Πώς να βρείτε την εσωτερική αρμονία
Έχετε συναντήσει ποτέ ανθρώπους που ακτινοβολούν χαρά, αγάπη, και δίπλα τους αισθάνεστε άνετα και άνετα. Αυτοί οι άνθρωποι είναι σεβαστοί και ακούγονται, θέλουν να επικοινωνούν και να είναι μαζί τους, αισθάνονται θετική ενέργεια, ηρεμία και ηρεμία. Γιατί όλοι; Επειδή αυτοί οι άνθρωποι ζουν σε αρμονία με τον εαυτό τους, με τον εσωτερικό τους κόσμο. Θα θέλατε να μάθετε πώς να βρίσκετε την εσωτερική αρμονία και να μην ονειρεύεστε την ευτυχία, αλλά να είστε ευτυχισμένος άνθρωπος;
Πρώτα πρέπει να καταλάβετε τον εαυτό σας, να προσπαθήσετε να κατανοήσετε τον εαυτό σας τι θέλετε και όχι την κοινωνία γύρω σας. Με άλλα λόγια, πρέπει να καταλάβετε και να γνωρίσετε τον εαυτό σας, να μάθετε τι σας κάνει ευτυχισμένους και χαρούμενους και τι, αντίθετα, σας κάνει να νιώθετε ανασφαλείς, να σας καταπνίγει και να σας ενοχλεί. Μη φοβάστε να είστε μόνοι με τον εαυτό σας και να συναντήσετε τις σκέψεις σας. Σε αυτό το στάδιο, αναλύστε τη ζωή σας, τι θέλετε να αλλάξετε και πώς να το κάνετε, να κάνετε σχέδια για το μέλλον και να σκεφτείτε τρόπους για την υλοποίησή τους.
Ετοιμάστε τον εαυτό σας για σκληρή και επίπονη δουλειά στον εαυτό σας, στον εσωτερικό κόσμο σας. Δεν χρειάζεται να αλλάξετε τον εαυτό σας, πρέπει να καταλάβετε ποιος είστε και τι θέλετε, για να βρείτε τον σκοπό σας. Προσέξτε την αυτο-ανάπτυξη, να διαβάσετε βιβλία, να αποκτήσετε νέα γνώση, να μην σταματήσετε να μαθαίνετε, να βελτιώνεστε μόνοι σας, να αναπτύσσετε νέες δεξιότητες στον εαυτό σας.
Ποτέ μην πάτε εναντίον σας και μην κάνετε κάτι που δεν σας φέρνει ευχαρίστηση, μην παραβιάζετε τις αρχές σας, εάν δεν βλάπτει άλλους ανθρώπους. Για να βρείτε την ειρήνη, να μάθουν να αγαπάτε τον εαυτό σας και να μην προδώσετε τον εαυτό σας, ακολουθήστε ό, τι υποσχέθηκαν.
Σημαντικές ιδιότητες ενός ατόμου που είναι σε αρμονία με τις σκέψεις του και την εσωτερική ειρήνη, την αίσθηση, την ηρεμία, την αυτοπεποίθηση. Μάθετε να ελέγχετε τα συναισθήματά σας και τις σκέψεις σας, σκεφτείτε καλά προτού να πείτε κάτι. Μην αντιδράτε σε καταστάσεις πολύ βίαια, ακόμα και αν κάτι πάει στραβά όπως σχεδιάσατε ή όπως περίμενα. Οι σκέψεις και οι λέξεις έχουν επίσης μεγάλη δύναμη. Για να καταλάβετε πώς να βρείτε αρμονία με τον εαυτό σας, να απαλλαγείτε από αρνητικές σκέψεις, να μάθετε θετική σκέψη.
Δεδομένου ότι η πορεία προς την εσωτερική αρμονία δεν έγκειται μόνο στη γνώση του εαυτού μας, αν και αυτό είναι ένα μεγάλο μέρος, αλλά και μέσω της επικοινωνίας με άλλους, η κοινωνία παίζει σημαντικό ρόλο. Εξετάστε αν όλα σας ταιριάζουν στους ανθρώπους με τους οποίους επικοινωνείτε, μπορεί να χρειαστεί να αλλάξετε στάση απέναντί τους και να δείτε τις θετικές τους ιδιότητες, τότε η επικοινωνία δεν θα σας καταπιέσει αλλά θα γίνει ευχάριστη. Σκεφτείτε πώς αισθάνεστε για τους ανθρώπους γύρω σας, αν αυτή η επικοινωνία βράζει μόνο για να λάβετε οφέλη από αυτά. Αν ναι, μάθετε να δίνετε στους ανθρώπους τη χαρά και τη ζεστασιά.
Πώς να επιτευχθεί αρμονία μέσα σου;
Βεβαιωθείτε ότι μετά τη συνάντησή σας οι άνθρωποι αισθάνονται μόνο χαρά και ευχάριστη ικανοποίηση και περιμένουν τη συνάντηση ξανά. Βοηθήστε τους ανθρώπους, να τους δώσετε την υποστήριξή σας όταν το χρειάζονται, τότε οι άνθρωποι θα είναι ευγνώμονες σε εσάς και σίγουρα θα έρθουν στη διάσωση όταν το χρειάζεστε.
Μην ξεχάσετε τους αγαπημένους σας, ειδικά τους γονείς και τα παιδιά, να τους δώσετε τη ζεστασιά σας αγάπης και να τους θυμάστε πάντα πόσο τους αγαπάτε. Να είστε ευγενικοί και σεβαστοί των ανθρώπων, μην αφήνετε τον εαυτό σας να τους κρίνει και να τους προσβάλλει.
Ξεχωριστά θέλω να πω για τις υλικές αξίες. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι τα πιο υλικά αγαθά που επιτυγχάνουν, τόσο πιο αρμονικά θα είναι η ζωή. Αλλά μόνο με την κατανόηση του τρόπου επίτευξης αρμονίας στην ψυχή, μπορείτε να απολαύσετε αληθινά τις υλικές αξίες και να σας φέρουν χαρά.
Μάθετε να ακούτε τον εαυτό σας και να ακούτε την εσωτερική φωνή σας, να αναζητάτε τον δικό σας τρόπο, τον δικό σας τρόπο, ο οποίος σίγουρα θα σας οδηγήσει στην ευτυχία. Αυτός είναι ένας πολύ ακανθώδης δρόμος που πρέπει να περάσει ο καθένας, αλλά έχοντας υπομείνει όλες τις δοκιμασίες και έχοντας κάνει το έργο για τον εαυτό σας, θα βρείτε όχι μόνο αρμονία με τον εαυτό σας, αλλά και με τον έξω κόσμο, με τους ανθρώπους γύρω σας.
