Νευρασθένεια επιδεινώνει σημαντικά το βιοτικό επίπεδο όχι μόνο τον ασθενή, αλλά και το περιβάλλον του.
Είναι δύσκολο να αισθάνεσαι χαρούμενος όταν το σώμα σου ή η υγεία ενός προσώπου κοντά σου είναι «βασανισμένη με φωτιά» από το εσωτερικό σου, αδικαιολόγητο μίσος για όλα τα ζωντανά πράγματα, ένοχος για αυτό που απλά υπάρχει στον κόσμο.
Γενικές πληροφορίες σχετικά με την ασθένεια
Ονομάζεται έτσι κοινό τύπο ψυχικής διαταραχής λόγω του οποίου ένα άτομο είναι συνεχώς σε κατάσταση ερεθισμού, δεν μπορεί να περιμένει υπομονετικά μια αντίδραση, μια επίδραση στις πράξεις του ή κάποιου, γρήγορα χάνεται συναισθηματική ενέργεια, υποφέρει από προβλήματα με τον ύπνο και αδυνατεί να λειτουργήσει αποτελεσματικά.
Νευρασθένιο σύνδρομο - Αυτή είναι μια κοινή εκδήλωση αρκετών συμπτωμάτων της διαταραχής, με επίκεντρο την οποία ο ειδικός διαγνώσκει αυτή την παθολογία στο έργο του νευρικού συστήματος του ασθενούς.
Τυπικά προβλήματα που παρενοχλούν ασθενείς με υποψίες αστενική νεύρωση (νευρική εξάντληση, εγκεφαλική νευρασθένεια): αδικαιολόγητο άγχος, ημικρανίες, απώλειες προτεραιότητας ζωής και παρατεταμένη απώλεια αντοχής στο πλαίσιο μιας φυσιολογικής γενικής κατάστασης του σώματος, διαταραχή του ύπνου, επιδείνωση του εγκεφάλου και καρδιακή δραστηριότητα.
Neurasthenic - ποιος είναι;
Στην καθημερινή ζωή, τα νευρασθενικά καλούν τους ανθρώπους με ένα ζεστό χαρακτήρα, ενοχλημένοι με τον παραμικρό ή πραγματικό λόγο, επιδιώκοντας να λύσουν προβλήματα με ανυψωμένους τόνους, χωρίς να ενοχλούνται σε εκφράσεις.
Ταυτόχρονα, οι νευροί ειδικοί γνωρίζουν ότι οι συμπεριφορές που περιγράφονται παραπάνω είναι χαρακτηριστικές για τους ανθρώπους. με μια πρώιμη μορφή αυτής της διαταραχής.
Χωρίς επαρκή θεραπεία οι νευρωτικές με την εμπειρία γίνονται αδιάφορες και συχνά πάσχουν από σοβαρή κατάθλιψη, καθιστώντας δύσκολη την απολαυστική ζωή ακόμα και σε ένα υποστηρικτικό, ξέγνοιαστο περιβάλλον.
Ανάλογα με το στάδιο της νόσου και το πρόβλημα που προκάλεσε, η νευρασθένεια μπορεί να εκδηλωθεί ως αβάσιμη ενεργητικός, και αβάσιμες, για τους άλλους, απάθεια στη συμπεριφορά του ασθενούς.
Τυπικά σημάδια νευρασθένειας:
- γρήγορη ψυχραιμία?
- την τάση να μανία συμπεριφορά?
- έλλειψη επιθυμίας να αναλάβει πρωτοβουλία σε πραγματικά σημαντικά θέματα ·
- "Χρόνος σήμανσης" μέχρι τη στιγμή που δεν χρειάζεται να ξεκινήσετε να κάνετε κάτι.
- την επιθυμία να κατηγορήσουν τους άλλους για τις αποτυχίες τους.
- φιλόδοξες φιλοδοξίες, που δεν υποστηρίζονται από πραγματικές ενέργειες ·
- εθισμός στην υποοδοντία.
- ακατάλληλη συμπεριφορά στις καθημερινές καταστάσεις.
Κωδικός ICD-10
Στη νεότερη διεθνή ιατρική στατιστική αναφορά, στην αναφερόμενη διαταραχή έχει αποδοθεί ο κωδικός F48.0.
Πληροφορίες σχετικά με αυτό περιέχονται στην λίστα μπλοκ νευρωτικά προβλήματα έχοντας σαφή διαγνωστικά κριτήρια.
Αιτίες ανδρών και γυναικών
Η διαταραχή επηρεάζει άτομα οποιασδήποτε ηλικίας και φύλου:
- Οι γυναίκες είναι πιθανότερο να υποβληθούν σε αντιδραστική μορφή παθολογίας., που προέκυψε από τη μεταβίβαση στο παρελθόν ενός τραγικού ατυχήματος ή ασθένειας, γενικής δηλητηρίασης, που επηρέασε το έργο των μεταβολικών διεργασιών και του νευρικού συστήματος. Αυτό είναι απολύτως κατανοητό: το αδύναμο μισό της ανθρωπότητας είναι αξιοσημείωτο για τη συναισθηματικότητα και τη φυσική τάση του να δραματοποιήσει το τι συμβαίνει στη ζωή του, επομένως συχνά αντιδρώνει αδικαιολόγητα βίαια σε σχετικά σημαντικά γεγονότα.
- Εξάλειψη νευρασθένειας συχνά εξελίσσεται λόγω διανοητικής υπερφόρτωσης ενάντια στο περιβάλλον μιας δυσμενούς συναισθηματικής ατμόσφαιρας στην καθημερινή ζωή, στην εργασία ή κατά τη διάρκεια του σχολείου.
Ως εκ τούτου, είναι συχνός προσκεκλημένος από προγραμματιστές, καθηγητές, άτομα σε θέσεις ευθύνης.
- Η ίδια παθολογία απειλεί με παρατεταμένη φυσική υπερφόρτωση.Ως εκ τούτου, συχνά διαγιγνώσκεται σε αθλητές, άνδρες που απασχολούνται σε θέσεις εργασίας όπου είναι απαραίτητο να εργάζονται συστηματικά σκληρά.
Σχετικοί παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης νευρασθένειας:
- ανθυγιεινή κληρονομικότητα, που επηρεάζει τις δραστηριότητες, για παράδειγμα, του ενδοκρινικού συστήματος ·
- προβλήματα στην οικεία ζωή λόγω μακράς απουσίας ενός εταίρου ή μιας αναντιστοιχίας των ιδιοσυγκρασιών, απόψεις σχετικά με τα όρια του τι επιτρέπεται σε μια τέτοια σχέση (σεξουαλική νευρασθένεια) ·
- κατάχρηση ουσιών χαλάρωση: αλκοόλ, νικοτίνη, φάρμακα;
- παθολογικός ενθουσιασμός για τυχερά παιχνίδια, λαχειοφόρες αγορές.
Ταξινόμηση
Η διαταραχή έχει αποτελέσει αντικείμενο στενής μελέτης από εκπροσώπους του επιστημονικού κόσμου από τον 19ο αιώνα.
Το 1869, ο όρος που αποδίδεται σήμερα αποδόθηκε σε ένα σύνθετο σύμπτωμα.
Και μόνο μετά από 30 χρόνια ασθένειας εντοπίζονται σε ξεχωριστή ασθένεια, δικαιολογώντας τις διαφορές του από σημεία σχιζοφρένειας και άλλων ψυχικών διαταραχών.
Οι ειδικοί σε ψυχικές ασθένειες διακρίνουν δύο κύριους τύπους νευρασθένειας: υπερστερικό και υποσθενικό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η δεύτερη είναι συνέπεια της έλλειψης επαρκούς θεραπείας του πρώτου.
Συμπτώματα και σημεία
Στην υπερστεμική νευρασθένεια, οι ασθενείς πάσχουν από αυξημένη ευερεθιστότητα και ευερεθιστότητα, η μείωση της συναισθηματικής και σωματικής δύναμης, η αυξημένη ευαισθησία στα φωτεινά χρώματα, οι δυνατοί ήχοι, οι έντονες οσμές.
Για παράδειγμα, μια σύντομη εισπνοή ενός ερεθιστικού αρώματος που είναι ακίνδυνο για την υγεία, ένα σημάδι νέον της "λάθος σκιάς" μπορεί να προκαλέσει ημικρανία ή οργή.
Πολλοί ασθενείς με νευρασθένεια αναπτύσσουν μετεωροαισθησία, αυξημένη εφίδρωση και ανωμαλίες στην καρδιακή δραστηριότητα.
Όταν η ασθένεια περνάει στο δεύτερο στάδιο, οι ασθενείς σταδιακά χάνουν το ενδιαφέρον τους για τη ζωή τους, γίνονται παθητικοί, αισθάνονται συνεχώς σωματικά εξαντληθεί.
"Bells", που υποδεικνύουν τη νευρασθένεια, ως την αιτία της απώλειας γενικού τόνου:
- Συχνά βασανίζονται από πονοκεφάλους, ημικρανίες παρατάθηκε και προφέρεται με "βραβεία" με τη μορφή ζάλης, βαριάς μορφής ναυτίας από οποιαδήποτε δυνατή οσμή. Η εκδήλωση ενός «νευραστικού καλύμματος ή κράνος» είναι περιοδικά εφικτή: ο ασθενής έχει την αίσθηση ότι φοράει σφιχτό καπάκι που προκαλεί έντονη δυσφορία.
- Προβλήματα ύπνου: κοιμάται με δυσκολία, η ανάπαυση δεν φέρνει ανακούφιση και σφρίγος, η άνοδος το πρωί απαιτεί σημαντική βολική προσπάθεια. Για συχνή αϋπνία, υπάρχει μια φυσική καθημερινή αντίδραση με τη μορφή υπνηλίας, λήθαργου και κατάθλιψης.
- Συναισθηματική ανισορροπία: ο ερεθισμός προκαλεί ακόμη και τα μικρότερα σφάλματα στη συμπεριφορά των άλλων.
- Φέρνει τη μνήμη, η διαδικασία απομνημόνευσης ενός νέου παίρνει περισσότερο από το συνηθισμένο χρόνο και το αποτέλεσμα δεν είναι ικανοποιημένο από την ποιότητα.
- Χωρίς εμφανή λόγο, η θερμοκρασία διατηρείται λίγους βαθμούς χαμηλότερη ή υψηλότερη από την κανονική.
- "Shalit" πίεση.
- Εξαφάνιση ενδιαφέρον για τη σεξουαλική ζωή της σάρκας να ανικανότητα στους άνδρες και ψυχρότητα στις γυναίκες.
- Συχνές περιόδους ζάλη.
- Ασταθής εργασία εντέρων, έλλειψη όρεξης, μετεωρισμός χωρίς εμφανή λόγο.
- Συχνά φαίνεται το κεφάλι ασυνήθιστα βαριά.
Ποιος γιατρός θα επικοινωνήσει;
Ποιος αντιμετωπίζει τη νευρασθένεια;
Η αποτελεσματική θεραπεία για τη διαταραχή είναι να επηρεάσει τη σωματική και ψυχική υγεία, οπότε αφού ο ασθενής γυρίσει σε γενικό ιατρό, πρέπει να επισκεφθεί και ψυχοθεραπευτής.
Οι επαγγελματίες θα πρέπει όχι μόνο να διορθώσουν την τρέχουσα ασταθή κατάσταση του αιτούντος, αλλά και να προσπαθήσουν να βρουν βασική συναισθηματική αιτία μια ανισορροπία που έχει αρχίσει στο σώμα του για να αποτρέψει την επανεμφάνιση της νόσου.
Μην αγνοείτε τη σύσταση Είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε εξέταση και θεραπεία από ψυχοθεραπευτή. Η δήλωση, η ουσία της οποίας, ότι οι περισσότερες ανθρώπινες ασθένειες αναπτύσσονται λόγω προβλημάτων με το νευρικό σύστημα, δεν είναι απλώς μια πιασάρικα, δυνατή φράση.
Η ζωή είναι γεμάτη με παραδείγματα ακριβώς όπως η σταθερότητα του πνεύματος βοήθησε ένα άτομο να υπερνικήσει τη αδιανόητη σωματική και συναισθηματική υπερφόρτωση, η οποία έγινε τα τελευταία σύνορα της ζωής για άτομα με λιγότερο σταθερή ψυχή.
Και, δυστυχώς, όχι λιγότερο από την άποψη του όγκου του "στήθους" με τις στατιστικές, όταν οι ανησυχίες για ένα μόνο γεγονός έφεραν ένα άτομο σε παραφροσύνη ή θάνατο.
Πώς και τι να θεραπεύσει;
Πώς να θεραπεύσει τη νευρασθένεια;
Πρώιμη νευρασθένεια ανταποκρίνεται καλά στην απλούστερη θεραπεία μέσω της εγκατάστασης και της συμμόρφωσης με τους κανόνες της επαρκούς ανάπαυσης, υποχρεωτική μετά από κάθε σωματική άσκηση, αφήνοντας την ομάδα με δυσλειτουργικό συναισθηματικό περιβάλλον και ένα συγκρότημα καλών βιταμινών.
Σε τέτοιες περιπτώσεις, απαιτείται ο ασθενής:
- να ξεκουραστούν τουλάχιστον 8 ώρες τη νύχτα.
- περπατώντας στον καθαρό αέρα?
- Απόρριψη νικοτίνης, αλκοόλης.
- ανακαλύπτοντας τον κύριο ψυχολογικό λόγο που προκάλεσε γρήγορες αλλαγές στην υγεία.
Προετοιμασίες
Ποια φάρμακα περιλαμβάνει φαρμακευτική θεραπεία; Η πρώιμη νευρασθένεια μπορεί να σταματήσει γρήγορα αντικαταθλιπτικά με ελάχιστες παρενέργειες (Σερτραλίνη, παροξετίνη, σιταλοπράμη).
Με ήπια δράση στο νευρικό σύστημα, δεν δίνουν ένα δραματικό αποτέλεσμα, το οποίο μπορεί να φαίνεται περίεργο στον ασθενή και μπορεί να σταματήσει να παίρνει τα χάπια που δεν βοηθούν. Φυσικά, αυτό δεν μπορεί να γίνει.
Όλο και περισσότερο για να ορίσετε τον εαυτό σας πιο αποτελεσματικές ουσίες όπως Γιδεζεπάμη, Afobazole, Dizepam. Πρώτον, δεν πρέπει να λαμβάνονται από άτομα που δεν μπορούν να αρνηθούν από τη στιγμή της θεραπείας τις δραστηριότητες που απαιτούν μέγιστη προσοχή.
Δεύτερον, τα απαριθμούμενα φάρμακα μια σειρά σοβαρών αντενδείξεωνπου πρέπει να ληφθεί υπόψη κατά τη διάρκεια της θεραπείας.
Για να βελτιωθεί ο ύπνος, εάν δεν πραγματοποιηθεί ομαλοποίηση όταν λαμβάνετε αντικαταθλιπτικά, αποφορτίζεται Miaser, Zolpidem, τραζοδόνη.
Η ανεπαρκής παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο σταματά notorin τελευταία γενιά. Για παράδειγμα Noobut.
Αρχική θεραπεία και λαϊκές θεραπείες
Πώς να απαλλαγείτε από τη νευρασθένεια; Παρέχετε στον ασθενή μέγιστη απομόνωση από καταστάσεις που μπορούν να επηρεάσουν την υποβάθμιση της διάθεσης.
Εκτός από το υπόλοιπο της νύχτας, απαιτείται, τουλάχιστον προσωρινά, να αποκλείεται η παρακολούθηση ταινιών με αρνητική πλοκή, τα παιχνίδια υπολογιστών που προκαλούν έντονη συναισθηματική διέγερση.
Ως κύρια θεραπεία που χρησιμοποιήθηκε:
- Καταπραϋντικό τσάι με την προσθήκη μέντας, motherwort, βάλσαμο λεμονιού με χαμομήλι. Ως πρόσθετο μέτρο επίπτωσης στην ψυχή χρησιμοποιώντας αυστηρά δοσολογημένες μικρές μερίδες Hypericum.
- Μασάζεναλλασσόμενο μεταξύ χαλάρωσης και τόνωσης.
- Κρύα λουτρά για τα πόδια πριν από τον ύπνο.
Ένα από τα αποτελεσματικά μέσα είναι δραστική αλλαγή σκηνικού.
Αφήνοντας την πόλη με τη δυνατότητα να βοηθήσει κάποιον με την οικιακή εργασία στον κήπο, στον κήπο ή ακόμη και στην αυλή δίνει την ευκαιρία να εκτελέσει πολλές χρήσιμες ενέργειες ταυτόχρονα: παραμείνετε στην ύπαιθρο για μεγάλο χρονικό διάστημα, λαμβάνετε ένα χρήσιμο φόρτο εργασίας και επικοινωνείτε με τη φύση, λαμβάνετε σε αντάλλαγμα θετικά συναισθήματα και μια νέα ματιά στη δομή του κόσμου.
Πρόληψη και πρόγνωση
Πώς να αντιμετωπίσουμε την εμφάνιση νευρασθένειας; Οι καλύτεροι τρόποι πρόληψης:
- Πλήρης ξεκούραση.
- Υγιής συναισθηματική ατμόσφαιρα στο σπίτι και στην εργασία.
- Εκπαίδευση υγιούς pofigizma.
- Η μέτρια χρήσιμη σωματική άσκηση θα πρέπει να εναλλάσσει περιόδους ψυχικών "φυλών".
- Μια ποικίλη διατροφή με υποχρεωτικό περιεχόμενο βιταμινών της ομάδας Β, υπεύθυνη για τη δύναμη του νευρικού συστήματος.
Η νευρασθένεια ανταποκρίνεται καλά στη θεραπεία ακόμη και σε προχωρημένες περιπτώσεις. Εξαίρεση: καταστάσεις βαθιάς κατάθλιψης με την εμφάνιση σοβαρών αποκλίσεων στην ψυχή.
Για να αποφύγετε τέτοιες καταστάσεις που χρειάζεστε δώστε προσοχή στα σήματα του σώματοςαπαιτώντας βοήθεια μετά από άγχος, παρατεταμένες περιόδους σημαντικής σωματικής άσκησης.
Συμπτώματα και θεραπεία της νευρασθένειας:
