Η ανάπτυξη της κοινωνίας, ο αγώνας των γυναικών για ισότητα με τους άνδρες έχει αλλάξει τρομερά τον κόσμο. Μόνο ένας αιώνας και το κύριο μέρος μιας πολιτισμένης και ανεπτυγμένης κοινωνίας προχώρησε στις εποχές που η γυναίκα ήταν σχεδόν ανίσχυρη και διακριτική νοικοκυρά. Φυσικά, διατηρούνται ακόμα σε ορισμένες ανατολικές χώρες, με έντονο τρόπο μουσουλμανικής ζωής, όπου μια γυναίκα δεν έχει γίνει εντελώς δωρεάν. Αλλά θα χρειαστεί λίγο περισσότερος χρόνος και η ιστορία θα θέσει τα πάντα στη θέση της.
Εν τω μεταξύ, οι γυναίκες, μαζί με τους άνδρες, άρχισαν να διαχειρίζονται διάφορες εταιρείες, επιχειρήσεις και επιχειρήσεις. Υπάρχουν γυναίκες στην κυβέρνηση, υπάρχουν πρόεδροι. Ένας αυξανόμενος αριθμός έχουν ιδιωτικά αυτοκίνητα, οδηγεί αυτοπεποίθηση τους. Σε σχέσεις με τους άντρες, προτιμούν να κρατούν τους εαυτούς τους σε ισότιμη βάση και να μην αποδίδουν σε τίποτα.
Αλλά δεν υπάρχει όριο στην τελειότητα. Ένας αυξανόμενος αριθμός κοριτσιών και νέων γυναικών επιδιώκει να βελτιώσει όχι μόνο την οικονομική κατάσταση αλλά και την ποιότητα της προσωπικής τους ζωής. Και εδώ έρχεται μια νέα κατεύθυνση για την ανάπτυξη των σωματικών αισθήσεων. Ονομάζεται Vombilding.
Τι είναι το vumbilding;
Vombilding - ένα σύστημα διαφόρων ασκήσεων με τη χρήση ειδικών προσομοιωτών και χωρίς αυτές. Ο σκοπός αυτών των ασκήσεων είναι η ενίσχυση των μυών του πυελικού εδάφους, των κολπικών και άλλων μυών σε αυτόν τον τομέα. Ως αποτέλεσμα της ενίσχυσης των μυών, μια γυναίκα αποκτά εντελώς νέες ευκαιρίες και ικανότητες για τη βελτίωση των δεξιοτήτων στις σεξουαλικές σχέσεις με τους εταίρους. Αυτό είναι το κύριο πράγμα για το οποίο πολλές χιλιάδες νέων και ώριμων γυναικών στράφηκαν στο Vumbilding. Επιπλέον, αυτό το είδος εκπαίδευσης βοηθάει με θετικό τεστ εγκυμοσύνης, τον τοκετό, είναι απαραίτητο για την πρόληψη διαφόρων ειδών γυναικείων νόσων.
Η έννοια του "Vumbilding" που πρόσφατα εισήχθη στην καθημερινή ζωή από έναν γνωστό ερευνητή V.Muranivsky. "VUM" - μύες ελεγχόμενους από τον κόλπο. "Κτίριο" - μεταφράζεται από την αγγλική "δομή" ή "ανάπτυξη".
Οι ρίζες της εμφάνισης και της νεωτερικότητας του Vumbilding.
Πριν από χίλια χρόνια και ίσως ακόμη και νωρίτερα, δεν υπήρχε τέτοιος όρος, αλλά ορισμένες γυναίκες κατάφεραν να αναγνωρίσουν τα πλεονεκτήματα και να κυριαρχήσουν την τεχνική ελέγχου των μυών του κόλπου τους. Σίγουρα, ακούσατε για την ύπαρξη, ζητήστε, εξάλλου, την ξέφρενη δημοτικότητα των κοριτσιών της Γκέισας στην Ιαπωνία και την Κίνα. Στη συνέχεια, για τους σκοπούς της κατάρτισης, τα κορίτσια τοποθετήθηκαν μέσα σε μια μπάλα νεφρίτη και έμαθαν να το κρατήσουν με ένταση μυών. Σταδιακά, το μέγεθος της μπάλας μειώθηκε και η φυσική κατάσταση αυξήθηκε. Μαζί της, αυξήθηκε η ικανότητα διαχείρισης της διαδικασίας κατά τη διάρκεια μιας στενής σχέσης με έναν σύντροφο. Λόγω αυτού του ταλέντου, μερικές ομορφιές πέτυχαν μια υψηλή θέση στην κοινωνία και την πλήρη προσοχή του ισχυρότερου φύλου, ιδιαίτερα των πιο σημαντικών εκπροσώπων του.
Λοιπόν, τι έχει αλλάξει στην εποχή μας; Αναπτύχθηκε πολλές διαφορετικές τεχνικές, ειδικές ασκήσεις, προγράμματα και συσκευές. Είναι δυνατή η επίτευξη υψηλών αποτελεσμάτων σε μικρότερο χρονικό διάστημα. Ένα άλλο χαρακτηριστικό της εποχής μας - οι γυναίκες άρχισαν να εκπαιδεύουν τους μύες τους φροντίζοντας τους εαυτούς τους. Η επιθυμία για πλήρη ικανοποίηση από τη σεξουαλική επαφή και όχι μόνο για να ικανοποιήσει την πρώτη κλήση των επιθυμιών των ανδρών. Και μια γυναίκα που αγωνίζεται για αυτό δεν μπορεί παρά να προσπαθήσει να πάρει ευχαρίστηση από όλα αυτά που είναι δυνατόν σε αυτή τη ζωή. Η ομορφιά της φιγούρας, η αυτοπεποίθηση βάδισης, η ευθεία ή παιχνιδιάρικη εμφάνιση, ανάλογα με την κατάσταση. Η ικανότητα να φαίνονται αξιοπρεπείς, η ικανότητα να χειραγωγεί τους άνδρες. Και μπορείτε να είστε σίγουροι για αυτό · οι άνδρες θα περπατούν σε πλήθη πίσω από τέτοιες ομορφιές.
Και τώρα θυμηθείτε τις πολύ πρόσφατες γιαγιάδες μας, στις οποίες τα πάντα που σχετίζονταν με στενές σχέσεις έρχονταν κάπου και πάντα στο σκοτάδι, κάτω από μια μεγάλη κουβέρτα ... Και μια τέτοια γυναίκα δεν είχε κανένα δικαίωμα στο σπίτι να φέρει παιδιά και να πλένει όλη τη ζωή της, .
Λοιπόν, πειστικά; Ή μήπως χρειάζεται ακόμα να σας ταράξουμε, στις τάξεις του vumbilding;
Εκπαίδευση, μαθήματα, προσομοιωτές και τεχνικές vumbildinga.
Θα περιγράψουμε σύντομα αυτό το μέρος του άρθρου μας, θέτοντας ένα στόχο για μας να σας δώσουμε βασικές οδηγίες για κίνηση. Λοιπόν, αν έχετε αρκετά κίνητρα, πρέπει να ξέρετε ότι είναι δυνατό να κάνετε μαθήματα και ασκήσεις vumbilding τόσο ανεξάρτητα όσο και υπό την καθοδήγηση ειδικού σε μια ομάδα.
Η αυτο-μελέτη, φυσικά, θα είναι πιο δύσκολη. Θα πρέπει να μελετήσετε την απαραίτητη βιβλιογραφία, προσεκτικά και όχι μόνο να παρακολουθήσετε τα μαθήματα βίντεο. Περαιτέρω αργή, σταδιακή μελέτη για την σωστή απομνημόνευση και εκτέλεση ασκήσεων. Είναι ευκολότερο να εγγραφείτε σε μια ομάδα και να προπονηθείτε υπό την καθοδήγηση ενός έμπειρου ατόμου που μπορεί να διδάξει και να διορθώσει πιθανά λάθη. Είναι απαραίτητο μόνο να περιγράψετε σαφώς την καθημερινή ρουτίνα σας και να σχεδιάσετε με σαφήνεια. Από τα πρόσθετα πλεονεκτήματα των συλλογικών δραστηριοτήτων είναι η ευκαιρία να επεκταθεί ο κύκλος των επαφών, να γίνουν νέοι γνωστοί και φίλες.
Οι μηχανές άσκησης κατά την εκτέλεση ασκήσεων αποτελούν το κύριο μέσο εκπαίδευσης. Παραθέτουμε τα βασικά για εσάς, έτσι ώστε να έχετε την αρχική ιδέα:
- εκπαιδευτής φορτίων
- προσομοιωτή για μασάζ,
- μηχανικό προσομοιωτή
- υδραυλικό προσομοιωτή
- προσομοιωτή λέιζερ
- Kegel εκπαιδευτής,
- Muranivsky προσομοιωτή,
- "κολπικές μπάλες".
Μη φοβάστε ακατανόητα ονόματα. Στην ουσία, είναι αβλαβείς, χρήσιμες και αποτελεσματικές συσκευές για ένα ποιοτικό αποτέλεσμα.
Εάν επιλέξετε κατηγορίες μαθημάτων, θα υπάρξουν προβλήματα στην αναζήτηση. Το Vumbilding, το οποίο βρίσκεται σε άνοδο της δημοτικότητας, αναπτύσσεται με ενεργό και επιτυχημένο τρόπο.
Τι δίνει το vumbilding;
Η τακτική άσκηση βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή της πυέλου, αυξάνει τη ροή του οξυγόνου, αποτρέπει τη στασιμότητα και με αυτό πολλές πιθανές ασθένειες. Αυτό είναι το πρώτο - υγεία.
Η σωστή προσέγγιση στην οργάνωση των τάξεων, η εφαρμογή μεθόδων και κανόνων σας επιτρέπει να καθυστερήσετε την εμφάνιση της εμμηνόπαυσης και, ως εκ τούτου, να κάνετε τη ζωή σας πιο κορεσμένη με ζωντανά επεισόδια, συμπεριλαμβανομένων των σεξουαλικών. Αγαπημένοι, επιθυμητοί - αυτοί είναι δύο.
Κατά την περίοδο γενικής αποδυνάμωσης της υγείας των νέων μελλοντικών μητέρων, η εκπαίδευση αυτή είναι ένα πολύ καλό μέσο προετοιμασίας για τον τοκετό. Αυτά είναι τρία.
Οι εκπαιδευμένοι κολπικοί μύες βοηθούν στη σωστή ανάπτυξη των ερωτογενών ζωνών. Πρέπει να εξηγήσω πόση περισσότερη ευχαρίστηση από την οικειότητα μπορείτε να πάρετε! Για τον εαυτό σας, αγαπημένο, πρέπει να σκεφτείτε πάντα. Αυτά είναι τέσσερα.
Και αυτό δεν είναι όλα. Το κύριο επίτευγμα - μια γυναίκα αλλάζει εντελώς προς το καλύτερο. Γίνεται σίγουρη, τολμηρή, ανεξάρτητη, αυτοδύναμη. Γνωρίζει καλά τι μπορεί να δώσει στον επιλεγμένο της, και ακόμα καλύτερα - τι να πάρει από αυτόν! Λόγω τέτοιων αλλαγών, όλη η ζωή σας υπόκειται σε αλλαγές. Πλήρως νέοι στόχοι, σχέδια και στόχοι. Από το γκρίζο ποντίκι, όλος ο κόσμος στα πόδια σου!
