Ίσως μια από τις πιο κοινές και επικίνδυνες ανθρώπινες αυταπάτες σχετικά με ένα άτομο είναι η πεποίθηση ότι δεν μπορείτε να αλλάξετε τον εαυτό σας, την προσωπικότητά σας. Αυτή η πίστη στηρίζεται στην πεποίθηση ότι υπάρχουν ιδιότητες, ικανότητες, γεύσεις, συνήθειες και αδυναμίες που μας έχουν ανατεθεί, οι οποίες αποτελούν την ουσία της προσωπικότητάς μας και δεν μπορούν να αλλάξουν. Συχνά ακούτε, "Λοιπόν, είμαι ένας τέτοιος άνθρωπος (τεμπέλης, χωρίς ορισμένες ικανότητες, απαραίτητες ιδιότητες, κλπ.) Δεν μπορώ να το κάνω διαφορετικά και τίποτα δεν πρέπει να γίνει". Τόσοι πολλοί πιστεύουν ότι σπεύδουν με αυτή την πεποίθηση όλη τη ζωή τους.
Έτσι είναι δυνατόν να αλλάξετε την προσωπικότητά σας; Αν ναι, τότε πώς μπορείτε να αλλάξετε τον εαυτό σας;
Είναι δυνατόν να αλλάξετε τον εαυτό σας;
Ή μάλιστα, η προσωπικότητα είναι κάτι μόνιμο και αμετάβλητο και όλες οι μεταμορφώσεις που μπορεί να εμφανιστούν σε αυτήν είναι καλλυντικά, έτσι να μιλήσουν, και δεν αγγίζουν την ουσία της. Είμαι βέβαιος ότι είναι δυνατό να αλλάξουμε τον εαυτό μας και προς το καλύτερο: να απαλλαγούμε από προσωπικά μειονεκτήματα, να αποκτήσουμε και να αναπτύξουμε κάποιες ιδιότητες, να αλλάξουμε τον χαρακτήρα ...
Ο καθένας μπορεί, αν θέλει, να μεταμορφωθεί πέρα από την αναγνώρισή του: να ξεπεράσει την «φυσική» δειλία και τη συστολή, να γίνει ένας ισχυρός χαρακτήρας και αυτοπεποίθηση, να μετριάσει την τάση για άγχος και συναισθήματα, να κερδίσει δυνατά νεύρα και εξομοίωση. Ο χλιαρός και καταπιεσμένος νεαρός άνδρας του χθες μπορεί να γίνει ένας κοινωνικός και αυτοπεποίθηση νέος άντρας, κάνοντας κάποιες προσπάθειες.
Και θα ήταν λάθος να πιστεύουμε ότι αυτός ο νεαρός άνδρας είναι δειλός και ανεκτικός στο αίμα και είναι "φυσικά" συσφιγμένος και μη προσαρμοσμένος για επικοινωνία. Αυτό το λάθος, αυτή η αυταπάτη δεν είναι αβλαβής, από πρακτική άποψη, ένας χαρακτήρας, όπως μια αυταπάτη, καταλήγοντας στο συμπέρασμα ότι η Σιγκαπούρη είναι η πρωτεύουσα της Αφρικής (βέβαια, υπό την προϋπόθεση ότι δεν θα περάσετε τις τελικές εξετάσεις γεωγραφίας στο ινστιτούτο και αν αποτύχετε περιμένοντας πολλές αξέχαστες εντυπώσεις στις τεράστιες εκτάσεις της πατρίδας μας ως μέρος του στρατού).
Αυτή η ψεύτικη πεποίθηση είναι πολύ πιο επικίνδυνη από μια αβλαβή γεωγραφική, διότι, πιστεύοντας ότι δεν μπορείς να αλλάξεις τον εαυτό σου, να παραιτήσεις, φοβάσαι να βάλεις προσπάθεια για να δουλέψεις στον εαυτό σου και να ζεις με τις δικές σου αδυναμίες που σου εμποδίζουν να ζεις και να δηλητηριάζεις τη ζωή σου. ανθρώπους
Γιατί είμαι τόσο σίγουρος ότι μπορείς να αλλάξεις τον εαυτό σου;
Πρώτον, το ανθρώπινο είδος από τη φύση είναι εξοπλισμένο με ένα ισχυρό δυναμικό προσαρμογής, την ικανότητα να αλλάζει, να προσαρμόζεται στις συνθήκες της γύρω πραγματικότητας. Αυτό καθιστά ένα πρόσωπο ευέλικτο και καθιστά δυνατή την αλλαγή είτε υπό εξωτερική επιρροή είτε με τον έλεγχο των συνειδητών προσπαθειών της θέλησης από μέσα, τη μέτρηση αυτής της προσπάθειας με την εσωτερική ανάγκη για αλλαγή προσωπικότητας. (στο πλαίσιο αυτού του πόρου, μας ενδιαφέρει ο τελευταίος, δηλαδή ο συνειδητός έλεγχος για το πώς θα αλλάξουμε και αν θα κάνουμε καθόλου. Εμείς οι ίδιοι θέλουμε να αποφασίσουμε τι θα γίνουμε;
Δεύτερον, υπάρχουν πολλά παραδείγματα για το πώς οι άνθρωποι έχουν αλλάξει είτε προς το χειρότερο είτε προς το καλύτερο. Ένα τέτοιο παράδειγμα είναι εγώ, ο συντάκτης αυτών των γραμμών. Κατόρθωσα, με την εσωτερική αντίσταση, να γίνω πιο αυτοπεποίθηση, πειθαρχημένη, οργανωμένη και κοινωνική.
Αυτό φάνηκε στη βελτίωση της ποιότητας της ζωής μου και στην πραγματοποίηση σημαντικών επιτευγμάτων της ζωής. Πριν όμως και εγώ θεωρούσα την τεμπελιά, την τάση να βιώνω και την κατάθλιψη, τη δειλία, τη συστολή, την αδυναμία να κρατήσω και να ελέγξω τα συναισθήματά μου με τις εγγενώς μόνιμες ιδιότητες τους και δεν πίστευα στη δυνατότητα αλλαγής τους.
Μου φάνηκε ότι ήμουν αυτό που ήμουν και ότι θα μείνω. Η πραγματικότητα έδειξε ότι ήμουν λάθος: αντιμετώπισα την κατάθλιψη και τις κρίσεις άγχους και πανικού χωρίς χάπια ή θεραπείες, οι μαθηματικές ικανότητές μου βελτιώθηκαν (σκέφτηκα ότι δεν τους έχω καθόλου), ακόμη και τα μουσικά μου γούστα άλλαξαν (όχι μόνο άλλαξαν, αλλά πολύ επεκταθεί) και πολλά άλλα, ο κατάλογος συνεχίζεται για πολύ καιρό.
Αξία της μάχης με τον εαυτό σας
Έτσι θα επιμείνω ότι ο αναγνώστης αυτών των γραμμών, αντί να καταστρέφει τον εαυτό του με πίστη στην αμετάβλητη προσωπικότητα του, εξακολουθεί να λαμβάνει και να προσπαθεί να εργαστεί στον εαυτό του και να αλλάξει. Ακόμη και αν αποτύχει να γίνει αυτό που θέλει, οι προσπάθειές του θα εξακολουθήσουν να ανταμείβονται. Δεδομένου ότι ο αγώνας και προσπαθεί να αντιμετωπίσει την εσωτερική αντίσταση, η οποία αναγκαστικά θα προκύψει στο δρόμο, αν θέλετε να αλλάξετε τον εαυτό σας, πληρώνετε πάντα!
Αντιμετωπίζοντας την αντίσταση, ενάντια στις αδυναμίες σας και τις ριζωμένες συνήθειες, εκπαιδεύετε τη θέλησή σας και ανακουφίζετε τον χαρακτήρα σας. Ο βαθμός ελέγχου των συναισθημάτων σας αυξάνεται και έρχεται μια νηφάλια κατανόηση του τι συμβαίνει μέσα σας και τι σας οδηγεί!
Και με ακρίβεια, αντίστροφα. Ένα άτομο που είναι συνηθισμένο να βλέπει τον εαυτό του ως ένα σύνολο αμετάβλητων χαρακτηριστικών, συνηθειών, ελλείψεων και παθολογιών είναι πάντα μετά από τον χαρακτήρα και τις αδυναμίες του. Παραμένει όπως είναι.
Το θέλημά του δεν μετριάζεται στον αγώνα με τα συναισθήματα · ελέγχεται από το εγώ του, τους φόβους και τα σύνθετά του. Κάθε μέρα τους συνειδητοποιεί: η θέλησή του εξασθενεί και η αληθινή ουσία αρχίζει να ξεθωριάζει πάνω από μια πληθώρα αδυναμιών και συνηθειών.
Ο εσωτερικός αγώνας και η αντίσταση και η αξία τους είναι ο πυρήνας του συστήματος αυτο-ανάπτυξης και αυτο-βελτίωσης. Η αξία αυτών των πραγμάτων δεν είναι μόνο οργανική (δηλαδή όχι απαραίτητα μόνο ένα μέσο για την επίτευξη ενός συγκεκριμένου στόχου: ο αγώνας εναντίον συμπλεγμάτων για χάρη της νίκης τους), αλλά και μεγάλης αξίας στον εαυτό τους. Σχετικά με αυτό θα γράψω περισσότερες από μία φορές λεπτομερέστερα.
Μπορεί η προσωπικότητα να αλλάξει;
Πρέπει να καταλάβετε ότι η πραγματική σας ταυτότητα δεν είναι ένα σύνολο συνηθειών, οι καρποί της εκπαίδευσης και τα τραύματα της παιδικής ηλικίας. Όλα είναι μόνο πούλιες και συνήθειες του νου και των συναισθημάτων! Είναι κερδοφόρα, δηλ. εμφανίστηκε καθώς γίνεστε και εξαφανίζεται όταν απλά θέλετε: τελικά, όλα αυτά δεν είναι γραμμένα στα γονίδιά σας. Η προσωπικότητα είναι μια δυναμική έννοια, αλλάζοντας συνεχώς, και όχι κάτι προκαθορισμένο για πάντα!
Φυσικά, υπάρχουν φυσικοί περιορισμοί, έμφυτες τάσεις και ούτω καθεξής. Αυτό που δεν θα επηρεάσετε με κανένα τρόπο, και το καταλαβαίνω τέλεια. Ταυτόχρονα, βλέπω μια καθολική ανάγκη να υπερβάλλουμε τον αριθμό των παραγόντων προσωπικότητας που υποτίθεται ότι είναι αδύνατο να επηρεάσουν.
Αυτό που είναι απλά ένα ελάττωμα, που εκδηλώνεται ως αποτέλεσμα της τεμπελιάς και της απροθυμίας να κάνει κάτι, θεωρείται λάθος από πολλούς ως φυσικό και για πάντα για πάντα προσωπικότητα! Ίσως πρόκειται για ένα ψυχολογικό σχέδιο που αποσκοπεί στη διαγραφή της ευθύνης για το χαρακτήρα ενός ατόμου.
Αυτό είναι το ίδιο σκανδαλώδες πλάνη ως "έμφυτο αναλφαβητισμό"! (οι σκέψεις μας είναι οι πιο απλές συλλαβές "MAMA" "DAD") Στην πραγματικότητα, πολλές από τις ιδιότητες της ύπαρξής μας, τις οποίες ουσιαστικά δεν μπορούμε να επηρεάσουμε λόγω φυσικών, Οι φυσικοί περιορισμοί είναι πολύ μικρότεροι από ό, τι πιστεύαμε όλοι.
Και είστε πεπεισμένοι για αυτό όταν, ως αποτέλεσμα της αυτο-ανάπτυξής σας, θα βιώσετε πολλές θετικές προσωπικές μεταμορφώσεις που θα επηρεάσουν εκείνες των ποιότητών σας που προηγουμένως θεωρήσατε ότι έχετε ριζώσει σε σας για πάντα.
Η εμπειρία μου από την προσωπική μεταμόρφωση
Εγώ ο ίδιος κατάφερα να ξεπεράσω πολλά εσωτερικά αρνητικά γνωρίσματα που με είχαν διαταράξει από την παιδική ηλικία και συνεπώς θα εξακολουθούσαν να ενοχλούν και να χαλάσουν τη ζωή μου (και ήμουν ένα πολύ αδύναμο και ασθενές παιδί και έπειτα οι νέοι άνδρες είχαν πολλές αδυναμίες αλλά πολύ λιγότερο)). Είναι κρίμα που δεν τους έδωσα προσοχή και δεν άρχισα να εργάζομαι στον εαυτό μου, με τη διαβεβαίωση ότι ήμουν σε θέση να το αντιμετωπίσω.
Και η πρακτική επιβεβαίωσε την εμπιστοσύνη μου και μου έδωσε ένα πολύτιμο αποτέλεσμα τόσο ως προς την ανάπτυξη του εσωτερικού μου δυναμικού όσο και ως προς τη βελτίωση των παραγόντων της εξωτερικής άνεσης και της τάξης (σχέσεις με ανθρώπους, οικονομική κατάσταση, επιτεύγματα ζωής κ.λπ.).
Συνήθως, όσοι λένε ότι είμαι "Είμαι τέτοιος άνθρωπος και μένω έτσι" ποτέ δεν προσπάθησαν να κάνουν κάτι με τον εαυτό τους και να αλλάξουν προς το καλύτερο. Τότε πώς ξέρουν ότι τίποτα δεν μπορεί να γίνει;
Πώς να αλλάξετε τον εαυτό σας; Αυτό είναι ένα μεγάλο ερώτημα και σχεδόν όλα τα υλικά σε αυτό το site θα είναι αφιερωμένα σε αυτό. Εξάλλου, η αυτο-ανάπτυξη και η αυτοπεποίθηση συνεπάγονται αλλαγές του εαυτού μας και αυτό συμβαίνει πάντοτε. Επομένως, αυτό το άρθρο είναι απλώς μια προσπάθεια να καταστραφεί η καθιερωμένη πλάνη και να ζητηθεί η ανάληψη δράσης, και μπορεί να είναι να ενσταλάξουμε σε κάποιον την ελπίδα ότι μπορείτε να αλλάξετε τον εαυτό σας. Και συγκεκριμένες συστάσεις μπορείτε να βρείτε τώρα και στη συνέχεια, όπως δημοσιεύετε στις σελίδες αυτού του ιστότοπου - το θέμα είναι πολύ εκτεταμένο.
Η αλλαγή προς το καλύτερο είναι αφύσικη;
Μόλις έφτασα σε μια τέτοια αντίρρηση. "Λένε ναι, μπορείτε να αλλάξετε τον εαυτό σας, αλλά γιατί το κάνετε; Δεν είναι αυτό αφύσικο; Είσαι αυτό που είσαι, γιατί να είσαι βίαιος σε ένα άτομο; "
Ανέφερα ερωτήματα αντικειμένων: "Λοιπόν, τι νομίζετε ότι διαμορφώσατε την προσωπικότητά σας, ποιοι παράγοντες επηρέασαν τη δημιουργία της; Τι κάνεις τώρα; Πρέπει να οφείλεται στην ανατροφή, στους γονείς, στον κοινωνικό κύκλο και σε ορισμένες εγγενείς παραμέτρους (κληρονομικότητα, φυσικές προδιαθέσεις κ.λπ.).
Βασικά, όλοι αυτοί οι παράγοντες σχετίζονται με τυχαία, με εκείνους που δεν μπορούσες να επηρεάσεις. Μετά από όλα, οι γονείς δεν επιλέγουν και ο κοινωνικός κύκλος δεν είναι πάντα. Για να μην αναφέρουμε την κληρονομικότητα και τα γονίδια. Έτσι αποδεικνύεται ότι η εξέλιξη σας ως ατόμου υπό την επίδραση εξωτερικών, αυθαίρετων παραγόντων που δεν εξαρτώνται πολύ από τη θέλησή σας θεωρείτε φυσικό.
Και προσπαθείς να επηρεάσεις συνειδητά τον χαρακτήρα και τις συνήθειες σου, βασιζόμενοι στην κατανόηση του ποιος θέλεις να γίνεις και το σχηματισμό ποιων ικανοτήτων ικανοποιείς τους στόχους σου - σημαίνει αυτό αφύσικο; Να καθοδηγείται από εξωτερικές συνθήκες, να γράφει τα πάντα στο έλεος της περίστασης ...
Τι είναι τόσο σωστό και φυσικό γι 'αυτό; Και γιατί είναι συνειδητή δουλειά για τον εαυτό σου, αλλαγή προς το καλύτερο για να επιτύχεις την ευτυχία και την αρμονία, θεωρείται ως βία κατά του εαυτού σου; "
Αντίθετα, καθορίζοντας ανεξάρτητα τον φορέα της εξέλιξης του εαυτού σας, φέρνετε αυτή τη σειρά στη ζωή σας, την οποία εσείς επιθυμείτε και δεν δίνετε εξωτερικές συνθήκες για να αποφασίσετε τελείως τι θα είστε. Σας φέρνει πιο κοντά στην υλοποίηση του σχεδίου ζωής σας, στην ικανοποίηση του εαυτού σας, στη ζωή σας και στο περιβάλλον σας, που εσείς επιλέγετε, και δεν είστε ικανοποιημένοι με τις εξωτερικές σας συνθήκες που σας έχουν επιβληθεί.
Όσον αφορά την ερώτηση "γιατί να αλλάξετε τον εαυτό σας;". Μπορώ να απαντήσω, ίσως, στην πλειοψηφία των άρθρων μου σε μια ρητή και σιωπηρή μορφή. Θα απαντήσω ξανά. Η αυτο-ανάπτυξη είναι μια δυναμική διαδικασία συνεχούς βελτίωσης όλων των καλύτερων ανθρώπινων ιδιοτήτων.
Οι καλύτερες και χειρότερες ιδιότητες ενός ατόμου
Με τις καλύτερες ποιότητες, καταλαβαίνω τέτοιες ιδιότητες της φύσης, οι οποίες αντιστοιχούν σε θεωρίες προσωπικής άνεσης και ευτυχίας, αρμονικές σχέσεις με τους ανθρώπους, επιτυχία στη ζωή, υπερνίκηση δυσκολιών, εσωτερική ειρήνη, τάξη μυαλού, υγεία, θέληση και πνευματική ελευθερία.
Οι κακές ιδιότητες είναι εκείνες που μας κάνουν να υποφέρουμε, να θυμώνουμε, να ξεσπάμε σε εσωτερικές αντιφάσεις, να περιπλέκουμε τη ζωή μας και να δηλητηριάζουμε τις ζωές των γύρω μας, να μας κάνει επώδυνες, εξαρτώμενες από πάθη και επιθυμίες, ηθικά και σωματικά αδύναμα.
Αναπτύσσοντας καλές ιδιότητες και απαλλαγείτε από κακές ιδιότητες, προσπαθείτε για ευτυχία και ελευθερία, κάνοντας το αντίθετο, πετάτε στην άβυσσο του πόνου και της εξάρτησης. Η αυτο-ανάπτυξη συνεπάγεται την πρώτη. Όταν συμβάλλετε στην ανάπτυξη των καλύτερων ιδιοτήτων της φύσης σας, αλλάζετε, καθώς εκδηλώνετε νέες ικανότητες και παλιά ελαττώματα εξαφανίζονται. Αυτή είναι η έννοια της αυτο-ανάπτυξης σε αυτές τις θετικές μεταμορφώσεις προσωπικότητας.
Αυτό είναι, στην πραγματικότητα, όλα, καμία σοφή φιλοσοφία ή σχετική ηθική, όλα εξαρτώνται από την προσωπική σας ευτυχία και αρμονία, και όχι από κάποιες αφηρημένες ιδέες. Αυτό είναι που θέλω να φιλοδοξείτε και αυτό είναι αυτό που αφορά αυτό το site.
Έχω ήδη πει τι είναι ένα τρομερό λάθος η εμπιστοσύνη στην αδυναμία αλλαγής του εαυτού σου. Αλλά όπου ένα επικίνδυνο πράγμα είναι η απουσία της ανάγκης να αλλάξετε κάτι στον εαυτό σας. Πολλοί πιστεύουν ότι είναι ήδη οι κορώνα της δημιουργίας, οι πιο άξιοι εκπρόσωποι του ανθρώπινου είδους, και είδαν όλα τα είδη αυτο-αναπτυξιακών χώρων στο φέρετρο.
Συμβαίνει πραγματικά ότι ένα άτομο είναι πραγματικά πολύ ανεπτυγμένο, αλλά πιο συχνά πέφτει στην παγίδα της υπερηφάνειας και της υπερηφάνειας του, πιστεύοντας ότι δεν έχει πουθενά να αναπτυχθεί, γιατί υπάρχει σχεδόν πάντα η ευκαιρία να κινηθεί κάπου και να βελτιωθεί κάτι.
Εκτός αυτού, πολύ συχνά, η εκπαίδευση και η ανατροφή δεν είναι σε θέση να αναπτύξουν πλήρως το προσωπικό δυναμικό (και μπορεί να προκαλέσουν κάποια βλάβη), αφήνοντας πίσω του πολλά κενά, αβέβαιες ικανότητες, κρυφές αγωνίες και συγκροτήματα μέσα στη δομή της ατομικότητας.
Ως εκ τούτου, σε όλες σχεδόν τις περιπτώσεις είναι απαραίτητο να προσπαθήσετε να κάνετε κάτι από σας: τελικά, λίγοι άνθρωποι είναι τόσο τυχεροί που οι εκπαιδευτικοί και οι γονείς τους ήταν σε θέση να δώσουν το άλμα που απαιτείται για την αρμονική ανάπτυξη και να λύσουν όλα τα εσωτερικά προβλήματα και αντιφάσεις που προκύπτουν.
Αν αναρωτιέστε μπορώ να αλλάξω τον εαυτό μουαυτό σημαίνει ότι αναγνωρίζετε την παρουσία στον εαυτό σας τέτοιων ιδιοτήτων που πρέπει να αλλάξετε και δεν θεωρείτε τον εαυτό σας ένα ιδανικό και αδιέξοδο της ανάπτυξης και όλα δεν είναι τόσο κακά, παίρνετε τα πρώτα βήματα στην αυτο-ανάπτυξη, στέκεστε στο κατώφλι της θαυμάσιας μεταμόρφωσης.
Μένει μόνο να οπλιστεί με την υποστήριξη που θα σας παράσχω με τις συμβουλές και τις συστάσεις μου για αυτοβελτίωση, με ένα τραγούδι να κινηθεί σε αυτό το δύσκολο, αλλά φωτεινό μονοπάτι.
Ενημέρωση 01/22/2014: Προτείνω ιδιαίτερα να διαβάσετε το εξαιρετικό βιβλίο του Carol Duke - Ευέλικτη συνείδηση για το θέμα αυτού του άρθρου.
