Ψυχολογία

Μισώ τη δουλειά μου: με τι συνδέεται και τι να κάνει

"Μισώ ειλικρινά το έργο μου και πάω με δυσκολία" - περίπου τέτοιες σκέψεις ξεπερνούν κάθε τρίτο στον σύγχρονο κόσμο. Η εύρεση ενός τόπου υπηρεσίας όπου θα πληρώσουν καλά και η οποία θα δώσει θετικές και όχι αρνητικές εντυπώσεις είναι εξαιρετικά δύσκολη.

Ωστόσο, το γεγονός ότι οι άνθρωποι δεν μπορούν να αντέξουν το έργο που αφιερώνουν το μεγαλύτερο μέρος της ζωής τους είναι απίστευτα καταθλιπτικό. Πώς αντιμετωπίζετε ένα τόσο κοινό πρόβλημα και αξίζει να αλλάξει η αηδιαστική υπηρεσία για κάτι νέο και πραγματικά ενδιαφέρον;

Άγρια εργασία: τι κάνει να αφιερώσει τη ζωή της

"Μισώ τον τόπο εργασίας μου, αλλά δεν μπορώ να το εγκαταλείψω" - οι άνθρωποι συχνά απευθύνονται σε ψυχολόγο με αυτό το πρόβλημα. Απαντώντας, ακούγονται μια αρκετά λογική ερώτηση: γιατί τότε δεν αλλάζετε το πεδίο των δραστηριοτήτων;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους ένα άτομο ανέχεται την μίσος υπηρεσία:

  • μεγάλο μισθό που δεν επιτρέπει την έξοδο από την εταιρεία ·
  • συνήθεια;
  • φόβος για όλα τα νέα και άγνωστα?
  • την παρουσία υποχρεώσεων σε συγγενείς ή φίλους.
  • επιθυμία να συνεχιστεί η οικογενειακή τέχνη ·
  • μερικές φορές αγάπη εργασία γίνεται απλά ένα φόρο τιμής στη μόδα.

Ίσως ο πιο συνηθισμένος λόγος για τον οποίο ένα άτομο ανέχεται την άγρια ​​εργασία είναι ένας μεγάλος μισθός. Είναι δυνατόν να σταματήσετε οικειοθελώς όταν πληρώσετε πολλά χρήματα;

Ωστόσο, σε μια τέτοια κατάσταση, κάποιος πρέπει να σκεφτεί τι είναι πιο σημαντικό γι 'αυτόν: προσωπική ευτυχία ή εμπλουτισμό υλικού. Για να σηκωθώ καθημερινά με θλιβερές σκέψεις, να περιμένω το τέλος της εργάσιμης ημέρας για να κοιτάξω πίσω και χωρίς ενθουσιασμό να επιστρέψω από διακοπές - είναι δυνατόν να πληρώσω για αυτόν τον οικονομικό εμπλουτισμό;

Ένας άλλος κοινός λόγος είναι μια στοιχειώδης συνήθεια ή ο φόβος της απογοήτευσης των αγαπημένων. Φαίνεται ότι ο σταθμός υπηρεσίας υπήρξε από πολύ καιρό μέρος της ζωής και δεν έχει νόημα να αλλάξει. Επιπλέον, ένας άνθρωπος φοβάται να απογοητεύσει τους συγγενείς, να απογοητεύσει τα μέλη της οικογένειας, επειδή η αλλαγή του σταθμού υπηρεσίας μπορεί να μετατραπεί σε οικονομικά προβλήματα.

Αν κάποιος λέει "μισώ εργασία, τι να κάνω", ο ψυχολόγος συνήθως προσπαθεί να τον φέρει στη λογική σκέψη να αλλάξει τη δουλειά του. Ακόμα, η ζωή είναι μόνο μία και δεν έχει νόημα να την ξοδέψουμε σε αγάπη.

Πώς να βρείτε τον αγαπημένο σας τόπο υπηρεσίας

Μια ακόμη ερώτηση για ένα εκατομμύριο, οι άνθρωποι μερικές φορές δεν μπορούν να βρουν την απάντηση για χρόνια. Πώς να επιλέξετε έναν τύπο δραστηριότητας που θα φέρει ουσιαστικό εισόδημα και θα προσφέρει ευχαρίστηση;

  1. Είναι απαραίτητο να δώσουμε προσοχή στα δικά τους ταλέντα, μοναδικές δεξιότητες που κανείς άλλος δεν διαθέτει.
  2. Αξίζει να θυμηθείτε τα όνειρα της παιδικής σας ηλικίας, να προσπαθήσετε να προσανατολιστείτε στο ιδανικό επάγγελμα, το οποίο ένας άνθρωπος είχε εμμονή με πολλά χρόνια πριν.
  3. Μπορείτε να εξερευνήσετε και τα χόμπι τους, επειδή μερικά από αυτά μπορούν να αποτελέσουν τη βάση για την εξεύρεση του τέλειου επαγγέλματος.
  4. Είναι απαραίτητο να δοκιμάσετε τον εαυτό σας σε διαφορετικές περιοχές, προκειμένου να καταλάβετε τι ακριβώς είναι ενδιαφέρον και τι δεν θέλετε να περάσετε προσωπικά.

Ίσως το πιο σημαντικό σημείο είναι να απαλλαγούμε από στερεότυπα. Έτσι, στη σύγχρονη κοινωνία, θεωρήθηκε ότι, ως καλλιτέχνες, ένα άτομο δεν μπορεί να λάβει ένα αξιοπρεπές εισόδημα. Αυτό το έργο θεωρείται ως μη σοβαρό, πράγμα που κάνει έναν ταλαντούχο δημιουργό να ψάχνει για υλοποιήσεις σε περιοχές που δεν τον ταιριάζουν.

Ένα άλλο σημαντικό σημείο είναι η απόσυρση της αναφοράς μόδας. Επαγγέλματα όπως ο δικηγόρος, ο διευθυντής και ο γιατρός είναι πάντα δημοφιλείς στους νέους. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι όλοι μπορούν να πραγματοποιηθούν σε αυτούς τους τομείς. Μερικές φορές, αναζητώντας μια μοντέρνα ειδικότητα, ένα άτομο ξεχνά ότι ενδιαφέρεται πραγματικά.

Οι ψυχολόγοι σε τέτοιες καταστάσεις ασχολούνται με την προβολή του μέλλοντος. Ζητούν από ένα άτομο να παρουσιαστεί μετά από πολλά χρόνια. Έχει χρήματα, αλλά όλη του τη ζωή αφιέρωσε άγρια ​​εργασία. Συνήθως, αυτό το επιχείρημα έχει μια επιφυλακτική επίδραση στον ασθενή, αναγκάζοντάς τον να επανεξετάσει τις δικές του προοπτικές.

«Μισώ την δουλειά, αλλά μόνο αυτό μπορεί να με βοηθήσει να κερδίσω μεγάλα χρήματα» είναι μια άλλη λανθασμένη άποψη, που συχνά στοιχειώνει έναν σύγχρονο άνθρωπο. Αν βρει μια σφαίρα στην οποία θα μπορεί να παρουσιάσει τα δικά του ταλέντα σε όλη του τη δόξα, τότε ένα αξιοπρεπές εισόδημα σίγουρα θα ζωντανέψει. Μένει μόνο να τεθεί ένας στόχος και να προχωρήσουμε σε αυτό.

Πώς να αγαπήσετε τη δουλειά σας

Μερικές φορές δεν είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε δραστικά μέτρα και να σταματήσετε. Το μόνο που χρειάζεται ένα άτομο είναι να κάνει μικρές προσαρμογές στην αντίληψη της δικής του υπηρεσίας.

Λοιπόν, ποια μέτρα θα σας βοηθήσουν να αγαπάτε το δικό σας πεδίο δραστηριότητας;

  1. Δεν πρέπει να λειτουργούν χωρίς νόημα, στον αντίχειρα, και να θέτουν πάντα νέους στόχους σταδιοδρομίας. Σε αυτή την περίπτωση, στις καθημερινές δραστηριότητες θα έχει νόημα.
  2. Οι ψυχολόγοι συστήνουν να γίνουν δημιουργικές πρωτοβουλίες στις εργασιακές τους δραστηριότητες, διευρύνοντας το εύρος των ευθυνών και προσθέτοντας σε αυτές τη μοναδικότητά τους.
  3. Αν κάποιος αισθάνεται ότι μισεί την εργασία με όλες τις ίνες της ψυχής του, πρέπει να κάνει διακοπές. Συχνά, μια διακοπή της δραστηριότητας σας αναγκάζει να πάρετε μια νέα ματιά στην εργασία.
  4. Συνιστάται να διαχωρίζετε ξεκάθαρα την εργασία και την ανάπαυση χωρίς να αφιερώνετε πολύ χρόνο στην εργασία.

Οι ψυχολόγοι συμβουλεύονται να καθορίζουν πάντα τα καθήκοντά τους και να προσπαθούν με κάθε τρόπο να επιτύχουν την εκπλήρωση τους. Εάν ένα άτομο δεν το κάνει αυτό, τότε η άσκοπη δουλειά θα τον φέρει γρήγορα.

Συνιστάται επίσης να εναλλάσσονται ικανοποιητικά περιόδους εργασίας και ανάπαυσης, διότι τότε θα είναι πολύ πιο εύκολο να επιστρέψετε σε νέες προσδοκίες σταδιοδρομίας.

Τι γίνεται αν μισείς την δουλειά σου που κάποτε αγάπησες; Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι ψυχολόγοι συμβουλεύονται να αναλύσουν τον λόγο των αλλαγών. Μερικές φορές ένα άτομο βιώνει αρνητικό στις δραστηριότητές του λόγω αλλαγής συμφερόντων, σχεδίων ή ακόμα και ομάδας. Η ανάπτυξη της προσωπικότητας δεν σταματάει και αυτό που ήταν ενδιαφέρον για αυτήν πριν από ένα χρόνο μπορεί να φαίνεται άσκοπο τώρα. Τα συναισθήματα, τα συναισθήματα και τα σχέδιά τους θα πρέπει πάντα να λαμβάνονται υπόψη, αλλάζοντας τις περιοχές σταδιοδρομίας τους.

Τι πρέπει να κάνετε αν ένα άτομο μισεί την εργασία

«Μισώ να δουλεύω καταρχήν και δεν θέλω να το κάνω» - αυτό το πρόβλημα είναι ελαφρώς διαφορετικό από αυτό που συζητήθηκε παραπάνω. Υπάρχει ένας ξεχωριστός τύπος ανθρώπων που απλά δεν θέλουν να εργαστούν.

Αυτό μπορεί να οφείλεται σε φυσική τεμπελιά, έλλειψη φιλοδοξίας και φιλοδοξίας, όχι η επιθυμία να επιβαρυνθείτε με την εργασία. Οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν αυτούς τους ανθρώπους να σκέφτονται για το σκοπό της ζωής τους, επειδή όλοι πρέπει να πάνε σε κάτι, να δουλέψουν για κάτι.

Υπάρχουν περιπτώσεις όπου ο στόχος ενός ατόμου δεν εξαρτάται από τα επιτεύγματά του σταδιοδρομίας. Έτσι, εάν μια γυναίκα ονειρεύεται να γίνει μια καλή μητέρα ή ένας γονέας με πολλά παιδιά, οι φιλοδοξίες της κατευθύνονται σε έναν εντελώς διαφορετικό κλάδο. Αυτό δεν σημαίνει ότι τα όνειρά της είναι ηλίθια ή χωρίς νόημα.

Υπάρχουν περιπτώσεις όπου μια γυναίκα θέλει μόνο να παντρευτεί επιτυχώς, και τίποτα άλλο δεν την ενδιαφέρει. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν να αναπτύξουν τη δική τους φιλοδοξία, να βρουν διαφορετικό στόχο εκτός του γάμου και να προσπαθήσουν για την εκτέλεση του.

Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι εξακολουθούν να θέλουν να εργαστούν και κάτι για να συμμετάσχουν στη ζωή. Είναι αδιανόητα δύσκολο για αυτούς να βρεθούν και ως εκ τούτου οι ψυχολόγοι συμβουλεύονται να δοκιμάσουν και να εργαστούν σε διαφορετικούς τομείς, να ακούσουν την εσωτερική φωνή και να μην αγνοήσουν τα δικά τους ταλέντα. Μερικές φορές αυτές οι στοιχειώδεις συμβουλές βοηθούν να βρεθεί ξαφνικά όχι τόσο πολύ μια δουλειά σαν αγαπημένο, πραγματικά πολύτιμο όνειρο.