Πώς να σταματήσετε να ζηλεύετε έναν τύπο: χρήσιμες συμβουλές

Η ζήλεια μπορεί να καταστρέψει ακόμη και την ισχυρότερη σχέση. Η ευπάθεια, η υποψία και η υπερβολική συναισθηματικότητα ενός από τους εταίρους συχνά οδηγούν σε μια σειρά σκανδάλων που οδηγούν στην αναπόφευκτη ρήξη. Τις περισσότερες φορές αφορά τα κορίτσια. Οι άντρες είναι από τη φύση πιο συναισθηματικά ισορροπημένοι. Μια γυναίκα, ακόμη και στο γεγονός ότι ο επιλεγμένος της χαμογέλασε τον πωλητή στο κατάστημα, μπορεί να δει φλερτάρουν. Και έτσι, αν έφερε τον συνάδελφό του σπίτι μετά από δουλειά, η κοριτσίστικη φαντασία θα ζωγραφίσει την προδοσία αμέσως σε χρώματα.

Αυξήστε την αυτοεκτίμηση

Εάν η ζήλια αποτρέπει την ορθή εκτίμηση της κατάστασης και τη ζωή, πρέπει να απαλλαγείτε από αυτό το συναίσθημα. Δεν είστε σίγουροι πώς να σταματήσετε να ζηλεύετε κάποιον; Χρησιμοποιήστε τις παρακάτω συμβουλές:

• Αυξήστε την αυτοεκτίμησή σας.

Είστε αρκετά βέβαιοι; Η ζήλια είναι συχνά αποτέλεσμα προσωπικών συγκροτημάτων. Υποσυνείδητα, το κορίτσι θεωρεί ότι είναι ανάξιος του συντρόφου της. Φαίνεται ότι το Jelous κορίτσι ότι η επιλογή της, αν συναντήσει ένα κορίτσι πιο όμορφο, έξυπνο ή καλά-off, θα φύγει. Διαρκώς συγκρίνεται με τους συναδέλφους του ή με νέους γνωστούς. Εάν η σύγκριση δεν είναι υπέρ της, τότε η διάθεση αμέσως χαλάει, οποιαδήποτε λέξη γίνεται αντιληπτή ως ψέμα. Και, ο Θεός απαγορεύει, ο τύπος μένει με τους φίλους μετά την εργασία! Μια γυναίκα είναι σαφώς ζηλότυπη για το κορίτσι - ήταν με την ερωμένη της.

Υπάρχει μόνο μία διέξοδος - εντοπίστε τα αδύνατα σημεία σας και δουλέψτε πάνω τους. Αν έχετε συμπλέγματα σχετικά με την εμφάνισή σας ή το υπερβολικό βάρος, τότε η εξάλειψη των αιτιών τους είναι εύκολη! Εγγραφείτε στο γυμναστήριο, αλλάξτε τα μαλλιά σας, ντουλάπα. Γίνετε αυτό που ένα κορίτσι ονείρου πρέπει να είναι στην κατανόηση του επιλεγμένου σας. Αν ανησυχείτε για την κοινωνική κατάσταση, δώστε προσοχή στην επαγγελματική ανάπτυξη. Διαβάστε τα βιβλία, παρακολουθήστε εκθέσεις, μουσεία, αναπτύξτε πνευματικά.

Εάν ειλικρινά παραδεχτείτε τον εαυτό σας στα συγκροτήματα σας και προσπαθήσετε να εξαλείψετε τα αίτια τους, η ζήλια θα σταματήσουν να σας ενοχλούν. Γιατί ο φίλος σας πρέπει να είναι διαφορετικός εάν έχει ένα τέλειο κορίτσι σαν εσένα!

• Μάθετε να εμπιστεύεστε έναν συνεργάτη.

Η σχέση δεν αναπτύσσεται, αν δεν έχουν εμπιστοσύνη. Αποδοχή του γεγονότος ότι δεν μπορείτε να είστε με το φίλο σας 24 ώρες την ημέρα και τον έλεγχο. Και αυτό σημαίνει ότι το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να τον εμπιστευθείτε. Ένα τέτοιο αίσθημα, όπως η ζήλεια, πονάει κυρίως μια ζηλιάρη κοπέλα, επειδή βιώνει, βρίσκεται σε κατάσταση συνεχούς πίεσης λόγω αβάσιμων υποψιών. Αυτό οδηγεί σε νευρώσεις, σύμπλοκα. Και τα τακτικά σκάνδαλα και οι ταλαιπωρίες δεν θα υπομείνουν έναν και μόνο άνθρωπο για πολύ καιρό!

Απενεργοποιήστε την υπερβολική υποψία και τη φαντασία, ενεργοποιήστε τη λειτουργία εμπιστοσύνης. Σκεφτείτε το γεγονός ότι οι διαμάχες εναντίον της αβάσιμης ζήλιάς σας μπορούν να κάνουν έναν άνθρωπο πραγματικά να δώσουν προσοχή σε άλλα κορίτσια, και να αναζητήσουν την ειρήνη και την αγάπη στο πλάι.

• Μην προσπαθήσετε συνειδητά να ψάξετε για μαρτυρία μοιχείας.

Πολλά κορίτσια διεξάγουν ολόκληρες έρευνες και χτίζουν τέτοιες λογικές αλυσίδες που ο Σέρλοκ Χολμς θα ζήλευε! Κρατούν κωδικούς πρόσβασης από λογαριασμούς σε κοινωνικά δίκτυα για να διαβάσουν την προσωπική αλληλογραφία των παιδιών τους. Ξοδεύουν ώρες στις σελίδες των πρώην κοριτσιών των επιλεγμένων τους, για να βρουν τουλάχιστον έναν υπαινιγμό ότι υπάρχει ακόμα αγάπη μεταξύ τους. Κάθε απελπισμένος ντετέκτιβ προσπαθεί να αρπάξει το κινητό τηλέφωνο ενός ατόμου για να ελέγξει τη λίστα των επαφών. Και, φυσικά, σε μια ημερομηνία, ένα τέτοιο κορίτσι σίγουρα θα μυρίζει τον νεαρό για οσμές (για παράδειγμα, το άρωμα του αντιπάλου του).

Τι οδηγεί αυτή η συμπεριφορά; Να χαλάσει τα νεύρα και τις αποτυχημένες σχέσεις. Αν ανακαλύψετε την περιγραφή του εαυτού σας, αλλάξτε επειγόντως τις απόψεις σας και σταματήστε να παίζετε "τον ερευνητή". Αυτός που αναζητά πάντα θα βρει. Εάν αναζητάτε συνειδητά στοιχεία για την απιστία του συνεργάτη, ο εγκέφαλός σας θα λάβει κάθε λεπτομέρεια ως επιβεβαίωση των πρόωρων συμπερασμάτων σας. Μια φαντασία για να σχεδιάσετε τα στοιχεία που λείπουν.

Θυμηθείτε ότι κάθε άτομο πρέπει να έχει έναν προσωπικό χώρο. Αν κάποιος ανακαλύψει τις έρευνες σας, είναι απίθανο να το αρέσει. Η υπερβολική ζήλια δεν σας επιτρέπει να απολαμβάνετε τις σχέσεις σας, επειδή είστε συνεχώς αναστατωμένοι και προσπαθείτε να κρατήσετε την κατάσταση υπό τον έλεγχό σας. Σταματήστε να ψάχνετε για αποδείξεις φανταστικών προδομών, χαλαρώστε και αφήστε τον εαυτό σας να αγαπηθεί και μόνος!

Τον ζηλιάστε

Ένας πολύ καλός τρόπος για να απαλλαγείτε από τα βασανιστήρια της ζήλια και να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας είναι να κάνετε έναν τύπο που σας ζηλεύει. Το κύριο πράγμα δεν είναι να το παρακάνετε με κόλπα. Ο στόχος σας είναι να φέρετε στη σχέση μια εύκολη ίντριγκα και να μην πείσετε έναν νεαρό άνδρα για την αξιοπρέπεια του. Εάν αποφασίσει ότι τον εξαπατάτε, η σχέση θα λήξει. Πώς να κάνει κάποιος να ζηλεύει σε απόσταση;

Μπορείτε να εφαρμόσετε τις παρακάτω μεθόδους:

1. Σταματήστε να καλείτε και να γράφετε συχνά μηνύματα. Όταν κάποιος νέος σας τηλεφωνήσει, μην απαντήσετε αμέσως, καλέστε πίσω σε μερικά λεπτά.
2. Ακυρώστε μερικές ημερομηνίες, αναφερόμενες στην απασχόληση. Μεταφέρετε τα σε άλλη στιγμή.
3. Πείτε μας σε μια τηλεφωνική συνομιλία ότι ένας συμπαθητικός συνάδελφος ήθελε να σας μεταφέρει σπίτι. Αλλά, φυσικά, απορρίφθηκε και ανακάλυψε ότι έχετε έναν φίλο. Όλα είναι καλά, αλλά ο συνάδελφός μου προσβάλλεται. Και δεν γνωρίζετε καν πώς να διατηρήσετε μαζί του μια κανονική σχέση εργασίας. Μετά από όλα, ένας συνάδελφος μακρύς και ανεπιτυχής σε αγάπη με σας!
4. Αγοράστε ένα μικρό πακέτο ακριβού καφέ ή ένα μπαρ καλής σοκολάτας και το βάζετε στην τσάντα σας πριν από την ημερομηνία. Σαν να πεις τυχαία στον άντρα ότι αυτό είναι δώρο από έναν παλιό φίλο που συναντήσατε πρόσφατα.
5. Περπατήστε περισσότερο, παρακολουθήστε εκθέσεις, συναυλίες, καφέ και ανεβάζετε τακτικά φωτογραφίες από νέα μέρη στα κοινωνικά δίκτυα. Αφήστε τον επιλεγμένο σας να δει ότι δεν ξοδεύετε χρόνο να περιμένετε μια συνάντηση μαζί του, αλλά επικοινωνήστε με τους ανθρώπους, διασκεδάστε και μην χάσετε.

Να είστε ανεξάρτητοι και να μιλάτε λιγότερο για τη ζήλια σας. Παρακολουθήστε την εμφάνιση σας. Θα πρέπει πάντα να μοιάζει σαν να πηγαίνατε σε μια ημερομηνία. Επιτρέψτε στον εαυτό σας να φλερτάρει ελαφρά, θα σας δώσει εμπιστοσύνη στον εαυτό σας και στις ικανότητές σας.

Χαμογελάστε περισσότερο και μην προσπαθήστε να κρατήσετε τα πάντα υπό έλεγχο. Καλύτερα ο τύπος ζηλεύει και φοβάται να σας χάσει και όχι το αντίστροφο!