20 κανόνες που απλοποιούν τη ζωή
Λόγω της ανατροφής, της εκπαίδευσης και της συσσωρευμένης εμπειρίας ζωής, κάθε άτομο έχει ένα συγκεκριμένο απόθεμα ψυχολογικών κόλπα και μια μικρή λίστα από άγνωστους κανόνες, που τηρούν, είναι πολύ ευκολότερο και πιο άνετο να επιβιώσει σε αυτόν τον κόσμο.
Ζωή σοφία που απλοποιεί τη ζωή
1. Ένα ενδιαφέρον χαρακτηριστικό της ανθρώπινης μνήμης είναι να απομνημονεύει μόνο το πρώτο και το τελευταίο γεγονός (επεισόδια, θεατρικές παραστάσεις, στιγμές συνάντησης ή πάρτι). Έτσι, πηγαίνοντας σε μια συνέντευξη ή προετοιμάζοντας μια διάλεξη (έκθεση, παρουσίαση), σκεφτείτε αυτή την απόχρωση.
2. Καθρέφτης - αποτρεπτικό για τους ερεθισμένους πελάτες, τους πελάτες ή τους επισκέπτες. Αυτό το τέχνασμα θα βοηθήσει όλους όσους εργάζονται στον τομέα των υπηρεσιών, όπως ένα ανθοπωλείο, εμπορικό κέντρο, καφέ ή μπαρ. Τοποθετήστε έναν μεγάλο καθρέφτη πίσω από την κύρια θέση σας, έτσι ώστε ο πελάτης να μπορεί να δει την αντανάκλαση. Ακόμα και οι πιο διαβόητοι καυγατζής δεν θα θέλουν να θυσιάσουν ενώ παρακολουθούν τον εαυτό τους.
3. Μην βιαστείτε να εμφανίσετε αρνητικά συναισθήματα. Αφού μάθατε να συγκρατείτε τον εαυτό σας στη μέση μιας σύγκρουσης, θα απλοποιήσετε πολύ τη ζωή σας, επειδή η εξερχόμενη λέξη δεν μπορεί να διαγραφεί με μια γόμα από τη μνήμη του ατόμου στον οποίο απευθύνεται. Η αιτία της σύγκρουσης μπορεί να ξεχαστεί και η προσβολή είναι απίθανη. Ως εκ τούτου, στην πιο αιχμηρή στιγμή, πάρτε μια βαθιά αναπνοή και ξεκινήστε σιγά-σιγά μετρώντας τουλάχιστον 5.
4. Είναι πολύ πιο εύκολο να λάβετε μια απάντηση στην ερώτησή σας εάν δεν κάνετε τίποτα, απλώς περιμένετε. Ο συνομιλητής σας, ο οποίος δεν επιθυμεί να απαντήσει, θα πέσει σε μια κατάσταση όπου η παύση καθυστερεί και γίνεται απλά άσεμνη, γεγονός που θα τον αναγκάσει να αρχίσει να μιλάει.
5. Η απλή τσίχλα θα σας βοηθήσει να ηρεμήσετε τα νεύρα που περπατούν πριν από ένα υπεύθυνο γεγονός. Πριν την παράσταση (εξέταση, συνέντευξη, διαπραγμάτευση), μασήστε τα ούλα. Πώς θα σας βοηθήσει αυτό; Ο μηχανισμός δράσης είναι πρωτόγονος στην παραφροσύνη - όταν δουλεύουμε με τα σαγόνια, ο εγκέφαλος αντιλαμβάνεται υποσυνείδητα αυτό ως τη διαδικασία απορρόφησης των τροφίμων. Αλλά ενόψει οποιασδήποτε απειλής ή κινδύνου, κανείς δεν τρώει, έτσι; Έτσι όλα είναι ήρεμα και δεν υπάρχει απλή ένταση. Εδώ είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο.
6. Έχοντας μάθει να ακούτε προσεκτικά, θα κερδίσετε σταθερά τη φήμη ενός εξαιρετικού συνομιλητή.
7. Μετά από κάθε ολοκληρωμένη συζήτηση, το άτομο δεν θυμάται τα συγκεκριμένα λόγια σας, αλλά πώς αισθάνθηκε μετά από αυτά.
8. Αντιγράφοντας τις εκφράσεις του προσώπου, τις χειρονομίες και τη στάση του συνομιλητή, αναζητάτε τη μέγιστη εμπιστοσύνη και προδιάθεση για εσάς. Για παράδειγμα, εάν βάλετε το χέρι του στην τσέπη του, τότε επαναλάβετε αυτήν την ενέργεια και αν κάναε το κεφάλι του στον ώμο, τότε θα εκτελέσετε αυτή τη χειρονομία με ακρίβεια καθρέφτη.
9. Για να διευκολυνθεί η μάθηση της επιστήμης ή να μάθετε κάτι καινούργιο, προσπαθήστε να διδάξετε τις νέες δεξιότητες ή τις γνώσεις ενός άλλου ατόμου. Δεν υπάρχει πλέον αποτελεσματικός τρόπος αφομοίωσης των πληροφοριών που λαμβάνονται, παρά μια προσπάθεια μεταφοράς του σε έναν ξένο.
10. Αν είστε ειλικρινά ευτυχείς να δείτε ένα άτομο, θα είναι αμοιβαία. Ίσως όχι αυτή τη φορά ή αμέσως, αλλά στην επόμενη συνεδρίαση (σύσκεψη), έτσι 100%.
11. Η αγχωτική κατάσταση κινητοποιεί όλες τις δυνάμεις σας για την πάλη και τις λύσεις της, και αποκαλύπτει επίσης τους κρυμμένους πόρους του σώματος, ο οποίος εκδηλώνεται με γρήγορο καρδιακό παλμό και διαλείπουσα αναπνοή. Διαθέτοντας αυτές τις πληροφορίες, αισθανόμενοι τέτοιες εκδηλώσεις, τις αντιμετωπίζετε με το δέοντα σεβασμό ως δώρο και δεν τις αντιλαμβανόμαστε ως μια θανατηφόρα απειλή.
12. Ένας πεπεισμένος έχει ήδη επιτύχει επιτυχία κατά 50%. Συχνά, η αυτοπεποίθηση σημαίνει πολύ περισσότερο από την ειδική γνώση ή τη διαθέσιμη δύναμη. Είναι γνωστό εδώ και καιρό ότι όλοι σε αυτήν την πραγματικότητα διαδραματίζουν το δικό τους ρόλο και μόνο εκείνοι που διαχειρίζονται αυτόν τον ρόλο βελτιώνονται καλύτερα και πιο εμπιστοσύνης.
13. Αν προσπαθείτε να πάρετε επίμονα κάτι για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε κατά πάσα πιθανότητα θα το πάρετε. Το ερώτημα είναι αν το χρειάζεστε τότε.
14. Συνειδητά σχηματίζουν φιλίες και συνδέσεις. Μερικές φορές μια φιλική συγκέντρωση σε μια ζεστή εταιρεία μπορεί να αποφέρει πολύ περισσότερα οφέλη και να δώσει πολύτιμες πληροφορίες από το watch vigil μπροστά από μια οθόνη υπολογιστή. Χρήσιμες σχέσεις και δεσμοί αξίζουν περισσότερο από τα διαμάντια, διότι μπορούν να σας βοηθήσουν να επιλύσετε οποιαδήποτε ζητήματα και να ανοίξετε τις πιο απρόσιτες κλειδαριές.
15. Ο ερεθισμός σας σχετικά με τη συμπεριφορά του οδηγού που οδηγεί το αυτοκίνητο μπροστά σας σαν να υπήρχε ένας συνταξιούχος βραστήρας που λέει στον οδηγό μπορεί να διαλυθεί σε χωριστό δευτερόλεπτο. Αρκεί να φανταστεί κανείς ότι ο παππούς ή η ηλικιωμένη μητέρα σας οδηγεί το αυτοκίνητο καθώς αρχίζετε να μετακινείται από τέτοια δυσφορία.
16. Παρακολουθήστε τη στάση σας. Ευθεία πλάτη και το κεφάλι ψηλά στη ρίζα της μεταβαλλόμενης στάσης απέναντι σε σας.
17. Όταν δέχεστε επίθεση από μια αυτοσυγκράτηση ή έναν παράλογο πανικό, ξεκινήστε ... καθαρίστε! Οι κατανοητές μηχανικές κινήσεις τέλεια τοποθετούν τους εγκεφάλους, τους καθαρίζουν, επιτρέποντας έτσι στο μυαλό σας να αναπηδήσει πίσω και να ηρεμήσει.
18. Παρακολουθήστε την εμφάνιση σας. Ανεξάρτητα από το πόσο σημαντική είναι η συνομιλία κατά τη διάρκεια μιας επαγγελματικής συνάντησης ή μιας συνέντευξης, η κατάσταση του σακάκι ή του πουκάμισου σας μπορεί εύκολα να ξεπεράσει τις πιο σωστές και ικανές απαντήσεις και δηλώσεις.
19. Όταν λέτε μια αστεία ιστορία ή κάνοντας μια ομάδα ανθρώπων να γελάσουν με άλλο τρόπο, μπορείτε να παρακολουθήσετε τις συνδέσεις και το βαθμό εγγύτητας των σχέσεων των συμμετεχόντων αυτής της εταιρείας. Όταν μια ομάδα ατόμων γελάνε, ο καθένας, σε υποσυνείδητο επίπεδο, κοιτάζει εκείνο το άτομο από τους παρόντες στους οποίους είναι πιο στενά συνδεδεμένος.
20. Η σχέση διάθεσης και τρόπου δράσης είναι προφανής. Μπορείτε να χορέψετε με ευτυχία και να χορέψετε, δημιουργώντας μια αίσθηση χαράς και ευτυχίας.
Σημειώστε αυτές τις απλές συμβουλές, μοιραστείτε τους με τους φίλους σας και ο κόσμος θα γίνει λίγο, αλλά πιο ευτυχισμένος και πιο αρμονικός και θα είναι πολύ πιο εύκολο να συνυπάρξετε με άλλους ανθρώπους.
