Η ζηλοτυπία είναι μια φυσική συναισθηματική αντίδραση, η οποία, όμως, σε παθολογικές μορφές, αυτό το συναίσθημα αποκτά εξαιρετικά επικίνδυνη μορφή.
Μια τέτοια παθολογική αντίδραση ονομάζεται ζηλιάρη οργή και είναι πιο συνηθισμένη στο ισχυρότερο φύλο.
Συμπτώματα Οι ψευδαισθήσεις της ζήλια στους άνδρες και τις γυναίκες είναι διαφορετικές - οι άνδρες αντιδρούν με έντονη επιθετικότητα, και οι γυναίκες - με παθολογική επιθυμία, ακόμη και κατάθλιψη.
Παρανοϊκή ζήλια
Παρανοϊκή ζήλεια ονομάζεται μια ιδιαίτερη μορφή έκφρασης των συναισθημάτων ένα άτομο που έχει την πεποίθηση ότι ο σύντροφός του τον εξαπατά ή πρόκειται να το κάνει.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι υποψίες είναι εντελώς αδικαιολόγητες και δεν έχουν λογική βάση.
Συχνά ένα άτομο μόλις έρχεται με κάποιες καταστάσεις στις οποίες μπορούσε κατηγορήστε τον σύντροφό σας.
Ταυτόχρονα, είναι απολύτως αδύνατο να τον πείσετε ή να τον καθησυχάσετε - αυτή η κατάσταση είναι παρόμοια με οποιαδήποτε επίθεση επιθετικότητας ή θυμού.
Είναι μια ψυχική ασθένεια;
Η ζήλεια του εγκεφάλου θεωρείται μία από τις ποικιλίες της παράνοιας, όταν ένα άτομο δεν είναι σε θέση να ελέγξουν τη συμπεριφορά τους, γίνεται πιο επιθετική και ύποπτη.
Το άτομο αρχίζει να σκέφτεται ότι ο καθένας γύρω του γνωρίζει την αλλαγή στο δεύτερο μισό του και τον γέλασε, και ο σύντροφός του τον οδηγεί απλώς από τη μύτη.
Η παράνοια εμφανίζεται ξαφνικά - ένας άντρας ξαφνικά αρχίζει να σκέφτεται ότι η σύζυγός του τον εξαπατά και βρίσκει πολλά αποδεικτικά στοιχεία: επέστρεψε στο σπίτι αργά, έβαλε ένα νέο φόρεμα και μαραφάτ, δεν απάντησε αμέσως σε κλήσεις και μηνύματα και πολλά άλλα.
Ένας άνθρωπος ζηλεύει τη γυναίκα του σε οποιονδήποτε άλλον, την απαγορεύει να δουλεύει και να επικοινωνεί με τους "κακοποιημένους", τους "κακούς" φίλους, ακόμη και να συνθέτουν και να χρησιμοποιεί κοινωνικά δίκτυα.
Ένας τόσο ζηλότυπος άνθρωπος ελέγχει σίγουρα το τηλέφωνό του και το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο, ελέγχει συνεχώς τον τόπο της, αλλά ακόμα και αυτές οι μέθοδοι δεν καθησυχάζουν έναν άνθρωπο.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένας άνθρωπος χρειάζεται ακόμη και γενετικές εξετάσεις καθορίζουν την πατρότητα του παιδιού.
Η άρνηση μιας τέτοιας διαδικασίας είναι αυτόματα σημάδι προδοσίας.
Σε μια τέτοια κατάσταση, για έναν άνθρωπο δεν υπάρχουν λογικοί λόγοι και τρόποι να τον ηρεμήσει, αυτός μπορεί ακόμη και να χτυπήσει τη σύζυγό του ή πιθανό εραστή.
Η παρανοία της ζήλια είναι εύκολο να διακριθεί από το συνηθισμένο συναίσθημα ενός υγιούς ανθρώπου - αφού παράσχει αποδείξεις αδιάψευστης πίστης, η ζήλια θα πρέπει να βαρεθούν. Αν αυτό δεν συμβεί, τότε το άτομο χρειάζεται επείγουσα ψυχολογική θεραπεία.
Τι είναι πίσω από την παθολογική ζήλια; Μάθετε από το βίντεο:
Αιτίες και παράγοντες κινδύνου
Η παθολογική ζήλια δεν γεννάται από το μηδέν - συνήθως η ψευδαίσθηση της ζήλια υπάρχει πάντα σε ένα άτομο, είναι απλώς σε κατάσταση "ύπνου".
Υπάρχουν λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη παθολογικής ζήλια:
- Κληρονομική προδιάθεση ή συγγενής ψυχολογική απόκλιση - η διάσπαση των συνδέσεων μεταξύ των νευρώνων του εγκεφάλου, που αποκτήθηκαν κατά τη γέννηση, προκαλεί αφύσικες διαδικασίες του εγκεφάλου: κατάθλιψη, αυξημένη επιθετικότητα, παράνοια και άλλα. Επιπλέον, εάν ένας από τους γονείς υποφέρει από παρανοϊκή ζήλια, τότε με πιθανότητα 60% το παιδί θα κληρονομήσει αυτή την ικανότητα.
- Αγχωτικές καταστάσεις στη ζωή, κατάχρηση αλκοόλ, ναρκωτικά.
- Παίρνοντας αναπηρία, τραύματα στον εγκέφαλο, απώλεια ή βλάβη της ακοής ή της όρασης - όλα αυτά επηρεάζουν δυσμενώς την εργασία των εγκεφαλικών αγγείων και προκαλούν διαταραχή των συνδέσεων μεταξύ των νευρώνων.
- Εσωτερικά συγκροτήματα, χαμηλή αυτοεκτίμηση, έλλειψη εμπιστοσύνης στη δική τους ελκυστικότητα.
- Φοβία μένουν μόνοι, να απορριφθούν.
- Εσώτερη δυσλειτουργία, αποτυχία στη σεξουαλική ζωή, πιθανή ανεπιτυχή σεξουαλική εμπειρία.
- Ορμονικές διαταραχές (για τις γυναίκες - η περίοδος της εμμηνόπαυσης, PMS).
Παράγοντες κινδύνου με ζήλεια θεωρούνται:
- η παρουσία παρανοειδών ανωμαλιών στους ανθρώπους, η παρουσία ψευδαισθήσεων,
- Ρομαντική / σεξουαλική συντρόφως διεστραμμένη συμπεριφορά.
- η παρουσία σαδιστικών κλίσεων, η σκληρότητα ως χαρακτηριστικά χαρακτήρα,
- καταθλιπτικές καταστάσεις ·
- η επονομαζόμενη κρίση της μέσης ζωής.
- εθισμός στο αλκοόλ ή την τοξικομανία, ψυχοτρόπος χρήση,
- ενδοκρινικές παθήσεις ·
- ψυχολογικές ανωμαλίες, όπως η παρουσία σχιζοφρένειας ή παρανοίας.
- υλική ή ηθική δυσχέρεια στην οικογένεια ·
- δυσκολίες στην επικοινωνία με το αντίθετο φύλο ·
- ψυχολογική ασυμβατότητα με το πρόσωπο με το οποίο το αντικείμενο πρέπει να επικοινωνεί σχεδόν καθημερινά - αυτό συσσωρεύει τον εσωτερικό ερεθισμό.
- μια απροσδόκητη και βίαιη επιτάχυνση της αδρεναλίνης λόγω της συμμετοχής σε ένα ασυνήθιστο, επικίνδυνο γεγονός.
Μορφές και στάδια
Η παθολογική ζήλια έχει τρία στάδια ανάπτυξης:
- Στο πρώτο στάδιο οι άνθρωποι είναι συγκλονισμένοι από αυταπάτες, οι οποίες, ωστόσο, μπορούν να σιγήσουν με λογικά επιχειρήματα και ιδανικές ενέργειες εταίρων.
- Στο δεύτερο στάδιο οι άνθρωποι αρχίζουν να ξεπερνούν τις ιδεοληπτικές ιδέες που δεν μπορούν να πνίξουν εντελώς τη φωνή του λόγου. Ένα άτομο ξεπερνιέται από την επιθυμία να ελέγξει τον σύντροφό του, να τον ακολουθήσει, ενώ νιώθει μια αίσθηση ντροπής και ενοχής. Σε αυτό το στάδιο, το άτομο αρχίζει σταδιακά να χάνει τον έλεγχο των πράξεών του.
- Στο τρίτο στάδιο έρχεται πλήρης εμπιστοσύνη στην προδοσία του εταίρου και του δικαιώματός του. Ένα άτομο δεν μπορεί να αντιληφθεί επαρκώς την πραγματικότητα, οι πράξεις του γίνονται ανεξέλεγκτα επιθετικές.
Η παθολογική ζήλια έχει επίσης διάφορες μορφές:
- Μανιακή μορφή - Ένα άτομο είναι σίγουρο για τη σεξουαλική προδοσία του συντρόφου του. Ένας ζηλότυπος άνθρωπος είναι υπερβολικά ενθουσιασμένος, ανεπαρκής και επιθετικός, οι πράξεις του είναι απρόβλεπτες και επικίνδυνες.
Αυτή η φόρμα είναι επικίνδυνη για τους ανθρώπους γύρω τους και οδηγεί συχνά τον ασθενή στη διάπραξη ενός εγκλήματος.
- Καταθλιπτική μορφή - το άτομο γίνεται αυτόνομο, δεν απαντά σε ερωτήσεις και μηνύματα, αποφεύγει τον σύντροφό του.
- Υπερτροφική μορφή - συμβαίνει συστηματικά από τυχόν απρόσεκτες ενέργειες του συνεργάτη σας. Παίρνει λάμψεις ζήλια τόσο γρήγορα όσο εμφανίζονται.
- Αλκοολική μορφή - συχνά περνάει απαρατήρητο λόγω του γεγονότος ότι υπό την επήρεια αλκοολισμού, όλοι οι άνθρωποι συμπεριφέρονται ανεπαρκώς. Είναι πολύ πιο εύκολο για έναν ζηλιάρο να βρει τους λόγους και τα αποδεικτικά στοιχεία της προδοσίας του συντρόφου του κάτω από το "ντόπινγκ" Φαίνεται ότι ένας άνθρωπος παίρνει μεθυσμένος με σκοπό να διεξάγει μια «έρευνα ντετέκτιβ» για την απιστία ενός αγαπημένου.
- Παρανοϊκή μορφή - το άτομο είναι ανένδοτο και απολύτως σίγουρο για την προδοσία του συντρόφου, αλλά ταυτόχρονα σκέφτεται σαφώς και λαμβάνει προσεκτικές ενέργειες για να εκθέσει το δεύτερο μισό του. Αυτή η μορφή μπορεί να ονομαστεί το πιο ύπουλη και επικίνδυνη λόγω της μυστικότητας των προθέσεων του ζηλιάρου.
Επίσης, συχνά παρανοϊκή ζήλια εμφανίζονται σε άνδρες ή γυναίκες, που στέκονται στα πρόθυρα του διαζυγίου τους soulmate.
Ο πανικός φόβος της απώλειας ενός αγαπημένου, ωθεί έναν ζηλιάρη άνθρωπο στην αναζήτηση του "τρίτου περιττού", ένοχος του επερχόμενου διάλειμμα.
Αλκοολική παράνοια: παραλήρημα ζήλια. Πώς να πολεμήσετε με αυταπάτες ζήλια; Ο ψυχοθεραπευτής θα πει:
Συμπτώματα και σημεία
Προσδιορίστε την παθολογική ζήλια Ο σύντροφός σας μπορεί με τα ακόλουθα συμπτώματα:
- αδικαιολόγητη παρακολούθηση του συντρόφου σας, σοβαρή παραβίαση του προσωπικού σας χώρου - υποκλοπή μηνυμάτων στις συνομιλίες, ανάγνωση προσωπικών μηνυμάτων, διαρκής ανάγκη να γνωρίζετε την τοποθεσία και ούτω καθεξής.
- λάμψεις αδικαιολόγητης οργής (ιδιαίτερα αισθητή στους άνδρες), κατηγορίες για προδοσία, υστερική συμπεριφορά,
- η απόρριψη της εκδήλωσης συναισθημάτων και η οικεία ζωή με τον σύντροφό σας.
- Οι επιλήψεις και οι περιθωριακές ματιές προς την κατεύθυνση ενός συνεργάτη για κανέναν ιδιαίτερο λόγο, ψάχνοντας για τους παραμικρούς λόγους για καταφρόνηση ή σκάνδαλο.
- αρνητική στάση απέναντι σε φίλους, συγγενείς, συναδέλφους.
- Περιορισμός της ελευθερίας του συντρόφου μέχρι κλειδώματος με κλειδί.
- προκαλώντας σωματική βλάβη (ιδιαίτερα αισθητή στους άνδρες), ακολουθούμενη από πολύ συγνώμη και υποσχέσεις ότι αυτό δεν θα συμβεί ξανά.
Παθολογική ζήλια ως ψυχολογική ασθένεια συνοδεύουν τα ακόλουθα σήματα:
- μείωση της συναισθηματικότητας και της πνευματικής ανάπτυξης, ευαισθησία στην παρωδία των ενεργειών των άλλων ανθρώπων.
- βλάβη της μνήμης, της ακοής ή της όρασης.
- η επικράτηση του λόγου πάνω από τα συναισθήματα?
- βρίσκοντας δικαιολογίες για όλες τις ενέργειές σας.
- ξαφνικό ποδόσφαιρο, η τάση για εξορθολογισμό.
- σταθερή ζοφερή ευερεθιστότητα, έχοντας μια κακή διάθεση.
- αλλαγές στην προσωπικότητα ενός ατόμου κατά την τοξίκωση με οινόπνευμα ή όταν εκτίθεται σε φάρμακα (συμπεριλαμβανομένης της χρήσης υπνωτικών χαπιών).
Για τους λόγους χρόνια ζήλια στις γυναίκες σε αυτό το βίντεο:
Διάγνωση και θεραπεία
Πώς να θεραπεύσει μια ισχυρή ζήλια;
Με παθολογική ζήλια, η ομιλία δεν θα βοηθήσει - ένα άτομο χρειάζεται θεραπεία, όπως και με οποιαδήποτε άλλη νόσο.
Πρώτη ανάγκη συμβουλευτείτε ψυχοθεραπευτή ή οικογενειακό ψυχολόγο. Ο ειδικός θα αξιολογήσει το επίπεδο και την κλίμακα της νόσου και θα συνταγογραφήσει θεραπεία.
Για να διαγνώσει μια ασθένεια ή το στάδιο και τη μορφή της, ο ειδικός συλλέγει μια ψυχολογική ιστορία, συνεντεύξεις και τους δύο συνεργάτες αρκετές φορές και λαμβάνει τις κατάλληλες εξετάσεις (αίμα, ούρα).
Σε περίπτωση τραυματισμού ή αναπηρίας, πρέπει να κάνετε ακτίνων Χ τον εγκέφαλο.
Ανάλογα με τα αίτια της παρανοϊκής ζήλια μπορεί να είναι η θεραπεία να περάσει από κοινού εκπαίδευση, να συνταγογραφήσει φάρμακα, να διατηρήσει μια ισορροπημένη διατροφή και έναν συγκεκριμένο τρόπο ζωής.
Σε σοβαρές περιπτώσεις, η ενδονοσοκομειακή περίθαλψη είναι απαραίτητη υπό την επίβλεψη ειδικών.
Συμβουλές ψυχολόγου
Οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν πώς να αντιμετωπίζετε τη ζήλια του συνεργάτη σας, δηλαδή, στο σπίτι.
Τι γίνεται αν ο σύζυγος ή ο φίλος ζηλεύει χωρίς λόγο; Μέθοδοι αντιμετώπισης της παράλογης ζήλια του συζύγου:
- προσπαθήστε να μάθετε την αιτία της ζήλια και να την εξαλείψετε.
- να μιλήσετε με τον σύζυγο σχετικά με τους λόγους αυτής της συμπεριφοράς και να εξηγήσετε την ασυνέπεια μιας τέτοιας αντίδρασης.
- να ορίσετε σαφώς τα όρια του προσωπικού χώρου, να αποδείξετε τη ζήλια σας, χωρίς να θυσιάζετε συμφέροντα.
- αποφύγετε καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν ζηλευία.
- συναντήσετε όλους τους φίλους και συγγενείς, ώστε να καταλάβει ότι τίποτα δεν απειλεί τον γάμο.
- Ζητήστε βοήθεια ή υποστήριξη από τον σύζυγό σας για να δείξετε την εμπιστοσύνη και την ανάγκη σας.
Συχνά οι άνδρες ζηλεύουν μια γυναίκα ακόμα και σε ένα παιδί - αρχίζει να δίνει μεγαλύτερη προσοχή στο μωρό από ό, τι κάνει στον εαυτό του, οπότε αρχίζει εν αγνοία του να ζηλεύει το παιδί και πέφτει στην αγαπημένη του γυναίκα.
Για να απαλλαγείτε από αυτή τη συμπεριφορά των ανδρών, πρέπει να λάβετε τα ακόλουθα μέτρα:
- μιλήστε σε έναν άνδρα και πείτε ότι εξακολουθεί να είναι το αγαπημένο πρόσωπο και επικεφαλής της οικογένειας.
- εξάλειψη της αντιπαλότητας μεταξύ ανθρώπου και παιδιού.
- να αποκαλύψει τα πατρικά ένστικτα, να συμπεριλάβει έναν άνθρωπο στη διαδικασία της ανύψωσης ενός παιδιού.
- βρείτε τον ελεύθερο χρόνο για ένα ρομαντικό βράδυ ή μια ημερομηνία.
Συμβαίνει επίσης ότι η ζήλια είναι το πρωτότυπο χαρακτηριστικό χαρακτήρα ενός ανθρώπου. Οι σχέσεις με έναν τέτοιο τύπο προκαλούν πολλά προβλήματα και είναι σχεδόν αδύνατο να αλλάξει η συμπεριφορά του.
Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι τρόποι να θαμπή τη ζήλεια του ατόμου:
- μιλήστε στον τύπο για τους λόγους της ζήλιας του, εξηγήστε και αποδείξτε την πίστη του.
- να καταλήξουμε σε συμβιβασμό στις σχέσεις, να θεσπίσουμε κανόνες σχετικά με τη συμπεριφορά και τις αντιδράσεις - σε ποιες περιπτώσεις δεν έχει το δικαίωμα στη ζήλια και να κάνει σκηνές κ.ο.κ. Για παραβίαση των κανόνων, είναι επίσης απαραίτητο να θεσπιστεί μια τιμωρία.
- καταλήξουμε σε κοινές διακοπές ή αναψυχή.
- δεν επιτρέπουν την επίκληση ενεργειών.
- θέτουν όρια του προσωπικού χώρου.
- Ο ίδιος ήταν ύποπτος για προδοσία, έτσι ένιωσε πως είναι δυσάρεστο.
Πώς να ζήσετε με μια πολύ ζηλιάρη γυναίκα; Οι γυναίκες δεν ζηλεύουν ούτε χειρότερα από τους άνδρες, επομένως, εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου πρέπει να είναι σε θέση να «σβήσει» τη ζήλια και τις υποψίες του αγαπημένου του:
- ποτέ δεν ψέμα και να δικαιολογήσει - αυτό θα αυξήσει μόνο την υποψία?
- μιλήστε ειλικρινά στη σύζυγό σας, πείστε τον εαυτό σας για την πίστη και την αγάπη σας.
- να δείξει πώς βλέπει από έξω, να αναφέρει τα γεγονότα της ανάρμοστης συμπεριφοράς της, αλλά να μην καταλήγει σε δικά της συμπεράσματα.
- μεταχειρίστε τα λόγια της με σεβασμό, αλλά μην προσπαθήστε να παρακαλώ με γλυκά και λουλούδια - στα μάτια των γυναικών αυτό είναι άμεση απόδειξη της προδοσίας.
Συνεχής ζήλια από πλευράς συνεργάτη εξαντλώντας και καταστρέφοντας τις καλές σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων. Πολλοί γάμοι και σχέσεις αποσύρθηκαν ακριβώς για αυτόν τον λόγο. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να προσπαθήσετε να ελέγξετε τις παρορμήσεις σας και, εάν χρειάζεται, να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
Πώς να ξεπεραστεί η ζήλια; Συμβουλές ψυχολόγων: