Προσωπική ανάπτυξη

Πώς να γίνει πιο τολμηρή και πιο αποφασιστική


Πώς να γίνει πιο τολμηρή και πιο αποφασιστική


Στη ζωή ενός ατόμου, υπάρχουν συχνά καταστάσεις όπου πρέπει να κάνετε μια τολμηρή απόφαση. Αντιμετωπίσατε το γεγονός ότι χάσατε κάποια ευκαιρία λόγω αμφιβολιών και αμφιβολιών; Αυτό συνέβη σε όλους. Αλλά πώς να γίνει πιο τολμηρή και πιο αποφασιστική και να ξεχάσετε τις απογοητεύσεις και τις αποτυχίες; Τα προβλήματα είναι στο υποσυνείδητό μας. Αλλά η ανάλυση κάθε κατάστασης και η αντίστοιχη ενέργεια θα σας οδηγήσει σε μικρές "νίκες", και στη συνέχεια σε μεγάλη ευτυχία!
Αυτοπεποίθηση
Νιώστε το εσωτερικό μήνυμα. Εξάλλου, είναι πιο εύκολο να είσαι καταθλιπτικός και να παραδεχτείς στον εαυτό σου ότι είσαι ασθενές, αδύναμο άτομο. Στη συνέχεια, κάθε προσωπική αποτυχία εξηγείται από τα χαρακτηριστικά ιδιοσυγκρασίας και χαρακτήρα. Ποια είναι η αποφασιστικότητα; Αυτό είναι όταν ένα άτομο θέτει στόχους και, χωρίς να δίνεται προσοχή στην αβεβαιότητα, επιτελεί οποιαδήποτε εργασία. Αλλά πώς μπορεί κάποιος να ξεχάσει τις αμφιβολίες και να δράσει χωρίς να γνωρίζει το φόβο, αξιολογώντας πόσο λογικές είναι οι ενέργειές σας;

Εργαστείτε για τις δικές σας ελλείψεις
  • Αναλύστε τα συναισθήματα και τις εμπειρίες σας. Αφήστε τις απόψεις των άλλων ανθρώπων να μην μπορούν να επηρεάσουν τη δική σας. Τις περισσότερες φορές, εκείνοι που έχουν περιβάλλει υπερβολικά εξάρτηση ή έχουν αντιμετωπίσει την καταδίκη άλλων υποφέρουν από αναποφασιστικότητα. Αυτοί οι άνθρωποι θεωρούν τον εαυτό τους αδύναμο και ανίκανο σε οτιδήποτε. Είναι δύσκολο να ξεπεραστεί αυτός ο φαύλος κύκλος, αλλά είναι απαραίτητο να βγούμε από αυτό.
  • Ξεφορτωθείτε τα στερεότυπα. Παραδώστε τη ζώνη άνεσης. Μην κάνετε τίποτα για σας. Κάθε ευθύνη για αυτή ή αυτή την απόφαση είναι αποκλειστικά δική σας.
  • Το "Φρούριο μου" είναι μια μεγάλη άσκηση για την ανάπτυξη θάρρους. Ακόμη και το μικρότερο πρόβλημα παρουσιάζεται με τη μορφή ενός τεράστιου φρουρίου. Και πρέπει να το καταιγιστούμε. Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε με μικροσκοπικά. Για παράδειγμα, απορρίψτε ένα άτομο ένα αίτημα που δεν θέλετε να εκπληρώσετε. Μην φοβάστε την αλλαγή. Θα είναι τρομερό μόνο στην αρχή.
  • Σκεφτείτε, για αυτό που συνεχώς απορρίπτετε κάτι σημαντικό και πολυαναμενόμενο; Ίσως το εσωτερικό ένστικτο να υποδηλώνει ότι τίποτα δεν θα συμβεί; Φαίνεται πως πώς να γίνεις πιο τολμηρός και πιο αποφασιστικός αν εσύ δεν έχεις πίστη στον εαυτό σου; Ρωτήστε τον εαυτό σας: ποιος λόγος δεν σας κάνει καλύτερο; Όταν ένα άτομο αντιληφθεί ότι δεν υπάρχει κανένας καλός λόγος να χάσει για πάντα, τότε θα είναι σε θέση να επιτύχει τους στόχους.

Καταλάβετε, αν αγνοήσετε ένα πρόβλημα για μεγάλο χρονικό διάστημα, η αναποφασιστικότητα και η αβεβαιότητα θα αυξηθούν μόνο από αυτό.

Ξεπερνώντας τους φόβους
  1. Οι φόβοι μας δεν έγκεινται μόνο στην αυτοπεποίθηση, αλλά και στο φόβο μιας αλλαγής της τύχης. Σκεφτείτε και γράψτε σε ένα κομμάτι χαρτί, αυτό που έχετε χάσει εξαιτίας του φόβου. Έτσι έρχεται η κατανόηση του πώς ξοδεύουμε τη ζωή μας.
  2. Να είστε επαναστάτης. Μην κάνετε τα ηλίθια πράγματα και μην καταφεύγετε σε επιβλαβείς εθισμούς. Αλλά κάνετε οποιαδήποτε σφαίρα της ζωής σας καλύτερη, πιο ενδιαφέρουσα από άλλες. Να ενδιαφέρεται για κάτι νέο, να ασχολείται με την ανάπτυξη κάποιας νέας τεχνολογίας, να αναλαμβάνει τη συγγραφή άρθρων, να προσπαθεί να εκφράζει ανοιχτά οποιεσδήποτε ιδέες. Αρχικά, δεν θα είναι εύκολο, αλλά αργότερα θα είστε σε θέση να απολαύσετε πλήρως μια νέα ζωή.
  3. Μην φοβάστε τις αλλαγές στην εμφάνιση. Γυρίστε φωτεινότερα. Σταματήστε να φοβάσαι τις κρίσεις άλλων.
  4. Σκεφτείτε τη σταδιοδρομία σας. Μπορούν οι αναποφάσιστοι άνθρωποι να έχουν ευημερία;
  5. Μη φοβάστε να ξεκινήσετε μια σχέση, να έχετε νέες συνημμένες. Ο φόβος μιας τέτοιας ευθύνης οδηγεί στη μοναξιά.

Πώς να γίνει πιο τολμηρή και πιο σίγουρη μέσω της πίστης


Είναι εξαιρετικά σημαντικό να πιστεύετε στη δική σας δύναμη και στην επιτυχή έκβαση διαφορετικών καταστάσεων. Καταλάβετε ότι είστε το κέντρο του σύμπαντος. Όλα τα γεγονότα περιστρέφονται γύρω από σας. Όλοι οι άνθρωποι δεν γεννήθηκαν για καταδίκες και βαθμολογίες από την πλευρά. Η πίστη του ανθρώπου στον εαυτό του είναι η πιο σημαντική ψυχολογική πτυχή της επιτυχίας του. Έχοντας τη σωστή στάση και τις προθέσεις για την εκτέλεση σκόπιμων πράξεων σε οποιαδήποτε νέα κατάσταση είναι σχεδόν αμέσως νίκη. Χωρίς τη σωστή ψυχολογική στάση, τον φάρο μας στον δρόμο της ζωής, δεν θα πετύχουμε.
Είναι λάθος να ξεκινήσετε την ημέρα με καταθλιπτικές σκέψεις, σκέπτοντας τα προβλήματα. Αλλά τι γίνεται με τα μικρά επιτεύγματα; Σταματήστε "να σκάβετε" στον εαυτό σας, εγκαταλείψτε την πεποίθησή σας για την ήττα και ξεχάστε τις κατηγορίες άλλων ανθρώπων. Διαφορετικά, περιμένετε την κατάθλιψη. Συγχωρήστε τον εαυτό σας. Αυτό είναι πολύ σημαντικό. Η καλοσύνη στον εαυτό του είναι επίσης πολύ αναγκαία. Τα προηγούμενα σφάλματα μας ενισχύουν και κατηγορούμε τον εαυτό σας ότι είναι λάθος. Συχνά πιστεύουμε εσφαλμένα ότι συνέβη κάτι ανεπανόρθωτο, αν και στην πραγματικότητα μόνο ο θάνατος μπορεί να είναι ανεπανόρθωτος. Και οι δυσκολίες έχουν ξεπεραστεί.

Φοβόμαστε να ζήσουμε
Συχνά δειλά και αναποφάσιστα άτομα βρίσκονται στο κέλυφος του φόβου τους. Η απόλυτη απόσπαση και απομόνωση, οι προσπάθειες αποφυγής νέων λαθών και ο φόβος της αποτυχίας είναι όλα αυτά τυπικά. Πώς να ξεπεραστεί αυτή η δύσκολη κατάσταση;
  • Πριν κάνετε κάτι σημαντικό, πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για αποτυχία, αλλά προσέξτε για αποτυχία. Για τον εαυτό σας, "μετακινηθείτε" το πιθανό αρνητικό αποτέλεσμα. Αν αναλύσετε την κατάσταση μερικές φορές και καταλάβετε ότι τίποτα δεν συμβαίνει με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, τότε δεν θα φοβάστε να ενεργήσετε. Τότε φανταστείτε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα και προσπαθήστε να δοκιμάσετε τη δική σας επιτυχία. Αφήστε αυτή την εικόνα πάντα στο κεφάλι σας.
  • Αντιμετωπίστε τους φόβους σας. Θα είναι ω, πόσο δύσκολο, αλλά απαραίτητο! Ένας γενναίος άνθρωπος δεν είναι αυτός που δεν έχει κανένα φόβο, αλλά κάποιος που μπορεί να ξεπεράσει τις φοβίες του. Αυτή η δύσκολη δουλειά για τον εαυτό σου πρέπει να γίνεται καθημερινά. Θα πρέπει να ξεκινήσει με τα μικρά πράγματα και να αναπτύξει ένα σχέδιο συμπεριφοράς.
  • Περισσότερα έπαινο για τον εαυτό σας. Πρέπει να χαρούμε ακόμη και τη μικρότερη νίκη. Πρέπει να επαινέσουμε και να εκτιμήσουμε όλες τις γενναίες πράξεις. Αυτό αυξάνει την αυτοεκτίμηση.
  • Λίγο πιο ρίσκο. Είναι καλύτερο να κάνετε μια προσπάθεια και να χάσετε από το να μην χτυπήσετε ένα δάκτυλο και να λυπηθείτε γι 'αυτό. Αποκτήστε εμπειρία και αντλήστε συμπεράσματα από αυτήν. Και η ζωή θα δείξει εάν η εμπειρία μας ήταν κακή ή καλή.
  • Αυξήστε τον κοινωνικό σας κύκλο, προσθέστε στη λίστα φίλων σας. Είμαστε ανήσυχοι να γνωρίσουμε νέους ανθρώπους, αλλά δεν υπάρχει κανένας ιδιαίτερος λόγος φόβου. Η διαδικασία της γνώσης ενός άλλου ατόμου είναι πάντα ενδιαφέρουσα. Να είστε πιο θαρραλέοι, να συναντήσετε κάποιον, να αναλάβετε πρώτα την πρωτοβουλία. Αυτό είναι ένα χρήσιμο βήμα για να κερδίσετε αποφασιστικότητα και θάρρος.

Τέτοιες σημαντικές ιδιότητες όπως η αποφασιστικότητα και το θάρρος είναι σε κάθε άτομο. Αλλά εδώ το όλο snag είναι πώς τα χρησιμοποιούμε. Η μόνη σωστή απάντηση είναι να συνεχίσουμε να ασκούμε όλη την ώρα. Η πραγματική εσωτερική αρμονία έρχεται μετά από σκληρή εργασία στον εαυτό σας.

Σχετικά άρθρα:
Πώς να αυξήσετε την αυτοεκτίμηση; 7 συμβουλές
6 βήματα πώς να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση
Πώς να βγείτε από τη ζώνη άνεσης