Ψυχολογία

Ποιος είναι εξωστρεφής και μόνο που πρέπει να ξέρετε για εξωστρεφείς

Η ψυχή της εταιρείας, ο αδηφάγος αφηγητής, που θεωρεί το ηθικό του καθήκον να «ανακατέψει» τους άλλους. Πιθανότατα μιλάμε για έναν εξωστρεφή, ο οποίος, συχνά, έβαλε ένα ευνοϊκό φως, σε σύγκριση με το εσωστρεφές. Αλλά είναι πραγματικά; Ποιος είναι εξωστρεφής, πόσο καλά ζει; Μπορούμε να πούμε ότι αυτός είναι ένας πιο επιτυχημένος τύπος προσωπικότητας; Πώς να γίνει εξωστρεφής; Πρέπει να προσπαθήσουμε γι 'αυτό; Τι σημάδια επιβεβαιώνουν ότι είμαστε εξωστρεφής; Πώς να ζήσετε μια εξωστρεφή; Πώς να φτιάξετε φίλους μαζί του και να δημιουργήσετε διάλογο; Προσφέρουμε μια μικρή εκδρομή στον κόσμο της εξωστρέφειας.

Τι είναι εξωστρεφής;

Ένας εξωστρεφής είναι ένας τύπος προσωπικότητας που στοχεύει αλληλεπίδραση με τον έξω κόσμο. Σε αντίθεση με έναν εσωστρεφή, δεν μπορεί να καθίσει για πολύ καιρό σε ένα μέρος, δεν ενδιαφέρεται για ενδοσκόπηση και σχολαστική ενημέρωση. Ένας εξωστρεφής δεν μαντεύει τα παράπονα ή τις αποτυχίες, ξεχνάει πολύ γρήγορα τα κακά και τρελάει σαν τρελός.

Με την πρώτη ματιά, η ζωή τέτοιων ανθρώπων είναι πολύ πιο πλούσια και πιο ενδιαφέρουσα από εκείνη των "αντιπάλων" τους - εσωστρέφεια. Επιπλέον, οι εξωστρεφείς είναι περισσότερο - περίπου το 70% του παγκόσμιου πληθυσμού. Αυτό είναι το κύριο παράδοξο. Εάν αναλύσουμε την κύρια μάζα γνωστών ηγετών, τότε εξωστρεφείς και εσωστρεφές βρίσκονται σχεδόν εξίσου μεταξύ τους. Δεδομένου ότι τα πρώτα πρώτα, αποδεικνύεται ότι το ποσοστό των επιτυχημένων ανθρώπων μεταξύ τους δεν είναι μεγάλη. Γιατί συμβαίνει αυτό; Και πάλι, λόγω της υπερβολικής ανοικτότητας των εξωστρεφών, μια κάποια επιπολαιότητα και ανησυχία.

Εξωστρεφής και εσωστρεφής

Τα καθαρά ψυχότυπα δεν είναι τόσο συνηθισμένα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα άτομο συνδυάζει και τα δύο είδη προσωπικότητας, μόνο ένα από αυτά επικρατεί σε διαφορετικές περιόδους ζωής. Έτσι, η πλειοψηφία των ανθρώπων είναι επιρρεπείς σε εξωστρέφεια και εσωστρέφεια. Για παράδειγμα, στην παιδική ηλικία είναι ανοιχτά και κοινωνικά, και στα ενήλικα χρόνια γίνονται πιο κλειστά. Ή, αντιστρόφως, ένας ήσυχος και ντροπαλός μαθήτρια μετατρέπεται σε ένα αστέρι της επίδειξης επιχειρήσεων, συλλέγοντας χιλιάδες γήπεδα.

Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι ο εσωστρεφής γίνεται εξωστρεφής. Μετά από όλα, ο τύπος προσωπικότητας, όπως η ιδιοσυγκρασία, πριν από τη γέννηση μωρό Έχει αρκετά σαφείς φυσιολογικές διαφορές. Για παράδειγμα, οι εξωστρεφείς έχουν ένα πιο αναπτυγμένο συμπαθητικό νευρικό σύστημα, το οποίο είναι υπεύθυνο για τη δραστηριότητα. Για τους εσωστρεφείς, αντίθετα, η επιρροή του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος προκαλώντας ηρεμία είναι ιδιόμορφη.

Σε αντίθεση με τον χαρακτήραπου διορθώνεται όλη η ζωή, ο ψυχότυπος δεν αλλάζει. Πιο συγκεκριμένα, ουσιαστικά αμετάβλητο. Ακριβώς επειδή αυτοί οι άνθρωποι έχουν και τις δύο αρχές, όπως το «Γιν» και το «Γιανγκ», ανάλογα με την ηλικία, ένας από αυτούς εμφανίζεται σαφώς.

Επιπλέον, οι εξωστρεφείς μπορούν να είναι συναισθηματικά σταθεροί ή ασταθείς, που αντιστοιχούν στον τύπο της ιδιοσυγκρασίας και της χοληρίας.

Εξωστρέφεια

Η εξωστρέφεια είναι η ιδιότητα του ατόμου να κατευθύνει τις προσπάθειές του προς τα έξω, να αλληλεπιδρά με άλλους ανθρώπους. Εάν τα πράγματα είναι παρόντα σε ένα άτομο, τότε η αλλαγή του φορέα συμπεριφοράς δεν θα είναι δύσκολη. Αν μιλάμε για μια καθαρή εσωστρέφεια, θα είναι εξαιρετικά δύσκολο για αυτόν να εγκαταλείψει τον «εσωτερικό διάλογο» υπέρ της επικοινωνίας με τους άλλους.

Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμόμαστε είναι ότι ένας εσωστρεφής δεν είναι μια διάγνωση, αλλά ένας εξωστρεφής δεν είναι ανταμοιβή. Και οι δύο ψυχολογικοί τύποι έχουν τις δυνάμεις τους, ενώ δεν στερούνται σημαντικών μειονεκτημάτων. Αλλά πριν μιλήσουμε γι 'αυτά, θα καθορίσουμε με ποιον τρόπο μπορούμε να καταλάβουμε ότι είμαστε εξωστρεφής.

Πώς να ορίσετε μια εξωστρεφή;

Λόγω της εστίασής του στον έξω κόσμο, ένας εξωστρεφής θα "δώσει" τον εαυτό του πολύ νωρίτερα από ό, τι κανείς σκέφτεται ακόμα και για το θέμα αυτό. Δεν μιλάμε για περιπτώσεις όπου ένα άτομο σκοπίμως προσπαθεί να κρύψει το ψυχολογικό του χαρακτηριστικό και προσποιείται ότι είναι κάποιος άλλος. Μιλάμε για την πιο κοινή επικοινωνία. Ο εντοπισμός ενός εξωστρεφούς είναι αρκετά εύκολος, επειδή αλληλεπιδρά με τους άλλους, θέλει να είναι το κέντρο της προσοχής, εύκολα και εύκολα κάνει νέες γνωριμίες. Ένας εξωστρεφής θα ξεκινήσει την πρώτη επικοινωνία, θα πει περισσότερα από ό, τι ακούει.

Είναι αρκετά εύκολο να εντοπίσετε έναν εξωστρεφή στον εαυτό του. Αλλά μερικές φορές θέλετε να ακούσετε από το εξωτερικό. Για αυτό μπορείτε να πάτε δοκιμή ιδιοσυγκρασίας στην ιστοσελίδα μας και να κατανοήσετε με ακρίβεια τον τύπο της προσωπικότητάς σας και ταυτόχρονα την ιδιοσυγκρασία σας.

Είναι επίσης σκόπιμο να μάθετε τι είναι σημάδια εξωστρεφήςγια να τα ανακαλύψετε στον εαυτό σας ή στον συνομιλητή σας.

  • Του αρέσουν οι επικοινωνίες και οι θορυβώδεις εταιρείες, δεν μπορεί να αντέξει τη μοναξιά.
  • Αισθάνεται άβολα στη σιωπή και τους "τέσσερις τοίχους"?
  • Με την παρουσία άλλων, επιβαρύνεται με ενέργεια και καλή διάθεση.
  • Τείνει να συναντηθεί πρώτα, εύκολα δημιουργώντας νέες συνδέσεις.
  • Μιλώντας περισσότερο για τον εαυτό του παρά για να ακούει τους άλλους.
  • Είναι μάλλον ευχάριστα και μπορεί επίσης γρήγορα να χάσει το ενδιαφέρον.
  • Δεν θέλει να σκάψει από μόνο του;
  • Δεν είναι πάντα σε θέση να ελέγχουν τα συναισθήματά τους.
  • Ο προσεκτικός σχεδιασμός και η προσοχή στη λεπτομέρεια δεν είναι σίγουρα γι 'αυτόν.
  • Γρήγορα αποφασίζει, όχι πάντα να τις σκέφτεται.
  • Εύκολα απελευθερώνει το αρνητικό, ξεχνά τη δυσαρέσκεια.
  • Του αρέσει να μοιράζεται τις εμπειρίες του με τους άλλους.
  • Η φαντασία προτιμά την κατάκτηση του γύρω κόσμου.
  • Συχνά γράφει ή καλεί τους φίλους του.
  • Μιλάει γρήγορα και δυνατά, χειρίζοντας πιο ενεργά.

Εάν η απάντηση είναι ναι, περισσότερο από όχι, τότε είναι πιθανό ότι έχουμε μια εξωστρεφή, ή εμείς οι ίδιοι έχουμε αυτό το είδος της προσωπικότητας. Για το αν είναι καλό ή κακό, ας μιλήσουμε περισσότερο.

Είναι καλό ή κακό να είσαι εξωστρεφής;

Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα ενός εξωστρεφόμενου είναι πολύ απολύτως αμφίβολο. Από τη μία πλευρά, για να είναι χαρούμενος και χαρούμενος, είναι εύκολο να γνωρίσεις - ένα καθαρό συν. Από την άλλη πλευρά, οι ανυποψίαστες ενέργειες και τα κενά στο στάδιο του σχεδιασμού δημιουργούν πολύ συχνά δυσκολίες για τους εξωστρεφείς. Επίσης, η ομιλία αυτού του ψυχότυπου μπορεί να παίξει ένα σκληρό αστείο, ειδικά όταν ασχολείται με πιο προσεγμένες εσωστρεφείς.

Λαμβάνοντας υπόψη ότι οι εξωστρεφείς δεν επικεντρώνονται σε αποτυχίες, δεν αντιμετωπίζουν κανένα συγκεκριμένο ηθικό πρόβλημα, επομένως σπάνια μαθαίνουν από τα λάθη τους. Αυτό είναι ένα άλλο από τους συν-μείον. Βέβαια, φροντίζουν τα νεύρα τους, αλλά και "χορεύουν σε μια τσουγκράνα" τακτικά, έτσι ώστε το "χτύπημα" να βγαίνει από το μέτωπο εξαιρετικά σπάνια. Αλλά τα πρώτα πράγματα πρώτα.

Συμπληρώματα ενός εξωστρεφούς

Δεδομένου ότι οι εξωστρεφείς είναι εγγενείς επικοινωνίες, ο μεγαλύτερος όγκος των πλεονεκτημάτων τους συνδέεται ακριβώς με την ικανότητα δημιουργίας συνδέσεων:

  • Η αφθονία φίλων και γνωστών.
  • Επιτυχίες στην τοποθέτηση και την εξέλιξη της σταδιοδρομίας.
  • Εύκολη και χαλαρή στάση απέναντι στη ζωή.
  • Συμπόνια και προσοχή από τους άλλους.
  • Δημοτικότητα με το αντίθετο φύλο.
  • Πλούσια βιογραφία, ποικιλία ιστοριών ζωής.
  • Η ικανότητα να εμπνέει τους ανθρώπους, να τους "φορτίζει" με την ενέργεια τους.

Λόγω αυτών των ιδιοτήτων, οι εξωστρεφείς ανοίγουν τις πόρτες τους παντού, αλλά μερικές φορές κλείνουν, αντιμετωπίζοντας τις αρνητικές πλευρές αυτού του τύπου προσωπικότητας.

Μειονεκτήματα εξωστρεφής

Η επιπολαιότητα και η παροδικότητα των πολύ ενεργών ανθρώπων προκαλούν μερικές φορές απογοήτευση σε αυτούς από τους γύρω τους. Κατανόηση πιο βαθιά ποιος είναι αυτός ο εξωστρεφής, δεν γίνεται αντιληπτός τόσο εγκάρδια. Αυτό οφείλεται στα ακόλουθα μειονεκτήματα των εξωστρεφών:

  • Η υπερβολική κοινωνικότητα, η οποία μερικές φορές μετατρέπεται σε ομιλία.
  • Αδυναμία ελέγχου των συναισθημάτων.
  • Τακτική αλλαγή συμφερόντων, εμποδίζοντας πλήρως την πραγματοποίηση?
  • Έλλειψη πραγματικών φίλων.
  • Αδυναμία ακρόασης, που ωθεί τους συνομιλητές.
  • Η έλλειψη προσοχής στη λεπτομέρεια, η κακή προετοιμασία.
  • Μεθοδική επανάληψη των ίδιων λαθών.

Παρά τις ελλείψεις, πολλοί θέλουν να γίνουν εξωστρεφείς ή, τουλάχιστον, να μάθουν από τα δυνατά τους. Πόσο δύσκολο είναι αυτό, ας μιλήσουμε περισσότερο.

Είναι δυνατόν να γίνει εξωστρεφής;

Όλοι ενδιαφέρονται για την ερώτηση "Πώς να γίνει εξωστρεφής;" Βιαστούμε να ευχαριστήσουμε και να απογοητεύσουμε την ίδια στιγμή. Ένας εξωστρεφής είναι ένας τύπος προσωπικότητας που εξαρτάται από την πορεία πολλών φυσιολογικών διεργασιών στο σώμα. Δεν μπορείς να γίνεις εξωστρεφής, μπορείς να γεννηθείς. Από την άλλη πλευρά, δεδομένου ότι δεν υπάρχουν πρακτικά καθαρές ψυχο-τύποι, ακόμη και το πιο ριζωμένο εσωστρεφές έχει τη δυνατότητα εξωστρέφειας. Είναι απλώς πιο δύσκολο για αυτούς να τα ανοίξουν και να τα συνειδητοποιήσουν παρά για μια έντονη εξωστρεφή.

Αλλά όλα προσφέρονται για πρακτική άσκηση και εκπαίδευση. Όποιος θέλει ειλικρινά να αλλάξει κάτι στον εαυτό του είναι σε θέση να το κάνει. Για παράδειγμα βελτίωση των δεξιοτήτων επικοινωνίας, εξουδετερώστε την ανυπακοή σας για θορυβώδεις εταιρίες κ.λπ.

Όποιος σκοπεύει να γίνει εξωστρεφής, πρέπει πρώτα να καταλάβει τι είναι εξωστρεφής, να αναλύσει τα χαρακτηριστικά της συμπεριφοράς του. Ίσως οι ελλείψεις αυτού του τύπου προσωπικότητας να υπερβούν τα πλεονεκτήματά του. Μην εξιδανικεύετε κάποιον άλλο. Είναι καλύτερα να μάθουμε να βλέπουμε τα πλεονεκτήματα στον εαυτό μας, με τον τρόπο που είναι. Και εδώ επικοινωνούν με εξωστρεφήδες ούτως ή άλλως και καλύτερα να είστε έτοιμοι για αυτό. Διαφορετικά θα αποδειχθεί έτσι - "Extrovert, ποιος είναι;" - Εν τω μεταξύ, υπάρχει μια απάντηση, θα υπάρξει ήδη ένα εκατομμύριο λάθη στο διάλογο.

Πώς να επικοινωνήσετε με έναν εξωστρεφή;

Στην πραγματικότητα, η επικοινωνία με έναν εξωστρεφή δεν είναι πρόβλημα, δεδομένου ότι είναι ο πρώτος που ξεκίνησε αυτή την επικοινωνία. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι αυτός ο ψυχός είναι εξαιρετικά συναισθηματικός και ομιλητικός. Έτσι, η διακοπή μιας εξωστρέφειας δεν αξίζει τον κόπο. Κατ 'αρχήν, αυτό δεν θα λειτουργήσει. Είναι καλύτερο να αφήσετε τον διάλογο σε ελεύθερη κατεύθυνση, δίνοντάς του τα αυτιά σας με φιλικό τρόπο.

Είναι ένα πράγμα να είσαι φίλοι με έναν εξωστρεφή ή να είσαι συνεργάτης του. Είναι εντελώς διαφορετικό - να οικοδομήσουμε σχέσεις με ένα τέτοιο άτομο. Αν και τα αντίθετα προσελκύουν, έτσι ένας εξωστρεφής θα βρει στον εσωστρεφή έναν πιστό ακροατή ή θεατή. Αλλά μπορεί να έχουν πολύ λίγες κοινές διασταυρώσεις. Αν ο εξωστρεφής βγει στην επόμενη πλευρά, ο εσωστρεφής θα προτιμήσει να μείνει στο σπίτι και, τυλιγμένος σε μια ζεστή κουβέρτα, να παρακολουθήσει τηλεόραση. Η στάση τους έναντι του άλλου θα είναι επίσης διαφορετική. Η ενδοεπενία τείνει να συνδέεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά η εξωστρεφής είναι πιο επιφανειακή. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα αλλάξει, αλλά για να διατηρήσει την προσοχή και τα συναισθήματα του εξωστρεφούς, ο σύντροφός του θα πρέπει πάντα να είναι σε καλή κατάσταση, να αναπτυχθεί μαζί του.

Γενικά, είμαστε όλοι ανθρώπινοι και δεν υπάρχουν τόσο πολλές διαφορές μεταξύ μας. Η ιδιοσυγκρασία, ο χαρακτήρας, το ψυχικό, το χρώμα ή οι πολιτικές απόψεις δεν έχουν παρεμβαίνει ποτέ σε αυτή την ισχυρή φιλία ή αγάπη.

Είμαι εξωστρεφής!

Πώς να ζήσετε μια εξωστρεφή; Δεν είναι ακριβώς ήσυχο και ήρεμο. Η ζωή ενός εξωστρεφόμενου είναι γεμάτη περιπέτειες, επικοινωνία, κίνηση. ¶Έτσι, θα πρέπει να είστε μόνοι σας, σεβόμενοι τους άλλους ανθρώπους. Οι εξωστρεφείς θα πρέπει να μάθουν να μην επιβαρύνουν τους φίλους τους με την ενέργειά τους. Επίσης, δεν πρέπει να θεωρούνται ως "τεμπέλης", όλοι εκείνοι που μπορούν να καθίσουν για τουλάχιστον δυο λεπτά σε ένα μέρος.

Πιο σημαντικό για τους εξωστρεφείς να ξανασκεφτούν τη στάση τους απέναντι στη φιλία. Εξάλλου, οι πραγματικοί φίλοι δεν υπολογίζονται σε χιλιάδες. Μερικές φορές, καυχιέται για την αφθονία των φίλων, στην πραγματικότητα οι εξωστρεφείς είναι εντελώς μοναχικοί άνθρωποι. Σε αυτό, είναι καλύτερο να υιοθετήσουν τον τρόπο των εσωστρεφών, και να επιλέξουν πραγματικά αξιόλογους στο περιβάλλον τους.

Σε γενικές γραμμές, ανησυχείτε για την εξωστρέφεια τους δεν αξίζει τον κόπο. Είναι καλύτερο να βρούμε μια εποικοδομητική χρήση αυτών των ταλέντων και να κατευθύνουμε την ενέργειά τους στη σωστή κατεύθυνση.

Μια εξωστρεφής είναι μια πραγματική γεννήτρια ενέργειας και διασκέδασης. Δεν βαριέσαι με τον ίδιο. Αλλά δεν είναι επίσης δυνατή η ενεργοποίηση της λειτουργίας "σιωπηλή". Γνωρίζοντας αυτό, θα πρέπει αμέσως να συντονιστείτε σε μια ζωή πλούσια σε συναισθήματα και περιπέτειες. Αλλά οι εξωστρεφείς, είναι σκόπιμο να προσπαθήσουμε να περιορίσουμε τη φύση τους και να μάθουμε πώς να «δώσουμε» τη συμβολή τους στο διάλογο. Σε γενικές γραμμές, το να είσαι εξωστρεφής δεν είναι καθόλου κακό, όπως ακριβώς να πάρεις ένα τέτοιο πρόσωπο στο περιβάλλον σου.