Πώς η μουσική επηρεάζει τους ανθρώπους
Όπως είναι ήδη γνωστό, η μουσική μπορεί να έχει επιρροή σε ένα άτομο, και αυτή η επιρροή μπορεί να είναι θετική και αρνητική. Σήμερα, ορισμένοι άνθρωποι, ειδικά η νεότερη γενιά, δεν αντιπροσωπεύουν ζωή χωρίς μουσική και σχεδόν 24 ώρες την ημέρα ακούν τα αγαπημένα τους τραγούδια, σχεδόν χωρίς να χωρίζουν με τον παίκτη.
Ωστόσο, λίγοι άνθρωποι πιστεύουν ότι η μουσική δεν είναι τόσο ψυχαγωγία όσο μια ψυχολογική συσκευή ή μια μέθοδος επιρροής. Μπορεί να βελτιώσει ή να επιδεινώσει τη συναισθηματική, ψυχολογική ή και φυσική κατάσταση ενός ατόμου. Ποια είναι η επίδραση της μουσικής σε ένα άτομο;
Τι είδους μουσική ακούτε;
Συχνά ζητείται από αυτή την ερώτηση να γνωρίσει καλύτερα το άτομο, να συνεχίσει τη συζήτηση ή απλά να βρει κοινά ενδιαφέροντα. Όμως, οι ψυχολόγοι έχουν από καιρό διαπιστώσει ότι έχοντας μάθει ποια μουσική προτιμά κάποιος, μπορεί κανείς να μιλήσει για το βαθμό ανάπτυξής του.
Για παράδειγμα, οι λάτρεις της σύγχρονης ποπ κουλτούρας βρίσκονται στο χαμηλότερο επίπεδο, καθώς η ανάπτυξη ως άτομο, σε γενικές γραμμές, αφήνει πολλά να είναι επιθυμητή. Δεδομένου ότι η μουσική αυτή επηρεάζει μόνο τα χαμηλότερα τσάκρα και επηρεάζει αρνητικά άλλες ενεργειακές διεργασίες.
Οι οπαδοί της ροκ μουσικής είναι πιο ανεπτυγμένες προσωπικότητες, καθώς η μουσική επηρεάζει τα υψηλότερα τσάκρα και ειδικά το δημιουργικό "Percy". Αλλά η ροκ μουσική σημαίνει κλασική, εθνοτική σε ειδική θεραπεία ή ροκ μπαλάντα. Οι υπόλοιποι τύποι ροκ μουσικής δεν μετράνε, καθώς έχουν μόνο αρνητικό αντίκτυπο στο άτομο.
Ακόμη υψηλότερες στην ανάπτυξη της προσωπικότητας, προτιμούν να ακούν την κλασσική, συμφωνική μουσική, καθώς επηρεάζουν θετικά όλες τις ανώτερες ενεργειακές διαδικασίες.
Η σύγχρονη ποπ μουσική, η ραπ, η ηλεκτρονική, η τεχνολογία κ.λπ., έχουν αρνητική επίδραση σε ένα άτομο και οδηγούν μόνο στην υποβάθμιση της συνείδησης και της συνειδητοποίησης, ιδιαίτερα της νεότερης γενιάς.
Όσον αφορά την τελευταία δεκαετία, η επιρροή της μουσικής σε ένα άτομο έχει μελετηθεί ενεργά από επιστήμονες. Αποδείχθηκε ότι η μουσική επηρεάζει τους ανθρώπους συναισθηματικά, γι 'αυτό το λόγο, στην πραγματικότητα, αναγνωρίστηκε ως η επίσημη μέθοδος θεραπείας το 2003.
Η μουσική ως μέσο αυτο-έκφρασης (αυτογνωσία).
Όλες οι μουσικές συνθέσεις μπορούν να χωριστούν υπό όρους σε δύο μεγάλες ομάδες:
- Ενεργοποίηση (κινητήρια, ενεργητική, έκκληση για δράση).
- Καταπραϋντικό (χαλαρωτικό, χαλαρωτικό).
Η μουσική εξακολουθεί να γίνεται αντιληπτή ως ακουστικός δέκτης, αλλά η κύρια επίδραση ενός ατόμου συμβαίνει μέσω διαδικασιών του εγκεφάλου. Η μουσική μπορεί να επηρεάσει την κατάσταση και τη διάθεση ενός ατόμου. Επιπλέον, υπάρχει ιδιαίτερη μουσική για το μυαλό, για διαλογισμό, εκπαίδευση και πολλά άλλα. Επίσης, η αντίληψη της μουσικής, καθώς και κάθε άλλης διαδικασίας, απαιτεί συγκέντρωση, προσοχή, νοημοσύνη και παρατήρηση από ένα άτομο.
Η επιρροή της μουσικής στη διάθεση.
Πιθανότατα, πολλοί στράφηκαν στη μουσική όταν αισθάνθηκαν κακοί ή πιο συχνά σε κατάσταση κατάθλιψης ή σε δύσκολες καταστάσεις ζωής. Καθώς δεν αποτελεί έκπληξη, η μουσική βοήθησε πολλούς να αντεπεξέλθουν στην κατάθλιψη, και σε ορισμένες περιπτώσεις, αντίθετα, συνέβαλε στην ακόμα μεγαλύτερη εμβάπτιση σε αυτό το κράτος, γεγονός που αποδεικνύει περαιτέρω την επιρροή της μουσικής στην ανθρώπινη ψυχή.
Εάν είστε ένας μεγάλος ανεμιστήρας μουσικής και δεν μπορείτε να ζήσετε χωρίς μια μέρα, ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές:
Πρωί Η πρωινή μουσική θα πρέπει να είναι ενεργητική, να αναζωογονεί και να σας ξεκουράζει. Αυτό θα έχει θετικό αποτέλεσμα όχι μόνο στη φυσική σας κατάσταση, αλλά και σε συναισθηματική και θα συμβάλλει επίσης σε μια παραγωγική και αποτελεσματική ημέρα.
Το βράδυ. Πριν από το κρεβάτι, είναι καλύτερο να ακούτε ήρεμες και χαλαρωτικές συνθέσεις, κατά προτίμηση κλασική μουσική χωρίς λόγια. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε εύκολα να βουτήξετε σε έναν χρήσιμο και ξεκούραστο ύπνο και το σώμα σας θα είναι σε θέση να χαλαρώσει ευνοϊκά και να κερδίσει δύναμη για τη νέα μέρα.
Κατάθλιψη Αποφύγετε τα τραγούδια που σας κάνουν να λυπηθείτε, μετά από τα οποία αισθάνεστε κουρασμένοι και καταθλιπτικοί. Μετά από όλα, η μουσική μπορεί όχι μόνο να επηρεάσει θετικά, αλλά και να σας οδηγήσει σε κατάσταση κατάθλιψης και απάθειας.
Ελέγξτε τη λίστα αναπαραγωγής και αρχίστε να ακούτε τη σωστή μουσική για τον εγκέφαλο και τη νευρο-συναισθηματική σας κατάσταση.
