Η έμπνευση αφήνει μερικές φορές ένα άτομο και η αναζήτησή του μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από το ίδιο το έργο. Τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση, να επιστρέψετε γρήγορα στην υλοποίηση του έργου σας; Πώς να βρείτε έμπνευση; Τι χρειάζεται για αυτό; Υπάρχουν αποδεδειγμένες πηγές έμπνευσης; Είναι γνωστές οι μέθοδοι που σας επιτρέπουν να αυξήσετε το δημιουργικό σας δυναμικό το συντομότερο δυνατόν και να ανανεώσετε το ενδιαφέρον σας για εργασία;
Δημιουργικό τελετουργικό
Παρά το γεγονός ότι ο άνθρωπος θεωρεί τον εαυτό του το στέμμα της φύσης, στη φυσιολογία του δεν ήταν μακριά από τον σκύλο του Παβλόφ. Όποιος δεν θυμάται - στο ζώο αυτό, ο ρώσος φυσιολόγος, Ivan Petrovich Pavlov, διεξήγαγε πειράματα με στόχο τη μελέτη αντανακλαστικών. Όπως αποδείχθηκε, η τακτική επανάληψη των ίδιων ερεθισμάτων προκάλεσε σταδιακά στερεότυπες απαντήσεις σε αυτά. Πώς να βρείτε έμπνευση με βάση αυτό το μοτίβο;
Κατ 'αναλογία με τον "μικρότερο φίλο μας", το ανθρώπινο σώμα τείνει να "θυμάται" τα επαναλαμβανόμενα σήματα και να ανταποκρίνεται σε αυτά με κάποιο τρόπο. Διάφορα επαγγελματικά τελετουργικά βασίζονται σε αυτό.. Για παράδειγμα, αν κάποιος παίρνει τη συνήθεια να πίνει ένα φλιτζάνι τσάι πριν ξεκινήσει μια δημιουργική δουλειά, θα συνηθίσει σταδιακά αυτή τη ρουτίνα. Πίνοντας μια άλλη μερίδα αυτού του ποτού, ένα άτομο θα διατηρήσει το δημιουργικό του τέλος. Μπορείτε να βρείτε την πηγή έμπνευσής σας.
Εμπνευσμένοι άνθρωποι
Στο περιβάλλον μας, συναντάμε τακτικά ανθρώπους που έχουν διαφορετικό αντίκτυπο στην ενεργειακή και συναισθηματική ιστορία μας. Αφού μιλήσετε με κάποιον, αισθάνεστε σαν ένα "συμπιεσμένο λεμόνι". Αλλά άλλοι μας γεμίζουν με δύναμη και ενέργεια, μας εμπνέουν στην επόμενη δημιουργική εκμετάλλευση. Εάν περιορίζετε την επικοινωνία με την πρώτη, ενώ συναντάτε τη δεύτερη πιο συχνά, μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά τη διάθεσή σας και την επιθυμία δημιουργίας.
Οι θετικοί άνθρωποι είναι πηγές έμπνευσης, οι οποίες πρέπει να εκτιμηθούν και να τιμηθούν ως το «μήλο του ματιού τους». Μπορούν να γίνουν αληθινοί φίλοι, υπέροχοι συνάδελφοι ή ακόμα και ένα ρομαντικό ζευγάρι. Όσο μεγαλύτερος είναι ο ρόλος τους στη ζωή ενός ατόμου, τόσο το καλύτερο για αυτό.
Επιβεβαιώσεις δημιουργικότητας
Επιστρέφοντας στο θέμα των αντανακλαστικών και των ψυχολογικών συμπεριφορών, θα αγγίξουμε μια ενδιαφέρουσα μέθοδο αυτοπροβολής - επιβεβαιώσεις. Είναι μικρές φράσεις που προγραμματίζουν ένα άτομο για ένα θετικό αποτέλεσμα. Από αυτή τη θέση, μπορούν να θεωρηθούν ως πιθανές πηγές έμπνευσης. Υπάρχουν δηλώσεις του πλούτου, της ευτυχίας, της αγάπης, της τύχης, της δημιουργικότητας κλπ. Μπορείτε να τα επαναλάβετε μόνοι σας, ή μπορείτε να κάνετε λήψη αρχείων βίντεο ή ήχου στο επιλεγμένο θέμα. Το YouTube διαθέτει μεγάλο αριθμό βίντεο που περιέχουν επιβεβαιώσεις σε συνδυασμό με όμορφη μουσική. Εάν επαναλαμβάνονται τακτικά, παρακολουθούνται ή ακούγονται, ο νους θα συντονιστεί σταδιακά στην εκπλήρωση της αποστολής που έχει ανατεθεί.
Οι παρακινητές
Οι παρακινητικές φράσεις ή ιστορίες από τη ζωή μεγάλων ανθρώπων συχνά δίνουν μια υπόδειξη για το πώς θα βρεθεί η έμπνευση. Πράγματι, πολλοί τείνουν να υπερβάλλουν τον βαθμό της δημιουργικής τους κρίσης. Μαθαίνοντας ότι κάποιος άλλος βρισκόταν σε παρόμοια κατάσταση, αλλά επέδειξε επιμέλεια και στόχους, υπάρχει κίνητρο για μια τέτοια συμπεριφορά.
Μελετώντας τις βιογραφίες διάσημων δημιουργικών προσωπικοτήτων, μπορείτε να βρείτε έναν μεγάλο αριθμό διαφόρων "συνταγών" που αποκαλύπτουν πιθανές πηγές έμπνευσης. Κατανοώντας ότι έχουν ήδη αποδείξει την αποτελεσματικότητά τους με συγκεκριμένα παραδείγματα, υπάρχει κίνητρο για τη χρήση τους στη ζωή τους.
Φυσική δραστηριότητα
Ακόμη και οι αρχαίοι Έλληνες παρατήρησαν ότι ο αθλητισμός διεγείρει τις πνευματικές δυνατότητες του ανθρώπου. Η φτερωτή έκφραση "σε ένα υγιές σώμα είναι ένα υγιές μυαλό" γεννήθηκε. Από τότε, η λειτουργία, η πισίνα ή το γυμναστήριο έχει γίνει έμπνευση για πολλούς διάσημους επιστήμονες, μουσικούς, καλλιτέχνες, συγγραφείς ή φιλοσόφους.
Η ιστορία έχει διατηρήσει τα ονόματα των ανθρώπων που είναι διάσημοι για τη σοφία τους και τις αθλητικές νίκες. Για παράδειγμα, ο περίφημος φιλόσοφος της αρχαιότητας Πλάτωνας έγινε πρωταθλητής στο pankration. Παρόμοια αποτελέσματα επιτεύχθηκαν σε αυτό το άθλημα από τον Ρωμαίο ιστορικό Πλουτάρχο. Ο δημιουργός της μεγαλοφυίας Archimedes κατατάσσεται ως πρωταθλητής στο pankration.
Στην πραγματικότητα, αυτό δεν προκαλεί έκπληξη. Η σωματική δραστηριότητα σας επιτρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα από τη βαρετή δουλειά σας, να καθαρίσετε το μυαλό σας από αρνητικές σκέψεις, να «αποκαταστήσετε» τη δύναμη και την ενέργεια και να παράγετε μια συναισθηματική «επαναφόρτιση». Αυτό επιβεβαιώνει την ανάγκη για διαφορετική και αρμονική ανάπτυξη του ατόμου, ανεξάρτητα από την κύρια δραστηριότητά του.
Αγγίζοντας την τέχνη
Η έμπνευση είναι η δημιουργική συνιστώσα της ανθρώπινης ζωής. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να αναζητήσουμε το πού βασίζεται η δημιουργικότητα. Η τέχνη - εκτός από το "φρούτο", μπορεί να θεωρηθεί πηγή έμπνευσης. Παρακολουθώντας τα αποτελέσματα της δημιουργικότητας των άλλων, είναι πολύ πιο εύκολο να εμπνευστείτε για να δημιουργήσετε κάτι καινούργιο και τον εαυτό σας.
Αυτό είναι λογικό. Οι επιστήμονες που αναζητούν έναν απροσδόκητο τρόπο επίλυσης ενός προβλήματος εξετάζουν περιοδικά τα επιτεύγματα των συναδέλφων τους. Οι αθλητές παρακινούνται από τις νίκες άλλων αθλητών. Γιατί δεν πρέπει τα δημιουργικά άτομα να αναζητήσουν έμπνευση στα έργα των συναδέλφων τους συγγραφέων ή βουρτσών; Μερικές φορές η επίσκεψη σε μια γκαλερί μπορεί να φέρει έναν συγγραφέα πιο κοντά σε μια μούσα και μια λογοτεχνική βραδιά μπορεί να φέρει νέες ιδέες σε καλλιτέχνη ή γλύπτη.
Ταξιδεύοντας
Εάν η μούσα δεν έρχεται για πολύ καιρό, ίσως πέταξε στις διακοπές; Θα έπρεπε να την ψάχνεις κάπου στην παραλία ή ψηλά στα βουνά και ίσως πήγε σε περιοδεία στην Ευρώπη; Η επίσκεψη σε νέα μέρη είναι μια καλή υποδοχή για να βρείτε έμπνευση.
Κάποιος θέλει να ταξιδέψει σε άλλες πόλεις, κάποιος προτιμά αδιαπέραστα δάση ή ζούγκλες, κάποιος έρχεται στην απόλαυση μόνο στον ήχο του surf και των κραυγών των γλάρων. Το κύριο πράγμα για όλους να βρουν τους "χαλαρωτικό" και αφιερώστε χρόνο σε αυτόν. Επιπλέον, οι νέες εντυπώσεις δίνουν πάντα ένα πλούσιο "έδαφος" για απροσδόκητες ιδέες, τόσο αναγκαίες για τη δημιουργική διαδικασία.
Όχι για τίποτα, πολλοί συγγραφείς και καλλιτέχνες ταξίδεψαν σε όλο τον κόσμο, αντλώντας έμπνευση από την επικοινωνία με τους ντόπιους, που θαυμάζοντας τα έργα αρχιτεκτονικής ή τον φυσικό πλούτο άλλων χωρών.
Ζητώντας την ερώτηση "Πώς να βρει έμπνευση;", ένα άτομο αρχικά αναλαμβάνει τον ενεργό ρόλο του σε αυτή τη διαδικασία. Μια μούσα δεν θα έρθει μέχρι να δει την ετοιμότητα ενός ατόμου για αυτή τη συνάντηση. Μπορείτε να προετοιμάσετε τον εαυτό σας με διαφορετικούς τρόπους, οι πιο αποτελεσματικές από τις οποίες παρατίθενται σε αυτό το άρθρο. Είναι ακόμα καλύτερο να μαθαίνουμε πώς να διατηρούμε το φόρτο της ζωτικότητας και της απόδοσης σε υψηλό επίπεδο, εξαλείφοντας τους παράγοντες που ξεκινούν τη δημιουργική κρίση.
