Κάθε άτομο από καιρό σε καιρό υπόκειται σε φόβους, σύνθετα, άγχος και ενθουσιασμό. Αυτά τα χαρακτηριστικά θεωρούνται αδύναμα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει δύναμη σε αυτό. Εάν σταματήσετε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους, φτάστε στα ιδανικά που τραγουδιέται σε βιβλία και ταινίες, αποδεικνύεται ότι μια ισχυρή προσωπικότητα ζει σε ένα άτομο. Υπάρχουν 15 βασικά σημεία που είναι εγγενή σε αυτό. Δεν είναι απαραίτητο να έχετε όλα αυτά, αρκεί να αναπτύξετε τουλάχιστον μερικές στον εαυτό σας.
Αυτοέλεγχος
Η ικανότητα ελέγχου των συναισθημάτων και της συμπεριφοράς του ατόμου είναι μια σημαντική ποιότητα. Μην το συγχέετε με την επιθυμία να φορέσετε μάσκες και υποκρισία. Η ισορροπία και ο αυτοέλεγχος βοηθούν να επιβιώσουν οι καταιγίδες, να είναι ευέλικτοι, να επιτύχουν στόχους.
Σε αγχωτικές καταστάσεις, μπορείτε φυσικά να αισθάνεστε άγχος - ο καρδιακός παλμός γερνάει, το σώμα σκληραίνει ή ζαλίζει και αδυνατίζεται, η όρεξη εξαφανίζεται ή το συναίσθημα της επικαλύψεως της πείνας. Για να ανακτήσετε τον έλεγχο του σώματος, πρέπει να είστε σε θέση να ηρεμήσετε. Αυτό θα βοηθήσει να επιβραδύνει το σκορ, ασκήσεις αναπνοής, αυτο-ύπνωση.
Ήρεμος
Από την προηγούμενη παράγραφο. Όταν τα συναισθήματα βουίζουν, θέλω να φωνάξω, να κλάψω, να σπάσω την πλάκα. Οι ψυχολόγοι λένε ότι αυτό είναι χρήσιμο να κάνουμε. Αλλά δεν είναι πάντοτε σκόπιμο να αφήνεις ατμό στο κοινό. Συχνά η ανικανότητα να παραμείνει ηρεμία οδηγεί σε αγένεια και επιθετικότητα. Ένα άτομο με ισχυρό χαρακτήρα, μπορεί να φτάσει σε μια συναίνεση, να μην αυξήσει τη φωνή του, να μην γίνει προσωπικό, αλλά απαλά αλλά σταθερά δίνοντας επιχειρήματα.
Η ικανότητα να μεταφέρετε τις σκέψεις σας
Oratory - άριστη ποιότητα. Δείχνει νοημοσύνη, μεγάλο λεξιλόγιο, εφευρετικότητα. Η δυνατότητα να ξεκινήσει μια διαμάχη, να βρει επιχειρήματα, να παραβιάσει μια διαφωνία ή μια συνηθισμένη συζήτηση, να πείσει - φυσικά, ισχυρά χαρακτηριστικά.
Ακουστικές δεξιότητες
Είναι σημαντικό όχι μόνο να μιλάτε, αλλά και να ακούτε τον συνομιλητή. Αυτή είναι η βάση της αποτελεσματικής αλληλεπίδρασης. Ιδιαίτερα χρήσιμο για να ακούσετε τις απόψεις που δεν συμπίπτουν με τις δικές σας. Αυτό θα επιτρέψει την εξέταση της κατάστασης από όλες τις πλευρές, την εξεύρεση της βέλτιστης λύσης, την ανακάλυψη κάτι καινούργιου.
Δυνατότητα να αναγνωρίσετε τα λάθη σας
Το λάθος είναι ανθρώπινο. Η δύναμη της προσωπικότητας εκφράζεται με το να μπορεί να αναγνωρίσει αυτό, καθώς και να ζητήσει συγνώμη για τις αποτυχίες σας. Μερικές φορές είναι δύσκολο για τους ανθρώπους να ξεπεράσουν την υπερηφάνεια, επειδή φοβούνται να χάσουν την κατάστασή τους, να πέσουν στα μάτια των άλλων ή να φαίνονται αδύναμοι. Αλλά η αδυναμία να αναγνωρίσουν τα λάθη τους είναι η μεγαλύτερη αδυναμία.
Ευελιξία
Η ζωή είναι μεταβλητή, πρέπει να μπορείτε να υπερβείτε τη ζώνη άνεσής σας, να είστε έτοιμοι για αλλαγή. Εάν ένα άτομο είναι σε θέση να προσαρμοστεί στις μεταβαλλόμενες συνθήκες, να μάθει νέα πράγματα, να μην συνηθίσει σε αυτό που τον τραβά στον πυθμένα, θα είναι πάντα στην κορυφή.
Η βαθιά σκέψη
Ισχυροί άνθρωποι σκέφτονται λογικά, σκάβουν στο βάθος. Δεν είναι επιφανειακά, δεν κάνουν βιαστικά συμπεράσματα. Οι αποφάσεις γίνονται προσεκτικά και εσκεμμένα. Ένα καλό χαρακτηριστικό είναι η στρατηγική σκέψη, η οικοδόμηση μιας αλυσίδας για το μέλλον. Αλλά είναι επίσης σημαντικό να λαμβάνονται οι αποφάσεις που είναι βέλτιστες για τις συνθήκες του παρόντος.
Charisma
Τα ισχυρά χαρακτηριστικά γνωρίσματα του χαρακτήρα περιλαμβάνουν γοητεία. Αυτή είναι μια αόρατη έλξη, λόγω της οποίας ένα άτομο προκαλεί συμπάθεια σε όλους. Προκειμένου να γίνει χαρισματικός, αρκεί να μάθουμε πώς να χρησιμοποιούμε δύο ιδιότητες - τον ακροατή και τον ομιλητή. Μιλώντας με τον συνομιλητή, πρέπει να κοιτάξετε στα μάτια του, να είστε ταυτόχρονα χαλαροί και φυσικοί, χαμόγελο, αν είναι κατάλληλο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να κάνετε ερωτήσεις, είναι καλύτερο από το να προσπαθήσετε να δώσετε συμβουλές, αν δεν το ζητήσετε, ή να προσπαθήσετε να πείτε για τον εαυτό σας. Εάν ο συνομιλητής λέει κάτι αμερόληπτο, θα πρέπει να τον δείξετε με μια ματιά ή να σας εξηγήσει ήρεμα ότι αυτό είναι απαράδεκτο. Μια αποκάλυψη μπορεί να απαντηθεί με μια αποκάλυψη εάν υπάρχει τέτοια επιθυμία.
Η ικανότητα να υπερασπίζονται τα σύνορά τους και να λένε "όχι"
Ένα άτομο μπορεί να έχει προσωπικά όρια, τα οποία υπερασπίζεται. Μπορούν να είναι σωματικές ή ψυχολογικές. Δεν πρέπει να φοβόμαστε να τους δείξουμε, θα βοηθήσει τους ανθρώπους να μην τους διασχίσουν. Ένα συγκεκριμένο άνοιγμα θα ωφεληθεί.
Η αδυναμία να αρνηθεί κανείς μιλάει για χαμηλή αυτοεκτίμηση. Η αξιοπιστία δεν εκτιμάται ποτέ, οι πιο συχνά χρησιμοποιούν αυτούς τους ανθρώπους και δεν το παρατηρούν καν. Πρέπει να θυμόμαστε ότι η ευκαιρία να πούμε "όχι" είναι πάντα παρούσα. Εάν θέλετε να βοηθήσετε και αυτό μπορεί να γίνει, όχι για να σας ζημιώσει, τότε είναι λογικό να συμφωνήσετε. Αλλά δεν χρειάζεται να παραβιάζουν τα δικά τους σχέδια, να αυξήσουν τα παράσιτα. Μη συγχέετε αυτό με τον εγωισμό, δεν υπάρχει τίποτα λάθος με την αυτοθυσία και την αμοιβαία συνδρομή, αλλά όλα πρέπει να είναι μετριοπαθείς.
Αυτο-ειρωνεία
Τα δυνατά σημεία του χαρακτήρα περιλαμβάνουν την αίσθηση του χιούμορ, αλλά είναι ιδιαίτερα σημαντικό να μπορείτε να γελάσετε με τον εαυτό σας. Οι πνευματικοί άνθρωποι προσελκύουν, είναι ευχάριστο να είναι μαζί τους. Δεν μπορούν να εξοργιστούν, καθώς είναι σε θέση να μεταφράσουν τα πάντα σε ένα αστείο. Τις περισσότερες φορές αυτοί είναι αισιόδοξοι που βλέπουν καλές πλευρές σε όλα. Είναι απαραίτητο να αναπτύξετε μια συνεταιριστική σκέψη, αυτό θα σας επιτρέψει να μάθετε να παίζετε με λόγια και μερικές φορές να μην μπορείτε να καταφέρετε να χρησιμοποιήσετε λεκτικούς αντιπάλους.
Αυτοκίνηση
Μπορείτε συχνά να ακούτε από τους γονείς ότι ζουν για παιδιά, τα κορίτσια σταματούν να φροντίζουν για τον εαυτό τους, επειδή έχουν ήδη επιτύχει το στόχο τους και παντρεύτηκαν. Μην ζείτε για κάποιον, να είστε όμορφος, έτσι ώστε κάποιος να επαίνεσε. Αυτό πρέπει να γίνει πρωτίστως για τον εαυτό σας.
Η ικανότητα να "διαβάζει" τους ανθρώπους
Ο ισχυρός χαρακτήρας είναι η ικανότητα να μην προσβάλλεται και γι 'αυτό πρέπει να διαβάσετε σωστά τις προθέσεις των ανθρώπων. Για να μάθετε να τα καταλαβαίνετε πραγματικά χρειάζεστε μόνο δύο πράγματα:
- Ακούστε και μην σκεφτείτε. Η διεξαγωγή εσωτερικών διαλόγων, η αναζήτηση κρυφών εννοιών πίσω από ένα κοινότατο χαμόγελο ή μια ανοιχτή πόρτα μπροστά σας είναι συχνά παραπλανητική. Μπορεί να είναι μόνο ευγένεια, η οποία θεωρείται συμπάθεια.
- Προσέξτε. Συχνά ένα άτομο στέλνει σημάδια, είτε σκόπιμα είτε εν αγνοία τους, αγνοώντας κάτι που οδηγεί σε σύγχυση. Για παράδειγμα, ο τύπος συνεχώς λέει ότι θα ήθελε πολύ να συναντηθεί και κάθε φορά αναβάλλει τη συνάντηση. Αυτό δείχνει ότι η επιθυμία δεν είναι τόσο μεγάλη. Ή μια κοπέλα που συνεχώς ντους με έπαινο, φλερτάρει, και ταυτόχρονα ζητά να την αντικαταστήσει στην εργασία, για να εκτελέσει για τα καθήκοντά της, στην πραγματικότητα, ένας επιδέξιος χειριστής.
Ικανότητα να ζητήσετε βοήθεια
Είναι αδύνατο να είναι σε θέση να αντιμετωπίσει τα πάντα και τα πάντα. Μερικές φορές, για να επιτευχθεί κάτι, πρέπει να ζητήσετε συμβουλές ή πραγματική βοήθεια. Δεν υπάρχει τίποτα επαίσχυντο γι 'αυτό. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να μάθετε νέα πράγματα, να αποκτήσετε πολύτιμη εμπειρία.
Ανεξαρτησία
Για να γίνετε ανεξάρτητοι, χρειάζεστε έναν ισχυρό χαρακτήρα και γι 'αυτό πρέπει να κάνετε δύο πράγματα:
- Σταματήστε τις δικές σας εξαρτήσεις. Συχνά οι νέοι προτιμούν να ζουν εις βάρος των γονέων τους. Κάποιοι αναζητούν τον εαυτό τους σε 40 χρόνια, άλλοι δικαιολογούνται από το γεγονός ότι οι γονείς τις χρειάζονται, καθώς τους δίνουν το νόημα της ζωής. Πρέπει να αφήσετε τη ζώνη άνεσης και να προσπαθήσετε να επιτύχετε κάτι μόνοι σας.
- Αφαιρέστε τα "παράσιτα". Υπάρχει επίσης μια άλλη κατάσταση όταν ένα άτομο είναι ανοιχτά χειραγωγημένο, τραβώντας τον προς τα κάτω. Για παράδειγμα, ένας αλκοολικός σύζυγος, ένα ανεύθυνο ενήλικο παιδί.
Αυτοπεποίθηση
Οι βέβαιοι ότι οι άνθρωποι πάντα φαίνονται ισχυρότεροι από εκείνους που πάντα αμφιβάλλουν. Η αντοχή του χαρακτήρα εκδηλώνεται στην ικανότητα να εμπνέεται από το παράδειγμα, να οδηγεί. Αυτά τα άτομα προχωρούν πιο γρήγορα στη σταδιοδρομία, κερδίζουν περισσότερα.
Άλλα δυνατά χαρακτηριστικά
Υπάρχουν και άλλες ιδιότητες που υποδηλώνουν δύναμη προσωπικότητας:
- επιμονή;
- σκληρή δουλειά;
- θάρρος?
- αρμονία με τον εαυτό σας.
- σκοπιμότητα ·
- ακρίβεια ·
- ευθύνη κ.λπ.
Μια ισχυρή προσωπικότητα είναι ένα πρόσωπο που δεν αναμένει την έγκριση από τους άλλους, είναι σίγουρος για τις ικανότητές του, διατηρεί τα συναισθήματα υπό έλεγχο, θέτει στόχους και τους επιτυγχάνει, ξέρει πώς να αναλάβει την ευθύνη για τη ζωή του. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να ξεκινήσετε μικρά, να προχωρήσετε σε αθλήματα, να εκπαιδεύσετε τα κίνητρα και τον αυτοέλεγχο, να σταματήσετε να δεχτείτε τις αντιδράσεις των άλλων ως οδηγό για την ανάπτυξη της δικής σας συμπεριφοράς.
