Νευρωτική κατάθλιψη - έναν τύπο νεύρωσης, ο οποίος χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα: συνεχή κατάθλιψη, μειωμένη απόδοση, απάθεια, προβλήματα ύπνου, αυτόνομες διαταραχές.
Η ασθένεια αναπτύσσεται στο πλαίσιο μιας οξείας κατάστασης άγχους.
Περιγραφή και χαρακτηριστικά
Η νευρωτική κατάθλιψη, ή, με άλλα λόγια, καταθλιπτική νεύρωση - Διαταραχή που συνδυάζει τα συμπτώματα που είναι εγγενή τόσο στην νεύρωση όσο και στην κατάθλιψη.
Με αυτό καταθλιπτικά συμπτώματα φαίνεται μέτρια, καθώς η πλειοψηφία των ασθενών διατηρεί μια θετική άποψη για το μέλλον τους και δεν υπάρχουν διαταραχές προσωπικότητας που αναπτύσσονται με παρατεταμένη κατάθλιψη.
Σε ορισμένες χώρες, οι γιατροί δεν θεωρούν την νευρωτική κατάθλιψη ως ανεξάρτητη διαταραχή και την παραπέμπουν σε καταθλιπτική κατάσταση.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ νεύρωσης και κατάθλιψης;
Πώς να ξεχωρίσετε την κατάθλιψη από την νεύρωση;
Τόσο η νεύρωση όσο και η κατάθλιψη έχουν παρόμοια συμπτώματα, όπως κόπωση, αναπηρία, διάφορες διαταραχές ύπνου, αυτόνομη συμπτώματα, ευερεθιστότητα, κατάθλιψη και πολλά άλλα. Αλλά ταυτόχρονα, είναι αδύνατο να πούμε ότι η νεύρωση και η κατάθλιψη είναι ένα και το αυτό.
Όταν κυριαρχεί η κατάθλιψη αίσθημα απελπισίας, κατάθλιψη, συχνά φτάνοντας ακραία σημεία. Ο ασθενής χάνει την ικανότητα του για εργασία και το ενδιαφέρον για κάτι, συμπεριλαμβανομένου του γεγονότος ότι ήταν δαπανηρός και σημαντικός πριν από την εμφάνιση της νόσου.
Δεν βλέπει το σημείο που τον περιβάλλει, συχνά δεν καταλαβαίνει γιατί πρέπει να συνεχίσει να ζει, μπορεί προσπαθήστε να αυτοκτονήσετε από την απελπισία.
Επίσης, οι άνθρωποι με κατάθλιψη τείνουν να μισούν τους εαυτούς τους και πιστεύουν ότι οι γύρω τους επίσης μισούν και περιφρονούν την καρδιά.
Και αν αυτό είναι για κάποιο λόγο λανθασμένο, το βρίσκουν άλλες παράλογες εξηγήσεις ("Στην πραγματικότητα, απλώς δεν με αναγνώρισε αρκετά καλά, έτσι με θεωρεί ενδιαφέρουσα και έξυπνη, αλλά τότε θα καταλάβει τα πάντα").
Αυτός ο ανορθολογισμός στη σκέψη είναι ένα από τα θεμέλια της κατάθλιψης, σύμφωνα με τη γνωστική ψυχολογία.
Εάν ένα άτομο πάσχει από κατάθλιψη, είναι εν μέρει ή εντελώς χάνει την ικανότητα να απολαμβάνει και να απολαμβάνει.
Με την νεύρωση, αυτό δεν συμβαίνει. Η νευρώσις εκδηλώνεται μαλακότερη και εμφανίζεται ευερεθιστότητα, δάκρυα, προβλήματα ύπνου και αυξημένη κόπωση.
Αλλά ο άνθρωπος είναι όλος ακόμα σε θέση να δείτε το μέλλον σας σε φωτεινά χρώματα, η σκέψη του δεν παράγει παράλογες, αρνητικά χρωματισμένες δηλώσεις εγγενείς στην κατάθλιψη, μπορεί να απολαύσει το γεγονός ότι είναι αγαπητός.
Ο κύριος κινητήρας της νεύρωσης είναι οι αγχωτικές καταστάσεις. Εάν ένα άτομο εγκαταλείψει τη ζώνη του στρες, τα συμπτώματα της νεύρωσης ανακουφίζονται ή εξαφανίζονται εντελώς, ανάλογα με τα χαρακτηριστικά της νόσου.
Με την κατάθλιψη, λειτουργεί ελάχιστα ή δεν λειτουργεί εντελώς, αφού οι κύριοι κινητήρες είναι όχι μόνο έξω, αλλά μέσα στο άτομο.
Ναι, η κατάθλιψη, όπως η νεύρωση, μπορεί να προκαλέσει και το χρόνιο άγχος και την οξεία κατάσταση άγχους, αλλά οι παράλογες συμπεριφορές που ενυπάρχουν στην κατάθλιψη δεν επιτρέπουν σε ένα άτομο να βγει από αυτόν με τον ίδιο τρόπο όπως από την νεύρωση και δεν έχει τη δύναμη να λύσει την εξωτερική κατάσταση που επιδεινώνει την ασθένεια.
Και όλα τα αρνητικά πράγματα που συμβαίνουν γύρω του υποστηρίζουν μόνο τις παράλογες συμπεριφορές, τις ενισχύουν.
Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι ένα άτομο θεωρεί αυτές τις εγκαταστάσεις, αντίθετα, λογικές και συνήθως έτοιμοι να τα υποστηρίξουν με επιχειρήματα, το οποίο φαίνεται να είναι ένα άτομο χωρίς κατάθλιψη εξαιρετικά απαισιόδοξο και παράξενο.
Αυτές οι δύο ασθένειες συχνά συνοδεύουν το ένα το άλλο, και στο υπόβαθρο τους μπορεί να αναπτύξουν άλλες διαταραχές, όπως η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, το άγχος, η διαταραχή πανικού.
Νευρώσεις και κατάθλιψη - πώς χωρούν μαζί; Ποια είναι η διαφορά μεταξύ νεύρωσης και κατάθλιψης; Μάθετε από το βίντεο:
Ταξινόμηση και έντυπα
Οι ακόλουθες μορφές νευρωτικής κατάθλιψης διακρίνονται, ανάλογα με τις αιτίες της εμφάνισης:
- Εξωγενείς ή αντιδραστικές. Η ασθένεια αναπτύσσεται μετά από μια ψυχο-τραυματική κατάσταση: ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, ένα σοβαρό επεισόδιο βίας, μια οδυνηρή διακοπή στις σχέσεις, η απόλυση και άλλες αιτίες. Για την αντιδραστική νευρωτική κατάθλιψη, οι μεταβολές της διάθεσης δεν είναι χαρακτηριστικές και οι ανθρώπινες σκέψεις επικεντρώνονται στο τι συνέβη.
Ενδογενής. Παρά το γεγονός ότι η ενδογενής κατάθλιψη μπορεί να αναπτυχθεί μετά από ένα τραυματικό επεισόδιο ή είναι μέτρια σε σοβαρότητα μιας αγχωτικής κατάστασης, το περιστατικό της σχετίζεται στενά με την προσωπικότητα και τα γενετικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου. Επίσης, αυτή η μορφή κατάθλιψης μπορεί να αναπτυχθεί σχεδόν από το μηδέν.
Ενδογενής. Παρά το γεγονός ότι η ενδογενής κατάθλιψη μπορεί να αναπτυχθεί μετά από ένα τραυματικό επεισόδιο ή είναι μέτρια σε σοβαρότητα μιας αγχωτικής κατάστασης, το περιστατικό της σχετίζεται στενά με την προσωπικότητα και τα γενετικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου. Επίσης, αυτή η μορφή κατάθλιψης μπορεί να αναπτυχθεί σχεδόν από το μηδέν.Μορφές κατάθλιψης, ανάλογα με τα χαρακτηριστικά των μεταβολών της διάθεσης:
- Διπολική. Αυτή η μορφή χαρακτηρίζεται από ριζικές διακυμάνσεις στην κατάσταση του ασθενούς, από μανιακές (ανεπαρκώς αυξημένη διάθεση, αυξημένη ικανότητα εργασίας, απώλεια αισθήματος χρόνου) έως καταθλιπτική (εξαιρετικά καταθλιπτική διάθεση, απώλεια εργασιακής ικανότητας).
- Μονοπολική. Οι απότομες αλλαγές στην κατάσταση που είναι εγγενείς στη διπολική νευρωτική κατάθλιψη απουσιάζουν. Η διάθεση του ασθενούς είναι καταθλιπτική, πιθανές μικρές ημερήσιες διακυμάνσεις.
Σχετικά με τα συμπτώματα της νευρωτικής κατάθλιψης και πώς διαφέρει από άλλους τύπους κατάθλιψης σε αυτό το βίντεο:
Αιτίες ανάπτυξης
Οι κύριες αιτίες της καταθλιπτικής νεύρωσης είναι:
Οξεία αγχωτική κατάσταση. Αυτά περιλαμβάνουν τα ακόλουθα τραυματικά γεγονότα: ένα διάλειμμα με έναν φίλο, έναν στενό συγγενή ή έναν σύντροφο, το θάνατο ενός σημαντικού ατόμου, ένα επεισόδιο που σχετίζεται με κάθε είδους βία (σωματική, ψυχική, σεξουαλική).- Χρόνια καταπόνηση και παρατεταμένη στρες. Αυτή η ομάδα αιτιών περιλαμβάνει προβλήματα, άγχος στην εργασία, ένταση, κατάσταση σύγκρουσης στην οικογένεια, φροντίδα για συγγενή, υλικές δυσκολίες, ασθένεια ενός αγαπημένου προσώπου, παρουσία παρατεταμένης βίαιης επιρροής από τους γύρω τους (εκφοβισμός σε εκπαιδευτικό ίδρυμα ή στο χώρο εργασίας, ξυλοδαρμούς και ταπείνωση από τους γονείς, συνεργάτη).
- Χαρακτηριστικά της προσωπικότητας. Δύο τύποι ανθρώπων είναι επιρρεπείς σε νευρωτική κατάθλιψη: όσοι συνηθίζουν να συγκρατούν τα συναισθήματά τους και όσοι έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση, κάνουν μερικές δύσκολες αποφάσεις, ανησυχούν πολύ για διάφορους λόγους, δυσκολεύονται να προσαρμοστούν στις αλλαγές στη ζωή.
Οξεία αγχωτική κατάσταση. Αυτά περιλαμβάνουν τα ακόλουθα τραυματικά γεγονότα: ένα διάλειμμα με έναν φίλο, έναν στενό συγγενή ή έναν σύντροφο, το θάνατο ενός σημαντικού ατόμου, ένα επεισόδιο που σχετίζεται με κάθε είδους βία (σωματική, ψυχική, σεξουαλική).Συμπτώματα καταθλιπτικής νεύρωσης
Η νευρολογική κατάθλιψη συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Καταθλιπτική διάθεση. Για την καταθλιπτική νεύρωση χαρακτηρίζεται από μέτρια κατάθλιψη, σε αντίθεση με τη συνήθη κατάθλιψη. Οι καθημερινές αλλαγές της διάθεσης, χαρακτηριστικές της κλασσικής κατάθλιψης, είναι ήπια ή δεν παρατηρούνται.
- Αναστολή, απάθεια, κόπωση. Γίνεται όλο και πιο δύσκολο για τον ασθενή να σκέφτεται, ο λόγος και οι κινήσεις του επιβραδύνονται, πρέπει να κάνει περισσότερα διαλείμματα ανάπαυσης ενώ εργάζεται.
Μείωση ή απώλεια ενδιαφέροντος για τις συνήθεις δραστηριότητες. Αυτό το σύμπτωμα δεν είναι τόσο έντονο όσο με την κλασσική κατάθλιψη και μπορεί να απουσιάζει.- Η υποβάθμιση της απόδοσης ή, αντιστρόφως, η επιθυμία για εργασία ξεφύγετε για να ξεφύγετε από τα συναισθήματα και να αισθάνεστε καλύτερα, ειδικά εάν ο λόγος για την ανάπτυξη μιας καταθλιπτικής νεύρωσης σχετίζεται με προβλήματα στις οικογενειακές σχέσεις.
- Διαταραχές ύπνου Είναι δύσκολο για τους ασθενείς να κοιμηθούν, ο ύπνος τους είναι ρηχός, ευαίσθητος, συχνά ξυπνούν κατά τη διάρκεια του ύπνου και δυσκολεύονται να κοιμηθούν ξανά. Κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να εμφανιστεί υπνηλία και αίσθημα αδυναμίας.
- Διατροφικές διαταραχές. Ζάλη, σταγόνες της αρτηριακής πίεσης, δυσλειτουργίες του γαστρεντερικού σωλήνα (πόνος, μετεωρισμός, δυσκοιλιότητα, διάρροια), αίσθημα αίσθημα ακεραιότητας, αίσθημα αδυναμίας και αίσθημα αδυναμίας. Οι περισσότεροι άνθρωποι που βιώνουν αυτό το σύμπτωμα πηγαίνουν στο νοσοκομείο, αλλά δεν εντοπίζονται σοβαρές σωματικές ασθένειες και η συμπτωματική θεραπεία δεν βοηθά να απαλλαγούμε από τις διαταραχές.
Μείωση ή απώλεια ενδιαφέροντος για τις συνήθεις δραστηριότητες. Αυτό το σύμπτωμα δεν είναι τόσο έντονο όσο με την κλασσική κατάθλιψη και μπορεί να απουσιάζει.Με νευρωτική κατάθλιψη, οι αυτοκτονικές διαθέσεις και η επιθυμία να φράσσονται από τους άλλους συνήθως απουσιάζουν.
Θεραπεία και τεχνικές φροντίδας
Όπως και οι περισσότερες ψυχικές διαταραχές, η νευρωτική κατάθλιψη αντιμετωπίζεται χρησιμοποιώντας φαρμακολογικές και ψυχοθεραπευτικές μεθόδους.
Φάρμακα αποδίδεται στον ασθενή μεμονωμένα και σύμφωνα με τα συμπτώματά του.
Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, τα ναρκωτικά μπορούν να αντικατασταθούν από άλλα, αν αποδειχθεί ότι δεν είναι κατάλληλα.
Φαρμακευτική θεραπεία - Μια σημαντική πτυχή της θεραπείας της καταθλιπτικής νεύρωσης, αλλά όχι κεντρικής, αφού μετά την απόσυρση των φαρμάκων, τα συμπτώματα επιστρέφουν εάν οι ψυχοθεραπευτικές μέθοδοι θεραπείας δεν συνδέονται.
Μπορούν να συνταγογραφηθούν οι ακόλουθες ομάδες φαρμάκων:
- αντικαταθλιπτικά. Σε αντίθεση με τις άλλες ομάδες φαρμάκων που αναφέρονται παρακάτω, είναι σχεδόν πάντα παρόντες κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Παραδείγματα: Τσιταλοπράμη, ιμιπραμίνη.
- άτυπα αντιψυχωσικά (Quetiapine, aripiprazole). Βελτιώστε τη διάθεση, μειώστε τη σοβαρότητα της απάθειας και του λήθαργου.
- ηρεμιστικά. Έχουν πολύ λίγες παρενέργειες, έχουν θετική επίδραση στον ύπνο και τη διάθεση, μειώνουν τη νευρικότητα. Παραδείγματα: Βάση Βάλερι, Novo-Passit;
- nootropics. Μειώνουν την αναστολή και την απάθεια, αυξάνουν το ενδιαφέρον για τη ζωή και έχουν θετική επίδραση στη συγκέντρωση. Παραδείγματα: Piracetam.
Επίσης, εάν είναι απαραίτητο, αποδίδονται συμπλέγματα βιταμίνες και μέταλλα, φυσικοθεραπεία (μασάζ, ηλεκτρική, darsonvalization, υδροθεραπεία).
Κατά τη θεραπεία της νευρωτικής κατάθλιψης, οι μέθοδοι γνωστικής συμπεριφοράς στην ψυχοθεραπεία δείχνουν υψηλή αποτελεσματικότητα.
Ψυχοθεραπευτής διδάσκει στον ασθενή να παρατηρεί τις αυτόματες σκέψεις που σχετίζονται με τις παράλογες συμπεριφορές του και να τους αντικρούει γράφοντας σε ένα ειδικό τραπέζι.
Αυτή η τεχνική είναι ευρέως διαδεδομένη και σας επιτρέπει να επιτύχετε θετικά αποτελέσματα σε αρκετά σύντομο χρονικό διάστημα.
Η ψυχολογική συμβουλευτική μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη.
Κατά τη διάρκεια της συζήτησης, ο ψυχολόγος συζητά τα προβλήματα του ασθενούς, αλλάζει τη στάση του απέναντί τους, παρουσιάζει άλλες πτυχές των προβλημάτων προσφέρει λύσεις εργασίας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι στενοί ασθενείς του ασθενούς καλούνται σε ψυχολογική διαβούλευση.
Πρόγνωση και πρόληψη
Με την έγκαιρη θεραπεία της νευρωτικής κατάθλιψης, η πρόγνωση είναι θετική: σε σύντομο χρονικό διάστημα, είναι δυνατό να επιτευχθούν θετικά αποτελέσματα.
Εάν η νόσος διαρκέσει πάρα πολύ, σε αυτόν μπορεί να ενταχθούν και άλλες διαταραχέςπου επιδεινώνουν την κατάσταση και περιπλέκουν τη διαδικασία θεραπείας. Επίσης, μακροπρόθεσμα, η νευρωτική κατάθλιψη μεταμορφώνεται σε διαταραχή νευρωτικής προσωπικότητας.
Βασικές προληπτικές συστάσεις:
να αποφεύγονται οι καταστάσεις άγχους όπου είναι δυνατόν ·- να είναι πιο υπαίθρια.
- Μην κρατάτε στη ζωή ανθρώπων που επηρεάζουν δυσμενώς την ψυχική κατάσταση.
να αποφεύγονται οι καταστάσεις άγχους όπου είναι δυνατόν ·Όταν εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια ψυχικών διαταραχών, είναι σημαντικό πηγαίνετε στο νοσοκομείο και υποβάλλονται σε ένα σύνολο εξετάσεων, και στη συνέχεια, αν οι δοκιμές δεν δείχνουν την παρουσία φυσικών ασθενειών, έρχονται σε μια συνάντηση με έναν εξειδικευμένο ψυχοθεραπευτή.
Τι πρέπει να σκεφτείτε όταν εμφανίζεται μια νευρωτική κατάθλιψη; Ίσως αυτό το βίντεο θα σας βοηθήσει:
