Πώς να βρείτε τον εαυτό σας
Πολλοί συχνά υποστηρίζουν πως θα βρεθείτε και πώς θα βρείτε το "εγώ". Αυτή η ερώτηση είναι ρητορική και έχει βαθύ νόημα. Πολλοί παράγοντες, συνήθως, όπως η κατάθλιψη, η δυσαρέσκεια για τη ζωή, η αυτοσυγκράτηση, η αγάπη, τα οικογενειακά προβλήματα, η χρόνια κόπωση, μπορούν να ωθήσουν έναν άνθρωπο να σκεφτεί τον σκοπό του. Αυτό το ερώτημα μπορεί να προκύψει απολύτως σε οποιοδήποτε άτομο, ανεξάρτητα από την κοινωνική του κατάσταση ή την ηλικία του.
Παρελθόν, παρόν, μέλλον ...
Είναι υπέροχο αν σκεφτείτε να ψάξετε για τον προορισμό σας, ότι θα θέλατε να βρείτε και να βρείτε την εσωτερική σας αρμονία. Μερικοί άνθρωποι κάνουν το λάθος να ξεκινήσουν αναζητήσεις στο παρελθόν τους, χρησιμοποιώντας τις μνήμες και τις αναμνήσεις τους ως αποθήκη προηγούμενων νίκων, επιτεύξεων, την εποχή που όλα έμοιαζαν να αποδειχθούν και ένα συναίσθημα εσωτερικής αρμονίας ήταν παρόν. Εάν ενεργείτε με αυτό τον τρόπο, τότε θα συνεχίσετε να ζείτε στο παρελθόν, ακριβώς από τις προηγούμενες νίκες χωρίς να βρεθείτε εδώ και τώρα.
Θα είναι δύσκολο να προσαρμοστείτε στις περιστάσεις στο παρόν, επομένως, θα είναι πιο δύσκολο όχι μόνο να βρείτε την εσωτερική αρμονία αλλά και να επιτύχετε τους στόχους σας. Η ζωή θα σταματήσει σε ένα μέρος και θα είστε σε υποσυνείδητο επίπεδο για να διασκεδάσετε με ευχάριστες αναμνήσεις από το παρελθόν. Για να αποφύγετε αυτό, πρέπει να αναλύσετε το παρελθόν σας και να καταλάβετε τι σας έκανε ευτυχισμένους, ικανοποιημένους, τι σας έκανε ευτυχισμένους, ποιες συνθήκεες ή συναισθήματα σας βοήθησαν να αισθανθείτε σαν ένα πλήρες άτομο που είναι σε αρμονία με τον εαυτό του.
Ίσως αυτό να είναι το πρώτο βήμα για το πώς θα βρεθείτε. Υπάρχει επίσης μια αντίστροφη πλευρά του μετάλλου, όταν το μέλλον γίνεται η κύρια υποστήριξη στην αναζήτηση του σκοπού του. Ας υποθέσουμε ότι έχετε μεγάλες ελπίδες για το μέλλον σας, κάνετε σχέδια, αλλά ζείτε μόνο μαζί τους και όνειρα ότι κάποια μέρα τα σχέδιά σας υλοποιούνται, αλλά δεν έχετε πολλά να κάνετε στο παρόν. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι μια τέτοια τακτική θα οδηγήσει μόνο σε μια ατελείωτη αναζήτηση της αποστολής τους, σε χρόνια κατάθλιψη και παρεξήγηση όχι μόνο των ίδιων, αλλά και των ανθρώπων και του κόσμου γύρω τους. Συνεπώς, το δεύτερο βήμα προς την επιτυχή επίτευξη της εσωτερικής αρμονίας, του σκοπού της, θα είναι η αποφασιστικότητα του μέλλοντός της.
Για να γίνει αυτό, πρέπει να καταλάβετε τον εαυτό σας στο παρόν, ποια είναι τα συναισθήματα και τα συναισθήματά σας σήμερα, τι δεν σας ταιριάζει στη ζωή σας, τι θα ήθελα να αλλάξετε. Και αντιστρόφως, καθορίστε τι σας αρέσει και ικανοποιείτε, τι σας κάνει πιο ευτυχισμένους και ευγενέστερους, από τους οποίους έχετε ένα κίνητρο να ζήσετε και να αγαπάτε μακρύτερα τον εαυτό σας και τους γύρω σας.
Αφού αντιμετωπίσετε με επιτυχία το παρελθόν και το μέλλον σας, πρέπει να μάθετε πώς να ζείτε στο παρόν. Αυτό είναι το τρίτο και σημαντικότερο βήμα. Για να καταλάβετε πώς να βρεθείτε, πρέπει απλά να μάθετε πώς να ζείτε εδώ και τώρα. Ναι, δεν είναι τόσο εύκολο να κάνεις κάτι τέτοιο, αλλά είναι πολύ πιθανό. Και μόνο όταν βρεθείτε στο παρόν, σήμερα, θα γίνετε ένα πραγματικά χαρούμενο και αρμονικό άτομο. Είναι απαραίτητο να εκτιμήσετε κάθε στιγμή στη ζωή σας, όλα όσα συμβαίνουν σε σας τώρα και είτε να τα χαρείτε, είτε να εξαγάγετε συμπεράσματα και να προχωρήσετε περισσότερο στη ζωή.
Προκειμένου να βρεθείτε, να βρείτε έναν εσωτερικό διάλογο με τον εαυτό σας, να ακούτε την καρδιά σας πιο συχνά, μην αγνοείτε τι σας λέει, ξέρει ακριβώς τι χρειάζεστε.
Μη φοβάστε την αλλαγή και τις επιθυμίες σας. Νιώστε ελεύθεροι να περάσετε από τη ζωή και να δοκιμάσετε όσες φορές μπορείτε, μέχρι να επιτύχετε τον στόχο σας. Γίνε πιο αποφασισμένος και θαρραλέος.
Αναλάβετε την ευθύνη για τη ζωή σας και για όλα όσα συμβαίνουν σε σας. Μόνο εσείς αποφασίζετε τι είδους ζωή ζείτε και μόνο εσείς μπορείτε να αλλάξετε τα πάντα, είναι μόνο η ζωή σας και έχετε ένα.
Εκτιμήστε τα όσα έχετε, απολαύστε το τι έχει ήδη επιτευχθεί ή τι έχετε ήδη. Να είστε ευγνώμονες και τότε μπορείτε να πάρετε ακόμα περισσότερα.
Αγαπάτε τον εαυτό σας και τους ανθρώπους γύρω σας. Θυμηθείτε ότι η ευτυχία δεν είναι στο παρελθόν, η οποία δεν αλλάζει, όχι στο μέλλον, που δεν έχει ακόμη φτάσει, ευτυχία στο παρόν, μέσα σας. Αρχίστε να χαμογελάτε και να χαίρεστε συχνότερα, κάνετε καλές πράξεις, βρείτε ένα αγαπημένο πράγμα που θα σας φέρει ευχαρίστηση.
Μόνο εσείς οι ίδιοι μπορείτε να απαντήσετε σωστά στην ερώτηση "Πώς να βρείτε τον εαυτό σας;", Απλά πρέπει να ακούσετε τον εαυτό σας και να προσπαθήσετε να ακούσετε τι σας λέει το "σας".
Ανά θέμα:
Πώς να βρείτε τον σκοπό της ζωής σας
Πώς να βρείτε αρμονία μέσα σας
