εντελώς. προκειμένου να αποφευχθεί η γελοιοποίηση και η ευθύνη.

Συναισθηματική σκοτεινότητα: συμπτώματα

Πώς να αναγνωρίσετε την συναισθηματική νωθρότητα;

1. Το άτομο δεν μπορεί να εκφράσει με λόγια τα συναισθήματά του. Στη μάσκα προσώπου χωρίς συγκίνηση. Λόγω αυτού του συναισθηματικού «αναλφαβητισμού», η διάνοιά του δεν αναπτύσσεται. Δεδομένου ότι το άτομο δεν καταλαβαίνει την εμπειρία, δεν έχει απολύτως καμία διάθεση για την ενσυναίσθηση.

   Μερικές φορές βλέπει καρδιά και εγωισμό στα μάτια των άλλων. Αν και στην πραγματικότητα το άτομο θα χαρεί να δείξει συμμετοχή, αλλά απλά δεν ξέρει πώς να το κάνει.

   Εξαιτίας αυτού, σε τέτοιες περιπτώσεις, επιλύει συχνά την ερώτηση με μια φράση προτύπου.

2. Ο αριθμός αυξάνεται συγκρούσεις με άλλους. Δεδομένου ότι κάποιος δεν καταλαβαίνει τα συναισθήματά του, δεν ξέρει πώς να αλλάξει τις συμπεριφοριστικές αντιδράσεις του και την προσέγγισή του. Το αποτέλεσμα είναι η μοναξιά.



3. Ένα από τα πιο εμφανή σημάδια είναι την πραγματιστική σκέψη και την πλήρη έλλειψη ενδιαφέροντος για τη δημιουργικότητα. Οι δημιουργικές ικανότητες αναπτύσσονται μόνο από εκείνους που είναι ικανοί να βιώσουν και να κατανοήσουν τα συναισθήματά τους. Ο Alexitimik δεν γνωρίζει τα συναισθήματά του, έτσι σκέφτεται, βασιζόμενος αποκλειστικά στη λογική. Ταυτόχρονα, ξαφνικές συναισθηματικές λάμψεις είναι συχνές, όταν ένα άτομο διαχέει την κατάστασή του σε άλλους ανθρώπους, χωρίς να συνειδητοποιήσει γιατί συμβαίνει αυτό.
4. Υπάρχουν προβλήματα με επαρκή σκέψη για το τι συμβαίνει.. Δεδομένου ότι το άτομο δεν αναγνωρίζει τα συναισθήματα, δεν είναι σε θέση να ανταποκριθεί έγκαιρα στη συμπεριφορά των άλλων και να προσαρμοστεί σε αυτό. Στην περίπτωση αυτή, η αυτορρύθμιση δεν επηρεάζεται ιδιαίτερα.

   Εάν είναι απαραίτητο, τα αλεξιθμικά μπορούν να αλλάξουν γρήγορα τόσο στο εξωτερικό όσο και στο εσωτερικό επίπεδο, προσαρμόζοντας τις νέες συνθήκες.

5. Οι αλλεξιθμιστές μπορεί να μην βλέπουν τα όνειρα καθόλου. Αν ονειρεύονται κάτι σε νυχτερινά όνειρα, είναι συνήθως συνηθισμένη καθημερινή ζωή.
6. Αρνούνται συναισθηματικά προβλήματα. Δεν υπάρχει τέτοια διαίσθηση γι 'αυτούς.
7. Μιλώντας για τις δικές τους εμπειρίες, αυτούς τους ανθρώπους συχνά χρησιμοποιούν λέξεις που περιγράφουν σωματικές αισθήσεις. Δεν είναι σε θέση να διακρίνουν μεταξύ του σωματικού πόνου και της ψυχικής αγωνίας, της χαράς και της ζεστασιάς.
8. Η ύπαρξη τέτοιων ατόμων γίνεται αφόρητα βαρετή και θαμπή εξαιτίας της έλλειψης συναισθημάτων, η προσωπική και κοινωνική ζωή τους δεν είναι διευθετημένη.

   Δεν έχει την ικανότητα να κατανοεί τα συναισθήματα ενός άλλου ατόμου, ο Alexlex υποψιάζεται ότι ο σύντροφος έρχεται με προβλήματα από το μηδέν. Η αδυναμία να αισθάνεται ενοχή και τύψεις οδηγεί στο γεγονός ότι ένα τέτοιο πρόσωπο μετατοπίζει την ευθύνη στους ώμους των άλλων και φυσικά αυτό δεν συμβάλλει στην εδραίωση ισχυρών σχέσεων.

9. Αυτοί οι άνθρωποι φοβούνται την αλλαγή, αποφεύγουν να εκδηλώσουν τα συναισθήματά τους. Η ίδια η σκέψη του να αφήσει τον εαυτό του να είναι πιο συναισθηματικός τους αναγκάζει να υπομείνουν αντίσταση.
10. Τα περισσότερα alexithymics αισθάνονται άψυχα, αισθάνονται σαν να λείπει κάτι μέσα. Ως αποτέλεσμα, επιδιώκουν να γεμίσουν αυτό το κενό με οτιδήποτε. Για το λόγο αυτό, αυτοί οι άνθρωποι συχνά πέφτουν σε τοξικομανία ή τοξικομανία, επειδή αυτές οι ουσίες χρωματίζουν τον κόσμο με διαφορετικά χρώματα, γεμίζοντας το με ζωντανές συγκινήσεις και ασυνήθιστες αισθήσεις. Μόλις τελειώσει το αποτέλεσμα, θέλω να πάρω μια καινούρια δόση ξανά και ξανά.

    Υπάρχουν πολλές εξαρτήσεις συμπεριφοράς που σας επιτρέπουν να γνωρίσετε αμέσως πολλά συναισθήματα και εμπειρίες.

Από τη μία πλευρά, αλεξιθαιμική ρίχνει μια νηφάλια ματιά στη ζωή. Αλλά, από την άλλη πλευρά, είναι εντελώς άγνωστος με την οικειότητα που διαμορφώνεται μεταξύ των ανθρώπων σε ένα αισθησιακό-συναισθηματικό επίπεδο.

Η συναισθηματική νωθρότητα των γονέων - συνέπειες:

Η διάγνωση

Ωστόσο, η έλλειψη συναισθημάτων δεν είναι μια ασθένεια μπορεί συχνά να είναι ένα σημάδι ορισμένων ασθενειών ή ψυχικών διαταραχών:

• οργανική εγκεφαλική βλάβη.
• ψυχοπαθητική;
• σχιζοφρένεια;
• κατάθλιψη;
• σύνδρομο επιγονατίδας;
• άνοια.

Εν πάση περιπτώσει, η διάγνωση μπορεί να καθοριστεί μόνο ψυχίατρο ή ψυχοθεραπευτή.

Πρόβλεψη

Εγκυμοσύνη καμία επίδραση στη μακροζωίααλλά η ποιότητα της ύπαρξης μειώνεται.

Η πρόβλεψη έχει ως εξής: μια φτωχή ζωή στη μοναξιά, χωρίς φωτεινά χρώματα και χαρούμενες στιγμές.

Πρώτα απ 'όλα, είναι δύσκολο για ένα άτομο να καταλάβει τον εαυτό του. Φαίνεται ότι βιώνει συναισθήματα, αλλά δεν τον γεμίζουν με τις ενέργειες που λαμβάνουν οι κανονικοί άνθρωποι.

Τα θετικά συναισθήματα είναι κίνητρα, τα αρνητικά σας επιτρέπουν να αισθάνεστε απειλούμενα και να αντλήσετε διδάγματα από ορισμένες καταστάσεις. Ένα άτομο με αλεξιθαιμία στερείται αυτού..

Η επικοινωνία είναι αισθητά χειρότερη. Ένα άτομο δεν μπορεί να δείξει τα συναισθήματά του και να δώσει επαρκή απάντηση στις παρατηρήσεις άλλων ανθρώπων. Ο άνθρωπος ανίκανος για συμπόνια, ως αποτέλεσμα, γίνεται ξηρό και άψυχο.

Η λογική προσέγγιση δεν είναι πάντα αποτελεσματική - το άτομο θεωρείται εγωιστικό και αδίστακτο.

Το περιβάλλον δεν καταλαβαίνει πώς να επικοινωνεί με εκείνους που δεν δείχνουν συναισθήματα και δεν τους συζητούν.

Η κοινωνική δραστηριότητα είναι εξαντλημένη, διότι στη ζωή ενός ατόμου δεν υπάρχουν απλά άνθρωποι που να το αποδέχονται χωρίς συναισθηματική οικειότητα. Το αποτέλεσμα της αλεξιθαιμίας είναι μια μονότονη ύπαρξη ρουτίνας.

Η ζωή είναι τόσο προβλέψιμηαυτό κυριολεκτικά επαληθεύεται σε βήματα, καθώς το άτομο δεν μπορεί να βρεθεί σε καταστάσεις στις οποίες ενεργεί υπό την επίδραση συναισθημάτων.

Από τη μία πλευρά, αυτό, φυσικά, μας ελευθερώνει από απρόβλεπτες δυσκολίες, αλλά, από την άλλη, δεν είναι δυνατόν να είμαστε σε άγνωστες καταστάσεις.

Τι να κάνετε

Δεν υπάρχουν συναισθήματα - τι να κάνετε; Οι ακατανόητες αιτίες της αλεξιθαιμίας οδηγούν σε ανεπαρκή θεραπεία.

Στην περίπτωση της πρωτοπαθούς αλεξιθαιμίας, είναι αρκετά δύσκολο να συνταγογραφηθεί η θεραπεία: σε κάποιο σημείο σημειώθηκε απόκλιση και είναι σχεδόν αδύνατο να αναγνωριστεί.

Η θεραπεία θα έχει κάποια επίδραση όταν πρόκειται για δευτερογενή αλεξιθαιμία.. Λαμβάνοντας υπόψη τα αίτια της συναισθηματικής ψυχρότητας, ο γιατρός λαμβάνει μέτρα για την εξάλειψή του. Οι πιο κάτω μέθοδοι χρησιμοποιούνται πιο συχνά:

• θεραπεία με gestalt;
• πρόταση;
• ψυχοδυναμική θεραπεία.
• ύπνωση;
• τέχνης.

Στη διαδικασία της θεραπείας πρέπει να είστε υπομονετικοί, επειδή τα αποτελέσματα θα είναι αισθητά μόνο μετά το χρόνο.

Οι τεχνικές είναι πολύ αποτελεσματικές όταν ένα άτομο εκδηλώνει το δημιουργικό στοιχείο του, από τότε έχει στενή σχέση με την εκδήλωση συναισθημάτων.

Είναι επιθυμητό το άτομο να δημιουργεί όσο το δυνατόν πιο πολύχρωμα και ενδιαφέροντα έργα.

Πρώτον, η εργασία γίνεται με την έκφραση των συναισθημάτων, κατόπιν με την κατανόηση και την αναγνώρισή τους. Το άτομο πρέπει να περιγράφει τα συναισθήματά του, χρησιμοποιώντας το δικό του λεξιλόγιο και όλα τα υλικά. Είναι εξίσου σημαντικό να παρατηρήσετε τα συναισθήματα των άλλων..

Τα φάρμακα χρησιμοποιούνται μόνο στην περίπτωση της κατάθλιψης και των ψυχοσωματικών ασθενειών. Καταστέλλουν τα συναισθήματα και εξαλείφουν τα φυσιολογικά σημάδια.

Αλλά το έργο ενός θεραπευτή είναι ακόμα απαραίτητο, επειδή η έμφαση δίνεται στις σκέψεις και τις συνειδητές εμπειρίες. Διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο υγιή ύπνο και ισορροπημένη διατροφή.

Μην ξεχνάτε ότι το αποτέλεσμα της θεραπείας εξαρτάται κυρίως από την επιθυμία του ίδιου του ατόμου να ανοίξει τον κόσμο του αισθήματος για τον εαυτό του και τους άλλους.