Πώς μπορείτε να διαφωνήσετε για το ποιο ήταν το πρώτο κοτόπουλο ή αυγό; δεξιοτήτων. Αλλά το γεγονός παραμένει ότι χωρίς πίστη στον εαυτό του, είναι πραγματικά δύσκολο να επιτύχουμε επιτυχία στη ζωή και να μπορέσουμε να απολαύσουμε αυτή την επιτυχία.
Ποια είναι η πίστη στον εαυτό σου.
Η πίστη στον εαυτό σας είναι η πεποίθηση ενός ατόμου για την ορθότητα της επιλεγμένης πορείας της ζωής, η εμπιστοσύνη στο γεγονός ότι είναι σε θέση να επιτύχει τους κύριους στόχους του, είναι άξιος αυτού και θα πετύχει. Η αυτοπεποίθηση και η αυτοπεποίθηση συχνά συγχέονται, αλλά είναι διαφορετικές έννοιες. Η πίστη στον εαυτό σας κατευθύνεται προς το μέλλον και η αυτοπεποίθηση στο παρόν. Όταν κάποιος έχει υψηλή αυτοπεποίθηση, είναι πεπεισμένος για την ορθότητα κάθε τρέχουσας απόφασης, ό, τι κάνει είναι σωστό.
Κατά συνέπεια, κάθε λάθος που γίνεται μειώνει αυτή την εμπιστοσύνη, και κάθε επιτυχία αυξάνεται. Αντίθετα, η πίστη στον εαυτό του δεν εξαρτάται τόσο από τις τρέχουσες ενέργειες, από το τι συμβαίνει στη ζωή τώρα. Με αυτό είναι επικίνδυνο, ένα άτομο που πιστεύει σθεναρά στον εαυτό του, σε αυτό που μπορεί να γίνει μόνο, αυτό που μπορεί να επιτύχει, πέφτει από την τρέχουσα ζωή, σταματά να δίδει προσοχή σε αυτό που του συμβαίνει τώρα. Επομένως, μια πίστη στον εαυτό του δεν αρκεί, αλλά δεν μπορεί να υπάρξει χωρίς αυτό, επειδή αυτή η πίστη, όπως ένας φάρος, καίει πάντα κάπου μακριά, φωτίζοντας το μονοπάτι μας.
Πώς να πιστεύετε στον εαυτό σας και στη δύναμή σας.
Είναι ενδιαφέρον ότι κανείς δεν έχει ακόμη καταλάβει πώς να μετρήσει την πίστη στον εαυτό του, οπότε οι συμβουλές για το πώς να ενισχύσει αυτή την πίστη είναι μάλλον υπό όρους. Σε μεγαλύτερο βαθμό, σχετίζονται με ορισμένα πρότυπα συμπεριφοράς που μπορούμε να παρατηρήσουμε σε ανθρώπους που έχουν αυτή την πίστη στον εαυτό τους και η δύναμή τους είναι ισχυρή. Για να αντιγράψετε συμπεριφορά κάποιου και να το εκπέμψετε για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι ο πιο σίγουρος τρόπος να γίνει αυτός με τον οποίο αντιγράφηκε αυτή η συμπεριφορά. Και ως αποτέλεσμα, για να επιτύχετε τα ίδια αποτελέσματα ή να αποκτήσετε τις ίδιες δεξιότητες, συνήθειες ή, όπως στην περίπτωσή μας, πιστεύετε στον εαυτό σας και στη δύναμή σας.
Πάρτε την ευθύνη και αποδεχτείτε τον εαυτό σας
Πότε μπορούμε βασικά να πιστεύουμε στον εαυτό μας; Μόνο όταν υπάρχει πεποίθηση ότι είναι από εμάς, οι ενέργειές μας και τα αποτελέσματα που παίρνουμε εξαρτώνται από τις ενέργειές μας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η υιοθέτηση 100% ευθύνης για τη ζωή τους αποτελεί απαραίτητο στοιχείο της πίστης στον εαυτό τους. Εάν δεν υπάρχει βεβαιότητα ότι εμείς οι ίδιοι ελέγξουμε τις ζωές μας, πώς μπορούμε να πιστέψουμε στον εαυτό μας; Και ως μια άλλη συνέπεια της ανάληψης ευθύνης είναι η αυτο-αποδοχή. Συμφωνώντας να αποδεχθούμε τους εαυτούς μας ως εμάς, επιτρέποντας μας να πιστεύουμε στον εαυτό μας και τη δύναμή μας, δεν μπορούμε ποτέ να πιστεύουμε πραγματικά στον εαυτό μας αν καταδικάσουμε τον εαυτό μας για το ποιοι είμαστε.
Περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με την ευθύνη γράφονται στο άρθρο σχετικά με την ευθύνη 100%, αλλά αν επιλέξετε το πιο βασικό, τότε θα πρέπει να σταματήσετε να κάνετε 5 πράγματα:
- Επικύρωση
- Για να το δικαιολογήσεις
- Προστατέψτε τον εαυτό σας
- Καταγγέλλετε
- Νιώστε ντροπαλός
Και εδώ μπορείτε να διακρίνετε με σαφήνεια δύο όψεις του ίδιου νομίσματος. Για να αυξήσετε την ευθύνη, πρέπει να σταματήσετε να κατηγορείτε τους άλλους και να αποδεχτείτε τον εαυτό σας, σταματήστε να κατηγορείτε τον εαυτό σας. Επίσης, με άλλα σημεία, για παράδειγμα, για την ευθύνη να σταματήσετε να παραπονιέστε για άλλους, για την αποδοχή, να σταματήσετε να διαμαρτύρονται για τον εαυτό σας. Η ευθύνη και η αυτο-αποδοχή είναι απαραίτητες προϋποθέσεις για να πιστεύεις στον εαυτό σου, αλλά δεν αρκεί.
Ξεχωρίστε τον εαυτό σας από την εσωτερική.
Σε διάφορες πνευματικές διδασκαλίες, αυτό τονίζεται πολύ καθαρά, υπάρχει ένα σώμα και υπάρχει ψυχή. Και η ψυχή μας, όχι το σώμα μας, είναι κάτι εντελώς διαφορετικό. Αν κοιτάξετε από την πλευρά της επιστήμης, μπορούμε να την ονομάσουμε υποσυνείδητο ενός ατόμου ή κάτι άλλο. Δεν είναι τόσο σημαντικό τώρα, το κυριότερο είναι να μάθουμε να χωρίζουμε το σώμα μας, τον φυσικό μας εαυτό, από τον εσωτερικό μας. Και αυτό πρέπει να γίνει για να καταλάβουμε τι σημαίνει να πιστεύεις στον εαυτό σου. Μετά από όλα, αυτή η πίστη δεν αναφέρεται στον φυσικό εαυτό, αλλά στην εσωτερική.
Το φυσικό μας σώμα μπορεί να είναι ατελές, άρρωστο, μπορεί να δώσει παράξενα συναισθήματα ή αντιδράσεις στον κόσμο γύρω μας και τα γεγονότα. Αλλά αυτό δεν έχει καμία σχέση με τον εσωτερικό εαυτό, στον οποίο μπορούμε να πιστέψουμε ότι δεν έχει σημασία τι. Το σώμα μπορεί να υποφέρει, αλλά η πίστη στον εαυτό του μπορεί να είναι πολύ ισχυρή στη διαδικασία και τελικά μπορεί να λύσει τα πάντα. Ωστόσο, καθώς η πίστη στον εαυτό μας έχει και φυσικές εκδηλώσεις, δεν θα τις απορρίψουμε.
Διδάσκουμε το σώμα μας να εκπέμπει πίστη στον εαυτό μας.
Όταν ένα άτομο έχει υψηλή πίστη στον εαυτό του και τη δύναμή του, αυτό εμφανίζεται στο φυσικό του σώμα. Αυτά τα σημάδια είναι τα ίδια με εκείνα των αυτοπεποίθηση ατόμων με υψηλή αυτοεκτίμηση. Αυτή είναι μια ευθεία, περήφανη στάση, μια άμεση εμφάνιση και σίγουρη ομιλία. Όλα αυτά δημιουργούν μια αύρα ανθρώπινης εμπιστοσύνης στις ικανότητές τους.
Ένα άλλο από τα εξωτερικά σημάδια της αυτοπεποίθησης είναι ότι ένα τέτοιο άτομο ακολουθεί σταθερά ορισμένες συγκεκριμένες αξίες και πεποιθήσεις. Δεν τα αλλάζει και τα υπερασπίζει με συνέπεια. Αυτό δείχνει μια ολιστική, διαμορφωμένη προσωπικότητα. Σχετικά με αυτά λέμε ότι ένα άτομο έχει έναν εσωτερικό πυρήνα και αυτό είναι δυνατό μόνο αν υπάρχει πίστη στον εαυτό σας.
Και μιλώντας αυτά τα σημάδια, το κάνουμε για πολύ καιρό, εμείς οι ίδιοι πιστεύουμε στον εαυτό μας. Λειτουργεί πραγματικά, δεν είναι απαραίτητο να αλλάξουμε τις πεποιθήσεις, να αλλάξουμε τις συμπεριφορές, μερικές φορές το αντίστροφο, αλλάζοντας τον τρόπο δράσης μας, μπορούμε να αλλάξουμε τον εαυτό μας.
Για να ρωτήσετε και να προσευχηθείτε σημαίνει να πιστεύετε.
Ακολουθώντας το παράδειγμα της θρησκείας, ένα άτομο πραγματικά πιστεύει όταν αρχίζει να προσεύχεται και στη συνέχεια να ρωτάει. Φυσικά, δεν θα προσευχόμαστε με την κυριολεκτική έννοια του εαυτού μας, αλλά έχει νόημα να μιλάμε με τον εσωτερικό σας εαυτό. Μερικές φορές είναι πολύ σημαντικό να πείτε στον εαυτό σας κάποια πράγματα που μας απασχολούν, να αποκαλύψετε την αλήθεια για τον εαυτό σας ή κάποια γεγονότα σε κάποιον που μπορούμε να πιστέψουμε - στον εσωτερικό σας εαυτό. Ο τρόπος διεξαγωγής αυτής της συζήτησης είναι μόνο για εμάς να αποφασίσουμε, αλλά είναι συχνά πιο εύκολο να το κάνουμε αυτό χρησιμοποιώντας διάφορες διαλογιστικές πρακτικές.
Ένα άλλο σημαντικό στοιχείο μιας τέτοιας συνομιλίας με τον εαυτό σας είναι η δυνατότητα να ρωτήσετε και να ευχαριστήσετε. Και, πρώτα απ 'όλα, δεν αφορά ορισμένα φυσικά πράγματα, αλλά ζητά τη συγχώρεση του εαυτού του, ζητώντας τη δύναμη να κάνει κάποιες ενέργειες, την ενσωμάτωση λύσεων. Μη ξεχνώντας να ευχαριστήσετε τον εαυτό σας όταν το καταφέρουμε.
Έχοντας μάθει την εσωτερική συνομιλία με τους εαυτούς μας, αυξάνουμε την πίστη μας στον εαυτό μας σε ένα ανεπανάληπτο επίπεδο για τους άλλους. Και γι 'αυτό δεν χρειαζόμαστε τίποτα, και κανένας άλλος εκτός από εμάς. Το κύριο πράγμα είναι να είμαστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας, ανοίξτε την καρδιά σας στον εαυτό σας.
Ερώτηση τα πάντα.
Η βαθιά πίστη στον εαυτό σου και στη δύναμή σου πολύ συχνά μετατρέπεται σε πίστη μόνο στον εαυτό σου. Όταν αρχίζουμε να κατανοούμε τη δύναμη που δίνει η πίστη στους εαυτούς μας, δεν χρειάζεται να βασιζόμαστε σε άλλους ή γενικότερα στον κόσμο γύρω μας. Το μόνο που χρειάζεται είναι μέσα μας. Και αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι αρχίζουμε να αμφισβητούμε κυριολεκτικά τα πάντα. Αυτό που εξακολουθούσα να πιστεύουμε, οι περιοριστικές πεποιθήσεις μας, οι ψευδείς αξίες, που μας επιβάλλονται από το εξωτερικό, αναδύονται. Όλα όσα κάνουν τη δική μας ζωή ξένο, προγραμματισμένη από άλλους.
Και πάλι, μπορούμε να περιμένουμε την ισχυρή πίστη μας στον εαυτό μας να αναπτύξουμε, να αμφισβητήσουμε τα πάντα γύρω μας ή να αρχίσουμε να το κάνουμε οι ίδιοι, ως αποτέλεσμα, να αυξήσουμε την εμπιστοσύνη στον εαυτό μας και τελικά να ελευθερωθούμε από την επιρροή των άλλων.
