Πώς να σταματήσετε να ανησυχείτε
Ειλικρινά, ο συντάκτης αυτού του άρθρου είναι αισιόδοξος. Αλλά τι γίνεται με το θετικό σε αυτόν τον κόσμο; Πέουμε, παίρνουμε ένα μάθημα, ανεβαίνουμε και συνεχίζουμε. Αυτός είναι ο νόμος. Δεν υπάρχει χρόνος να αναλυθεί η κάθε μία και να θρηνήσουν τα προβλήματά τους.
Μερικές φορές, ωστόσο, ένα άτομο κολλάει σε ένα μέρος και δεν μπορεί να βγει από την κατάθλιψη σαν ένα αυτοκίνητο σε ένα βάλτο. Δεν είναι καλή ιδέα να περιμένετε τόσο πολύ και να περιμένετε τον καιρό δίπλα στη θάλασσα. Μερικές συμβουλές για την επιτυχή αντιμετώπιση κρίσεων, κατάθλιψης.
Πηγαίνετε στον δρόμο σας
"Αν παρατηρήσετε ότι είστε στην πλευρά της πλειοψηφίας, αυτό είναι ένα σίγουρο σημάδι ότι ήρθε η ώρα να αλλάξετε ..." - Mark Twain
Είναι πολύ σημαντικό να κάνετε ό, τι νομίζετε. Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε τις αποφάσεις άλλων ανθρώπων, δεν μπορείτε να ζήσετε από τις εντολές κάποιου άλλου. Διότι τότε δεν είναι η ζωή μας. Είναι μάλλον ξένη, η ζωή των άλλων φοβάται. Λάβετε το λόγο σας και πηγαίνετε στον δικό σας δρόμο. Μην επιτρέπετε σε όλους να σας αλλάξουν, γιατί έτσι μπορείτε να χαθείτε στα δισεκατομμύρια των άκρων των ξένων.
Ναι, μπορεί να έχετε ακόμα λίγη εμπειρία, αλλά θα το πάρετε περαιτέρω. Εξετάστε τις συμβουλές φίλων, συγγενών, αλλά αποφασίστε μόνοι σας. Μην αφήνετε να αποφασίσετε για εσάς. Η ελευθερία είναι το δικαίωμά σας, ακούστε την καρδιά σας, την ψυχή σας. Προχωρώντας, δημιουργείτε την πρωτοτυπία του εαυτού σας, χωρισμένη από το πλήθος.
Μην ανησυχείτε για τίποτα που δεν σας έχει επηρεάσει ποτέ.
Οι ψευδαισθήσεις είναι ο εχθρός μας και ένα σοβαρό λάθος. Σας καταστρέφουν. Οι άδειες εμπειρίες δεν αξίζουν τίποτα. Ξέρεις, η θλίψη επειδή δεν είσαι πρόεδρος είναι κατά κάποιο τρόπο παράλογο. Καλύτερα να σκεφτείτε πραγματικά σημαντικά ερωτήματα: καριέρα, φίλοι, οικογένεια. Πετάξτε όλα τα περιττά.
"Όλοι βυθίσαμε σε ένα βάλτο, αλλά μερικοί από εμάς κοιτάμε τα αστέρια." - Όσκαρ Γουάιλντ
Η διάθεσή μας εξαρτάται από εμάς. Εάν είμαστε λυπημένοι, τότε μια ηλιόλουστη μέρα θα φανεί κακή για μας, και αν είστε χαρούμενοι, τότε ακόμα και ένα ζοφερό φθινόπωρο θα είναι για εσάς η καλύτερη εποχή του χρόνου. Έτσι, μια θετική στάση απέναντι στα πάντα είναι σημαντική. Ο κόσμος απέχει πολύ από το ιδεώδες, την αντιμετωπίζει ευκολότερα.
Αποδεχτείτε τον κόσμο όπως είναι
Αντιμέτωποι με προβλήματα, σύγχυση, αποδέχονται, αναγνωρίζουν την ύπαρξή τους. Τι να κάνετε, η ζωή μας κάνει μερικές φορές δοκιμές, αλλά η πραγματοποίηση αυτών θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τις δυσκολίες. Μερικές φορές είναι ακόμη καλύτερο να μην δίνουμε προσοχή σε ορισμένα προβλήματα, όχι να τα αντιμετωπίζουμε. Για παράδειγμα, γιατί χρειάζεστε κενές διαφωνίες στο λεωφορείο; Αν αγνοηθείτε ή κάποιος δεν σας μιλήσει, απλώς πιστεύετε ότι όλα θα λειτουργήσουν με την πάροδο του χρόνου και δεν θα πρέπει να βασανίζεστε.
