Προσωπική ανάπτυξη

Πώς να διαβάσετε γρήγορα πόσο δύσκολο και 7 τρόπους

Παρόλο που η ερώτηση είναι "πόσο γρήγορα μπορείτε να διαβάσετε;" ρωτάτε πιο συχνά, θα ήταν πιο σωστό να ρωτήσετε "γιατί να το κάνετε αυτό;" επειδή η ποιότητα των εύπεπτων πληροφοριών εξαρτάται από την ταχύτητα της ανάγνωσης. Η προσεκτική, βαθιά αντίληψη του κειμένου είναι πολύ καλύτερη από την επιφανειακή γνωριμία. Υπάρχουν όμως περιπτώσεις όπου είναι ακόμα απαραίτητο να αφομοιώσετε γρήγορα τα μέγιστα δεδομένα. Για παράδειγμα, πριν από τις εξετάσεις. Τότε είναι πραγματικά σημαντικό να μάθουμε να διαβάζουμε γρήγορα. Πώς να το κάνετε αυτό; Πόσο καιρό θα πάρει για να κυριαρχήσει αυτή την τεχνική; Με μια προσεκτική ανάγνωση αυτού του άρθρου, όλα θα ισχύουν.

Πόσο δύσκολο είναι να καταλάβεις την γρήγορη ανάγνωση;

Η ανάγνωση είναι η διαδικασία αντιγραφής πληροφοριών που καταγράφονται ως κείμενο. Η αποτελεσματικότητα εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά της όρασης, καθώς και από τις ψυχικές και φυσιολογικές αντιδράσεις που σχετίζονται με τη συγκέντρωση, την προσοχή, την επιμονή, τη μνήμη, την ταχύτητα των διαδικασιών σκέψης, την ανάλυση και την επεξεργασία των ληφθέντων πληροφοριών. Όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορούν να αναπτυχθούν και να βελτιωθούν. Κατά συνέπεια, η εκπαίδευσή τους συμβάλλει στην αύξηση της ταχύτητας αντίληψης του υλικού.

Πιστεύεται ότι μπορείτε να μάθετε να διαβάζετε γρήγορα σε 20 λεπτά., δηλαδή την εξάσκηση των απαραίτητων δεξιοτήτων, οι οποίες στο μέλλον θα πρέπει να τελειοποιούνται τακτικά.

Οι πρώτες επιστημονικές μελέτες για την ταχύτητα της ανάγνωσης έγιναν το 1878 από τον Γάλλο οφθαλμίατρο Emile Javal. Τα αποτελέσματα της δουλειάς του έδειξαν ότι το πεδίο του ανθρώπινου οράματος είναι πολύ ευρύτερο από το προηγούμενο. Αυτό έθεσε τα θεμέλια της ανάγνωσης της ταχύτητας. Και κυριολεκτικά 50 χρόνια αργότερα, τα πρώτα μαθήματα για γρήγορη ανάγνωση άνοιξαν στις ΗΠΑ.

Το 1998, διοργανώθηκε σεμινάριο "Project PX" στο Πανεπιστήμιο του Princeton. Ως αποτέλεσμα του πειράματος, διαπιστώθηκε ότι η χρήση μεμονωμένων συστάσεων συνέβαλε στην τετραπλή αύξηση της ταχύτητας ανάγνωσης. Εάν για τις σλαβικές γλώσσες που διαβάζουν 120-180 λέξεις ανά λεπτό θεωρείται ο κανόνας, τότε αυτός ο δείκτης μπορεί να αυξηθεί σε 700-900 λέξεις.

Με την ευκαιρία είναι δυνατόν να μάθουμε να διαβάζουμε γρήγορα και διαισθητικά, χωρίς ειδική εκπαίδευση. Απλά, εάν ένα άτομο χρειάζεται να επεξεργαστεί γρήγορα το κείμενο, αρχίζει αυτόματα να προσαρμόζεται στις συνθήκες αυτές. Η στοιχειώδης προσαρμογή μπορεί να επεκταθεί σημαντικά με την πάροδο του χρόνου και η κατευθυνόμενη εκπαίδευση επιταχύνει αυτή τη διαδικασία.

Τα βασικά εμπόδια για την ταχεία ανάγνωση περιλαμβάνουν:

  • Η παλινδρόμηση - επαναλαμβανόμενες κινήσεις των ματιών, επανεξέταση των καλυμμένων τμημάτων του κειμένου,
  • Στενό πεδίο οπτικής αντίληψης - έλλειψη περιφερειακής όρασης (κάλυψη μικρότερου αριθμού λέξεων σε μια στάση βλέμματος) ·
  • Υποεπιλογή - εσωτερική προφορά του κειμένου που διαβάζεται.
  • Μειωμένη έκταση προσοχής - αδυναμία εστίασης σε ένα αντικείμενο, η τάση να αποσπάται από εξωτερικά ερεθίσματα,
  • Έλλειψη κινήτρων για ανάγνωση - το ενδιαφέρον κείμενο ή η πολυπλοκότητά του για την αντίληψη.

Κατανόηση αυτών των δυσκολιών και εξεύρεση τρόπων για την εξισορρόπησή τους, ένα άτομο είναι σε θέση να κυριαρχήσει γρήγορα την τεχνική ανάγνωσης της ταχύτητας. Θα συζητήσουμε περαιτέρω τις κύριες μεθόδους.

Πώς να μάθετε να διαβάζετε γρήγορα

Δεξιώσεις, πώς να διαβάσετε γρήγορα, εφευρέθηκαν πολλά. Αποσυνδέστε τα όλα δεν έχει νόημα. Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικές από τις πιο αποτελεσματικές:

  • Μέθοδος λέξεων-κλειδιών.
  • "Κοιτάζοντας";
  • Ανάγνωση μέσω της λέξης?
  • Υποχρεωτική καταστολή.
  • Κάθετη ανάγνωση.
  • Η μέθοδος των "μικτών γραμμάτων".
  • Η μέθοδος των "διαγραμμένων γραμμάτων".

Αυτές οι τεχνικές συμβάλλουν στη βελτίωση των διαφόρων δεξιοτήτων που απαιτούνται για την ανάγνωση, συμπεριλαμβανομένης της συγκέντρωσης, της επιμονής και του οπτικού πεδίου.

Λέξη-κλειδί

Βοηθά στην ανάγνωση γρήγορα και μόνο σε ό, τι χρειάζεται. Αυτή η μέθοδος συνίσταται στην κατανόηση του αντικειμένου του κειμένου. Για παράδειγμα, ένα άτομο πρέπει να καταλάβει τις ιδιαιτερότητες της ελληνορωμαϊκής πάλης. Παίρνει ένα κείμενο που συνοψίζει διάφορους τύπους πολεμικών τεχνών, συμπεριλαμβανομένου του καράτε, του μποξ, κλπ. Δεν έχει νόημα να ξοδεύουμε το χρόνο να τα μελετάμε όλα. Επομένως, αρκεί να εξοικειωθεί με το υλικό, δίδοντας προσοχή μόνο σε εκείνα τα μέρη του, όπου βρίσκεται η αναφορά της πάλης.

"Παρακολούθηση"

Αυτή η μέθοδος εξοικονομεί χρόνο για την ανάγνωση των σημαντικότερων θραυσμάτων. Συνίσταται στην ομαλή εξοικείωση με όλο το κείμενο, "εξάλειψη" εκείνων των τμημάτων που είναι ήδη γνωστά και αφιερώνοντας τις κύριες προσπάθειες για την ανάγνωση του απαραίτητου υλικού.

Για την ανάπτυξη της ικανότητας "πυροβολισμού" είναι απαραίτητο να παίρνετε οποιοδήποτε κείμενο και να το δείτε για μισό λεπτό. Στη συνέχεια, κλείστε τα μάτια σας και "μετακινηθείτε στο κεφάλι" οποιεσδήποτε τρεις σκέψεις αυτού του θραύσματος. Στη συνέχεια, διαβάστε ξανά. Αυτή τη φορά, επιλέξτε 3-4 νέα στοιχεία, μη δίνετε προσοχή στις προηγουμένως αναπτυγμένες. Είναι επιθυμητό να επαναληφθεί αυτή η άσκηση τουλάχιστον πέντε φορές για να εδραιωθεί καλύτερα το αποτέλεσμα.

Ανάγνωση μέσω της λέξης

Μια καλή άσκηση που βοηθά εκτός από την ταχύτητα της ανάγνωσης, να αναπτύξει περισσότερη εγκεφαλική δραστηριότητα γενικά. Συνίσταται στην μη εστίαση σε κάθε συγκεκριμένη λέξη, αλλά στη σύλληψη της ουσίας με το άλμα πάνω από τις λέξεις. Αυτό σας επιτρέπει να αντιληφθείτε το κείμενο "ευρύτερο", ενεργοποιώντας επιπλέον τις πνευματικές ικανότητες.

Υποχρέωση υποβιβασμού

Η "συζήτηση" με τον εαυτό σας μπορεί να είναι χρήσιμη, αλλά προφανώς όχι σε εκείνες τις περιπτώσεις, όταν υπάρχει ανάγκη για γρήγορη ανάγνωση. Η προφορά του κειμένου μειώνει σημαντικά την ταχύτητα της μελέτης του υλικού. Τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση; Πώς να μουφρώσετε το εσωτερικό "κέρατο"; Μπορείτε να αγγίξετε τα δάχτυλά σας με ένα απλό ρυθμό που θα καταργήσει την υπο-φωνή, χωρίς να μειώσει τη συγκέντρωση της προσοχής στο κείμενο.

Κάθετη ανάγνωση

Μια δεξιότητα που βοηθά να καλύψει ολόκληρη τη σελίδα, αντί να κινούνται γραμμικά από γραμμή σε γραμμή. Για την ανάπτυξή της, είναι χρήσιμο να εφαρμοστεί η μέθοδος Schulte - πίνακες με αριθμούς ή γράμματα τυχαία τοποθετημένα σε αυτά. Αυτή η τεχνική σάς επιτρέπει να επεκτείνετε την κλίμακα της αντίληψης της σελίδας. Η πιο απλή έκδοση του πίνακα Schulte είναι ένα τετράγωνο χωρισμένο σε 25 κελιά (πέντε σειρές και πέντε στήλες). Τα ψηφία από 1 έως 25 εισάγονται σε τυχαία σειρά. Με το πέρασμα του χρόνου, η εργασία μπορεί να περιπλέκεται με τραπέζια 6x6, 7x7, 8x8 κ.λπ.

Η μέθοδος των "μικτών γραμμάτων"

Όπως αποδείχθηκε ως αποτέλεσμα επιστημονικής έρευνας, είναι καλύτερο για τον ανθρώπινο εγκέφαλο να μην έχει γράμμα, αλλά να διαβάζει ένα λεξικό. Έτσι, θέτοντας την ερώτηση, "πόσο γρήγορα να διαβάσετε;", Πρέπει να μεταβληθεί σε "πόσο γρήγορα να διαβάσετε μεμονωμένες λέξεις;" - Αυτό βοηθά την άσκηση, που ονομάζεται "σύγχυση γράμματα." Το γεγονός είναι ότι για να προσδιοριστεί μια λέξη είναι απαραίτητο το πρώτο και το τελευταίο γράμμα να είναι σωστά. Στο εσωτερικό τους μπορεί να μπερδευτεί. Η ποιότητα της αντίληψης δεν είναι ο τρόπος εμφάνισης. Αυτή η άσκηση πρέπει να γίνεται με κάποιον. Είναι απαραίτητο να προετοιμαστούν για τα άλλα κείμενα, στα οποία τα εσωτερικά μέρη των περισσότερων λέξεων θα περιέχουν γράμματα διάσπαρτα. Η ανάπτυξη της ανάγνωσης λεξιλογίου αυξάνει σημαντικά την ταχύτητα της μελέτης του κειμένου ως συνόλου.

Η μέθοδος των "διαγραμμένων γραμμάτων"

Μια εναλλακτική λύση στην προηγούμενη μέθοδο, όταν ορισμένα γράμματα διαγράφονται με λέξεις, για παράδειγμα, φωνήεντα ή συφωνητικά. Αυτό, πάλι, μας επιτρέπει να δίνουμε λιγότερη προσοχή στις μικροδουλειές και να αυξάνουμε το πεδίο κάλυψης ολόκληρου του κειμένου. Αυτή η άσκηση γίνεται επίσης καλύτερα σε ζευγάρια για να εξαλειφθεί ο παράγοντας αρχικής εξοικείωσης με το κείμενο.

Αυτές οι συμβουλές, πώς να διαβάσετε γρήγορα, δεν απαιτούν μακρά προετοιμασία και ειδικά εργαλεία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτές οι ασκήσεις μπορούν να εκτελεστούν ανεξάρτητα, αλλά ακόμη και εκείνες για τις οποίες χρειάζεστε συνεργάτη, δεν είναι ακόμη πολύ περίπλοκες στην εφαρμογή, επειδή υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που θέλουν να μάθουν την ταχύτητα ανάγνωσης.