Στρες και κατάθλιψη

Ψυχογενής κατάθλιψη - τι είναι και πώς να θεραπεύσει;

Η ψυχογενής κατάθλιψη είναι είδος ψυχικής διαταραχήςπου μπορεί να εκδηλωθεί με διαφορετικές μορφές.

Σε μερικούς ασθενείς, τα συμπτώματα αυτής της πάθησης είναι στενά αλληλένδετα με την καταθλιπτική διάθεση και τη χαμηλή αυτοεκτίμηση, ενώ σε άλλα παρατηρούνται τα αντίθετα συμπτώματα.

Η ψυχογενής κατάθλιψη προκαλείται πάντα από έναν συγκεκριμένο παράγοντα (μια ψυχο-τραυματική κατάσταση). Η θεραπεία μιας ψυχικής διαταραχής πρέπει να ξεκινά με τις πρώτες εκδηλώσεις της. Διαφορετικά, υπάρχει κίνδυνος αυτοκτονικών σκέψεων στον ασθενή.

Γενικές πληροφορίες

Η ψυχογενής κατάθλιψη κατηγοριοποιείται δυσθυμικές διαταραχές.

Η κατάσταση αυτή εκδηλώνεται ως συνδυασμός νευρωτικών και αστενικών-ψυχωτικών συμπτωμάτων.

Ο ασθενής μπορεί να αισθάνεται μια αδικαιολόγητη αίσθηση άγχους ή πανικού, οι κινήσεις του υπερβολικά ενεργές. Επιπλοκές της ψυχογενούς κατάθλιψης προκαλούν αποπροσανατολισμός στο διάστημα.

Η κύρια αιτία αυτής της καταθλιπτικής κατάστασης θεωρείται ότι είναι ο αντίκτυπος ενός ισχυρού ψυχο-τραυματικού παράγοντα.

Η ψυχογενής κατάθλιψη χωρίζεται σε διάφορους τύπους:

  1. Φυσική μορφή (ο ασθενής έχει υπερβολικά υψηλή αυτοεκτίμηση, η κριτική από τους ανθρώπους γύρω του προκαλεί επιθέσεις επιθετικότητας, η συμπεριφορά στοχεύει στο να προσελκύσει την προσοχή στον εαυτό του όσο το δυνατόν περισσότερο, αν προκύψουν σκέψεις αυτοκτονίας, τότε η αυτοκτονία στις περισσότερες περιπτώσεις είναι ενδεικτική).
  2. Άγχος-μελαγχολική μορφή (η αυτοπεποίθηση του ασθενούς είναι υποτιμημένη, τα επιδημικά επιθετικά αντικαθίστανται από μια κατάσταση μελαγχολίας, σε περιόδους καταθλιπτικών επεισοδίων, ένα άτομο μπορεί να προκαλέσει σωματικές βλάβες που μπορεί να μην είναι συμβατές με τη ζωή).
  3. Σύντομη και παρατεταμένη μορφή (στην πρώτη περίπτωση, η καταθλιπτική κατάσταση εξαλείφεται με την εξαίρεση του ψυχο-τραυματικού παράγοντα για μικρό χρονικό διάστημα, στη δεύτερη, η κατάθλιψη γίνεται χρόνια και συνοδεύεται από τακτικές υποτροπές).

Αιτίες

Μπορεί να προκαλέσει ψυχογενή κατάθλιψη μία τραυματική κατάσταση ή μόνιμη έκθεση στην ψυχή των αρνητικών εξωτερικών παραγόντων.

Οι τακτικές καταστάσεις που προκαλούν άγχος διαταράσσουν σταδιακά τη συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου, έχοντας καταστροφική επίδραση σε ορισμένα μέρη του εγκεφάλου.

Το αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας είναι η αλλαγή της αυτοεκτίμησης, η παραμόρφωση της αντίληψης του γύρω κόσμου και η εκδήλωση ορισμένων σωματικά συμπτώματα κατάθλιψη.

Πρόκληση Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν ψυχογενή κατάθλιψη:

  • τύπος μελαγχολικής προσωπικότητας.
  • τις συνέπειες των τραυματικών καταστάσεων.
  • διαφορά μεταξύ των αρχών της ζωής ενός ατόμου και του περιβάλλοντος του ·
  • τις συνέπειες των καταστάσεων που καταστρέφουν το άτομο.
  • γενετική προδιάθεση ·
  • τακτική και αδικαιολόγητη κριτική από τους γύρω τους.
  • απότομες αλλαγές στην ποιότητα ζωής (απόλυση, ηλικία συνταξιοδότησης κ.λπ.) ·
  • απώλεια επαφής με στενούς ανθρώπους (θάνατος, χωρισμός, διαζύγιο κ.λπ.) ·
  • η φθορά της κατάστασης του υλικού και τα προβλήματα που σχετίζονται με αυτόν τον παράγοντα.

Συμπτώματα και σημεία

Εμφανίζεται η ανάπτυξη της ψυχογενούς κατάθλιψης με πιο αργό ρυθμό.

Οι αποκλίσεις στην ψυχο-συναισθηματική κατάσταση συνδυάζονται με σωματικά συμπτώματα.

Πρώτες εκδηλώσεις Η κατάθλιψη μπορεί να συμβεί μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα μετά από μια κατάσταση άγχους ή χωρίς προφανή λόγο.

Οι ασθενείς που πάσχουν από αυτή την ασθένεια διακρίνονται από την απαισιοδοξία, την απάθεια και την αδιαφορία για τον κόσμο γύρω τους.

Τα συνακόλουθα συμπτώματα της ψυχογενούς κατάθλιψης γίνονται μελαγχολία, άγχος και εστίαση μόνο στα αρνητικά γεγονότα της ζωής.

Για να συμπτώματα ψυχογενούς κατάθλιψης περιλαμβάνουν τις ακόλουθες καταστάσεις:

  • υπερβολικό κλάμα και καταθλιπτική διάθεση.
  • τάση για αϋπνία (σύντομος και ενοχλητικός ύπνος).
  • Διαταραχή της διάσπασης και της συγκέντρωσης.
  • αποκλίσεις στην ψυχική δραστηριότητα.
  • ολική αναστολή των αντιδράσεων.
  • τάση συχνών πονοκεφάλων.
  • αιφνίδιες αλλαγές στην αρτηριακή πίεση.
  • σταθερή εσωτερική πίεση.
  • υπερβολική ολκιμότητα και αδράνεια ·
  • υπερβολική ευερεθιστότητα και επιθετικότητα.
  • απώλεια βάρους λόγω μειωμένης όρεξης.
  • τάση για αυξημένη εφίδρωση.

Επιπλοκές και συνέπειες

Η ψυχογενής κατάθλιψη απουσία έγκαιρης θεραπείας μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη μιας ενδογενούς μορφής καταθλιπτικής κατάστασης.

Θεραπεία μια τέτοια ασθένεια θα πολύ πιο δύσκολο.

Επιπλέον, η κατάθλιψη μπορεί να γίνει χρόνια, και οι υποτροπές θα εμφανιστούν σε σύντομα χρονικά διαστήματα.

Η πιο επικίνδυνη συνέπεια αυτού του τύπου ψυχικής διαταραχής είναι η εμφάνιση πρόσθετων διανοητικών παθολογιών και αυτοκτονικών τάσεων.

Για να τον αριθμό των επιπλοκών της ψυχογενούς κατάθλιψης περιλαμβάνουν τις ακόλουθες καταστάσεις:

  • τακτικές κρίσεις πανικού ·
  • ανάπτυξη δυσθυμίας.
  • φυτο-αγγειακές παθολογίες ·
  • ψυχογενής μελαγχολικός τύπος.
  • προσπάθεια αυτοκτονίας.

Διαγνωστικά

Ο στόχος της διάγνωσης της ψυχογενούς κατάθλιψης δεν είναι μόνο να επιβεβαιώσει ότι ο ασθενής έχει ψυχική διαταραχή, αλλά επίσης εξάλειψη του ενδογενούς τύπου του (οι μέθοδοι θεραπείας για διαφορετικούς τύπους κατάθλιψης είναι διαφορετικές).

Στην πρώτη περίπτωση, ένα άτομο κατηγορεί τους ανθρώπους για τα προβλήματά του, στο δεύτερο - τον εαυτό του.

Για τον προσδιορισμό του επιπέδου της κατάθλιψης χρησιμοποιούνται ειδικές μεθόδους δοκιμών.

Ως αποτέλεσμα της συμπεριφοράς τους, ένας ειδικός μπορεί όχι μόνο να αποκαλύψει ένα συγκεκριμένο είδος κατάθλιψης, αλλά και ένα στάδιο ανάπτυξης του.

Κατά τη διάγνωση της ψυχογενούς κατάθλιψης πιο αποτελεσματική ακολουθώντας τις ακόλουθες τεχνικές:

  • Δοκιμή κατάθλιψης Zang.
  • Δοκιμή κλίμακας Hamilton;
  • καθορισμός του επιπέδου κατάθλιψης σύμφωνα με τον Balashova.
  • Beck Depression Scale;
  • μια εξέταση αίματος για τον προσδιορισμό του επιπέδου των θυρεοειδικών ορμονών.
  • εξετάσεις αίματος για βιταμίνες της ομάδας Β.

Θεραπεία

Κατά την κατάρτιση μιας πορείας θεραπείας για ψυχογενή κατάθλιψη, πολλοί παράγοντες λαμβάνονται υπόψη. Σημαντικός ρόλος παίζει τον βαθμό ανάπτυξης της κατάθλιψης, τα ατομικά χαρακτηριστικά της ψυχής του ασθενούς, το φύλο και την ηλικία του, την παρουσία ορισμένων σωματικών ασθενειών.

Η κύρια μέθοδος αντιμετώπισης της κατάθλιψης αυτού του τύπου είναι η χρήση ψυχοθεραπευτικών τεχνικών.

Τα φάρμακα συνταγογραφούνται όταν δεν υπάρχει τάση για ανάκτηση ή παρουσία έντονες επιπλοκές (για παράδειγμα, σκέψεις για αυτοκτονία).

Φάρμακα

Οι προετοιμασίες για τη θεραπεία της ψυχογενούς κατάθλιψης επιλέγονται ξεχωριστά για τους ασθενείς.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, για την εξάλειψη της καταθλιπτικής κατάστασης ισχύουν αντικαταθλιπτικά και ηρεμιστικά.

Αυτές οι κατηγορίες φαρμάκων περιλαμβάνουν πολλές ποικιλίες, καθεμία από τις οποίες έχει τις δικές της ενδείξεις, αντενδείξεις και χαρακτηριστικά χρήσης.

Ανεξάρτητα αποφασίζουν για την απαίτηση για την εισαγωγή τους απαγορεύεται αυστηρά.

Τα ακόλουθα χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της ψυχογενούς κατάθλιψης. είδη ναρκωτικών:

  • καταπραϋντικά ·
  • αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης,
  • αγωνιστές υποδοχέα μονοαμίνης.
  • αναστολείς μονοαμινοξειδάσης.
  • επιλεκτικοί αναστολείς της ανάστροφης νευρωνικής πρόσληψης.
  • βιταμίνη σημαίνει με έντονο θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Ψυχολογική βοήθεια

Οι ψυχιατρικές τεχνικές έχουν ιδιαίτερη θέση στη θεραπεία της ψυχογενούς κατάθλιψης. Αυτή η θεραπεία είναι πιο αποτελεσματική. Το σχήμα θεραπείας διαφέρει ανάλογα με το αν ο ασθενής έχει σκέψεις για αυτοκτονία ή όχι.

Το καθήκον ενός ειδικού είναι να εντοπίσει παράγοντες που προκαλούν προκλήσεις, να αλλάξει τη στάση ενός ατόμου απέναντί ​​τους και να βοηθήσει στην εξεύρεση λύσεων σε υπάρχοντα προβλήματα.

Για να επιταχυνθεί η ανάκαμψη της ψυχο-συναισθηματικής κατάστασης ισχύουν ειδικά φάρμακα.

Παραλλαγές των χρησιμοποιούμενων μεθόδων:

  1. Γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (η μέθοδος επιτρέπει την αλλαγή του σχήματος σκέψης του ασθενούς, στην ψυχοθεραπεία αυτή η μέθοδος είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα για τη θεραπεία καταθλιπτικών καταστάσεων).
  2. Ατομικές συνεδρίες με ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή (οι τεχνικές αυτές χρησιμοποιούνται με την παρουσία ορισμένων συμπτωμάτων ψυχολογικής κατάθλιψης).
  3. Πρόσθετες μέθοδοι ψυχοθεραπείας (τέτοιες τεχνικές περιλαμβάνουν την τέχνη, τη θεραπεία με gestalt, τη ζωοθεραπεία, τις διαδικασίες νερού, τις αναπνευστικές ασκήσεις κ.λπ.).

Σχεδόν συστάσεις

Η μέγιστη αποτελεσματικότητα στη θεραπεία της κατάθλιψης έχει ολοκληρωμένη προσέγγιση. Είναι απαραίτητο όχι μόνο να παρακολουθούν συνεδρίες που διορίζονται από ειδικούς και να λαμβάνουν τις κατάλληλες προετοιμασίες, αλλά και να ακολουθούν ορισμένες πρόσθετες συστάσεις.

Μια σοβαρή προσέγγιση στη θεραπεία των ψυχικών διαταραχών θα βοηθήσει να μειωθεί ο κίνδυνος επιπλοκών και να επιταχυνθεί η διαδικασία επούλωσης του ασθενούς.

Επιπλέον πρακτικές συστάσεις:

  • επαρκή έκθεση στον καθαρό αέρα.
  • σεβασμό στον ύπνο και την αφύπνιση.
  • τακτική και εφικτή άσκηση ·
  • τεχνικές mastering αναπνευστικών ασκήσεων ή γιόγκα.
  • λαμβάνοντας βότανα με βάση τα βότανα με ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα (βάλσαμο λεμονιού)?
  • αυστηρή τήρηση των συστάσεων του ειδικού.
  • ο αποκλεισμός της αυτο-θεραπείας με την καθιερωμένη διάγνωση ψυχογενούς κατάθλιψης.

Πρόληψη και πρόγνωση

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι προβλέψεις για την ψυχογενή κατάθλιψη είναι ευνοϊκό.

Με επαρκή και έγκαιρη θεραπεία, τα συμπτώματα της νόσου εξαλείφονται πλήρως και ο κίνδυνος υποτροπής καθίσταται ελάχιστος.

Η ανεπιθύμητη πρόγνωση είναι δυνατή σε περίπτωση απουσίας θεραπείας ή στην καθυστερημένη διάγνωση της ψυχικής διαταραχής. Σε αυτή την περίπτωση, η ασθένεια μπορεί να γίνει χρόνια. Μετά από μια σύντομη ύφεση, θα εμφανιστούν νέα κρούσματα κατάθλιψης.

Τα μέτρα για την πρόληψη της ψυχογενούς κατάθλιψης περιλαμβάνουν τα ακόλουθα συστάσεις:

  1. Συμμόρφωση με τον ύπνο και την ανάπαυση (αποκλεισμός σωματικής και πνευματικής υπερφόρτωσης του σώματος).
  2. Τακτική αναπλήρωση βιταμινών (λήψη βιταμινών, ρύθμιση της διατροφής).
  3. Πρόληψη στρες στο σώμα.
  4. Υπό την υπερβολική ευαισθησία της ψυχής, είναι απαραίτητο να παίρνετε φάρμακα με ηρεμιστικό αποτέλεσμα (θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας).
  5. Εάν υποπτεύεστε την κατάθλιψη, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό το συντομότερο δυνατό.

Η κατάθλιψη έχει αρνητικό αντίκτυπο όχι μόνο στην ψυχή, αλλά επίσης κατάσταση του συνόλου του οργανισμού.

Το σταθερό συναισθηματικό στρες διαταράσσει την απόδοση του εγκεφάλου, του πεπτικού συστήματος και της καρδιάς.

Ορισμένες επιπτώσεις των ψυχικών διαταραχών είναι μη αναστρέψιμη. Εάν εμφανιστούν συμπτώματα κατάθλιψης, θα πρέπει να λάβετε ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό.