Προσωπική ανάπτυξη

Τι να κάνετε όταν βαρεθείτε

Υπάρχουν φορές που υπάρχει υπερβολικός ελεύθερος χρόνος (για παράδειγμα, διακοπές ή διακοπές). Φαίνεται ότι είναι υπέροχο, τελικά υπάρχει χρόνος να χαλαρώσετε και να κάνετε κάτι ενδιαφέρον. Ωστόσο, δεν είμαστε πάντα σε θέση να καταλήξουμε σε μια συναρπαστική δραστηριότητα, ειδικά εάν η διάθεση είναι στο μηδέν.

Προτείνουμε να μην πέσετε σε μια ζάλη και να επιλέξετε μία από τις παρακάτω ιδέες: πιστέψτε με, δεν θα βαρεθείτε!

Διασκέδαση σε υπέροχη απομόνωση

Εάν είστε μόνοι στο σπίτι και δεν υπάρχει δυνατότητα ή δεν θέλετε να προσκαλέσετε κάποιον, μπορείτε να περάσετε μόνοι σας χρόνο και με ενδιαφέρον.

Μία από τις κύριες πηγές ψυχαγωγίας είναι, βέβαια, ο υπολογιστής. Τα κοινωνικά δίκτυα, οι χώροι ψυχαγωγίας, τα μέρη ενδιαφέροντος βίντεο και μουσικής δημιουργούν πολλές ευκαιρίες για να απαλλαγείτε από την πλήξη. Το κύριο πράγμα είναι να κάνουμε κάτι νέο: να κατεβάσετε ένα νέο παιχνίδι βαθμολογίας, να παρακολουθήσετε μια ταινία με καλές κριτικές, να συζητήσετε στο φόρουμ ενδιαφέροντος.

Αν έχετε ήδη κουραστεί από τον υπολογιστή, προσπαθήστε να ξεκουραστείτε με το χόμπι σας. Σχεδίαση, ανάγνωση, πλέξιμο, μαγείρεμα, αθλητισμός, χορός, χειροποίητα - η επιλογή ενός χόμπι είναι τεράστια, απλά πρέπει να αποφασίσετε τι σας ενδιαφέρει περισσότερο. Μερικοί άνθρωποι θέλουν να διαβάζουν στη σιωπή, άλλοι θέλουν να ξεγελάσουν με μουσική διασκέδασης.

Χωρίς ενδιαφέρουσες ιδέες, προσπαθήστε να χαλαρώσετε. Καλέστε ένα ζεστό μπάνιο και βρεθείτε σε αυτό για 10-15 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα έχετε χρόνο να χαλαρώσετε, να καθαρίσετε το κεφάλι σας από σκοτεινές σκέψεις και να βελτιώσετε τη διάθεσή σας.

Μερικές φορές ο τραγικός καθαρισμός σώζει από την πλήξη. Η σύγχυση σε πολλούς ανθρώπους φέρνει απείθεια και λαχτάρα, οπότε όταν αισθάνεστε ότι βαρεθείτε, προσπαθήστε να καθαρίσετε το διαμέρισμα. Όταν στο σπίτι είναι άνετο, ευχάριστο χόμπι δεν χρειάζεται να περιμένετε!

Μια άλλη ιδέα είναι μια βόλτα. Εάν ο καιρός το επιτρέπει, κάντε μια βόλτα στο κοντινότερο πάρκο ή απλά περπατήστε γύρω από την πόλη. Και χρήσιμες και όχι βαρετές!

Ξεφορτωθείτε την πλήξη με την εταιρεία

Μόνο, η απαλλαγή από την πλήξη είναι πιο δύσκολη από ό, τι με μια εταιρεία. Μαζί με τους φίλους είναι πάντα πιο διασκεδαστικό. Εάν εξακολουθείτε να βαρεθείτε, εξετάστε διάφορες επιλογές για διασκέδαση με την εταιρεία.

Για να ρυθμίσετε τη διάθεση, μπορείτε να παίξετε ένα από τα πιο δημοφιλή παιχνίδια:

  • Twister είναι ένα αμερικανικό παιχνίδι με ειδικό εξοπλισμό. Το θέμα είναι ότι οι συμμετέχοντες εκτελούν τις ομάδες που οδηγούν σε ένα λευκό χαλί με έγχρωμες κηλίδες, θέτοντας τα μέρη του σώματος σε ορισμένα χρώματα. Πολύ διασκεδαστικό παιχνίδι για φιλική επιχείρηση.
  • Κροκόδειλος - ένα παιχνίδι σύνδεσης. Ένα άτομο σκέφτεται μια άλλη λέξη, την οποία πρέπει να παρουσιάσει, χωρίς να χρησιμοποιεί τη φωνή του και τα εξωτερικά του αντικείμενα, και τα υπόλοιπα πρέπει να το μαντέψουν.
  • Μονοπώλιο - ένα επιτραπέζιο παιχνίδι με οικονομική προκατάληψη. Οι συμμετέχοντες πραγματοποιούν ένα ταξίδι γύρω από τον χάρτη, αγοράζοντας και πωλώντας επιχειρήσεις, πραγματοποιώντας πληρωμές μεταξύ τους.
  • Διάφορα παιχνίδια καρτών, όπως το πόκερ στο σπίτι, θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την πλήξη σε λίγα λεπτά.

Εκτός από τα συλλογικά παιχνίδια, η κιθάρα μπορεί να φέρει τη σωστή ατμόσφαιρα στην εταιρεία. Αν κάποιος στην εταιρεία σας παίζει αυτό το μουσικό όργανο, η πλήξη δεν σας απειλεί. Όταν οι φίλοι τραγουδούν μαζί τα αγαπημένα τους τραγούδια, η διάθεση αυξάνεται αμέσως.

Ένα κοινό ταξίδι σε ένα καφέ ή στον κινηματογράφο είναι μια άλλη επιλογή για διασκέδαση. Μπορείτε επίσης να επισκεφθείτε ένα πάρκο ψυχαγωγίας με φίλους και να θυμάστε την ευτυχισμένη παιδική ηλικία σας.

Τους ζεστούς μήνες, μπορείτε να πάτε στη λίμνη ή στο πλησιέστερο δάσος για ένα πικνίκ, να κάνετε μπάρμπεκιου. Η γύρω φύση, το κολύμπι, το βόλεϊ στην παραλία - αυτά είναι εξαιρετικά φάρμακα για την πλήξη.

Οι βασικές συμβουλές για κάθε κατάσταση - δεν μπορείτε να πάρετε κατάθλιψη! Αν βαρεθείτε, καλέστε τους πιο στενούς φίλους σας και σκεφτείτε τι πρέπει να κάνετε. Στην εποχή μας για διασκέδαση, τόσο εφευρέθηκε ότι η επιλογή είναι η πιο δύσκολη στιγμή. Το κυριότερο είναι να αποφασίσετε τι σας ενδιαφέρει περισσότερο και να το δοκιμάσετε. Εάν βρεθείτε στον καναπέ και βαρεθείτε, δεν θα είστε σε θέση να ξεκουραστείτε. Act - και στη συνέχεια σίγουρα θα διασκεδάσετε!