Προσωπική ανάπτυξη

Η δύναμη του υποσυνείδητου και πώς να το εφαρμόσουμε;

Η ψυχή κρύβει το απεριόριστο δυναμικό για την επίτευξη των στόχων ζωής. Ένας σημαντικός ρόλος σε αυτό διαδραματίζει η δύναμη του υποσυνείδητου, που μας κατευθύνει προς τη σωστή κατεύθυνση, ακόμη και αν ο νους δεν ξέρει πού να πάει. Αλλά πώς να κερδίσετε αυτή τη δύναμη; Πώς μπορώ να το αυξήσω; Πώς να διαχειριστείτε το υποσυνείδητο; Υπάρχουν αποτελεσματικές τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε καλύτερα τον εσωτερικό σας κόσμο; Πόσο δύσκολη είναι η εργασία με το υποσυνείδητο; Είναι ένα άτομο ικανό να επιτύχει λόγω του ελέγχου του υποσυνείδητου; Προσφέρουμε απαντήσεις, γιατί υποσυνείδητα καταλαβαίνουμε ότι είναι ενδιαφέρουσες για εσάς.

Ποιο είναι το υποσυνείδητο και ποια είναι η δύναμή του;

Το υποσυνείδητο είναι ο εσωτερικός κόσμος του ανθρώπου, τα βαθιά θεμέλια της ψυχής, που εμφανίστηκαν λόγω της απόκτησης εμπειρίας και της πραγματοποίησης των ενστίκτων. Έτσι, η δύναμη του υποσυνείδητου συνίσταται στην κατανόηση του παρόντος και του σκοπού του. Η συνειδητοποίηση αυτού δείχνει πώς να ελέγχετε το υποσυνείδητο. Χωρίς αυτογνωσία αυτή η διαδικασία είναι αδύνατη.

Ποια είναι η δύναμη του υποσυνείδητου; Πολλοί από εμάς έχουμε ακούσει για την ψυχοσωματική - την επιρροή της ψυχής στη σωματική υγεία. Έτσι, αυτή είναι μια από τις εκδηλώσεις της δύναμης του υποσυνείδητου. Όταν ένα άτομο είναι σε θέση να θεραπεύσει τον εαυτό του (φαινόμενο placebo), ή να σκοτώσει (nocebo αποτέλεσμα). Πρώτα απ 'όλα, αυτοί οι όροι χρησιμοποιούνται στην ιατρική. Περιγράφουν τα φαινόμενα όταν ορισμένες ουσίες που δεν διαθέτουν φαρμακολογικές ιδιότητες προκαλούν αλλαγές στην υγεία. Εάν ο ασθενής αναρρώνει, μιλούν για το εικονικό φάρμακο, εάν επιδεινωθεί η κατάστασή του - το φαινόμενο nocebo. Αυτή είναι μια από τις περιπτώσεις εκδήλωσης του νόμου έλξης - όταν ένας άνθρωπος προσελκύει στον εαυτό του τι σκέφτεται.

Το επόμενο πράγμα που δείχνει τη δύναμη του υποσυνείδητου είναι η διαίσθηση. Αυτή είναι η δυνατότητα να βρεθεί αυθόρμητα μια λύση, παρακάμπτοντας λογικά επιχειρήματα. Η αναπτυγμένη διαίσθηση παίζει σημαντικό ρόλο στη ζωή, διότι συμβάλλει στην αποφυγή κινδύνων και προβλημάτων. Σύμφωνα με μία από τις εκδοχές, η διαίσθηση διαμορφώνεται με βάση την προηγούμενη εμπειρία ζωής, πραγματικότητα στην περίπτωση της επανάληψης καταστάσεων ακόμη και πριν ο εγκέφαλος έχει το χρόνο να τις αναλύσει. Αυτό καθιστά δυνατή την εξοικονόμηση χρόνου και να μην ξεχνάμε τη μνήμη με περιττές πληροφορίες.

Επίσης, η δύναμη του υποσυνείδητου μπορεί να παίξει ένα σκληρό αστείο στον ιδιοκτήτη του, επιτρέποντας χειριστείτε το μυαλό του. Πολλές τεχνικές, συμπεριλαμβανομένου του NLP, βασίζονται σε αυτό. Ο αντίκτυπος στο υποσυνείδητο ουσιαστικά δεν συλλαμβάνεται από τον άνθρωπο, καθώς παρακάμπτει την ψυχολογική υπεράσπισή του. Επί της αρχής αυτής, οι βασισμένες υπηρεσίες και πωλήσεις, θρησκευτικές αιρέσεις, καθώς και πολιτικές αναταραχές και προπαγάνδα. Αν κάποιος δεν καταλάβει τον εαυτό του και τον κόσμο γύρω του, είναι αρκετά εύκολο να τον χειριστεί, προγραμματίζοντας το υποσυνείδητο για να εκτελέσει τις απαραίτητες ενέργειες. Με άλλα λόγια, ένα άτομο μπορεί να είναι "zazombirovat", να τον εμπνεύσει τίποτα.

Προκειμένου η δύναμη του υποσυνείδητου να εκδηλωθεί μόνο με εποικοδομητικό τρόπο, είναι απαραίτητη η επιμελής εργασία με το υποσυνείδητο, η μακρά αυτο-ανάλυση και ο προγραμματισμός του εαυτού.

Πώς μπορείτε να επηρεάσετε το υποσυνείδητο;

Σε αυτό το άρθρο, δεν θα εξετάσουμε τρόπους για να επηρεάσουμε άλλους ανθρώπους, αλλά μιλάμε για τον τρόπο ελέγχου του υποσυνείδητου ενός μόνο ατόμου - τον εαυτό σας. Έτσι, αποτελεσματικές τεχνικές για να παράγουν μια επίδραση στο υποσυνείδητο:

  • Απαλλαγείτε από την αρνητικότητα, τα συγκροτήματα και τους φόβους.
  • Προγραμματίστε το υποσυνείδητο για επιτυχία.
  • Μελετήστε ιστορίες επιτυχίας.
  • Απαλλαγείτε από περιττές λέξεις και δραστηριότητες.
  • Ακολουθήστε τις αρχές και τις παραδόσεις σας.

Τα ονόματα αυτών των τεχνικών είναι αρκετά εύγλωττα, αλλά θα τα συζητήσουμε.

Να απαλλαγούμε από την αρνητικότητα

Η διαχείριση του υποσυνείδητου ξεκινά με έναν "γενικό καθαρισμό" του εσωτερικού σας κόσμου. Είναι απαραίτητο να ανιχνεύσουμε και να απαλλαγούμε από όλα τα πνευματικά «σκουπίδια», συμπεριλαμβανομένων αδικημάτων, φόβων, συμπλεγμάτων, ανασφάλειας και απογοήτευσης. Αναστέλλουν την ανάπτυξη του ανθρώπου, εμποδίζοντας τον να επιτύχει την επιτυχία. Πώς να διαχειριστείτε το υποσυνείδητο, εάν είναι τελείως φραγμένο με αρνητικό; Αξίζει να εξετάσουμε τον εαυτό μας αντικειμενικά, να κατανοήσουμε τους λόγους μιας ή άλλης αποτυχίας και να προσπαθήσουμε να τα αφήσουμε όλα να αποτελέσουν περιττό έρμα.

Η επιτυχία της εγκατάστασης

Η εργασία με το υποσυνείδητο βασίζεται σε θετική αυτο-ύπνωση. Ο όρος "επιβεβαίωση" έγινε δημοφιλής, είναι μια διανοητική στάση που βελτιώνει τη στάση ενός ατόμου, ενθαρρύνει θετικές αλλαγές στη ζωή του. Μπορεί να είναι μια απλή φράση που προφέρεται κάθε πρωί μπροστά από έναν καθρέφτη. Για παράδειγμα, "Είμαι ο καλύτερος." Η τακτική επανάληψη αυτής της ρύθμισης, όπως μια μάντρα, είναι βέβαιο ότι θα ενεργοποιήσει τον νόμο της έλξης. Προκειμένου οι δηλώσεις να λειτουργούν, θα πρέπει να τους μιλάτε σαφώς, χωρίς αμφιβολία και άρνηση, μόνο σε μια καταφατική μορφή.

Ένα παράδειγμα που θα ακολουθήσει

Δεν πρόκειται για λατρεία ειδώλων. Ακριβώς σε κάθε είδους δραστηριότητα υπάρχουν άνθρωποι που έχουν ήδη επιτύχει πολλά. Μελετώντας την ιστορία του σχηματισμού τους, εμπνευσμένοι από τον τρόπο ζωής τους, δεν μπορεί κανείς να επιτύχει λιγότερα ή ακόμα περισσότερα. Συνειδητοποιώντας ότι κάποιος έχει ήδη κάνει αυτό που σκοπεύετε, είναι πολύ πιο εύκολο να προγραμματίσετε το υποσυνείδητο μυαλό για μια παρόμοια επιτυχία. Καλύτερα, περιπλανηθείτε με τέτοιους ανθρώπους, εμπνευσμένοι καθημερινά από την επικοινωνία μαζί τους.

Να απαλλαγούμε από όλες τις υπερβολές

Πληροφορίες "σκουπίδια" συσσωρεύονται στο κεφάλι, γεμίζοντας ολόκληρο τον πνευματικό χώρο. "Άδειες" λέξεις και πράξεις που σκοτώνουν το χρόνο, βάζουν το αποτύπωμα τους στην ανθρώπινη ψυχή, οδηγώντας τον μακριά από τη σωστή πορεία. Ο έλεγχος του υποσυνείδητου συμβαίνει πολύ πιο εύκολα όταν ένα άτομο ζει παραγωγικά, χωρίς να προσπαθεί να ψεκάζει σε περιττό φλυαρία και δραστηριότητα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, για παράδειγμα, όλα τα είδη ηλεκτρονικών παιχνιδιών που αποσπούν την προσοχή από σημαντικά καθήκοντα είναι τόσο αρνητικά.

Ακολουθώντας τις αρχές σας

Το υποσυνείδητο δεν θα περάσει μια λεπτή ιδιοτροπία. Πρέπει να περάσει πολύς χρόνος για να κατατεθεί κάτι σε αυτό. Μετά από όλα, όπως αναφέρθηκε νωρίτερα, το υποσυνείδητο μυαλό βασίζεται στην εμπειρία ζωής, η οποία συσσωρεύεται σταδιακά. Η εργασία με το υποσυνείδητο απαιτεί επιμέλεια και αφοσίωση. Εάν κάποιος αποφασίσει να σταματήσει το κάπνισμα, τότε θα πρέπει να αρχίσει να το κάνει και όχι "να καπνίζω σήμερα, δεν καπνίζω αύριο". Το υποσυνείδητο μυαλό δεν ξεγελάει. Χρειάζεται χρόνος για να "πιστέψει" το άτομο.

Η δύναμη του υποσυνείδητου είναι στην επιρροή του στη ζωή. Οι ψυχολογικές συμπεριφορές δεν μπορούν μόνο να οδηγήσουν κάποιον στην κορυφή, αλλά και να βυθιστεί στα μισά του δρόμου. Αν δεν βρείτε την απάντηση στο ερώτημα πώς να ελέγξετε το υποσυνείδητο, θα ελέγξει ένα άτομο όλη τη ζωή του. Η εργασία με το υποσυνείδητο δεν είναι εύκολη, αλλά τα αποτελέσματά της μπορούν να εμπνεύσουν κανέναν. Εξάλλου, στην πραγματικότητα, το μυαλό είναι το ισχυρότερο όπλο του ανθρώπου. Είναι λοιπόν ανεύθυνο να ελέγχει κάποιον άλλο.