Επικοινωνία

Πώς να σταματήσετε την επικοινωνία με ένα δυσάρεστο ή ενοχλητικό άτομο;

Ένα άτομο εξαρτάται από την κοινωνία, από τους ανθρώπους που είναι μέρος του κύκλου επικοινωνίας του.

Ωστόσο η συζήτηση με μερικούς ανθρώπους μπορεί να προκαλέσει δυσφορία. Τι είδους άτομα δεν πρέπει να διατηρείτε σε επαφή μαζί σας και πώς να σταματήσετε την επικοινωνία μαζί τους αν είστε ήδη εξοικειωμένοι;

Τα οφέλη της άνετης επικοινωνίας

Η επικοινωνία μεταξύ των ανθρώπων δεν είναι μόνο ένα υπέροχο χόμπι.

Πραγματικά η αξία του είναι πολύ πιο βαρύ:

  • Η άνετη επικοινωνία σας επιτρέπει να πάρετε μια χρέωση θετικής ενέργειας, αφήστε ευχάριστες εντυπώσεις μετά από αυτό, ακόμη και από το συναισθηματικό υπόβαθρο.
  • η ανταλλαγή σκέψεων, τα επιχειρήματα σε οποιοδήποτε θέμα με ένα ευχάριστο πρόσωπο καθιστούν δυνατή την επιλογή της πιο σωστής πορείας δράσης σε μια δεδομένη κατάσταση, οδηγούν σε μια επιτυχημένη απόφαση.
  • η επικοινωνία με τους ενεργούς ανθρώπους παρακινεί, οι δυνάμεις να ενεργούν πιο έντονα.
  • η απελευθέρωση των αρνητικών συναισθημάτων σε έναν αγαπημένο θεραπευτικά δρα στην ψυχή, αποτρέποντας τη συσσώρευση τους.

Ωστόσο μακριά από πάντα Η επικοινωνία φέρνει ευχάριστα συναισθήματα.

Μετά την επικοινωνία με μερικούς ανθρώπους, αντίθετα, μπορεί να βιώσουμε κόπωση, ερεθισμό και κατάθλιψη.

Τι άνθρωποι δεν πρέπει να επικοινωνούν και γιατί;

Φυσικά, κάθε άτομο έχει προσωπικές ανάγκες επικοινωνίας και η επιλογή ενός κύκλου φίλων εξαρτάται αποκλειστικά από τις προσωπικές του ανάγκες, όμως μπορούν να εντοπιστούν οι παρακάτω τύποι ανθρώπων, η επικοινωνία με τις οποίες αφήνει, κατά κανόνα, μόνο αρνητικές εμφανίσεις:

  1. Χειριστές. Το κύριο χαρακτηριστικό τους είναι η χρήση των ανθρώπων μόνο για δικούς τους σκοπούς. Σε αυτή την περίπτωση, πολύ συχνά είναι πολύ ενδιαφέρουσες συνομιλητές, είναι η ψυχή της εταιρείας, ωστόσο, διακρίνονται από το γεγονός ότι ποτέ δεν θα αναλάβουν δράση σε βάρος τους. Ως εκ τούτου, η εξοικείωση με αυτούς συχνά τελειώνει με απογοήτευση, όταν ένας χειριστής, χωρίς τίναγμα συνείδησης, μπορεί να κατηγορήσει τον καθένα για μια λεπτή κατάσταση, μόνο για να σώσει το δικό του πρόσωπο. Δεν είναι επίσης ασυνήθιστο οι χειριστές να επηρεάζουν τόσο πολύ τους γνωστούς γνωστούς τους, ώστε να τους στερούν τη δυνατότητα αυτοεκφράσεως, επιβάλλοντας τις αξίες και τις γραμμές συμπεριφοράς τους.
  2. Νάρκισσους. Όταν ασχολούμαστε με τα νάρκισσους, το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να θαυμάσετε τη μοναδικότητά τους, την πρωτοτυπία, την ομορφιά, την ευφυΐα, την αποκλειστικότητα, την ευφυΐα και την εφευρετικότητα.

    Αλλά σε απάντηση, δεν θα ακούσετε κάτι τέτοιο, αφού τα νάρκισσους όλα αυτά τα δυνατά επιθέματα θεωρούν μόνο τον πλούτο τους.

    Επιπλέον - εάν κάποια μέρα ξεχάσετε ή απλά δεν θεωρείτε απαραίτητο να θαυμάσετε τους φίλους σας, το ναρκισσό σας, και ακόμα χειρότερα - να αποφασίσετε ότι με κάποιον τρόπο τον ξεπεράσετε, τρέχετε τον κίνδυνο να κάνετε τον εαυτό σας έναν πραγματικό εχθρό.

  3. Οι απαισιόδοξοι. Αυτό το είδος των ανθρώπων βλέπει πάντα μόνο τις κακές πλευρές σε κάθε κατάσταση και όλα όσα είναι καλά από το βλέμμα τους κρύβονται πίσω από μια χοντρή κουρτίνα. Ταυτόχρονα, όχι μόνο δεν βρίσκουν θετικές πλευρές στο τι συμβαίνει σε αυτούς, αλλά είναι επίσης σε θέση να παρατηρήσουν τα μειονεκτήματα της παρούσας κατάστασής σας. Εάν αρχίσετε να μιλάτε με ενθουσιασμό για τα σχέδιά σας, οι απαισιόδοξοι δεν θα παραλείψουν να επισημάνουν την αδυναμία τους να πραγματοποιήσουν, αλλά αυτή είναι μόνο μία πλευρά της επικοινωνίας σας - αν προσπαθήσετε να αποδείξετε σε σας ότι όλα σε αυτόν τον κόσμο δεν είναι τόσο άσχημα, θα χάσετε μόνο την πνευματική σας δύναμη και οι ίδιοι οι απαισιοδοξίες με τη γνώμη μου.
  4. Κριτικοί. Ο κριτικός θεωρεί ότι είναι καθήκον του να εκτοξεύσει οποιαδήποτε από τη θεωρία ή τη γνώμη σας, ενώ δεν σκέφτεται πραγματικά τι εντύπωση θα κάνει πάνω σας.

    Ο κύριος στόχος του είναι να βρει ελαττώματα σε αυτό που τον περιβάλλει, συμπεριλαμβανομένου και του δικού σας, αφού είστε το περιβάλλον του.

    Θα χάσετε πολλή ζωτική ενέργεια, προσπαθώντας να αποδείξετε το σημείο σας, αλλά δεν θα είστε σε θέση να πείσετε τον κριτικό στο σημαντικότερο επιχείρημα του - ότι δεν είστε σωστά a priori.

  5. Ηθοποιοί. Η ιδιομορφία τους είναι η απουσία της δικής τους εικόνας και γνώμης. Αν επικοινωνήσουν μαζί σας, θα θαυμάσουν οτιδήποτε, ωστόσο, αλλάζοντας τον συνομιλητή, ρίχνουν λάσπη ταυτόχρονα με τον ίδιο ζήλο. Αν ψάχνετε για έναν αξιόπιστο σύντροφο στον οποίο μπορείτε να βασιστείτε σε μια δύσκολη κατάσταση, τότε δεν θα τον βρείτε στον ηθοποιό.
  6. Ignoramuses. Αυτοί οι άνθρωποι διακρίνονται όχι μόνο από την έλλειψη ανατροφής, αλλά και από την ακραία επιμονή. Μπορούν να σας βάλουν σε λάθος φως σε μια εποχή που, αντίθετα, προσπαθείτε να κάνετε μια εντύπωση σε κάποιον, χωρίς καν να συνειδητοποιήσετε τι υπονομεύετε εσείς. Οι προσπάθειές σας να εξηγήσετε τους κανόνες συμπεριφοράς σε αυτούς θα είναι καταδικασμένοι σε αποτυχία.
  7. Άνθρωποι-τα προβλήματα. Ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό αυτού του είδους των ανθρώπων είναι ότι βρίσκουν συνεχώς προβλήματα, και σίγουρα περιμένουν βοήθεια από εσάς.

    Μερικές φορές μπορεί να φαίνεται ότι δεν θα πετύχουν ποτέ χωρίς τη συμμετοχή σας.

    Ίσως να μπορούν να αποδοθούν στους χειριστές - δρουν μόνο ως θύματα, παίζοντας με την αίσθηση του λυπηκού σας, ενώ οι ίδιοι συχνά δεν χτυπούν το δάχτυλο για να ξεφύγουν από αυτή την κατάσταση.

  8. Αδιάφορο άτομο σε εσάς. Ένας μάλλον ασαφής ορισμός, ο οποίος, ωστόσο, έχει μια θέση να είναι. Υπάρχουν άνθρωποι που συμπεριφέρονται αρκετά ικανοποιητικά στην κοινωνία, μπορούν να είναι γραμματικοί και διακριτικοί, αλλά θα υπάρχει ακόμα ένα χάσμα μεταξύ σας για το λόγο ότι έχετε ριζικά διαφορετικά συμφέροντα. Θα αξιολογήσετε διαφορετικά την ίδια κατάσταση, ποτέ δεν θα βρείτε ένα κοινό θέμα θαυμασμού ή εχθρότητας - έχετε διαφορετικές αξίες σε όλα. Η επικοινωνία με ένα παρόμοιο πρόσωπο, προσπαθεί να εξετάσει τη γνώμη του από διαφορετική οπτική γωνία είναι παρόμοια με την τοποθέτηση ρούχων κάποιου άλλου, που δεν έχετε καθόλου μέγεθος και οι προσπάθειες για την εξεύρεση κοινών σημείων επαφής είναι καταδικασμένες σε αποτυχία.

    Ως αποτέλεσμα, ο χρόνος που αφιερώνεται στην επικοινωνία με ένα τέτοιο άτομο μπορεί ασφαλώς να θεωρηθεί χαμένος και οι προσπάθειες απολαυστικής επικοινωνίας είναι μάταιες.

Η επικοινωνία μεταξύ των ανθρώπων, ιδιαίτερα που δεν σχετίζεται με την ανάγκη επικοινωνίας στο χώρο εργασίας, συχνά γεννημένος αυθόρμητα.

Συμβαίνει συχνά ότι συναντήσατε κάποιο άτομο, ξαφνικά συναντήσατε σε άλλο τόπο, κατόπιν αποφασίσατε να γνωρίσετε ο ένας τον άλλο πιο στενά - και ξαφνικά καταλαβαίνετε ότι αυτός ο άνθρωπος που Σας θεωρεί ήδη τον φίλο του, σας φέρνει μόνο αρνητικά συναισθήματα κατά την επικοινωνία.

Δεν χρειάζεται να αντιστοιχεί ακριβώς στον τύπο που περιγράφηκε παραπάνω - μερικές φορές αυτό ένα κοκτέιλ αρκετών από αυτά ή κάτι εντελώς ξεχωριστό.

Πώς να σταματήσετε την επικοινωνία με ένα τέτοιο άτομο και να ακυρώσετε σωστά την αλληλεπίδρασή σας;

Ψυχολογικές συμβουλές: πώς να σταματήσετε την επικοινωνία;


Με έναν άνδρα που δεν σας αρέσει

Η δυσκολία της μη επικοινωνίας εξαρτάται από πόσο στενοί άνθρωποι έχουν γίνει στον γνωστό ή φίλο σαςκαθώς και τον χαρακτήρα και την αγάπη του για σας.

Συχνά, για να σταματήσετε τις αρνητικές επιπτώσεις σε σας, δεν είναι καθόλου απαραίτητο να τερματίσετε τελείως τις σχέσεις με ένα άτομο, αλλά μόνο να αποκλείσετε από την επικοινωνία τα πιο οικεία και σημαντικά θέματα για εσάς.

Για να το κάνετε αυτό, απλώς ακυρώστε την αναφορά τους στη συνομιλία σας, καθώς και σταματήστε με αδράνεια για να ξεκινήσετε συναντήσεις. Κατά κανόνα, αν κάποιος είναι σωστός, ο ίδιος θα καταλάβει ότι δεν χρειάζεται πλέον τόσο πολύ στην κοινωνία του και θα απαντήσει με τον ίδιο τρόπο.

Αν κάποιος επιβληθεί, προσφέρει να συναντηθεί, μην δίνετε προσοχή στο γεγονός ότι αποφεύγετε την επιχείρησή του, αναφερθείτε στο γεγονός ότι έχετε σημαντική άμεση επιχειρηματική δραστηριότητα.

Αυτό μπορεί να προκαλέσει αδίκημα, ως εκ τούτου προσπαθήστε να το κάνετε όσο πιο ευγενικό γίνεται.

Σε περιπτώσεις όπου δεν είναι δυνατό να αποφύγετε την επιχείρησή του, ακυρώστε την επικοινωνία σε προσωπικά θέματα, καταστήστε σαφές ότι οι εμπιστευτικές συνομιλίες δεν σας ενδιαφέρουν πλέον.

Αν και είναι μπορεί να φαίνεται κάπως σκληρή, για τον εαυτό σας, θα πρέπει να σημειώσετε ότι εσείς ο ίδιος διαχειρίζεστε το χρόνο σας και έχετε το πλήρες δικαίωμα να επιλέγετε για εσάς την κοινωνία που θα είναι ευχάριστη για σας, να μην θυσιάζεστε μόνο επειδή οι άλλοι το θέλουν.

Με την πρώτη

Πώς να σταματήσετε την επικοινωνία με πρώην φίλο ή φίλη; Για τους εραστές, η διαδικασία διαίρεσης μπορεί να είναι πολύ πιο οδυνηρή - πολύ σπάνια αυτό συμβαίνει αυθόρμητα, βέβαια, όταν το διάλειμμα στις σχέσεις που οι δύο εταίροι θεωρούν ως σωστή απόφαση.

Ως εκ τούτου, η επιλογή της σταδιακής άρνησης της επικοινωνίας δεν είναι πάντα κατάλληλη - γίνεται καλύτερα σε μια ειλικρινή συζήτηση.

Το πιο σημαντικό πράγμα σε αυτή την περίπτωση δεν είναι καθόλου. μην προσβάλλετε τα συναισθήματα ενός ατόμουπου θέλετε να διαλύσετε.

Μην στείλετε αποχαιρετιστήρια επιστολή μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, πολύ λιγότερο μην στέλνετε ένα σύντομο μήνυμα SMS που σας ενημερώνει ότι όλα έχουν τελειώσει.

Το καλύτερο από όλα μιλήστε γι 'αυτό ιδιωτικά σε ένα ήσυχο και ήσυχο περιβάλλον.

Εξηγήστε στο άτομο ότι δεν βλέπετε τις προοπτικές της επικοινωνίας σας, ενώ είστε όσο το δυνατόν πιο ειλικρινείς.

Δεν είναι απαραίτητο να επινοήσετε άλλους επιτακτικούς λόγους, κατά την κατανόησή σας, η ειλικρίνεια σας θα σέβεται τα συναισθήματα του συντρόφου σαςπου θέλετε να διαλύσετε.

Μην επιδιώκετε να το κάνετε αυθαίρετα και επιθετικά - ο άνθρωπος που αφήνετε πίσω θα είναι τόσο καταθλιπτικός, οπότε μην τον φέρνετε σε κανένα επιπλέον πόνο, ακόμα κι αν νομίζετε ότι σας βλάπτει και ότι είστε θύμα.

Ωστόσο, πρέπει να καταστήσετε σαφές ότι η απόφασή σας είναι σταθμισμένη, ότι δεν είναι μια ώθηση, μια βιασύνη, μετά την οποία μπορείτε να αλλάξετε τη θέση σας - καθώς αυτό μπορεί να δώσει στον σύντροφό σας ελπίζουμε ότι οι σχέσεις μπορούν να συνεχιστούν.

Εξηγήστε ότι οι σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων είναι αδύνατες, αν μόνο ένα άτομο αισθάνεται συμπάθεια ή αγάπη - τέτοιες σχέσεις είναι καταδικασμένες σε αποτυχία a priori, και για να τους παρατείνει σημαίνει να δώσει στον σύντροφο κενές ελπίδες.

Επίσης, πολύ συνηθισμένο λάθος αφού εξηγήσατε - εξαφανίζονται εντελώς από την όρασημε τους οποίους σπάστε.

Είναι καλύτερα να προσπαθήσετε μετά από λίγο να τον έρθετε σε επαφή μαζί του για να ρωτήσετε για τις υποθέσεις, δηλαδή για να καταστήσετε σαφές ότι η οικεία επικοινωνία σταματάει ανάμεσα σε εσάς, αλλά δεν θέλετε αυτό το άτομο να προσβληθεί ή ακόμα και να σας θεωρήσει εχθρό.

Θυμηθείτε αυτό δεν είναι όλοι οι άνθρωποι ιδανικοί σύντροφοι, και δεν μπορούν όλοι οι φίλοι να σας ευχαριστήσουν με την επικοινωνία τους. Ωστόσο, εσείς επιλέγετε ποιο από αυτά θα αφιερώσετε στον χρόνο που σας έχει δοθεί για την προσωπική σας επικοινωνία.

Επίσης, δεν έχουν όλα τα ζευγάρια ερωτευμένων πραγματικά πιθανότητες για το μέλλον - και όσο πιο σύντομα θα παρατηρήσετε και θα καταλάβετε αυτό, τόσο λιγότεροι θα είστε στο χέρι των ψευδαισθήσεων.

7 σημάδια ότι είναι καιρός να σταματήσουμε την επικοινωνία με ένα άτομο: