Σίγουρα, πολλοί από εμάς συχνά θέτουν το ερώτημα «γιατί ο κόσμος γύρω μου τόσο εύκολα με στερεί την ευτυχία;». Πράγματι, η εσωτερική κατάσταση του νου μας εξαρτάται πολύ από εξωτερικούς παράγοντες, περιστάσεις, συναντήσεις, λέξεις και ακόμη και απόψεις. Κάποιος δεν έδωσε τη θέση του σε ένα σταυροδρόμι, κάποιος έπεσε άσχημα σε μια ουρά, έχασε κλειδιά, έτρεξε από φυσικό αέριο, ο σύντροφός δεν υπέγραψε τη σύμβαση. Όλες αυτές οι στιγμές μας λύπησαν και αφήνουν ένα αποτύπωμα όχι μόνο για τη διάθεσή μας, αλλά και για το έργο μας, τις σχέσεις με την οικογένεια και τους φίλους.
Εάν δεν είμαστε μόνο μάρτυρες, αλλά συμμετέχοντες ή ακόμη και οι ένοχοι δυσάρεστων καταστάσεων, τότε η διάθεση που έχει πέσει σε αυτή την περίπτωση είναι τουλάχιστον εξήγηση.
Και έτσι συμβαίνει ότι κάποιος άγνωστος ήθελε απλώς να ρίξει τα αρνητικά τους σε εμάς, και τον δεχθήκαμε με ανοιχτές αγκάλες. Ασυνείδητη και ακόμη και ηλίθια πράξη - να καθαρίσει τα ενεργειακά όστρακα των άλλων ανθρώπων. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τα αρνητικά που συμβαίνουν στη ζωή μας.
Η λιτότητα είναι μια πηγή αρνητικών συναισθημάτων.
Όχι μόνο αυτή η τεμπελιά μας εμποδίζει να ζήσουμε, που μας οδηγεί στον καναπέ και γλιστράει το τηλεχειριστήριο από την τηλεόραση, αλλά αυτό που κουράζει την ψυχή μας, τα συναισθήματά μας, μοιάζει με τα συναισθήματα και την ευθύνη. Οποιαδήποτε περίσταση που συμβαίνει στη ζωή απαιτεί μια ορισμένη αντίδραση από εμάς και η συναισθηματική κατάσταση και διάθεση εξαρτάται από την ποιότητα αυτής της αντίδρασης.
Αν δεν θέλουμε να ελέγξουμε τα συναισθήματά μας, να αποφύγουμε την ψυχική δραστηριότητα, να περάσουμε τα προβλήματα, τότε αυτό είναι το πιο κοινό τεμπελιά της ψυχής. Είναι πολύ πιο εύκολο να απογοητευτείτε, να αναστατώσετε, να κρύψετε, από το να κάνετε κάτι, να αλλάξετε την κατάσταση, να σκεφτείτε τα λόγια που βοηθούν στην εξομάλυνση της σύγκρουσης ή την αποφυγή της.
Να βγούμε από μια καταθλιπτική κατάσταση, να λύσουμε ένα πρόβλημα, να βρούμε μια απάντηση σε μια ευαίσθητη ερώτηση - όλα αυτά απαιτούν πνευματική προσπάθεια και εργασία από εμάς. Πρέπει να συναντήσουμε κάποιον, να κάνουμε κάτι, να ζητήσουμε βοήθεια, να προσευχηθούμε, να μιλήσουμε με καρδιά, να υπογράψουμε έναν ψυχολόγο. Μόνο ως αποτέλεσμα των ενεργειών το πρόβλημα θα κινηθεί, η συνείδηση θα ξεκαθαρίσει και η καλή διάθεση θα επιστρέψει σε εμάς.
Η ειρήνη και η μοναξιά και μαζί με την αδράνεια είναι χρήσιμες για να ανταποκριθούν στην απώλεια και να αποδεχθούν τις αναπόφευκτες και ανεπανόρθωτες αλλαγές στη ζωή, αλλά αυτό το κράτος δεν θα πρέπει να διαρκέσει πολύ. Η κατάθλιψη δεν κοιμάται. Πρέπει να ελέγχετε τα συναισθήματά σας, να αναλύετε, να κάνετε τις βολικές αποφάσεις. Εν ολίγοις, είναι απαραίτητο να δουλέψουμε την ψυχή.
Ζημίες και οφέλη εγκαταστάσεων από την παιδική ηλικία
Στην ενηλικίωση, φέρουμε από την παιδική ηλικία σταθερά εγκατεστημένη, "ώριμη" εγκατάσταση. Η συμπεριφορά των γονιών μας γίνεται αδιανόητα η συμπεριφορά μας, οι πεποιθήσεις τους επηρεάζουν τον τρόπο ζωής μας, οι ηθικοί μας οδηγοί τις πράξεις μας. Αλλά πού είναι η απόδειξη ότι αυτό μας ταιριάζει; Πράγματι, στις περισσότερες περιπτώσεις, η εγκατάστασή τους - είναι περιορισμοί, αμφιβολίες, αναποφασιστικότητα, υπερβολική φροντίδα, σύγκριση με άλλα παιδιά.
Για πολλούς από εμάς, οι γονείς δεν εξήγησαν καν ότι δεν υπάρχει καλό χωρίς κακά πράγματα, ότι οι αποτυχίες και οι πτώσεις είναι ένα φυσικό κομμάτι της ζωής. Χωρίς δυσκολίες, να μην φτάνουμε στα ύψη, να μην γίνουμε ευτυχισμένος, αυτοδύναμος άνθρωπος.
Μόνο με την απόρριψη όλων των εγκαταστάσεων και έχοντας αναπτύξει ένα σχέδιο προσωπικής ζωής για τον εαυτό σας, μπορείτε να βρείτε τη θέση σας στον κόσμο, να επιλέξετε τον δικό σας τρόπο.
Εάν αισθάνεστε ότι ο γονικός προγραμματισμός παρεμβαίνει, περιορίζει τη ζωή σας, το παραδίδει και ακολουθεί μόνο προσωπικές πεποιθήσεις.
Χάριμε πολλά για τις οικογένειες και τους φίλους μας, καθώς χρησιμεύουν ως υποστήριξη, υποστήριξη και πηγή έμπνευσης. Μας διδάσκουν να αγαπάμε, να είναι φίλοι, να μοιραζόμαστε, να κερδίζουμε, να επιλέγουμε, να ταιριάζουμε Αυτό είναι το καλύτερο και πάρτε μαζί σας στο δρόμο!
Η κοινή γνώμη: με τι τρώει;
Επιβάλλει ένα σημάδι στη συναισθηματική μας συμπεριφορά και τη γνώμη της "κοινωνίας". Αυτό που γίνεται αποδεκτό στην κοινωνία αναπαράγεται, κατά κανόνα, από εμάς. Είμαστε λυπημένοι, όπως όλοι οι άλλοι, λόγω αποτυχίας. γίνονται κακοί με εκείνους που επικρίνουν? Με προσοχή, αποδεχόμαστε όλα τα νέα. Μια τέτοια αντίδραση δεν εκπλήσσει κανέναν, αντίθετα, συμπαθούν μαζί μας και παρέχουν υποστήριξη.
Αλλά μπορείτε να αντιδράσετε διαφορετικά! Να μην προσκολληθεί στην κατανόηση και συμπάθεια των άλλων, αλλά να βγει από το γενικό σύστημα και να επεξεργαστεί ένα μεμονωμένο πρόγραμμα για να ανταποκριθεί σε τυχόν αρνητικές καταστάσεις. Πρέπει να μάθουμε να βλέπουμε το καλό σε όλα, να δεχόμαστε γεγονότα και να προχωρούμε. Να επικροτήσουν την κριτική και να βρουν σε αυτό ένα εποικοδομητικό σιτάρι, επιτρέποντας να αναπτυχθεί και να αναπτυχθεί. Να είστε τολμηροί και συχνά να σκεφτείτε τον κίνδυνο και την σαμπάνια.
Η δική του σταθερή θετική στάση θα είναι πάντοτε σε συναισθηματική ισορροπία. Η μεγάλη διάθεση αποτελεί αναπόσπαστο σύντροφο των αισιόδοξων.
Η ζωή μου είναι στα χέρια μου
Όσο λιγότερο αναζητούμε τους δράστες των προβλημάτων μας, τόσο πιο σταθερή και σταθερή είναι η καλή μας διάθεση. Είναι όλα σχετικά με την ευθύνη, η οποία δεν θα σας επιτρέψει να πάτε με τη ροή και να παρακολουθείτε παθητικά τα γεγονότα.
Η διάθεσή μας, οι σκέψεις μας, οι ενέργειές μας, ολόκληρη η ζωή μας - αυτή είναι μόνο μια προσωπική ευθύνη και κανένας άλλος. Χωρίς να κατηγορούμε κανέναν, χωρίς να περιμένουμε άλλες αλλαγές στη μοίρα μας, θα είμαστε σε θέση να διατηρήσουμε το αίσθημα της εσωτερικής ευτυχίας κάτω από οποιεσδήποτε εξωτερικές συνθήκες.
Ανά θέμα:
Το αίσθημα της κενότητας στην ψυχή. Τι να κάνετε
