Πώς να αρχίσετε να ενεργείτε;
Ένα αρκετά κοινό πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους είναι ότι κάνουν φιλόδοξα σχέδια, θέτουν στόχους για τον εαυτό τους, σκέφτονται και αναλύουν πάρα πολύ, αλλά δεν καταλαβαίνουν πώς να αρχίσουν να ενεργούν τώρα. Κατά συνέπεια, θα είναι απογοητευμένοι και συνεχίζουν να ζουν όπως πριν, για να πάνε στο συνηθισμένο, αλλά ήδη βαρετό έργο, να κάνουν τις συνήθεις αλλά καταθλιπτικές ενέργειες. Και η ψυχή είναι κομμένη σε κομμάτια και ίσως θέλετε να πετύχετε, να γίνετε ανεξάρτητος και ενδιαφέρουσα, έχετε σχέδια που δεν σας επιτρέπουν να κοιμηθείτε καθημερινά, αλλά δεν ξέρετε πώς να προχωρήσετε από τις λέξεις.
5 χρήσιμες συμβουλές για το πώς να ξεκινήσετε τώρα!
Καθαρίστε τους πραγματικούς στόχους.
Ένας πολύ σημαντικός κανόνας που πρέπει να γνωρίζετε και να τηρείτε, αφορά τον σωστό καθορισμό των στόχων. Προτού αναλάβετε δράση, επανεξετάστε προσεκτικά τη λίστα των στόχων, αν έχετε κάποιο, ή κάντε ένα νέο, στον οποίο οι στόχοι σας πρέπει να είναι συγκεκριμένοι, σαφείς και πραγματικοί.
Αποφασίστε σχετικά με τους αριθμούς και ρυθμίστε τις κατά προσέγγιση ημερομηνίες. Πρέπει να ξέρετε πότε πρέπει να εκπληρώσετε αυτόν τον στόχο, ώστε να μην μπορείτε να χαλαρώσετε πάρα πολύ και να αρχίσετε να αναβάλλετε όλα τα πράγματα για αύριο. Επίσης, οι στόχοι θα πρέπει να διατυπωθούν με θετικό τρόπο, να φέρουν θετικό νόημα για το υποσυνείδητό σας και να θεωρούνται ως κάτι χαρούμενο, φέρνοντάς σας ευχαρίστηση.
Θετική σκέψη
Μάθετε να σκέφτεστε θετικά, να ελέγχετε τις σκέψεις σας και μόλις παρατηρήσετε ότι έχετε αρνητικές σκέψεις, προσπαθήστε να αποστασιοποιηθείτε από ένα θετικό και χαρούμενο γεγονός, να σκεφτείτε τις επερχόμενες διακοπές ή το Σαββατοκύριακο, να σκεφτείτε τους στόχους σας και να πιστέψετε ότι όλα θα λειτουργήσουν για σας. Θετική σκέψη πρέπει να μάθουν, να εργάζονται για τον εαυτό σας επιμελώς και τακτικά.
Εάν δεν μπορείτε να μάθετε να ελέγχετε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας, τότε ακόμα και η κατανόηση του πώς να σταματήσετε να είστε τεμπέλης και να αρχίσετε να ενεργείτε δεν θα είναι αρκετή για σας. Αρνητικές σκέψεις, όπως είναι γνωστό, δεν θα φέρουν τίποτα καλό, αλλά μόνο απογοήτευση, χαλασμένη διάθεση, απάθεια, απογοήτευση. Μην επιτρέπετε να υπάρχουν αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα στη ζωή σας, να τους καταπολεμήσετε με όλη σας τη δύναμη.
Αντίδραση
Μάθετε να απαντάτε σωστά και ήρεμα σε άλλους ανθρώπους και καταστάσεις. Μην ανησυχείτε για την κατάσταση που δεν μπορείτε να αλλάξετε, να την δεχτείτε όπως είναι, να συνάξετε συμπεράσματα και να προχωρήσετε περαιτέρω κατά μήκος της πορείας σας. Μην προσπαθήσετε να αλλάξετε άλλους ανθρώπους, έχουν ήδη τις συνήθειες τους, έχουν το δικό τους χαρακτήρα και ηθική. Εργαστείτε περισσότερο στον εαυτό σας, δώστε μεγαλύτερη προσοχή στην εξέλιξη και τις δεξιότητές σας. Αλλάξτε τον εαυτό σας και πηγαίνετε σε μια συνάντηση με επιτυχία.
Δραστηριότητα
Απολαμβάνετε τις δραστηριότητες που κάνετε; Νιώθεις χαρά όταν έρχεσαι να δουλεύεις; Γνωρίζετε με ένα χαμόγελο μια καινούργια μέρα; Ειλικρινά απαντήστε σε αυτές τις απλές ερωτήσεις. Εάν οι απαντήσεις δεν είναι ικανοποιητικές, τότε κάτι πρέπει να αλλάξει. Έχετε δύο επιλογές: αγαπάτε την εργασία που βρίσκεστε ή βρείτε κάτι που σας αρέσει.
Κίνητρο.
Ειδικά στο πρώτο στάδιο, όταν αρχίζετε ακριβώς την πορεία σας προς την επιτυχία, πρέπει να παρακινήσετε τον εαυτό σας σωστά. Σκεφτείτε τι σας παρακινεί, σπρώχνει σας για να επιτύχετε στόχους, σας δίνει ενέργεια και νέα δυνατά σημεία.
Τώρα που ξέρετε πώς να ξεκινήσετε, σταματήστε να αναλύετε, προσεκτικά να σκεφτείτε κάθε βήμα. Θυμηθείτε τον κανόνα "DDD", που σημαίνει do-think-do. Πρώτα, κάντε ένα βήμα, στη συνέχεια σκεφτείτε τι έκανα λάθος ή τι πρέπει να διορθωθεί και να το κάνετε ξανά, αλλά μόνο καλύτερα.
Μην κάθεστε, μην περιμένετε ότι στη ζωή σας κάτι θα αλλάξει προς το καλύτερο χωρίς τις προσπάθειές σας. Μόνο εσείς μπορείτε να κάνετε τη ζωή σας ενδιαφέρουσα, πολύχρωμη, φωτεινή, επιτυχημένη και ευτυχισμένη.
