Περάστε μόνο πέντε λεπτά του χρόνου σας σε μια απλή άσκηση αυτή τη στιγμή. Μπορεί να παράγει το ισχυρότερο αποτέλεσμα. Αρκετά από αυτά τα πέντε λεπτά στη ζωή έχει αλλάξει, να συνειδητοποιήσει αυτό που δεν συνειδητοποίησε και δεν γνώριζε πριν. Αυτό σχετίζεται άμεσα με την κατανόηση του πού θέλετε να πάτε, του πού να είστε και πώς να το επιτύχετε.
Άσκηση αποτελείται μόνο από τέσσερα βήματα. Θα χρειαστείτε ένα φύλλο χαρτιού και ένα στυλό ή μολύβι.
Βήμα πρώτο. Ανακαλέστε τις τρεις δύσκολες καταστάσεις με τις οποίες αντιμετωπίσατε επιτυχώς και καταγράψτε τις.
Για παράδειγμα, ήθελαν να σας εκδιώξουν από το ινστιτούτο και χρειάστηκε να λύσετε πολλά προβλήματα ταυτόχρονα σε πολύ περιορισμένο χρονικό διάστημα.
Πρέπει να γράψετε αυτές τις τρεις δύσκολες καταστάσεις σε ένα λεπτό.
Βήμα δεύτερο.Ανακαλέστε τρεις δύσκολες καταστάσεις που αντιμετωπίσατε με λιγότερη επιτυχία και καταγράψτε τις.
Βήμα τρίτο.Κοιτάξτε όλες αυτές τις καταστάσεις και ρωτήστε τον εαυτό σας την ερώτηση: «Γνωρίζαμε σαφώς τι ήθελα ή επικεντρώθηκα σε αυτό που δεν ήθελα; Ήταν η διατύπωσή μου θετική;
Βήμα τέσσερα.Αξιολογήστε κάθε κατάσταση σε μια κλίμακα από 1 έως 10 από την άποψη του πόσο σαφώς γνωρίζατε τι θέλατε. Όπου 1 σημαίνει ότι δεν έχετε ιδέα τι θέλετε και 10 σημαίνει ότι γνωρίζετε απολύτως τα αποτελέσματα που χρειάζεστε.
Πιο συχνά στις πρώτες καταστάσεις, οι άνθρωποι έβαλαν τους αριθμούς 8.9.10, και δεύτερον - 3.2.1, μερικές φορές 4.5.6. Πιθανότατα, κάνατε το ίδιο πράγμα. Το γεγονός είναι ότι όταν γνωρίζουμε ακριβώς τι θέλουμε, είμαστε πολύ πιο επιτυχημένοι σε αυτό που κάνουμε.
Τώρα που έχουμε κάνει αυτή την άσκηση, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ένα άλλο εργαλείο. Αυτό είναι ένα εργαλείο προγύμνασης που εφαρμόζεται σε κάθε τομέα δραστηριότητας, σε οποιαδήποτε επιχείρηση και ακόμη και σε χόμπι. Αυτό το εργαλείο ονομάζεται "Μορφή εξόδου". Το όλο καθήκον αυτού του εργαλείου είναι να βοηθήσει ένα άτομο να καταλάβει τι θέλει πραγματικά. Αυτό είναι ουσιαστικά ένα από τα πρώτα ερωτήματα που ζητούνται από έναν υπάλληλο ή υπάλληλο: "Τι θέλετε;"
Για παράδειγμα, εάν διαχειρίζεστε μια μεγάλη εταιρεία που συμμετέχει σε εκθέσεις και ένας υπάλληλος έρχεται σε εσάς και λέτε ότι πρέπει να προετοιμαστείτε για μια έκθεση, να προετοιμάσετε μια εκθεσιακή στάση, τότε μπορείτε να του πείτε τα πάντα από το Α ως το Ζ, πώς και τι να κάνετε, ή μπορείτε να αποκαλύψετε την εσωτερική ιδιοφυΐα του υπαλλήλου σας και να τον ρωτήσετε τι θέλει και πώς φαντάζεται το αποτέλεσμα αυτής της έκθεσης. Θα πει ότι θέλει όλοι να παρατηρήσουν το περίπτερο όταν έρχονται στην έκθεση και θέλει η εταιρεία να γίνει τουλάχιστον το 5% αυτών που έχουν επισκεφτεί αυτό το περίπτερο. Δηλαδή, ένα άτομο ήδη καταλαβαίνει τι επιδιώκει.
Το δεύτερο ερώτημα θα είναι: "Πώς μπορείτε να το επιτύχετε αυτό;" Η απάντηση πρέπει να είναι σαφώς σύμφωνη με τα κριτήρια του "Smart". Όλα πρέπει να είναι μετρήσιμα, εφικτά και πρέπει να μπορούν να εκτελεστούν εγκαίρως. Σε αυτό το στάδιο, το άτομο δίνει αρκετά συγκεκριμένες λύσεις. Στην περίπτωση της έκθεσης, θα είναι αποφάσεις για το πώς να τακτοποιήσετε τα πάντα, τι πρέπει να πάρετε, τι χρειάζεται να βάζετε. Μπορείτε να τον βοηθήσετε να πάρει αποφάσεις θέτοντας ανοιχτά ερωτήσεις: "Πώς αλλιώς; Τι άλλο μπορεί να βελτιωθεί;
Το τρίτο ερώτημα: "Τι μπορεί να σας σταματήσει;" Όταν θέτουμε ένα στόχο για τον εαυτό μας, όταν σχεδιάζουμε κάτι, είναι πολύ σημαντικό να προβλέψουμε κάτι που μπορεί να μας εμποδίσει να επιτύχουμε τον στόχο, συμπεριλαμβανομένου του δολιοφθορισμού.
Το τέταρτο ερώτημα: "Πώς καταλαβαίνετε ότι έχετε επιτύχει αυτό;" Είναι άμεσα τέμνει με το πρώτο. Εάν επιστρέψετε στο παράδειγμα της έκθεσης, ο υπάλληλος θα απαντήσει: «Καταλαβαίνω ότι έχω επιτύχει το στόχο μου όταν το περίπτερο περιβάλλεται από ανθρώπους και θα είναι δύσκολο για άλλους ανθρώπους να το προσεγγίσουν».
Το σημαντικό είναι ότι όταν κινητοποιούμε τους ανθρώπους, μπορεί να έχουν φόβους, έτσι η επόμενη ερώτηση είναι για το πώς να ξεπεράσουμε τους φόβους.
