Δεν θέλουν να κάνουν τίποτα είναι φυσιολογικό, επειδή οι άνθρωποι είναι τεμπέλης από τη φύση τους ... Και αυτό δεν είναι αλήθεια, επειδή δεν υπάρχει τεμπελιά. Υπάρχει μια αδυναμία ή έλλειψη κινήτρων. Έτσι, ας μιλήσουμε για το πώς να παρακινήσετε τον εαυτό σας να εργαστεί.
Φανταστείτε το αποτέλεσμα της δουλειάς σας.
Πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε επιχείρηση, σκεφτείτε τι θα συμβεί όταν φτάσετε στον στόχο σας: ποιος θα είναι ο κόσμος σας; Μη φανταστείτε μόνο, αλλά συνηθίζετε στη φαντασία σας. Νιώστε όλα τα συναισθήματα, ακούστε όλους τους ήχους, προσέξτε το περιβάλλον σας, νιώστε τις μυρωδιές ... Ανοίξτε τα μάτια σας και αρχίστε να δουλεύετε. Η ικανότητα εργασίας θα αυξηθεί σημαντικά.
Αυτή η μέθοδος είναι επίσης κατάλληλη για να παρακινήσετε τον εαυτό σας να εργάζεται στον εαυτό σας, για παράδειγμα, για να παίξει αθλήματα. Απλά φανταστείτε τον εαυτό σας μετά από ένα έτος εκπαίδευσης και κόπωση μετά από μια εργάσιμη μέρα εξασθενίζει στο παρασκήνιο.
Γενικά, ο τρόπος είναι καθολικός και έχει μια ιδιαιτερότητα: όσο φωτεινότερη είναι η εικόνα, τόσο πιο φωτεινή και πιο εκφραστική είναι, τόσο μεγαλύτερη θα είναι η δύναμη στην εργασία.
Διαβάστε τις ιστορίες επιτυχίας και παρακολουθήστε κινητά βίντεο.
Οι ιστορίες επιτυχίας προσομοιώνουν πραγματικά. Ιστορίες παιδιών χωρίς εκπαίδευση που κέρδισαν εκατομμύρια, ιστορίες για άτομα με κακή υγεία που έγιναν πρωταθλητές, επιτυχημένη εμπειρία ελεύθερων επαγγελματιών κ.λπ. Συχνά, μετά από αυτούς, η επιθυμία για δουλειά ξυπνά και είναι τέτοια που ακόμη και η ανάγνωση της ιστορίας αποτυγχάνει.
Η εύρεση τέτοιων ιστοριών είναι εύκολη: απλά αναζητήστε τις λέξεις "ιστορία επιτυχίας" στη μηχανή αναζήτησης και απολαύστε. Συνήθως οι άνθρωποι τα μοιράζονται πρόθυμα.
Ένα άλλο καλό εργαλείο για να βοηθήσετε τον εαυτό σας να κινητοποιήσετε είναι το βίντεο. Δεν χρειάζεται να δημιουργήσετε φωτογραφίες ή να διαβάσετε τις ιστορίες, απλά αναζητήστε ένα καλό κλιπ στο YouTube, μετά το οποίο τα ίδια τα χέρια θα αρχίσουν να κάνουν τη δουλειά με ευχαρίστηση. Εάν δεν καταλαβαίνετε τι είναι, εδώ είναι ένα μικρό παράδειγμα: Παρεμπιπτόντως, δεν υπάρχουν μόνο σύντομα βίντεο με κίνητρο, αλλά και ολόκληρες ταινίες. Για παράδειγμα, "Για την επιδίωξη της ευτυχίας."
Μην ξεχάσετε να ανταμείψετε τον εαυτό σας για δουλειά
Εάν η επιθυμία να πάρετε μια ανταμοιβή είναι μεγάλη, τότε είναι εξαιρετικό κίνητρο. Αφήστε την ανταμοιβή να είναι απλή: αγαπημένος καφές, λίγη χαλάρωση ή παρακολουθήστε κινούμενα σχέδια στο YouTube. Το κύριο πράγμα είναι ότι σας αρέσει αυτό το βραβείο.
Σηκώστε!
Παράξενο, αλλά λειτουργεί. Έτσι, εάν δεν μπορείτε να ολοκληρώσετε κάποια επιχείρηση - σηκωθείτε. Σταθείτε και μην κάνετε τίποτα. Δεν βλέπουμε τηλεόραση, δεν διαβάζουμε και δεν ακούμε μουσική (και δεν παίρνεις τη μύτη σου). Απλά σταματήστε για 10 λεπτά. Μετά από αυτό, το ίδιο το σώμα θα απαιτήσει εργασία. Απλά στέκεται χωρίς να κάνει τίποτα είναι πολύ βαρετό. Αληθινή, μετά από αυτό μπορεί να θέλετε να καθίσετε, αλλά εξακολουθούν να εργάζονται για να τραβήξει.
Envy
Μερικές φορές δεν υπάρχει τίποτα κακό με το φθόνο. Ειδικά αν είστε ζηλότυποι και προσπαθείτε να προσεγγίσετε και να ξεπεράσετε αυτόν στον οποίο ζηλεύετε. Ο φθόνος μοιάζει με μια κατάσταση με ιστορίες επιτυχίας, αλλά λειτουργεί με διαφορετική αρχή. Συγκρίνοντας τον εαυτό σας με τους άλλους, σκεφτείτε πώς μπορείτε να επιτύχετε το ίδιο.
Μπορείτε να παρακινήσετε τον εαυτό σας παίρνοντας έναν ανταγωνιστή. Δεν μπορείτε να τον δώσετε, γι 'αυτό πρέπει να εργαστείτε.
Προσπαθήστε να περιπλανηθείτε με επιτυχημένους ανθρώπους και μην φοβάστε να επικοινωνήσετε μαζί τους. Σίγουρα θα έχετε την επιθυμία να πετύχετε το ίδιο πράγμα που έχουν επιτύχει. Ταυτόχρονα, μάθετε από αυτούς κίνητρα και άλλους κανόνες επιτυχίας.
Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να ανταγωνίζεστε τον εαυτό σας. Προσπαθήστε να είστε λίγο καλύτερα σήμερα από ό, τι χθες. Ο κύριος ανταγωνιστής σας είναι μόνο εσείς. Και αν υπάρχει η επιθυμία να τον ξεπεράσεις, είναι ένα μεγάλο κίνητρο.
Απλά κάντε επιχειρήσεις
Απλώστε τα μπισκότα καφέ, κλείστε όλες τις καρτέλες και κατεβείτε στην επιχείρηση. Εάν είναι δύσκολο να κάνετε τα πάντα ταυτόχρονα, αφιερώστε ένα τέταρτο μιας ώρας για εργασία (σημειώστε τα στο ξυπνητήρι). Απενεργοποιώντας όλες τις σκέψεις και τα συναισθήματα εκτός από ένα μόνο πράγμα - πρέπει να το κάνω τώρα. Ακόμα κι αν είναι αναπόφευκτα δύσκολο, θα πρέπει να γίνει ακόμα το έργο και είναι καλύτερο να το κάνουμε εδώ και τώρα.
Με την ευκαιρία, αν αντιμετωπίσετε ένα μικρό έργο, τότε αυτό σας παρακινεί να κάνετε το υπόλοιπο έργο, ανεξάρτητα από το πόσο ογκώδες είναι.
Ένα πολύ σημαντικό σημείο. Αν η υπόθεση δεν σας δώσει ευχαρίστηση, απλά αλλάξτε την. Αν σας αρέσει να κάνετε κάτι, υπάρχει πάντα κίνητρο.
Μη φοβάστε να μοιραστείτε
Εάν καταλαβαίνετε τι παγώνετε, πείτε σε όλους τι πρόκειται να κάνετε τώρα. Αυτό είναι βέβαιο ότι θα σας μαστίζει.
Έτσι, μπορείτε να είστε ελεύθεροι να πείτε στους συναδέλφους σας ότι μπορείτε να χειριστείτε την αναφορά σε μια ώρα και θα το διαχειριστείτε, επειδή έχετε το κίνητρο. Δεν μπορείτε να σταματήσετε τώρα.
Μια αισιόδοξη στάση είναι αυτό που παρακινεί από μόνο του. Μην πάρετε την εργασία σας ως τραγωδία ή ως αφόρητη επιβάρυνση. Απλά αναζητήστε ένα θετικό στην επιχείρησή σας, διότι παρακινεί από μόνη της.
Προσέλκυση ανθρώπων
Αυτό μπορεί να είναι ένας φίλος που θα σας βοηθήσει να εργαστείτε, ή ακόμα και απλά ένας ξένος που δίνει κίνητρα και σας ενθαρρύνει να είστε υπεύθυνοι.
Μια άλλη επιλογή είναι ένας ανεμιστήρας που πιστεύει σε εσάς και τις ικανότητές σας. Εάν υπάρχει ένα τέτοιο πρόσωπο, θα είναι πιο δύσκολο για εσάς να πέσετε στη βρωμιά με το πρόσωπό σας λόγω της ανησυχίας ή της τεμπελιάς σας.
Νιώστε ελεύθεροι να ονειρευτείτε
Ξέρετε ότι τα όνειρα μπορούν να γίνουν πραγματικότητα, ειδικά όταν οπτικοποιήσουμε. Επομένως, ονειρεύεστε απίστευτη επιτυχία και μην φοβάστε. Αλλά απλά ξέρετε ότι αν τα όνειρα δεν συνοδεύονται από χειρονομίες, δεν θα γίνουν αληθινά.
Και, τέλος, πάντα πιστεύετε ότι θα αντιμετωπίσετε το πιο δύσκολο έργο, γιατί δεν φοβόμαστε σύνθετα καθήκοντα, αλλά απλά αρχίζουμε να τα εκτελούμε.
Δείτε επίσης:
"Έχω βαρεθεί με τη ζωή, τι να κάνω" - 6 τρόποι για να πάρετε την έμπνευση πίσω!
7 τρόποι για να ξεπεραστεί η απάθεια και η τεμπελιά
